Miten valita oikea Tyynytyyppi: täyttö, koko ja muut seikat

oikean tyynytäytteen valinnan tärkeys

tyynyissä on nykyään monia erilaisia täytteitä, jotka voivat määrittää niiden kokonaistuntuman, mukavuustason ja lujuuden.

erityyppisillä tyynyillä on yksilöllisiä etuja, jotka voivat ohjata sinua käyttämään yhtä materiaalityyppiä toisen sijaan. Yleisimpiä tyynyn täytteitä markkinoilla ovat:

• untuvat tai höyhenet: Tyynyt ovat täynnä hanhien tai ankkojen pehmeitä sisäsulkia. Down on hyvin kevyt ja tarjoaa vain vähän tukea, kun taas höyhenet ovat yleensä kovempia ja saattavat jopa tökkiä tyynynpäällisen kankaan läpi. Jos kärsit allergioista usein, voi olla parempi välttää sekä untuvatyynyjä että höyhentyynyjä.
• Lateksi: kumipuiden mahlasta valmistettu luonnon lateksi on hypoallergeenista ja kestää pölypunkkeja ja hometta. Latex on reagoiva ja tarjoaa muotoilutukea, joka sopii päähäsi ja kaulaasi. Se on myös yleensä hengittävämpi materiaali kuin muistivaahto tai down, mikä antaa sinulle paremman lämpötilan säätelyn yöllä.
• Memory foam: polyuretaanista valmistetut muistivaahtotyynyt antavat hyvää tukea, varsinkin jos sinulla on niska -, leuka-tai hartiavaivoja. Vaikka muistivaahto sopii hyvin päähän ja kaulaan, materiaali ei “hengitä” ja voi saada sinut tuntemaan itsesi kuumaksi. Muistivaahdon muokkaaminen eri muotoisiksi voi myös viedä aikaa, jos liikut paljon unissasi.
• synteettinen täyttö: Alas vaihtoehto, synteettinen täyttö on yleensä valmistettu polyesterimateriaalista ja on hypoallergeeninen ja konepestävä.
• villa tai puuvilla: luonnonvilla ja luomupuuvilla ovat hyviä vaihtoehtoja, jos kärsii vaikeista allergioista, sillä nämä materiaalit eivät ole alttiita pölypunkeille tai homeelle. Mutta ne ovat tyypillisesti melko kiinteitä eivätkä pakkaa hyvin.

Gusseted vs. tavalliset tyynyt

Gusseted-tyynyt ovat myös harkittavissa uusia tyynyjä ostettaessa. Mutta mitä ne oikeastaan ovat-ja mitä ne tekevät?

Tussityynyt ovat tyynyjä, joissa on ylimääräinen kangaspala, jota kutsutaan tussiksi, joka laajentaa ja antaa tyynylle lisärakennetta. Näissä tyynyissä on enemmän muotoa ja korkeampi parvi verrattuna tavalliseen tyynyyn. Ne tukevat myös päätä ja niskaa läpi yön.

lisätuen vuoksi tussatut tyynyt saattavat auttaa vähentämään selkäkipuja yön aikana. Gusseted tyyny on loistava vaihtoehto kaikille sleepers: takaisin sleepers, side sleepers, ja vatsa sleepers niin.

muut huomiot ennen tyynyn ostamista

ennen tyynyn ostamista on harkittava paljon muutakin kuin tyynyn täyttöä. Päivän päätteeksi ihanteellinen täyttövalinta tulee henkilökohtaisiin mieltymyksiin. On kuitenkin olemassa muita näkökohtia, jotka sinun pitäisi tehdä perustuen yksilöllisiin nukkumistottumuksiisi, mukaan lukien:

• Täyttötiheys ja paino
• koko
• Unityyli
• Lämpötilasäätely

Täyttötiheys ja paino

kun on kyse uuden tyynyn ostamisesta, täyttötiheys ja paino ovat tärkeimpiä näkökohtia. Täyttötiheys ja paino määrittävät tyynyn kestävyyden, mukavuustason ja eliniän.

Täyttötiheys määrittää tyynyn lujuustason ja reagointikyvyn. Materiaaleilla, kuten muistivaahdolla ja lateksivaahdolla, on keskinkertainen lujuus ja tiheys. Alas ja alas vaihtoehtoja on kevyempi tiheys ja yleensä pehmeä tyynyt. Villa-ja puuvillatyynyt ovat yleensä kiinteitä tyynyjä, joiden tiheys on suurempi.

täyttöpaino määrittää, kuinka paljon tyynyssä on täytettä. Suurempi täyttöpaino voi tehdä tyynystä kestävämmän ja varmistaa, että Niskalla on oikea tuki läpi yön.

Koko

tyynyt ovat lähes hämmentävän kokoisia ja muotoisia. Kaksi yleisintä tyynykokoa nukkumiseen ovat standard-tyyny (20 x 26 tuumaa) ja super-standard/queen-tyyny (20 x 28 tai 30 tuumaa). Nämä koot ovat myös helpoimpia tyynyliinoja. Sitten on king-tyyny (20 x 36 tuumaa), joka on suunniteltu erikoisleveälle king-size-tai California king-sängylle.

tavallisten nukkumiskokojen lisäksi löydät myös erikoistyynyvaihtoehtoja, kuten neliönmuotoisen Eurotyynyn (26 x 26 tuumaa), jota käytetään lähinnä sisustamiseen ja lukemiseen, sekä erikoispitkän vartalotyynyn (noin 20 x 50 tuumaa), joka voidaan sijoittaa jalkojen väliin lonkan ja alaselän tueksi. (Se on erityisen hyödyllinen raskauden aikana tai jos sinulla on lonkkakipua yöllä.)

Unityyli

kun ostat oikean tyynyn, aloita mieleisestä nukkumisasennosta: nukutko pääasiassa selälläsi, kyljelläsi, vatsallasi vai niiden kaikkien sekoituksella?

selkä-nukkujat tarvitsevat keskipaksun tyynyn, joka pitää pään, kaulan ja selkärangan nätisti linjassa. Tällainen tyyny auttaa vähentämään usein niskakivut ja auttaa parantamaan unen ryhtiä, jos sinulla on taipumus nukkua selällään.

täydellinen tyyny sivupölkyille (suurin osa ihmisistä) on hieman paksumpi ja kiinteämpi tyyny optimaalisen linjauksen aikaansaamiseksi.

täydellisen tyynyn löytäminen mahan nukkujille voi tarkoittaa sitä, ettei osta tyynyä lainkaan. Vatsa nukkuminen rasittaa jo alaselkää; pään nostaminen voi tehdä siitä äärimmäisemmän. Voit hyötyä siitä, että nukut ilman sänkytyynyä.

Sekapölkyt—ne, jotka liikkuvat selästä laitaan-haluavat keskipaksun mutta pehmeämmän tyynyn, jota voi käyttää mukavasti monessa asennossa.

lämpötilan säätely

lämpötilan säätely on uskomattoman tärkeää ottaa huomioon ennen uuden tyynyn ostamista. Jos sinulla on tapana nukkua kuumassa, haluat tyynyn, jossa on korkea hengittävyys, kuten lateksissa tai untuvassa. Näillä materiaaleilla on taipumus edistää ilmavirtausta ja nukkua viileämpänä.

lisäksi löytyy erityisiä viilennystyynyjä, jotka pitävät pään mukavan viileänä nukkuessasi. Nämä tyynyt infusoidaan jäähdytysgeelillä tai grafiitilla lisäkerrokseksi lämpötilan säätelyyn.

milloin Uusi tyyny kannattaa ostaa?

milloin olet viimeksi vaihtanut tyynyt sänkyysi? Suosittelemme, että vaihdat laadukkaat tyynyt yhden tai kahden vuoden välein. Jos edellisestä tyynyn vaihdosta on jo aikaa, tässä muutamia paljastavia merkkejä siitä, että sinun on ostettava toinen tyyny:

• heräät niskakipuun.
• tyynyn täytteessä on havaittavissa kyhmyjä ja kuhmuja.
• on tahroja öljystä ja kehon hiestä.
• se ei pöyhi kunnolla.

jos sinulla on jokin näistä ongelmista tyynyjesi kanssa, voi olla aika ostaa uusi setti.

Tsekkaa Saatvan valikoimasta laadukkaita tyynyjä

laadukas tyyny voi varmistaa kunnon yöunet-mutta omaan unityyliin sopivan tyynyn löytäminen voi olla vaikeaa. Onneksi Saatvalla on laaja valikoima laadukkaita, mukavia tyynyjä, joiden avulla nukut sikeästi.

Tsekkaa Saatvan myydyimmät muistivaahtotyynyt, untuvatyynyt ja lateksityynyt, niin nukahdat nopeammin ja nukahdat pidempään.