psykologian viisi suurta näkökulmaa selitetty

ihmiset ovat kiehtovia. Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut muistavat tietyt päivämäärät todella hyvin ja toiset eivät? Tai miksi olet kotikutoinen, kun paras kaverisi on yleensä juhlien henki? Mikä saa meidät ajattelemaan, tuntemaan ja käyttäytymään näin?

yksinkertaisesti psykologian mukaan psykologia on ” mielen ja käyttäytymisen tieteellinen tutkimus.”Ihmisen psykologian tutkimisen taito voidaan jäljittää jo 400-500 eaa, kun taas modernin psykologian sanotaan alkaneen vuonna 1879, kun Wilhelm Wundt avasi ensimmäisen psykologian laboratorion.

Wundtin laboratoriosta tulisi psykologiasta vakavasti kiinnostuneiden Keskittymä. Ensin se avaa ovensa saksalaisille filosofeille ja psykologian opiskelijoille, sitten myös amerikkalaisille ja Brittiläisille opiskelijoille. Wundtin tavoitteena oli tallentaa ajatuksia ja aistimuksia ja analysoida niitä niiden alkuaineiksi paljolti samalla tavalla kuin kemisti analysoisi kemiallisia yhdisteitä päästäkseen niiden taustalla olevaan rakenteeseen.

ihmisen psykologiaan on viisi lähestymistapaa-kumpaan luotat eniten?Image by FGC on

psykologian tutkimus on edennyt suuresti, Kiitos Wundtin ja muiden edelläkävijöiden. Vuosien mittaan psykologit alkoivat tutkia kaikkia ihmisen käyttäytymisen osa-alueita persoonallisuuden piirteistä aivotoimintoihin. Lopulta tutkimukset alkoivat tarkastella samoja ihmisen käyttäytymistä eri näkökulmista, kuten biologisista, psykodynaamisista, behavioraalisista, kognitiivisista ja humanistisista näkökulmista. Näitä alettiin kutsua psykologian “viideksi merkittäväksi näkökulmaksi”.

biologinen lähestymistapa

biologinen lähestymistapa psykologiaan keskittyy tarkastelemaan ajatuksiamme, tunteitamme ja käyttäytymistapojamme puhtaasti biologisesta näkökulmasta. Tässä lähestymistavassa kaikki ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen olisi biologinen syy.

tällä lähestymistavalla on merkitystä psykologian tutkimuksessa kolmella tavalla:

1. vertailumenetelmä: eri eläinlajeja voidaan tutkia ja sitten verrata toisiinsa. Tämä auttaa meitä ymmärtämään paremmin ihmisten käyttäytymistä.
2. fysiologia: tutkimus siitä, miten hermosto ja hormonit toimivat, miten aivot toimivat, miten rakenteen ja/tai toiminnan muutokset voivat vaikuttaa käyttäytymiseemme. Esimerkiksi se, miten masennuksen hoitoon määrätyt lääkkeet voivat vaikuttaa käyttäytymiseemme niiden vuorovaikutuksen kautta hermostoon.
3. Perinnöllisyystutkimus: tutkimus siitä, mitä perimme vanhemmiltamme (genetiikan kautta). Esimerkiksi se, periytyykö korkea älykkyys sukupolvelta toiselle.

jokainen näistä on luonnostaan tärkeä sille, miten tutkimme ihmisen psykologiaa biologisesta näkökulmasta, ja on esitetty, että käyttäytyminen voidaan selittää suurelta osin biologian avulla.

psykodynaaminen lähestymistapa

psykodynaaminen lähestymistapa psykologiaan tunnetaan parhaiten yhteyksistään Sigmund Freudiin ja hänen seuraajiinsa. Tähän lähestymistapaan kuuluvat kaikki psykologian teoriat, joiden mukaan ihminen toimii ihmisen sisäisen, erityisesti tiedostamattoman ja persoonallisuuden eri rakenteiden välisen vuorovaikutuksen perusteella.

Freud kehitti kokoelman teorioita (joista suurin osa perustui siihen, mitä hänen potilaansa kertoivat hänelle terapian aikana), jotka muodostivat psykodynaamisen lähestymistavan perustan.

psykodynaamista lähestymistapaa voidaan parhaiten kuvata perusoletuksilla, jotka:

1. tiedostamattomat vaikuttimet vaikuttavat voimakkaasti käyttäytymiseemme ja tunteisiimme.
2. käyttäytymisemme ja tunteemme aikuisina juontuvat lapsuuden kokemuksista.
3. kaikella käytöksellä on syy, ja se syy on yleensä tiedostamaton.
4. persoonallisuus koostuu kolmesta osasta (ID, ego ja super-ego).

behavioral approach

behavioral approach to psychology keskittyy siihen, miten ihmisen ympäristö ja ulkoiset ärsykkeet vaikuttavat ihmisen henkisiin tiloihin ja kehitykseen. Vielä tärkeämpää, se keskittyy siihen, miten nämä tekijät erityisesti “kouluttaa” meitä käyttäytymistä näytämme myöhemmin.

ihmiset, jotka kannattavat tätä lähestymistapaa psykologiaan yli muiden, saattavat uskoa, että “vapaan tahdon” käsite on harhaa, koska kaikki käyttäytyminen on opittua ja perustuu aikaisempiin kokemuksiimme. Toisin sanoen, että meidät on ehdollistettu toimimaan niin kuin toimimme, joten mikään ei ole koskaan oma valintamme.

kognitiivinen lähestymistapa

kognitiivinen lähestymistapa psykologiaan siirtyy pois ehdollistetusta käyttäytymisestä ja psykoanalyyttisista käsityksistä sen tutkimiseen, miten mielemme toimii, miten käsittelemme informaatiota ja miten käytämme tätä käsiteltyä informaatiota ohjataksemme käyttäytymistämme.

tämä lähestymistapa keskittyy:

1. meditaatioprosessit, jotka tapahtuvat ärsykkeen ja reaktiomme ärsykkeen välillä.
2. ihmiset ovat tiedon prosessoijia ja kaikki oppiminen perustuu siihen, millaisia suhteita muodostamme erilaisten ärsykkeiden kanssa.
3. sisäistä henkistä käyttäytymistä voidaan tutkia tieteellisesti kokein, jotka osoittavat, miten reagoimme tiettyihin ärsykkeisiin.

toisin sanoen kognitiivinen lähestymistapa keskittyy siihen, miten aivomme reagoivat ympäröivään ympäristöön ja miten kognitiivisilla aivoillamme on hyvin erityiset tavat käsitellä tiettyjä ärsykkeitä, jotka voivat selittää, miksi ajattelemme, tunnemme ja käyttäydymme tietyllä tavalla.

humanistista lähestymistapaa

humanistista lähestymistapaa psykologiaan pidettiin jonkinlaisena kapinana sitä vastaan, mitä psykologit näkivät psykologian behaviorististen ja psykodynaamisten teorioiden rajoituksina. Se on ajatus, että meidän pitäisi lähestyä psykologisia tutkimuksia yksilöllisesti jokaiselle yksilölle, koska olemme kaikki niin valtavasti erilaisia.

tämä lähestymistapa keskittyy:

1. ajatus siitä, että meillä kaikilla on vapaa tahto.
2. ajatus siitä, että ihmiset ovat kaikki pohjimmiltaan hyviä ja että meillä on luontainen tarve tehdä itsestämme ja maailmasta parempi.
3. että olemme motivoituneita itsenäistymään, kasvamaan ja menestymään.
4. että kokemuksemme ajavat meitä eteenpäin.

tämä lähestymistapa korostaa jokaisen ihmisen ja jokaisen tilanteen ainutlaatuisuutta, mikä viittaa siihen, että muut tutkimukset eivät voi koskaan olla täysin tarkkoja, koska on olemassa niin laaja valikoima ajatuksia, tunteita ja ihmisten käyttäytymistä, jotka voivat sopeutua ja muuttua kuten me.