Säämiskävoide: miten sitä käytetään ja jotkut parhaista kaavoista

Säämiskävoide, ja sen käyttö, on jokseenkin tabu. Moni kokenut kisaaja ei edes puhu asiasta avoimesti ja rehellisesti. Mutta kun pyöräilet yhä enemmän, saatat huomata tarvetta käyttää sitä. Kysymys kuuluu, mitä helvettiä sinun on tarkoitus tehdä sillä?

jos haluat tietää lisää, olet saattanut joutua jonkun sitä soveltavan silmään. Ennen kuin häiritsevästi torjut katseesi. Sovellatko sitä tyynyyn (joka oli ennen tehty säämiskänahasta, siitä nimi) shortseissasi? Alivaunusi? Molempia? Mikä se on,ja miten se auttaa? Tarvitsetko sitä?

Watch: Nine beginner mistakes to avoid

legendan mukaan Kilpa-ajajat käyttivät ennen ajoa pihviä haavaumien ehkäisemiseen ja söivät sen sitten samana iltana sen jälkeen, kun se oli murehtinut ajon aikana. Onneksi pehmustetun ‘chammy’ – insertin syntyminen tarkoitti sitä, että ratsastajat saattoivat jättää naudanlihan kotiin. Siitä huolimatta ratsastajat huomasivat nopeasti, että shortsien toistuva pesu johtaisi tyynyn kovettumiseen, jolloin muuten nahkamaisen säämiskän pehmentämiseen tarvittaisiin voidetta.

onneksi pyöräilyn lyhyttekniikka on kehittynyt paljon sen jälkeen, ja todennäköisesti se voisi poistaa minkä tahansa voiteen tarpeen. Lähes täydelliset kankaat ja istuvuus rajoittavat kitkaa, materiaalit hajottavat kosteutta ja säämiskät ovat pestäviä ilman jäykistymistä. Miksi ostamme sitä yhä?

mitä on säämiskävoide?

Säämiskävoide on anti-bakteeri, viskoosi aine, joka auttaa poistamaan ihon ja vaatteiden välistä kitkaa ja siten hankautumista, jota voi esiintyä ajon aikana. Se tulee useissa muodoissa, mukaan lukien balsamit, voiteet ja jopa jauhe.

Miksi käyttää säämiskävoidetta?

pyöräilijät käyttävät säämiskävoidetta satulahaavojen ehkäisyyn tai, mikä vielä pahempaa, jotakin sellaista, joka voi jättää sinut pois pyörästä useiksi päiviksi ja vaatia lääkärinhoitoa: paise.

ideana on kitkan minimointi ja bakteerikertymän pitäminen loitolla, jolloin inhottavuuksia ei synny. Jos olet unohtanut soveltaa ja saada kipeä jälkeen ratsastaa, jotkut satula kipeä voiteet toimivat parannuskeinona lievittää kipua, lopettaa muita ongelmia ja auttaa estämään tartunnan.

sopiiko säämiskävoide sinulle?

sanalla sanoen: Kyllä. Ratsastus silloin tällöin ei pitäisi aiheuttaa liikaa epämukavuutta alla, mutta kun aloitat Ratsastus päivittäin ja ottaa pidempiä ratsastaa, sinun täytyy harkita soveltamalla joitakin kerma.

ensikertalaiset sairastuvat yleensä satulahaavoihin, koska jatkuva yli viikon kestävä pyöräily varsinkin helteellä on iso askel ylöspäin siitä, mihin useimmat ratsastajat ovat tottuneet.

levitä vain säämiskävoidetta ennen jokaista ajoa, niin vältyt päivältä pyörän selässä!

Voinko käyttää vain Sudocremia säämiskävoiteen sijaan?

Sudocrem on melko edullinen antiseptinen parantava voide. Sitä käytetään perinteisesti vaippaihottuman, ekseeman, aknen ja muiden ihosairauksien selvittämiseen. Sitä voidaan käyttää myös satulahaavoihin. Jotkut ihmiset eivät käytä Sudocrem sijaan säämiskävoide, koska se on halvempaa ja joskus helpompi ja nopeampi tulla. Sitä ei kuitenkaan ole luotu keskittyen säämiskän ja ihon rajapinnan voiteluun, ja tarkoitukseen suunnitellut säämiskävoiteet ovat yleensä tähän parempia. Käyttämällä Sudocrem jälkeen ratsastaa hoitoon mitään haavaumia on hyvä idea.

suositellut säämiskävoiteet

jokaisen tuotteen kohdalla on “Buy Now” – tai “Best Deal” – linkki. Jos napsautat tätä, saatamme saada pienen summan rahaa jälleenmyyjältä ostaessasi tuotteen. Tämä ei vaikuta maksamaasi summaan.

Assos-Säämiskävoide £13.99

Assos chamois cream on tunnettu pyöräilijöiden keskuudessa yhtenä parhaista kaavoista. Voide vähentää kitkaa ja sillä on antibakteerisia ominaisuuksia. On syytä huomata, että se on tunnettu viilentävä vaikutus, että se antaa iholle – jotkut ratsastajat kuten tämä, toiset eivät.

Lue koko arvio täältä

Paceline Chamois Butt ‘R Original

tulee tuubissa, jota pidetään yleensä hygieenisempänä (kylpyammeet kannustavat tupladippiin)-rasvattomana ihon voiteluaineena, joka auttaa vähentämään kitkaa.

Dznuts Pro Chamois Cream ja Bliss Naisten Chamois Cream

suurin osa säämiskävoiteesta on sukupuolineutraalia ja näyttää hoitavan homman hyvin. Dz Nuts halusi kuitenkin tarjota naisille erityisen kaavan, joka hoiti herkkää ihoa ja auttoi vähentämään pistelyä ja kutinaa. Sekä antibakteerisia kaavoja ovat testanneet niin ammattilaiset kuin amatööritkin.

Muc Off ylellinen Säämiskävoide

parhaiten tunnettu pyörä puhdistus kaavoja ja työkaluja, Muc Off tuli athlete care markkinoilla erilaisia voiteita ja rohtoja melko äskettäin. Niiden säämiskävoide sisältää Aloe veraa, Noitapähkinää, karitevoita ja auringonkukkaöljyä sekä provitamiineja – erilaisia ihonpaloja, jotka auttavat pitämään ihon kärkipäässä.

Morgan Blue Chamois Cream Soft

the “soft” chamois cream from Morgan Blue sisältää E-vitamiinia suojaamaan ihoa yhdessä Saint John ‘ s Wort-öljyn, oliiviöljyn, auringonkukkaöljyn ja rosmariiniöljyn kanssa. On olemassa myös naisten oma versio, jossa käytetään manteleihin perustuvaa kaavaa.

Kuinka käyttää säämiskävoidetta

levitä itsesi satulan kosketus-ja hiertymäkohtien ympärille tai jos haluat, peilaa nämä kohdat säämiskään. Jos huomaat, että jompikumpi ei riitä, älä pelkää levittää säämiskävoidetta sekä säämiskälle että itsellesi. Kuinka paljon on sinusta kiinni-mitä enemmän levität, sitä vähemmän todennäköisesti kipeytyy, mutta älä tule hulluksi!

Best bike satulat: a buyer ‘s guide

Best women’ s bike satulat: a buy ‘ s guide

Whatever you choose, varmista, että peset sortsit ajon jälkeen, jotta vältät kertymisen. Toinen keskeinen neuvo haavaumien välttämiseksi on vaihtaa shortsit pois heti, kun olet lopettanut ajelun. Vaikka ei pääsisikään suihkuun, kannattaa pukea päälleen puhtaat, kuivat vaatteet. Kosteassa säämiskässä istuminen on iholle yhtä pahaksi kuin pitkä ajelu ilman voidetta.

Don ‘ t get it wrong!

varmista lopuksi, ettet sekoita säämiskävoidetta jalkasi lämmityskierukkaan. Saatat nauraa, mutta niin on käynyt monelle pyöräilijälle vuosien varrella ja tekee yhä tänäkin päivänä. Jos alat tuntea tulista tunnetta alakerrassa, tule nopeasti kotiin!