Scrimmage Game Drill and the Diamond Drill

  • 89haaraa
  • Facebook3
  • Pinterest86

nämä ovat pari suosikkini softball harjoitukset, että käytän säännöllisesti. Ensimmäinen on scrimmage peli, joka pelataan päivää ennen kuin meillä on peli. Se on loistava motivaattori! Timanttipora pitää koko joukkueen liikkeessä, on nopeatempoinen ja toimii kaikilla taidoilla. Käytän sitä jokaisen harjoituksen alussa.

karsintaottelu
jakoi joukkueen 3 joukkueeseen.
Käytä live-syöttöä, jos pystyt tai vain käytät syöttökonetta.
yksi joukkue lyö, yksi on sisäkenttä ja yksi on ulkokenttä.

nyt ei tehdä muuta kuin taistellaan toisiaan vastaan. Tietenkin 2 puolustava joukkueet pelaavat vastaan hyökkäävä joukkue. 3 outs ja kiertää-lyömällä sisäkenttä, sisäkenttä ulkokenttä, ja ulkokenttä lyömällä. Pidä kirjaa.

palkinnoksi voittajajoukkue ei saa noutaa varusteita kyseiseltä päivältä.

timanttipora
jokaisella on hanska.
yksi pelaaja kullakin pesällä, loput riviin polttopaikkaan.
valmentaja lyö maapallot lyhyeen ja pelaajan täytyy heittää ykköselle. Sen jälkeen hän seuraa heittoaan juoksemalla ykköseksi.
kun pelaaja ensin nappaa sen, hän heittää kakkospesälle ja seuraa sitten heittoaan ja niin edelleen.

tämä pora sisältää Fieldingin, heiton ja juoksun yhdessä porassa ja se pitää koko joukkueen liikkeessä. Oikein tehtynä liike on jatkuvaa. Se on kaunista oikein tehtynä!

  • 89haarat
  • Facebook3
  • Pinterest86

Leave a Reply