seitsemän suosituinta Taistelulajityyppiä

termi “Taistelulajit” viittaa lukuisiin koulutus-ja taistelujärjestelmiin ja-perinteisiin, joita harjoitetaan monista syistä, kuten itsepuolustuksesta, kilpailusta, armeijasta ja lainvalvonnasta sekä henkisen, henkisen ja fyysisen kehityksen edistämisestä. Se on myös uskomattoman suosittu tapa pysyä kunnossa ja pitää päällä kuntoa, terveyttä ja hyvinvointia.

täällä Senshi Academyssa on tarjolla judon juniori-ja aikuisluokkia sekä nyrkkeilyn ja Muay Thai Melbourne widen luokkia. Aiomme vilkaista seitsemän suosituinta kamppailulajia, joita harjoitetaan maailmanlaajuisesti, jotta voit saada käsityksen siitä, kuinka monenlaisia urheilulajeja kamppailulajien sateenvarjon alla on.

Karate-Japan

se on kiistatta yksi tunnetuimmista kaikista kamppailulajeista, ja siinä on joitakin vaikuttavia liikkeitä, joissa on voimakkaita lyöntejä, potkuja ja blokkeja. Karate on peräisin 1900-luvun alun Japanista, jossa Japanin sana “karate” kääntyy “tyhjin käsin”. Karaten harjoittelu keskittyy itsepuolustukseen ja taisteluun. Kuitenkin filosofia karate ulottuu studio, jossa yksi omaksua työskentely periaatteita, kuten kurinalaisuutta ja kunnioitusta, jäljitellä näitä jokapäiväisessä elämässä sekä niiden taistelulajeissa käytännössä.

Kung Fu-Kiina

kiinalaisista kamppailulajeista on olemassa monia eri tyylejä ja Kung Fu on omaksuttu sateenvarjotermiksi kaikille näille muodoille, osa muinaisille ja osa nykyaikaisemmille. Se on suosittu kamppailulajien tyyli, joka on saanut mainetta elokuvien ja television kautta, jossa jotkut kuuluisat harjoittajat ovat Jackie Chan, Bruce Lee ja Jet Li.

Judo – Japani

Judo on yksi moderneimmista kamppailulajien muodoista, mikä tarkoittaa, että se on siksi saanut vaikutteita muista sitä edeltäneistä muodoista. Se on suosittu kilpaurheilu Australiassa ja maailmanlaajuisesti, joka vaatii sekä suurta henkistä kurinalaisuutta sekä fyysistä kyvykkyyttä voittaakseen vastustajan. Judon harjoitteluun voi kuulua tekniikoita, joiden avulla osallistujat voivat nostaa ja heittää vastustajansa selkään hyödyntäen voimiaan heitä vastaan. Kun he ovat maassa, he pystyvät hallitsemaan vastustajaansa kiinnittämällä heidät alas ja soveltamalla erilaisia tekniikoita, kuten yhteisiä lukkoja ja kuristuslukkoja, kunnes vastustaja alistuu.

Muay Thai-Thaimaa

Thaimaan kansallisena urheilu-ja kulttuurisena kamppailulajina pidetty Muay Thai (eli Thainyrkkeily) juontaa juurensa 1200-luvulle ja kehittyi lähitaistelun muotona. Se on täyskontaktilaji, joka vaatii ottelijoita voittamaan vastustajansa käyttämällä potkiminen, cinching ja lyömällä tekniikoita sekä Elementti painiminen, jossa lyömällä vastustajan vaatii vahvaa fyysistä ja henkistä kurinalaisuutta. Se on toinen kamppailulaji, joka käyttää kehoa taisteluaseena.

Brazilian jujutsu-Brazil

Gracien perheen vuonna 1925 muokkaama japanilainen taistelulaji, Brasilialainen versio näkee osallistujien yrittävän saavuttaa ylivoimaisen aseman vastustajaansa nähden käyttämällä ruumoja, kuristuksia, nivelmanipulaatioita ja nivelten lukkiutumista.

Krav Maga-Israel

eli “kontaktitaistelu” hepreaksi Krav Maga on Israelin kansallinen taistelulaji. Se lainaa ominaisuuksia monista muista muodoista, mukaan lukien painiminen ja maaottelu jujutsusta, perinteiset nyrkkeilyiskut ja potkut ja polvitekniikat karatesta. Vaikka Krav Magan kehitti alun perin 1930-luvulla Juutalainen painija ja nyrkkeilijä tavaksi opettaa naapureitaan puolustautumaan, se on saavuttanut suosiota Israelin turvallisuusjoukkojen ja erikoispoliisin keskuudessa. Sitä pidetään väkivaltaisena kamppailulajina, koska sääntöjä ei käytännössä ole ja tämän harjoituksen päätarkoitus on puolustaa itseäsi samalla kun hyökkää vastustajaa vastaan. Kentällä se osoittautuu hyödylliseksi itsepuolustusmuotona, koska se on raaempaa kuin kilpailu tai urheilu.

Aikido-Japani

kehitettiin ja luotiin Japanissa 1900-luvun alussa, osallistujille opetetaan hyökkääjän voiman ja energian hyödyntämistä heitä vastaan taisteluissa, joissa vastustaja voidaan riisua aseista, mutta ei aiheuttaa heille vakavia vammoja. Tämä tekee aikidosta toisen oivan vaihtoehdon itsepuolustukseen.