What Every BODY Is Saying: Notes & Review

“What Every BODY Is Saying” on opas kehonkielen ja sanattoman viestinnän oppimiseen.

Bullet Summary

• ympärilläsi olevien ihmisten peruskäyttäytymisen oppiminen antaa sinulle mahdollisuuden valita kaikki oleelliset muutokset
• epämukavuus VS mukavuus merkit ovat kaksi suurinta ja hyödyllisintä nonverbaalista kategoriaa
• 3 suurinta ja hyödyllisintä luokittelijaa nonverbaalisesta epämukavuudesta ovat “jäätyminen”, “lento” ja “taistelu”
• uhkaava limbisiä reaktioita jäätymiseen, pakenemiseen tai tappeluun seuraa rauhoittavia käyttäytymismalleja

kirjoittajasta: Joe Navarro on kehonkielen asiantuntija, julkinen puhuja entinen FBI-agentti.
hän on myös kirjoittanut kirjan “vaarallisia persoonallisuuksia”.

1. Sanattoman viestinnän hallinta

Joe Navarro antaa sitten 10 “käskyä” sanattoman kehonkielen havainnointiin ja purkamiseen:

1. Ole pätevä tarkkailija:taito, jonka voit oppia harjoittelemalla

2. Huomioi asiayhteydessä: kehonkieltä havainnoidaan aina siinä kontekstissa, jossa se tapahtuu. Jännittäminen esimerkiksi työhaastattelussa on normaalia ja se usein hälvenee. Jos hermostuneisuus ilmenee myöhemmin uudelleen, voi ihmetellä, miksi

3. Opi Universaalia Kehonkieltä: Jotkut sanattomat merkit ovat universaaleja ja riippumattomia kulttuurista, jossa ne tapahtuvat (esimerkiksi huulten puristaminen)

4. Opi Idiosyncratic nonverbals: Idiosyncratic käyttäytymistä ovat ainutlaatuisia tietyille henkilöille.

5. Opi perustason käyttäytyminen: perustason käyttäytyminen on sitä, miten ihmiset normaalisti näyttävät, istuvat, liikkuvat ja käyttäytyvät. Kun tiedät perustason mukava käyttäytyminen, tunnistat, kun ne eivät ole mukavia.

6. Etsi klustereita kertoo: tarkkuus paranee eksponentiaalisesti, kun voit huomata useita kertoo osa samasta klustereita. Esimerkiksi muutama hermostunut kertoo yhdessä muutaman rauhoittavan kertoo neuvottelija voi kertoa hän neuvottelee heikosta näkökulmasta

7. Etsi muutoksia: etsivät kehon kieli muutokset voivat varoittaa sinua jotain tapahtuu, erityisen hyödyllistä, jos lähestyvästä toiminnasta voi aiheuttaa haittaa tai.

8. Erottaa väärä harhaanjohtavasta: oppiminen erottamaan aito harhaanjohtavasta vaatii käytännön

9. Erotan mukavuuden epämukavuudesta: Joe Navarro sanoo, että on olemassa kaksi tärkeintä klusteria, joihin sinun pitäisi keskittyä: mukavuusmerkit ja epämukavuusmerkit. Mukavuus liittyy korkeaan luottamukseen. Epämukavuuteen liittyy alhainen itseluottamus.

10. Ole hienovarainen tarkkailla: käytännössä ja pysyvyys, opit tarkkailla nonverbal vihjeitä tekemättä selvää etsit niitä.

2. Living Our our Own Limbic Legacy

Everything we do is directed by some part of the brain, and by observing these behaviors, we can learn to interpretate what ‘ s happening in the brain.

Joe Navarron mukaan limbinen järjestelmä on kehonkielen Graalin malja.

limbisen järjestelmän sanelemat käyttäytymismallit ovat luotettavia, koska ne toimivat neokorteksin, aivojen tietoisen osan ulkopuolella.

Freeze, flight or fight

Joe Navarro lisää aiheellisesti, että yleinen “taistele tai pakene” – kahtiajako on todellisuudessa väärä.

sen sijaan on olemassa 3 suurta vastausta hätään tai uhkaan: jäädytys, pakeneminen tai taistelu.

• pakkanen

torutut ihmiset; pinnallinen hengitys kuulusteluissa; myymälävarkaat piilottelevat läsnäoloaan kädet lähellä kehoa ja kyttäävät (the “turtle effect”)

• lento

kaikki sanaton käyttäytyminen, joka lisää matkaa.

siihen kuuluu nojaaminen poispäin, jalkojen kääntäminen uloskäyntiä kohti, pussin asettaminen syliin, pullon asettaminen eteesi pöydän eteen, silmien hierominen tai sulkeminen tai käden laittaminen kasvoille.

silmien estokäyttäytyminen on voimakas tyrmistyksen, epäuskon tai erimielisyyden osoitus.

• ottelu

kiivas sananvaihto on eräs taistelumuoto, mutta se tapahtuu myös ilman sanoja esimerkiksi pullistelemalla rintakehää, loukkaamalla henkilökohtaista tilaa tai muuta aggressiivista ryhtiä.

rauhoittava käyttäytyminen

jäätyminen, pakeneminen tai taistelu ovat aivoillemme erittäin intensiivisiä, mikä sitten ohjaa kehoamme tarjoamaan lohduttavia toimia rauhoittaaksemme meitä.

lohdutuskäyttäytyminen on niin sanottua rauhoittavaa käyttäytymistä (toisissa lähteissä kutsutaan “adaptereiksi”).

kun tarkkailee rauhoittavaa käytöstä, voi arvata, että joku on epämukavassa tilassa ja reagoi johonkin negatiivisesti.
jos se on lähelläsi, se voi olla jotain, mitä olet sanonut tai tehnyt.

esimerkkejä rauhoittavasta käyttäytymisestä:

• kaulan koskettelu, peittäminen tai hierominen, kuten kaulakorulla leikkiminen tai kravatin säätäminen (miehet ilmeisemmin kuin naiset)
• otsan Hierominen
• posken koskettelu tai hierominen
• uloshengitys poskien pullistuminen stressin purkamiseksi
• Jalan Puhdistus: käytetään istuessa hieromalla kämmeniä sääreen
• hengityskone: paidan kauluksen vetäminen (miehille) tai hiusten takapuolen heittäminen ylös (naisille)
• Itsehalaus: vastakkaisen olkapään hierominen yhdellä haitalla

rauhoittavat käyttäytymismallit ovat merkkejä levottomuudesta, stressistä tai epämukavuudesta.
ja stressin ja rauhoittavan käyttäytymisen välillä on yhteys: mitä suurempi stressi tai epämukavuus, sitä suurempi todennäköisyys rauhoittavan käyttäytymisen seuraamiseen.

Joe Navarro varoittaa myös panemasta merkille, mitä kehon osaa ihminen rauhoittelee, koska yleensä mitä suurempi stressi, sitä enemmän seuraa kasvojen tai kaulan silittelyä.

kyky yhdistää rauhoittava käyttäytyminen sen aiheuttajaan auttaa sinua ymmärtämään paremmin henkilöä, jonka kanssa olet vuorovaikutuksessa, ja arvioimaan ja mahdollisesti säätämään tapaa, jolla olet vuorovaikutuksessa.

3. Jalkojen ja jalkojen

Joe Navarron mukaan jalat ovat kehon” rehellisin ” osa, koska ne osallistuvat ensimmäisenä jäädytys -, lento-tai taistelulimbiseen reaktioon.

ja ne ovat myös helpoimpia luettavia, koska ihmiset yleensä keskittyvät kasvoihin purkaakseen mitä muut ajattelevat, joten keskitymme myös kasvoihin, kun haluamme feikata jotain.

siksi Joe Navarro kehottaa meitä tekemään päinvastoin: aloittamaan alhaalta keskittyen jalkoihin ja jalat edellä.

tässä on joitakin tyypillisiä jalkoihin liittyviä kehonkielen liikkeitä:

1. Happy feet: pomppivat tai nopeasti liikkuvat jalat kertovat jännityksestä tai tyytyväisyydestä, mutta voivat myös viestiä kärsimättömyydestä. Koska se on totta useimmissa tilanteissa kehon kieli, sinun täytyy ymmärtää yhteydessä oikein purkaa merkitys. Joe Navarro kertoo, että vaikka jalkoja ei aina voi tarkkailla, tämä liike voi näkyä myös keskivartalossa ja hartioissa istuessa.

2. Jalat suunta:jalat osoittavat suuntaan, mitä haluamme tai suuntaan, johon haluaisimme siirtyä. Jos joku puhuu sinulle, mutta heidän jalkansa osoittavat poispäin, se voi tarkoittaa, että he joko eivät pidä sinusta ja haluavat irtautua, tai että heidän täytyy mennä jonnekin muualle.

3. Painon siirtyminen: käsien asettaminen polville ja painon siirtäminen eteen asetettua jalkaa kohti istuessa on osoitus siitä, että henkilö on valmis ja innolla nousemaan ja lähtemään.

4. Painovoimaa uhmaava käyttäytyminen: samanlaisia Happy Feet, ne osoittavat onnea tai jännitystä. Yksi ylöspäin osoittava jalka on esimerkki. Kun se on kantapää nostetaan se on “starter’ s position” ja se voi osoittaa kiinnostusta sekä valmiutta mennä.

5. Leg splay: jalkojen istuttaminen kauas toisistaan on pyrkimys hallita tilannetta. Joe Navarro ehdottaa, että jos haluat hajauttaa tilanteen, kun seisot tällä tavalla, tuo jalat lähemmäksi toisiaan ja se kommunikoi ei-sanallisesti et ole kiinnostunut eskaloitumaan.

6. Seisova jalkaristi: jalkojen ristiminen nilkkojen kohdalta seistessä viestii, että olet erittäin mukava. Joe Navarron mukaan se johtuu siitä, että ennakoi, ettei tarvitse jäätyä tai juosta, mikä vaatisi molemmat jalat maassa. Crossing jalat nilkan seistessä on hyvä tapa laittaa joku kotonaan viestimällä olet kotonaan.
Huomaa myös, että usein koukistamme ristissä olevaa jalkaamme kohti ihmistä, josta pidämme eniten-tai sitä, joka tekee meistä mukavimman-.

muistiinpanoni:
Pease ja Pease sanovat, että seisova Jalkaristi viestii alistuvasta tai puolustavasta asenteesta. Olen samaa mieltä molempien kanssa riippuen siitä, miltä muu kehonkieli näyttää.

7. Istuva jalka cross: jos ristissä jalka kohta sinua kohti se on indikaattori he pitävät sinusta. Toinen tärkeä indikaattori on, missä polven sisäpuoli on päin: sinua kohti on positiivinen, poispäin on negatiivinen.

8. Kävelytyyli: Kävelytapamme vaikuttavat mielialoihimme ja asenteisiimme ja tietenkin siihen, miten ihmiset näkevät meidät. On erityisen tärkeää huomata muutokset, kun tiedämme jo, miten ihmiset yleensä kävelevät.

9. Jalkaliikkeet: ihmiset hytkyvät ja liikuttavat jalkojaan koko ajan, joten siitä ei sinänsä ole hyötyä valheen osoituksena. Toisaalta on erittäin hyödyllistä ymmärtää, kun nämä käytökset alkavat muuttua. Jalan jytky voi olla merkki hermostuneisuudesta, kun taas potkuliike on merkki siitä, että taistelee takaisin jotain epämiellyttävää vastaan.

10. Jalkalukko: jalkojen lukitseminen istuessa on merkki epämukavuudesta. Kun ihmiset ovat mukavia, heillä on tapana avata jalkansa. Jalkojen kiinnittyminen tuolin jalkojen ympärille on vielä voimakkaampaa ja kuuluu jäädytysvasteeseen.

4. Ylävartalo, Lantio, Rinta & Hartiat

1. Ventraalinen kieltäminen ja ventraalinen fronting: Kun asiat ovat hyvin ja tunnemme olomme mukavaksi, kohtaamme otsavartalomme ihmistä kohti, jolle puhumme. Kun asiat eivät ole hyvin ja emme pidä henkilöstä tai tulee parisuhteen muutos, tai emme pidä aiheesta, niin kohtaamme ylävartalomme ja vatsamme.
nojaaminen tai pois nojaaminen palvelee samaa tarkoitusta: nojaudumme sisään osoittaaksemme mukavuutta ja mieltymystä, ja nojaudumme pois osoittaaksemme epämukavuutta ja vastenmielisyyttä.

2. Ylävartalokilpi: suojaamme ylävartaloamme, kun emme ole mukavia. Arm crossing on ilmeinen, mutta myös napitus takki, säätämällä tie, kurottamalla yksi meidän kalvosinnapit tai koskettaa meidän katsella, ne kaikki voivat toimia torso suojaus käyttäytymistä.

3. Ylävartalon splays: painon siirtäminen toiselle puolelle taaksepäin nojatessa viestii reviiriasennosta tai voima-asennosta. Joe Navarron mukaan sen voi tehdä kotona, mutta parempi ei työpaikalla, sillä se viestii epäkunnioituksesta auktoriteettia kohtaan

4. Rintakehän pullistelu: hyvin selkeä aggressiivinen asento ja viestiminen tilanteesta voi eskaloitua iskuiksi. Jos sitä seuraa vaatteiden poistaminen ylävartalon paljaaksi, se on askel kohti fyysistä yhteenottoa.

5. Olkapää kohauttaa: olkapäiden Kohauttaminen on yleinen sanaton viesti tietämättömyydestä aiheesta. Kiinnostavinta on Joe Navarron mukaan se, että kun olankohautus on vain osittainen, esimerkiksi jos hartiat eivät juuri kohoa tai jos vain toinen olkapää nousee ylös, se tarkoittaa, ettei kehonkieli täysin tue sanallista väitettä

6. Heikko olkapää näkyy: Olkapäät tulossa kohti päätä-kilpikonna aiheuttaa-on vahva merkki suurta epämukavuutta tilanteessa. Häviävän joukkueen pelaajat tekevät sen, tai työntekijät, jotka ovat kertomassa saavutuksistaan, joilla ei ole ollut montaa saavutusta.

5. Aseiden sanattomat

1. Painovoimaan liittyvät kädenliikkeet: samoin kuin “happy feet”, kun tunnemme olevamme onnellisia ja energisiä, käsivartemme yleensä nousevat ylös. Ja kun tunnemme olevamme luottavaisia, käytämme käsiämme enemmän ja heilumme usein kyljellämme kävellessämme. Toisaalta käsillämme on taipumus pudota ja roikkua, kun olemme surullisia tai koemme negatiivisia tunteita.

2. Käsivarsien vetäytyminen: jos kun olemme varmoja, käsivartemme pyrkivät liikkumaan näkyvästi ja pysymään sivussa, kun tunnemme olevamme uhattuina, käsivartemme siirtyvät lähemmäksi ruumistamme tai peittävät kehomme. Yleensä nöyrät vetävät kätensä sisään, hyökkääjät levittävät kätensä ulos.

3. Arm freeze: osa limbistä jäätymisreaktiota, näin kehomme tekee meistä vähemmän havaittavia. Epäonnisesti Joe Navarro sanoo, että hyväksikäytetyillä lapsilla on rajoitetut kädenliikkeet.

4. Arm vihjeitä, jotka eristävät: tietty käsivarsi käyttäytyminen viestii tarvitsemme tai haluavat etäisyyttä ja ihmiset eivät saa tulla lähelle.
esimerkiksi käden asettaminen selän taakse, vaikkakin usein väärinymmärretty mietteliääksi asennoksi, on kuninkaallisille perheille tyypillinen liike, joka viestii paremmuudesta ja kertoo, ettei tule liian lähelle. Ahtaissa paikoissa aseita käytetään myös pitämään ihmiset poissa keskivartalostamme ja kehostamme.
ja aseita voi käyttää jonkun etäännyttämiseen, kun tervehdimme häntä: kuinka kauas ojennamme kätemme, kertoo kuinka kaukana haluamme olla heistä. Ja halatessa täysin ojennetut käsivarret ovat erittäin positiivinen merkki tykkäämisestä.

5. Kädet akimbo: kädet lantiolla on tyypillinen asento reviirien näyttämiseen ja määräävän aseman luomiseen. Peukalot alhaalla pitävä akimbo on uteliaampi ja vähemmän autoritaarinen. Asettaminen peukalot takaisin ja täysin näyttää sormet on vahvempi tapa sanoa “on olemassa joitakin kysymyksiä tässä”.

6. Hooding vaikutus: lomitettu sormet pään takana, nojaa taaksepäin ja kyynärpäät eteenpäin, kun istuma on toinen alue-väittäen aiheuttaa valta-asema.
yleensä vain huoneen vanhempi henkilö saa ottaa tämän asennon.

7. Hallitseva asento: käsivarren levittäminen työpöydälle nojatessa tai käden asettaminen lähellä olevan tuolin ympärille on merkittävä aluevaltaus. Vastaavasti reviiriä havittelevat ihmiset levittävät tavaransa laajalle pöydälle.
dominoivat miehet saattoivat myös laittaa kätensä treffien ympärille ensitreffeillä kuin se olisi hänen omaisuuttaan. Jotkut miehet saattavat myös laittaa käsivarren naisensa ympärille, kun he tuntevat, että ympärillä on paljon kilpailua, mikä on yksi syy, miksi en suosittele sinua tekemään samoin.

8. Adornments ja artefacts on the arms: mielenkiintoista kyllä, Joe Navarro sanoo, että koristeet ja tatuoitu käsivarteen eivät kommunikoida meistä, ja kunnes tatuoinnit tulevat täysin hyväksyttäviksi, hän suosittelee välttämään niitä, koska tutkimukset osoittavat, että ihmiset pitävät tatuointeja alhaisena.

9. Käsivarret kiintymyksen kanavina: käsivarret voivat kertoa, kuinka onnellisia olemme tavatessamme jonkun. Kun tapaat jonkun uuden, jätä heidät rentoina, mieluiten näyttäen käsivarsien sisäpuolen ja ehkä jopa kämmenet. Halaus on hyvä tapa sanoa” Pidän sinusta “(Leil Lowndesin mukaan halaaminen voi tarkoittaa enemmän kuin” pidän sinusta”, ellei ole taputusta selkään, jolloin on aina ystävällinen)

6. Käsien ja sormien nonverbaalit

Joe Navarron mukaan aivomme kiinnittävät suhteettoman paljon huomiota ranteisiin, kämmeniin, sormiin ja käsiin verrattuna muuhun kehoon (Givens, 2005).

1. Tehokkaat kädenliikkeet: Ihmiset reagoivat tehokkaasti ja positiivisesti käsiliikkeisiin, joten käytä niitä puhuessasi ja korostaaksesi pisteitäsi. Joe Navarro käyttää hyvin voimakasta esimerkkiä miehestä, joka käytti erittäin hyvin käsiään heiluttaakseen ja vakuuttaakseen ihmisjoukot: Adolf Hitler.

2. Pidä kädet näkyvillä: käden piilottaminen luo erittäin huonon vaikutelman, me ihmiset odotamme ja haluamme nähdä kädet ja mitä ne tekevät. Pidä ne siis edessäsi ja pöydän yläpuolella.

3. Kättelyn voima: Joe Navarron mukaan kuuluisaa valtapeliä kannattaa välttää pyörittämällä kättä päälle tai laittamalla toinen käsi päälle.
vaikka jotkut poliitikot saattavat tehdä sen välttääkseen näyttämästä heikommilta kuin puhekumppaninsa, se vain tekee ihmisistä epämukavia. Ja tietenkin välttää Trumpin tyylistä alfauroksen kättelyä.

4. Hyökkäävä käsi eleet: erittäin mielenkiintoista, on enemmän opittuja käsi eleitä kuin useimmat muut kehon kieli signaaleja olemme nähneet. Siksi joitakin vieraita kulttuureja on helppo loukata käsiliikkeillä. Joe Navarro neuvookin välttämään käsien eleitä vieraassa kulttuurissa, kunnes oppii hieman, mitä ne tarkoittavat.
sormella osoittelu on kuitenkin yleistä, ja yleisesti loukkaavaa.

5. Hallitse hikinen kädet: hikinen kädet yleensä tapahtua, koska hermostuneisuus, joten ne ovat mahdollinen merkki hermostuneisuus.

6. Hermostuneisuus käsissä: kätemme voivat täristä stressin, hermostuneisuuden tai jännityksen vuoksi. Mutta voi olla myös kofeiinia tai neurologisia häiriöitä, joten sinun pitäisi aina käyttää asiayhteyttä ja perustason käyttäytymistä arvioida.

7. Preening: Itsensä ylentäminen on epäkohteliasta, kun pitäisi kuunnella jotakuta, varsinkin jos se tehdään itsetietoisella, vähättelevällä tavalla.

8. Steepling: Steepling, mennä liikkua Angela Merkel on, Joe Navarro sanoo, yksi voimakkaimmista osoitus luottamusta meillä on. Toisaalta sormien lomittuminen on merkki heikosta itseluottamuksesta, varsinkin jos pari kättä vääntää.

9. Peukalonäytöt: Peukalot täydessä näkyvässä viestivät luottamusta, kun taas peukalot piilossa, joko omissa käsissä tai taskuissa, viestivät epäluottamusta (ellei muu sormi täysin kehystää sukupuolielimiä “sukuelinten kehystys”). Taskusta törröttävä peukalo on näyttävä.

10. Sukuelinten rajaus: peukalot kiinni vyössä tai taskussa will muut sormet osoittaa kohti haaroväliin on valta-asema näyttää useammin nähty nuorten keskuudessa.

11. Jäätyneet kädet: sama kuin jäätyneillä jaloilla, kaikkien liikkeiden äkillinen pysähtyminen voi olla merkki stressistä ja valehtelusta.

12. Lomitettu silitys tai hankaus: epäilyksen tai alhaisen stressin tapauksessa ihmiset hierovat hieman kämmeniä yhteen. Kun he siirtyvät hieromaan käsiä lomittuneilla sormilla, tilanne on heille stressaavampi.

7. Kasvojen nonverbaalit

Joe Navarro käsittelee Viimeksi kasvoja yksinkertaisesta syystä: ne ovat yleensä epätarkempia.

1. Pupillien supistuminen ja siristely: meidän pupillit kymmenen laajentaa, kun olemme yllättyneitä, herättänyt tai kohdannut. Ne supistuvat, kun havaitsemme jotain negatiivista. Me myös siristää silmämme, kun havaitsemme jotain negatiivista tai jotain, josta emme pidä, jolloin siristely plus supistuminen tekee yhä suuremman negatiivisen vastauksen.

2. Silmien esto: limbinen järjestelmämme yrittää estää saapuvat negatiiviset tiedot, jotka voivat kääntää tehostettua räpyttelyä, räpyttelyä hitaammin, silmiemme koskettelua tai kämmenien tuomista kasvojemme peittämiseksi.

3. Silmänvälähdys: kulmakarvavälähdys, sanaton, josta toinen FBI-agentti jo puhui vastaavassa kytkimessä, tapahtuu, kun nostamme kulmakarvaamme sekunnin murto-osan ajan, ja se osoittaa positiivisen reaktion.

4. Katse-katse käyttäytyminen: kun katsomme suoraan jonkun silmiin, me joko pidämme niistä, olemme uteliaita niistä tai haluamme uhkailla niitä.
meidän täytyy luottaa muihin kasvojen vihjeisiin ymmärtääksemme, kumpi se on. Kun katsomme pois keskustelun aikana voimme tehdä sen harjoittaa vaikka, jolloin se on todella mukavuutta näyttö. Hieman myöhemmin hän kuitenkin sanoo, että subortinaattien on oltava tarkkaavainen katseellaan ja katsottava kuningasta aina, kun he poistuvat huoneesta. Mutta hallitsevat miehet voivat katsoa minne haluavat.
hän suosittelee myös, että haastattelussa katsotaan potentiaalisia työnantajia, koska “ikään kuin omistaisit paikan”, joka hermostuttaa heitä ja saa sinut näyttämään ylemmältä ja välinpitämättömältä.

5. Silmänräpäys / silmänräpäys käyttäytyminen: Joe Navarro sanoo, että silmäluomen lepatus osoittaa sisäistä kamppailua joko suorituksemme tai ihmisen tai ympäristön kanssa ympärillämme. Se ei voi olla hyvä indikaattori valehtelee vaikka koska stressaava tilanne voi aiheuttaa bling korko kasvaa.

6. Katse karsaasti: pää on kallellaan tai näyttää sivuttain sivuun katseella tai silmien pyörähdyksellä.

7. Katoavat huulet, huulten puristus ja ylösalaisin oleva “U”: nämä ovat järjestyksessä kaikki kohoavia stressin merkkejä

8. Huuli kukkaro: huuli kukkaro liittyy puckering huulet, ja osoittaa erimielisyyttä jotain, joka on sanottu tai tehty.

9. Virnuilija: virnuilija viestii epäkunnioitusta tai halveksuntaa

10. Kieli näyttää: usein rauhoittava merkki. Tong jutting hampaiden välissä koskematta huulia käytetään, kun joku jäi kiinni jotain heidän ei pitänyt tehdä tai kun he pääsivät kuin koira veräjästä.

11. Uurrettu otsa: rypistys on merkki epämukavuudesta tai ahdistuksesta, mutta se voi olla myös keskittymistä ja täyttä keskittymistä johonkin tehtävään.

12. Kasvojen punastuminen ja vaaleneminen: se on vastauksemme vaikuttavaan, tärkeään tapahtumaan. Veremme imetään pois kasvoiltamme pako-tai taistelutilannetta varten.

13. Painovoimaa uhmaava käyttäytyminen Kasvot: Tucking meidän leuka ja työntää meidän nenä alas on merkki alhainen itseluottamus. Leuka ylös ja nenä korkealle sen sijaan ovat luottamuksen osoituksia.

8. Petoksen Paljastaminen: Kolikonheitto

Joe Navarro menee syvälle kumoamaan myytin ja miljoonien arvoisen teollisuuden: myytin siitä, että voimme havaita valehtelijan.

hän sanoo, että “parhaimmatkaan meistä eivät ole parempia kuin 60-prosenttisen tarkkoja”.

kehonkielestä on hyvä havaita, miltä ihmisestä tuntuu, tai sanojen ja sanattomien merkkien välinen yhteys.
mutta kun on arvattava, milloin joku tahallaan valehtelee, niin … se on vain puhdasta arvailua.

monilla on väärä käsitys siitä, että mikä tahansa hermostuneisuuden merkki on merkki valehtelusta. Ei ole. Ihmiset voivat olla hermostuneita riippumatta valheista.

ajatus kiinni saamisesta, jos joku valehtelee, on luoda täydellinen mukavuus niin, että jos hän on hermostunut valehdellessaan, silloin on mahdollista huomata muutokset mukavuudesta epämukavuuteen.

se on yksinkertaisesti valhe, jonka kuka tahansa voi tarkasti havaita valheita.

kolme majuria kertoo, että valehtelijoita voi etsiä

kolme majuria kertoo, että on:

• synkronia: sanoo ei, mutta nyökkää
• painotus: valehdellessamme emme paljoa pane sanallista ja sanatonta painoa sanoillemme
• luottamus: Ihmiset, jotka puhuvat totta, ovat yleensä vakuuttuneempia. Esimerkiksi palms upissa esiintyy epäilyttävä “please believe me” – asenne

oma huomautus:
suurin osa” valehtelijamekanismien bongaamisesta ” perustuu ajatukseen, että jos joku valehtelee, hän ei ehkä ole siihen liian kokenut ja joutuu laittamaan valheelle paljon henkistä kuormaa.
, joka nostaa jännitystä ja antaa sanattoman mennä pieleen. Haluatko tietää täydellisen valheen suurimman salaisuuden? Älä valehtele. Jos haluat, usko valheeseesi. Se ei ole Vale, jos uskot siihen.😉

CONS

olisin toivonut enemmän kuvia
enemmän kuvia olisi ollut kiva. Jotkut Interaktiiviset linkit johonkin videoon olisivat tehneet siitä vielä enemmän wow-kirjan. Mutta ei-interaktiivinen video, vähän kritisoitavaa, se on vain hienoa.

What Every BODY is Saying-Review

“What Every BODY Is Saying” on pakko lukea jokaiselle, joka haluaa parantaa ihmissuhdetaitojaan.

se on hyvin kirjoitettu, hyvin tutkittu ja sisältää runsaasti viisautta jopa edistyneemmille yhteiskunnallisten taiteiden harjoittajille.

Get The Book
What Every Body is Saying at Amazon.