Flappers con cinta adhesiva: cómo lidiar con las lesiones de la piel en los dedos

Todo lo que se necesita es un deslizamiento y un golpe rápidos, una pequeña sección de piel en el dedo se abre y expone la capa sensible y profunda de la piel. Si decide ignorarlo y seguir escalando, lo más probable es que experimente una desagradable sensación de ardor. Si el desgarro es lo suficientemente profundo, incluso puede sangrar. ¿Hora de parar? No necesariamente! Con el método de grabación adecuado, ¡aún tienes la oportunidad de marcar tu proyecto! Y ahora vamos a explicar cómo!

Es molesto, pero no es una pierna rota!

Los callos agrietados y las ampollas son quizás las lesiones de escalada más comunes. ¡Puede afectar a cualquier persona en cualquier momento sin previo aviso! El riesgo es mayor si eres relativamente nuevo en la escalada, no subes regularmente o has estado balanceándote y saltando en la pared. A veces, la tensión en la piel es simplemente demasiado. Esta lesión frustrante es lo que a los escaladores les gusta llamar una “aleta”, debido a la forma en que la piel suelta simplemente se aletea.

Por molesto que sea, su sesión no tiene que terminar; la cinta correcta puede proteger la lesión lo suficientemente bien como para permitirle volver a la pared.

Preparación de la herida

Siempre debe tener un rollo de cinta en su bolsa de escalada. Ya sea que se trate de un rollo ancho de 5 centímetros o estrecho, el rollo de 1,5 centímetros no hace mucha diferencia. Aunque la cinta estrecha es suficiente en la mayoría de los casos, los rollos anchos le brindan más opciones; puede rasgarlo fácilmente en diferentes anchos.

Siempre debe lavarse las manos antes de vendar la herida. La tiza y la suciedad empeoran la adherencia de la cinta. No es necesario quitar la piel suelta; permite una protección adicional de la herida y puede ayudar a la curación en los próximos días. Querrá evitar pegar la cinta directamente en la aleta – puede evitarlo fácilmente haciendo un apósito para heridas improvisado adecuado con una tira de cinta, como se describe a continuación.

Grabar una aleta

La forma más fácil de tratar una aleta es pegarla. Todo lo que necesita es un anillo de cinta para colocar sobre el área abierta. Por lo general, una tira de cinta de diez centímetros hará el truco. Tu objetivo es proteger tu piel, para que no tengas que poner la cinta muy apretada. Lo mejor es arrancar la tira de cinta completamente del rollo antes de empezar a ponérsela. De lo contrario, la cinta puede tensarse incómodamente y afectar el suministro de sangre al dedo.

Para evitar que la cinta se pegue a la piel suelta (la solapa), doble un extremo al principio para que la superficie adhesiva quede sobre la superficie adhesiva (1a). Este extremo cubre la aleta (1b). Luego tiras del anillo de cinta alrededor de tu dedo. (2) Si lo envuelves dos veces, debe sostenerse bien. Asegúrese de que la cinta termina en la parte superior del dedo. (3) De lo contrario, la pieza final se soltará rápidamente de nuevo mientras sube. Si arrancó demasiada cinta adhesiva, puede cortar o arrancar fácilmente el exceso.

Cuidado posterior a la escalada

Algunos consejos para concluir: después de escalar, puede tratar el área abierta durante uno o dos días con crema de manos KletterRetter. Esto evita que la piel se seque, evitando así que se rompa inmediatamente al día siguiente de escalar. Cuando la lesión haya sanado, puede cortar la piel suelta de los bordes de la herida y limar cualquier exceso de piel. Esto también evita que se produzcan nuevas lesiones.

P. S.: Desafortunadamente, las aletas no son exclusivas de los dedos; escribiremos sobre cómo lidiar con los callos desgarrados en las palmas de las manos en el próximo artículo.