6 façons d’économiser de l’argent sur l’épicerie sans coupons

Nous sommes en janvier et beaucoup de gens cherchent des moyens d’économiser sur l’épicerie en ce moment! Donc, je remonte ce post au sommet de la pile.

Lorsque j’ai posté mes réflexions sur l’émission de télévision Extreme Couponing, j’ai promis de partager mes idées de non-couponing avec vous.

Avant de faire cela, je tiens à souligner que je ne suis pas entièrement anti-coupon. J’utilise moi-même des coupons, et je pense qu’ils peuvent être un outil utile.

Ce à quoi je suis opposé, c’est de subsister uniquement sur les produits d’épicerie qui peuvent être achetés avec des coupons * (pensez à l’acheteur d’épicerie à 4/ / semaine).

Je ne suis pas convaincu que cela soit responsable sur

• un niveau alimentaire (il est très difficile de manger beaucoup de produits crus et de viande fraîche lorsque vous n’achetez que des articles à coupon)
• un niveau écologique (il est très difficile d’acheter des produits d’épicerie non emballés avec un coupon).

* Si le choix est de manger 100% coupé ou de mourir de faim, je choisirais évidemment la nourriture coupée. Mais pour la plupart d’entre nous, ce n’est pas le choix auquel nous sommes confrontés.

Ma conviction est que vous n’avez pas besoin de devenir une reine des coupons pour maîtriser votre budget d’épicerie.

Je veux parler de l’épicerie non alimentaire dans un autre article, alors pour aujourd’hui, nous allons nous concentrer sur l’épicerie comestible.

Voici les six principales stratégies que j’utilise pour réduire notre budget d’épicerie.

Achetez des produits génériques / de marque privée

Si vous avez longtemps traîné ici, vous savez que je suis un grand fan des produits d’épicerie génériques, et je pense que vous devriez l’être aussi. Les produits de marque privée ont parcouru un long chemin et j’ai été plus que satisfait de presque tous mes achats.

Les produits de marque privée ne nécessitent pas un budget marketing énorme, ce qui signifie que vous payez principalement pour la nourriture elle-même, pas pour l’annonce de fantaisie.

De plus, presque tous les produits de marque privée que j’ai achetés sont assortis d’une garantie de remboursement. Certains viennent même avec une double garantie de remboursement, ce qui signifie que l’achat de ces produits est à peu près sans risque.

Alors, essayez-les!

Même si vous trouvez un raté de temps en temps, les chances sont bonnes que vous trouviez des gardiens, ce qui peut aider à réduire votre budget d’épicerie.

(Si vous avez un Aldi, je vous encourage particulièrement à essayer leurs produits de marque privée. Les produits d’épicerie de marque privée d’Aldi sont parmi les meilleurs que j’ai jamais achetés)

Buvez de l’eau du robinet

Il y a peu d’avantages nutritionnels à boire des boissons sucrées (même les jus de fruits ne sont pas particulièrement nourrissants), alors lancez-les sur le trottoir, ou du moins réduisez la quantité que vous buvez.

Je dirais la même chose pour les boissons diététiques – elles ne fournissent rien de nutritif et ne sont pas plus hydratantes que l’eau.

Les boissons sont des peluches de budget d’épicerie!

Et si vous devez sérieusement réduire votre budget, c’est un excellent point de départ.

Si vous ne buvez que de l’eau, mais que votre eau est embouteillée, je vous encourage fortement à essayer de boire de l’eau du robinet.

Si votre eau a un goût icky, achetez un pichet Brita.

Cela a fait une énorme différence pour nous lorsque nous vivions dans un appartement avec de l’eau au goût étrange et que cela se rentabilise en quelques semaines seulement.

Arrêtez de gaspiller de la nourriture

On en parle peu sur les blogs d’économie d’argent, ce qui est un peu triste. Il y a tellement de conseils sur la façon d’obtenir des produits d’épicerie à moindre coût, mais peu sur la façon d’utiliser toutes les produits d’épicerie obtenus à bon marché.

Si nous cessions de jeter de la nourriture, cependant, nous pourrions économiser beaucoup d’argent d’épicerie (sans parler du fait que nous réduirions notre production de déchets).

Lisez 10 Façons de Réduire le gaspillage alimentaire et commencez à apporter quelques petits changements. Je pense que vous serez étonné de voir combien d’argent vous pouvez économiser en utilisant simplement la nourriture que vous achetez.

Mangez moins

Ce n’est pas non plus une idée d’économie d’argent très médiatisée (probablement parce que ce n’est pas super amusant!).

Bien sûr, je n’encouragerais jamais quiconque à se nourrir ou à nourrir ses enfants, mais dans au moins certains ménages américains, les gens mangent plus de nourriture que nécessaire.

Si c’est le cas chez vous, envisagez de réduire la taille des portions et ne mangez que jusqu’à ce que vous soyez rassasié.

Changez ce que vous mangez

La recherche de moyens d’économiser de l’argent sur les aliments que vous achetez actuellement ne vous mènera que jusqu’à présent.

Si vous pouvez aller au-delà et commencer à réfléchir à des moyens d’échanger des aliments moins chers contre des aliments plus chers, vous pouvez commencer à faire de réels progrès.

Par exemple, rechercher des ventes de céréales vous fera économiser de l’argent, mais si vous commencez à faire des crêpes ou à manger de la farine d’avoine à partir d’une grande boîte, votre budget pour le petit-déjeuner diminuera considérablement.

De la même manière, l’utilisation de coupons sur la viande du déjeuner vous fera économiser quelques dollars, mais si vous commencez à manger des restes pour le déjeuner (cela vous aidera également à réduire le gaspillage alimentaire!), ou commencez à manger des sandwichs à la salade de poulet, vous devriez voir des économies budgétaires.

Achetez des ingrédients, pas des repas

Lorsque vous achetez des aliments prêts à manger ou presque prêts à manger, vous allez payer pour le travail de préparation qui est entré dans les aliments.

Alors, essayez de cuisiner et de préparer vous-même la nourriture au lieu de payer une usine pour le faire pour vous. Ce sera moins cher et probablement plus sain.

Si vous venez de vous familiariser avec votre cuisine, ralentissez.

Plus vous cuisinez, mieux c’est (et plus vite!) vous y arriverez, alors accrochez-vous là-dedans.

Essayez quelques-unes des recettes de plats principaux que j’ai publiées et gardez vos repas simples. Si vous rendez cette tâche gérable, vous aurez plus de chances de vous y tenir.

Et quoi que vous fassiez, n’ayez pas peur de votre cuisine et ne pensez pas que seuls des chefs spécialement doués peuvent cuisiner.

Comme ma mère aime le dire, si tu sais lire, tu peux cuisiner.

Obtenez une bonne recette, suivez attentivement les instructions et vous devriez pouvoir préparer un repas respectable.

Lecteurs, quelles stratégies d’épargne d’épicerie non couponantes employez-vous? Partagez les commentaires!

P.s. Si vous êtes à un stade où vous mangez plus que vous ne mangez à la maison, vous avez ma pleine permission d’ignorer à peu près tout dans ce post et de vous concentrer UNIQUEMENT sur le fait de manger à la maison.

Vous pouvez vous soucier de peaufiner vos courses plus tard; vous devez d’abord faire tout ce que vous devez faire pour manger davantage à la maison.

Sur une note connexe, voici 7 raisons pour lesquelles vous mangez autant au restaurant.

Et voici 10 façons de garantir que vous commandez à emporter!