Crème de chamois: comment l’utiliser et certaines des meilleures formules

La crème de chamois, et son application, est un sujet tabou. Vous n’avez même pas beaucoup de coureurs expérimentés qui en parlent de manière ouverte et honnête. Mais à mesure que vous pédalez de plus en plus, vous trouverez peut-être le besoin d’en utiliser. La question est, qu’est-ce que tu veux en faire ?

Dans votre désir d’en savoir plus, vous avez peut-être attiré l’attention de quelqu’un qui l’applique. Avant de détourner maladroitement votre regard. L’appliquez-vous sur le coussinet (qui était autrefois en cuir de chamois, d’où son nom) de votre short? Votre sous-chariot? Les deux ? Qu’est-ce que c’est et en quoi cela aide-t-il? En avez-vous réellement besoin?

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Selon la légende, les coureurs des jours précédant le chamois utilisaient du steak pour prévenir les plaies, puis le mangeaient le soir même après qu’il ait été attendri pendant le trajet. Heureusement, la naissance de l’insert rembourré “chammy” a permis aux cavaliers de laisser le bœuf à la maison. Malgré cela, les coureurs ont rapidement découvert que le lavage répété du short entraînerait un durcissement du coussinet, nécessitant ainsi une crème pour adoucir le chamois autrement coriace.

Heureusement, la technologie des circuits courts à vélo a parcouru un long chemin depuis lors et pourrait sans doute éliminer le besoin de crème. Les tissus et l’ajustement parfaits limitent les frottements, les matériaux dispersent l’humidité et les chamois sont lavables sans rigidification. Alors pourquoi l’achetons-nous encore?

Qu’est-ce que la crème de chamois ?

La crème de chamois est une substance antibactérienne visqueuse qui aide à éliminer les frottements entre la peau et les vêtements, et donc les frottements qui peuvent survenir lors d’un trajet. Il se présente sous plusieurs formes, notamment des baumes, des crèmes et même de la poudre.

Pourquoi utiliser la crème de chamois ?

Les cyclistes utilisent de la crème de chamois pour prévenir les plaies de selle ou, pire encore, quelque chose qui peut vous laisser hors du vélo pendant plusieurs jours et nécessiter des soins médicaux: un abcès.

L’idée est de minimiser les frottements et de maintenir l’accumulation de bactéries à distance, donc d’éviter toute méchanceté. Si vous aviez oublié d’appliquer et que vous aviez mal après votre balade, certaines crèmes pour les maux de selle agissent comme un remède pour soulager la douleur, mettre un terme à tout autre problème et aider à prévenir l’infection.

La crème de chamois est-elle faite pour vous ?

En un mot : oui. Rouler de temps en temps ne devrait pas causer trop d’inconfort en bas, mais une fois que vous commencerez à rouler tous les jours et à faire des promenades plus longues, vous devrez envisager d’appliquer de la crème.

Les campeurs débutants sont généralement victimes de plaies douloureuses à la selle, car faire du vélo régulièrement sur une semaine, surtout par temps chaud, est un grand pas en avant par rapport à ce à quoi la plupart des coureurs sont habitués.

Appliquez simplement de la crème de chamois avant chaque balade et vous éviterez de manquer une journée de vélo !

Puis-je simplement utiliser Sudocrem à la place de la crème de chamois?

Sudocrem est une crème cicatrisante antiseptique assez peu coûteuse. Il est traditionnellement utilisé pour aider à éliminer l’érythème fessier, l’eczéma, l’acné et d’autres affections cutanées. Il peut également être utilisé sur les plaies de selle. Certaines personnes utilisent Sudocrem au lieu de la crème de chamois, car c’est moins cher et parfois plus facile et plus rapide à trouver. Cependant, il n’est pas créé en mettant l’accent sur la lubrification de l’interface chamois / peau, et les crèmes de chamois conçues à cet effet sont généralement meilleures pour cela. Utiliser Sudocrem après une balade pour traiter les plaies est une excellente idée.

Crèmes de chamois recommandées

Avec chaque produit est un lien “Acheter maintenant” ou “Meilleure offre”. Si vous cliquez dessus, nous pouvons recevoir une petite somme d’argent du détaillant lorsque vous achetez l’article. Cela n’affecte pas le montant que vous payez.

Crème de Chamois Assos £13.99

La crème de chamois Assos est réputée parmi les cyclistes comme étant l’une des meilleures formules. La crème réduit les frottements et possède des propriétés antibactériennes. Il est à noter qu’il est bien connu pour l’effet rafraîchissant qu’il donne à la peau – certains coureurs aiment ça, d’autres non.

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Paceline Chamois Butt’r Original

Est livré dans un tube, généralement considéré comme plus hygiénique (les baignoires encouragent le double trempage) – un lubrifiant non gras pour la peau qui aidera à réduire les frottements.

Crème de Chamois Dznuts Pro et Crème de Chamois Bliss pour Femme

La plupart des crèmes de chamois sont neutres et semblent bien faire le travail. Cependant, DZ Nuts voulait fournir une formule spéciale pour les femmes qui prenait soin des peaux sensibles et aidait à réduire les picotements et les démangeaisons. Les deux formules antibactériennes ont été testées par des pros et des amateurs.

Crème de Chamois de Luxe Muc Off

Mieux connue pour ses formules et outils de nettoyage de vélo, Muc Off est entrée sur le marché des soins aux athlètes avec une gamme de lotions et de potions assez récemment. Leur crème de chamois contient de l’Aloe Vera, de l’Hamamélis, du Beurre de Karité et de l’Huile de tournesol et des Provitamines – une gamme de chéris pour aider à garder votre peau au top.

Crème de Chamois Bleu Morgan Soft

La crème de chamois ‘soft’ de Morgan Le bleu contient de la vitamine E pour aider à protéger la peau, ainsi que de l’huile de millepertuis, de l’huile d’olive, de l’huile de tournesol et de l’huile de romarin. Il existe également une version spécifique aux femmes, qui utilise une formule à base d’amandes.

Comment appliquer la crème de chamois

Appliquez sur vous-même autour des points de contact et de frottement de la selle ou, si vous préférez, reflétez ces points sur le chamois. Si vous trouvez que l’un ou l’autre ne suffit pas, n’ayez pas peur d’appliquer la crème de chamois sur le chamois et sur vous-même. Combien dépend de vous — plus vous appliquez, moins vous risquez d’avoir mal, mais ne devenez pas fou!

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Quoi que vous choisissiez, assurez-vous de laver votre short après le trajet pour éviter toute accumulation. L’autre conseil clé pour éviter les plaies est de changer de short dès que vous avez terminé votre course. Même si vous n’avez pas accès à une douche, vous devez mettre des vêtements propres et secs. S’asseoir dans une peau de chamois humide est aussi mauvais pour votre peau qu’une longue balade sans crème.

Ne vous méprenez pas !

Enfin, assurez-vous de ne pas mélanger votre crème de chamois avec votre frottement de réchauffage des jambes. Vous pouvez rire, mais cela est arrivé à beaucoup de cyclistes au fil des ans et le fait encore aujourd’hui. Si vous commencez à ressentir une sensation de feu en bas, rentrez vite chez vous!