Le Meilleur Short de Compression de Football à Porter en 2021 [Guide d’achat]

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L’importance de choses comme la science du sport et la condition physique des joueurs pour les clubs de football a augmenté de façon exponentielle au cours des dernières décennies.

L’ancien manager d’Arsenal Arsène Wenger était un grand partisan de l’approche méticuleuse des séances d’entraînement qu’un certain nombre de clubs de football de Premier League emploient maintenant.

Il a été le pionnier d’un passage des exercices d’échauffement et des exercices axés sur le renforcement de l’endurance à de nouvelles méthodes d’étirement et de routines qui ont aiguisé le contrôle du ballon et les compétences de passe de chaque joueur.

Plus encore, il a pu transformer les pratiques alimentaires et nutritionnelles d’Arsenal, en remplaçant les repas de cafétéria comme les hamburgers et les frites par des options plus saines comme le poisson, le poulet, la purée de pommes de terre et les légumes cuits à la vapeur.

Le plan avait été établi.

Maintenant, chaque club de football cherche à donner à ses joueurs tous les avantages sportifs possibles – légalement bien sûr – aussi minuscules soient-ils.

Donc, cela ne me surprend pas autant lorsque je remarque plusieurs footballeurs portant un short de compression lors de matchs de compétition.

Les shorts étant censés offrir de nombreux avantages pour la santé et la performance, leur adoption progressive dans les plus grandes ligues de football du monde est inévitable.

Après avoir mené mes propres recherches sur la grande variété d’options disponibles, j’ai pu réduire les meilleurs shorts de compression de football à une liste de 5:

Le short de compression Heat Gear pour hommes d’Under Armour est mon choix pour le meilleur du groupe car, non seulement ils font efficacement “ce qu’ils disent sur la boîte” en offrant une bonne compression aux muscles de la cuisse, ils sont également extrêmement confortables et font un excellent travail de régulation de la température corporelle inférieure.

Et pour ajouter à cela, ils sont excellents en termes de longévité, car les laver à la main ou à la machine n’entraîne pas de détérioration de l’élasticité du tissu.

Cela dit, il est maintenant temps de se plonger dans les meilleures recommandations.

Alors, commençons…

Short de compression Under Armour pour Homme

Trent Alexander Arnold étant l’un des visages éminents de cette marque, vous en dit un peu plus sur leur approbation.

Under Armour a conçu ensemble une excellente paire de short de compression Heat Gear en utilisant une combinaison de matériaux composée de 79% de polyester et de 21% d’élasthanne.

De plus, le matériau est conçu pour s’étirer dans les quatre directions (haut, bas, gauche et droite) et la conception ergonomique comporte des coutures solides renforcées autour des zones sensibles à une tension particulière lorsqu’elles sont portées et utilisées par un athlète.

Ce short de compression est également doté d’inserts en filet stratégiquement positionnés dans les zones du gousset et de l’entrejambe, qui fournissent un refroidissement et une ventilation supplémentaires, ce qui est si important pour le confort d’un athlète.

L’accent mis par Under Armour sur la satisfaction du client ne peut être remis en question ici, car ils ont également intégré une ceinture élastique de 5 centimètres de large qui s’adapte subtilement à la forme du corps de l’utilisateur pour plus de confort.

Pour couronner le tout, le matériau contient des propriétés d’évacuation de l’humidité qui garantissent que la sueur est évacuée de la peau de l’athlète et séchée rapidement, sans parler du composant de chauffage thermique qui rend ce produit idéal pour une utilisation par temps froid et venteux.

Short de Compression Nike 6 Pouces pour Hommes

Le mastodonte des vêtements de sport fait sans surprise ma liste des finalistes meilleur short de compression de football.

Le short de base de 6 pouces de Nike est conçu pour s’asseoir bien sur le corps, ce qui favorise un mouvement plus holistique du corps lorsque le short s’ajuste positionnellement à l’unisson avec l’athlète.

Le matériau en polyester à coupe sèche empêche la transpiration de la peau de l’athlète et des panneaux en maille spéciaux sont incorporés dans la conception pour favoriser un meilleur flux d’air. Ces deux choses se combinent pour garder l’athlète au frais et au sec lors d’une action compétitive.

Et enfin, la taille large et extensible – avec des détails imprimés au design Nike – améliore le confort, car sa fonctionnalité élastique atténue toute pression circonférentielle qu’un athlète pourrait rencontrer lors d’une coupe ajustée.

Short de compression Pro Performance TCA pour Homme

TCA est une marque de vêtements de sport qui travaille en tandem avec des athlètes et des entraîneurs professionnels, concevant, développant et testant des produits pendant une période de 12 mois avant de les lancer au grand public.

Leur équipement est porté et approuvé par des athlètes de haut niveau dans plusieurs disciplines sportives professionnelles et ils ont pu atteindre plus de 2 millions de clients dans le monde.

Le short de compression Pro Performance qu’ils ont conçu ici est conçu pour modeler le corps avec un soutien suffisant aux zones musculaires clés, améliorant ainsi les niveaux de performance des athlètes et réduisant la fatigue.

Des coutures plates sont intégrées à l’architecture du short pour éliminer les frottements, associées à une ceinture élastiquée qui assure un ajustement confortable.

Le tissu lui–même – composé de 88% de polyester et de 12% d’élasthanne – évacue efficacement la transpiration de la peau, lui permettant de s’évaporer à la surface, ce qui maintient finalement l’athlète au frais et au sec.

La combinaison des caractéristiques décrites ci-dessus en fait une bonne option courte de compression pour non seulement les footballeurs, mais aussi les coureurs et les personnes qui pratiquent d’autres formes de sport en plein air.

Cependant, si vous avez un budget plus serré, vous pouvez envisager d’accrocher le à la place. Ils sont livrés avec des coutures plates, un panneau en maille d’air et un motif ergonomique pour maximiser la mobilité des athlètes.

De plus, le short de compression Tesla protège votre peau grâce à une protection contre les rayons ultraviolets (UV) et le tissu évacue également l’humidité pour un effet bénéfique.

Short de compression Lixada

La marque Lixada est un cas un peu unique en ce qui concerne ses shorts de compression.

Pour commencer, ils vendent ces shorts de compression dans un paquet de 3, ce qui signifie qu’un acheteur obtiendra 2 paires supplémentaires de shorts de compression de différentes couleurs pour le prix de 1.

Pas mal si vous me le demandez !

Ce qui distingue également ce short, c’est qu’il est livré avec des poches extérieures de chaque côté, mesurant 5,5 pouces de hauteur par 3,5 pouces de poids.

C’est juste assez de place pour stocker quelques choses comme les téléphones portables et les cartes bancaires, qui sont des articles que vous voudrez avoir sur votre personne lorsque vous allez courir.

Le tissu non abrasif – composé de 85% de polyester et de 15% d’élasthanne – évacue la transpiration et favorise un mouvement confortable dans les 4 directions.

En plus de cela, la conception ergonomique des coutures empêche le frottement du tissu contre la peau du porteur, ce qui rend la course dans ce short de compression pour le moins agréable.

Compression de course pour hommes 2XU Shorts

Le short de compression vendu par la marque 2XU complète la liste.

La composition des matériaux sur ceux-ci est certainement très intéressante.

Il contient 72% de polyamide et 28% d’élasthanne qui fonctionne conjointement avec l’estampage de confinement musculaire (MCS) pour réduire considérablement les mouvements musculaires excessifs, ce qui réduit considérablement les risques de blessures et prolonge l’apparition de la fatigue.

Une ceinture à cordon de serrage est intégrée pour un ajustement sûr et, tout comme le short Lixada, ceux-ci sont livrés avec 3 poches situées à l’arrière.

L’une est assez grande pour qu’un athlète puisse ranger son téléphone portable, tandis que les autres poches en filet sont idéales pour ranger des choses comme des gels et de petits désinfectants pour les mains.

2XU a également pris en compte le fait que les footballeurs et autres athlètes participent à des activités sportives après le coucher du soleil.

Sur la cuisse de ce short de compression se trouve un logo réfléchissant destiné à offrir une visibilité dans des conditions de faible luminosité.

Pensée assez superbe de leur part!

Enfin, ils ont intégré une technologie anti-odeur dans le short qui garde l’athlète plus frais pendant une plus longue période entre les lavages, réduisant ainsi l’empreinte environnementale dans le processus.

Je vais maintenant décrire brièvement ce que sont les shorts de compression, avant de fournir un peu de preuves étayées par la recherche concernant les avantages qu’ils procurent au corps humain.

Que sont les shorts de compression?

Ce sont des vêtements tissés avec des fibres de type spandex qui sont normalement portés sous une paire normale de shorts de sport / d’exercice.

Ils collent au corps du porteur en raison de l’élasticité (ou de l’élasticité) du tissu et exercent une pression sur les zones qu’ils recouvrent – les fessiers et les cuisses.

Parce qu’ils s’ajustent si étroitement autour de la peau, on dit que les athlètes bénéficient généralement d’une sensibilité réduite aux blessures et d’une amélioration des performances.

Avantages des shorts de compression

Je vais maintenant exposer les avantages mentionnés précédemment que les meilleurs shorts de compression de football sont censés fournir.

Fatigue musculaire réduite

La fatigue peut parfois être un obstacle important à une performance optimale sur le terrain.

Je me souviens du nombre de fois où je n’ai pas pu faire une course vers l’avant pour traîner un défenseur hors de position parce que j’étais trop gazé.

Croyez-le ou non, cela arrive aussi aux athlètes professionnels, bien qu’à une échelle beaucoup plus petite.

C’est là que les vêtements de compression entrent en jeu pour sauver la situation.

On dit qu’ils combattent l’apparition de la fatigue musculaire en appliquant une pression de surface équilibrée à des parties du corps spécifiques, ce qui déclenche une accélération du flux sanguin et une augmentation de l’apport d’oxygène à des groupes musculaires spécifiques, permettant finalement aux athlètes de travailler à des intensités plus élevées pendant de plus longues périodes.

Performances de course améliorées

Si vous avez joué au football de niveau amateur autant que moi, vous saurez que gagner une course à pied courte contre votre adversaire de manière convaincante est essentiel pour vos droits de vantardise.

Pour les professionnels, pouvoir dépasser l’opposition a des implications sportives et financières plus prononcées.

Pouvoir courir après un ballon perdu et aider le but gagnant en finale de coupe est un bon exemple qui illustre ce qui est en jeu pour les joueurs et leurs clubs.

Une étude de 2016 est arrivée à la conclusion que les vêtements de compression améliorent légèrement l’économie de course et régulent efficacement la température musculaire d’un athlète.

En plus de cela, le Journal of Sports Sciences a également publié des résultats intéressants en ce qui concerne les effets de ces vêtements sur le corps humain, car ils indiquent que les shorts de compression directionnels fournissent un soutien suffisant aux muscles adducteurs de la hanche qui sont une partie importante de l’anatomie humaine qui favorise le mouvement en douceur.

Vous pouvez donc comprendre pourquoi les joueurs et les clubs adoptent progressivement ce type d’équipement sportif, car les avantages en matière de performances sont certainement assez prononcés.

Facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un short de compression de football

Après avoir détaillé les avantages qu’un athlète peut tirer du port d’un short de compression, il est maintenant temps de parler de quelques éléments qui doivent être pris en compte dans le processus d’achat.

Commençons…

Taille

Prenez-le de moi, les shorts de compression ne sont pas jolis à regarder si vous parvenez à vous accrocher au mauvais ajustement.

La taille est si importante ici.

Non seulement un short de compression ample ou excessivement serré rend le porteur mal à l’aise lorsqu’il fait du jogging ou du sprint, mais cela affecte également la concentration de la personne sur la performance.

Vous serez tellement occupé à essayer d’ajuster le short pendant le match que cela peut avoir un impact sur votre capacité à anticiper les mouvements de l’opposition ou sur vos propres opportunités de navette vers l’avant sur le terrain.

Par conséquent, pour obtenir un short de compression à la bonne taille, vous devrez prendre une mesure de la partie la plus fine de votre taille et de votre entrejambe, avant de comparer ces spécifications aux tableaux de tailles fournis par le fabricant du short de compression que vous souhaitez acheter.

Confort

La taille va de pair avec le confort, mais avec ce dernier, on met davantage l’accent sur la matière du short.

Assurez-vous de vérifier les spécifications du fabricant pour le matériau utilisé pour assembler le short.

Vous ne voudriez pas acheter une paire qui cause une irritation ou des démangeaisons de la peau lorsque vous la portez, et vous voudrez des shorts qui ont des propriétés d’évacuation de l’humidité incorporées dans le matériau, car cela améliore considérablement la capacité du tissu à gérer l’humidité telle que la sueur qui est produite en quantités considérables pendant une action compétitive.

Durabilité

Et enfin, un mot sur la durabilité.

Comme il s’agit d’un équipement que vous porterez probablement régulièrement, vous devez prendre en compte si le short de compression que vous êtes prêt à acheter est capable de résister à plusieurs mois d’étirement avec une grande fréquence.

Lors des séances d’entraînement et des matchs de compétition, vous devrez effectuer des mouvements brusques comme des plaquages glissants et des blocages / interceptions de dernière chance, et ce genre d’actions testera la qualité du tissu avec lequel le short de compression a été conçu.

Alors, consultez autant que vous le pouvez les avis des clients et ne vous fiez pas à la marque comme indicateur global de la durabilité d’un produit, car de nos jours, l’écart de contrôle de la qualité entre les petits fabricants et les premiers s’est considérablement réduit.

Foire aux questions

Je prévois que quelques-uns d’entre vous qui liront ceci auront quelques questions sur les shorts de compression.

Donc, dans cette section, je vais essayer de fournir quelques réponses aux réponses les plus courantes.

Est-ce mauvais pour les gars de porter un short de compression?

Évidemment, en raison de la nature de l’anatomie masculine, on craint que le port d’un short de compression puisse avoir un effet néfaste sur la santé reproductive d’une personne.

Il n’y a pas beaucoup de preuves substantielles affirmant qu’ils ne sont pas bons à porter, bien qu’un directeur de la médecine sportive appelé Philip Skiba – qui a parlé au Journal des hommes – ait affirmé que ces shorts pincent les nerfs et retiennent l’humidité dans les plis autour de l’aine.

Mais les avantages que j’ai soulignés et étayés par la littérature pertinente devraient vous dire que ces shorts augmentent vos niveaux de performance sur le terrain.

Puis-je porter un short de compression toute la journée?

Vous ne vous ferez pas de mal particulier en portant un short de compression toute la journée, mais vous devez garder à l’esprit votre propre niveau de confort et passer à quelque chose de plus ample si vous commencez à ressentir un peu d’inconfort.

Comment nettoyer les shorts de compression?

Vous pouvez les laver à la main ou à l’aide d’une machine à laver.

Si vous choisissez ce dernier, il est important de placer les vêtements dans un sac de lingerie en maille pour éviter les accrocs; utilisez le cycle d’essorage doux et n’utilisez jamais d’eau chaude.

Vous voudrez également vous assurer qu’une fois qu’il est lavé, vous lui donnez plus qu’assez de temps pour sécher complètement.

D’après l’expérience passée, les porter quand ils sont encore un peu humides crée un terrain fertile pour le développement d’odeurs corporelles.

Recommandation finale

Et c’est un enveloppement!

Je dois remettre la médaille du vainqueur au short de compression Under Armour car il offre une bonne partie de ce pour quoi il a été conçu – la compression – tout en étant facile à laver et efficace pour réguler la température corporelle inférieure chez un athlète.

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Et pour que vous le sachiez, nous avons quelques autres produits sur les équipements de compression, tels que ceux sur les manches coudées et les hauts de la couche de base.

Jusqu’à la prochaine fois!