Le programme de traitement de la toxicomanie prééminent pour les jeunes hommes et femmes

Le rétablissement de la toxicomanie est un voyage de toute une vie. Bien que cela puisse commencer par un traitement médicamenteux, cela ne s’arrête pas là. Terminer un programme de réadaptation est une étape remarquable du processus, mais c’est juste cela – une étape. Un pas dans la bonne direction. Un pas vers une vie plus saine. Une étape nécessaire qui prépare le terrain pour votre avenir.

Que vous soyez novice en rétablissement ou que vous ayez un proche en traitement, vous pourriez avoir de nombreuses questions sur le processus de rétablissement. Par exemple, que se passe-t-il dans le traitement médicamenteux? (Nous répondons cela ici.) Et que se passe-t-il une fois la rééducation terminée?

Comprendre ce qui se passe pendant et après la réadaptation est important pour établir des objectifs et des attentes. Pendant votre cure de désintoxication pour toxicomanie, vous traverserez vos luttes contre l’abus de drogues. Vous apprendrez à développer des compétences de vie saines, ainsi que des mécanismes d’adaptation pour surmonter les fringales de drogue. Vous établirez des relations sobres et de soutien qui vous dureront toute une vie. Vous redécouvrirez la responsabilité.

Après une cure de désintoxication, vous devrez prendre tout ce que vous avez appris en traitement – du suivi d’une routine à l’exercice ou à la méditation, en passant par la préparation de repas nutritifs – et le porter dans votre vie quotidienne. Vous devrez vous engager à des soins et à une gestion continus après la réadaptation. Vous devrez vous faire une promesse. Ceci est essentiel à une reprise réussie.

Bien sûr, cela ne semble pas facile — et ce n’est pas le cas.Cependant, lorsque viendra le temps de quitter votre programme de traitement, soyez assuré que vous serez prêt. Avec la plupart des programmes de réadaptation, vous ne pouvez pas obtenir votre diplôme ou quitter le traitement tant que vous n’êtes pas jugé prêt et apte à le faire.

Chez Turnbridge, nous nous assurons que les clients sont prêts pour la vie après la réadaptation grâce à un processus de réintégration lent. Au fur et à mesure que les clients progressent avec succès à travers chaque phrase de traitement, ils peuvent passer à la suivante.

• Phase I: Reconnexion

La phase I du traitement est la plus structurée pour les jeunes hommes et femmes à Turnbridge – complète avec des soins et une thérapie cliniques, des plans de traitement individualisés et un soutien 24/7. C’est un moment où ils sont encouragés à se reconnecter à eux–mêmes – à mieux comprendre qui ils sont et pourquoi ils sont ici. Ils travaillent avec des conseillers pour les aider à aller à la racine de leurs problèmes de drogue, et commencent à former à nouveau une connexion et un respect pour eux-mêmes. C’est aussi un moment où ils commenceront à se connecter avec les autres dans leur programme de traitement et commenceront à relier les points de leur vie. Au cours de la phase I, les clients apprennent à établir des routines saines de sommeil, d’alimentation, d’exercice, d’activités sociales et de soins personnels.

Pour passer à la phase II du traitement, les clients doivent avoir accepté la possibilité d’une vie réussie et sobre au–delà de la toxicomanie – en réalisant qu’il existe une meilleure façon de vivre – et avoir commencé à s’embrasser eux-mêmes et leur vie à venir.

• Phase II: Réintégration

Après avoir établi les bases d’une vie saine dans la phase I, les clients peuvent commencer la phase II, qui implique la planification de la vie après la toxicomanie et la réadaptation. Dans la phase II, les clients développent plus d’indépendance et commencent à suivre leurs propres routines: préparer des repas pour eux-mêmes, faire les courses, budgétiser, assister à des cours, prendre les transports en commun, assister à des réunions en 12 étapes et profiter d’activités de loisirs sobres avec des amis. Pendant ce temps, ils reçoivent toujours des soins et une thérapie individualisés dans nos installations cliniques.

La phase II marque souvent une transformation physique et émotionnelle pour les clients. Non seulement ils se sentent mieux physiquement, mais ils ont également un état d’esprit plus sain. Ils ont développé les compétences nécessaires pour prendre en charge ce qui se passe une fois la réadaptation terminée – et c’est à ce stade qu’ils sont prêts pour la phase III.

• Phase III: Revitalisation

La phase III consiste à pratiquer la vie dans le monde réel. C’est comme la vie après une cure de désintoxication, sans quitter complètement la cure de désintoxication. Nous appelons cela une vie sobre structurée. À cette étape du traitement, les clients ont gagné en indépendance et ont un meilleur contrôle de leur quotidien. Ils travaillent à l’extérieur de l’établissement, assistent à des cours ou font du bénévolat et voyagent régulièrement pour ces activités. Ils font également de l’exercice, mangent nutritionnellement, assistent à des réunions et pratiquent les soins personnels de leur propre gré.

Ce type de vie sobre en phase III est conçu pour combler le fossé entre le traitement et la vie au-delà. Il est conçu pour les préparer pleinement à ce qui se passe après la réadaptation et leur donner les compétences nécessaires pour mener une vie épanouissante et saine (tout en étant toujours sous la garde de Turnbridge).

Chaque client reçoit un plan de soins individualisé à Turnbridge, soutenu par une équipe de soins intégrée composée de cliniciens et de gestionnaires de cas. Lorsque nous voyons – à travers les données de performance et le comportement – qu’une cliente est pleinement engagée dans le rétablissement, qu’elle pratique avec succès ses compétences de vie et qu’elle travaille à atteindre des objectifs positifs, nous commençons à planifier son départ. Comment ?

Avant qu’un client ne quitte nos programmes de traitement, nous communiquons avec les médecins, les thérapeutes, les conseillers, les lieux de travail et les établissements d’enseignement qui feront partie de son plan de vie et de suivi. Cela aide à établir un réseau de relations de qualité pour chaque client, construit un pont de thérapie et garantit que la transition entre le traitement et la vie courante est aussi transparente que possible.

Conseils pour la vie Après la réadaptation

• Trouvez un logement de transition. Après avoir quitté la réadaptation, il peut être utile de trouver une maison de transition où vous serez entouré d’autres personnes en convalescence. Recherchez des maisons de vie sobres structurées (également appelées maisons de transition) qui vous aideront à soutenir votre vie sans drogue et sans alcool. Vous pouvez également demander à d’autres personnes en traitement si elles cherchent ou chercheront des colocataires une fois le traitement terminé.
• Avoir un plan de suivi. Chez Turnbridge, nous nous assurons que les clients ont un plan en place pour les soins continus. Cela signifie des examens réguliers avec un professionnel de la santé mentale et votre clinicien, ainsi que la participation à des groupes de soutien pour vous garder sur la bonne voie après la réadaptation. Le maintien d’un calendrier régulier de réunions en 12 étapes peut être un outil de récupération incroyable.
• Faites des choses saines que vous aimez. Construire une vie heureuse et satisfaisante après une cure de désintoxication peut sembler intimidant. Que ferez-vous sans la couverture de drogues et d’alcool? Vous ferez des choses que vous aimez, qui sont bénéfiques pour vos relations et votre vie. Utilisez votre nouvelle vie comme une chance de faire des choses que vous avez toujours voulu faire, comme prendre des cours de yoga, retourner à l’université, rejoindre un studio d’art collaboratif, faire du bénévolat dans un organisme de bienfaisance ou apprendre à jouer d’un instrument. Pour apprendre à construire une vie sociale sobre et positive après une cure de désintoxication, cliquez ici.
• Sachez qu’il y aura des jours difficiles. La consommation de substances et les troubles de santé mentale sont chroniques, ce qui signifie qu’ils resteront avec vous même après la fin de la réadaptation. Certains jours seront plus difficiles que d’autres – en particulier les premiers mois, lorsque vous vous habituerez à ce nouveau mode de vie. Cependant, ces jours-ci ne seront plus aussi difficiles qu’auparavant, car vous aurez les compétences nécessaires pour surmonter les envies difficiles, les émotions et les situations lorsqu’elles surviennent. Vous pouvez vous tourner vers la méditation, la journalisation, l’exercice ou les réunions lorsque vous êtes submergé. Et si jamais vous avez une journée difficile, sachez que vous pouvez également faire appel à votre réseau de soutien sobre – les connexions que vous avez établies pendant le traitement – pour obtenir de l’aide et des conseils.

Si ce n’est pas vous, mais plutôt votre proche qui se remet d’une dépendance à une substance, la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous préparer à cette prochaine phase est de connaître les signes de rechute. On estime qu’entre 40 et 60% des personnes en convalescence rechutent au moins une fois, et cela se produit généralement dans les six premiers mois suivant la fin du traitement. Cela ne signifie pas que le traitement a échoué, mais plutôt que des travaux supplémentaires sont nécessaires. Le changement est très difficile, surtout pour quelqu’un qui dépendait physiquement de la drogue tous les jours.

En plus de connaître les causes courantes de rechute, apprenez à connaître les déclencheurs personnels de votre proche. Il peut s’agir d’un stress scolaire, d’une relation toxique ou d’un certain point de rencontre. Il peut s’agir d’épisodes dépressifs ou d’une poussée de bonheur. Lorsque vous êtes conscient de ces petites choses apparemment, vous serez en mesure de faire une grande différence si et quand une rechute est déclenchée.

Se préparer à ce qui se passe Après la réadaptation

Quitter le traitement de la toxicomanie peut être une pensée effrayante. En fait, la plupart des clients de Turnbridge ne veulent pas partir, non pas parce qu’ils ne sont pas prêts, mais parce qu’ils font partie d’une communauté qu’ils aiment. Ils se demandent ce qu’il adviendra de leurs nouveaux liens et compétences une fois la réadaptation terminée.

Nous leur assurons qu’ils sont préparés et qu’ils feront toujours partie de la famille Turnbridge. Turnbridge maintient une communauté d’anciens élèves forte et active, avec de nombreuses réunions ainsi que de nombreux anciens élèves devenant eux-mêmes membres du personnel.

Pour en savoir plus sur les programmes de réadaptation et de réinsertion sociale de Turnbridge, n’hésitez pas à nous contacter. Appelez le 877-581-1793 pour en savoir plus.