Les compteurs de puissance Expliqués – Toutes les fonctionnalités, technologies et fonctions que vous devez connaître

Les compteurs de puissance à vélo ont parcouru un long chemin, avec une amélioration de la fiabilité et de la précision, et une baisse continue des prix. Il existe maintenant des compteurs de puissance pour chaque type de vélo, du niveau abordable au niveau professionnel, avec plusieurs façons de les monter sur votre vélo.

Dans cet article, nous aborderons les différents types de compteurs de puissance que vous pouvez acheter, les avantages et les inconvénients de chacun, les fonctionnalités importantes et répondrons à des questions sur la précision, la durée de vie de la batterie, etc.

Que vous compariez des compteurs de puissance pour des vélos de route, de gravier, de triathlon ou de montagne, voici tout ce que vous devez savoir sur un compteur de puissance pour vélo avant d’en acheter un

Quels types de compteurs de puissance existe-t-il?

Il existe actuellement quatre types de compteurs de puissance sur le marché. Il y avait des compteurs de puissance de moyeu arrière, mais ceux-ci ont largement disparu car la plupart des pilotes veulent une roue légère et haut de gamme sans avoir à en construire une sur mesure autour d’un moyeu spécifique. Les appareils montés sur guidon sont une autre alternative qui utilise la vitesse du vent & pour calculer la puissance, mais nous ne les avons pas testés, donc pour cet article, nous nous concentrons sur les options de compteur de puissance de vélo les plus couramment utilisées:

• Compteurs de puissance à base d’araignées
• Compteurs de puissance à manivelle
• Compteurs de puissance à broche ou à essieu
• Compteurs de puissance à pédale

Quel type de compteur de puissance vous choisissez est basé sur la compatibilité des composants, le jeu du cadre et si vous souhaitez une jambe unique, une jambe combinée ou une mesure indépendante à droite et à gauche données de puissance de jambe. Nous aborderons les différences de types de mesure ci-dessous, mais voici d’abord une description des différents types de compteurs de puissance, avec les avantages et les inconvénients de chacun:

Compteurs de puissance à base d’araignées

Les araignées de mesure de puissance sont les plus courantes, vues sur presque tous les vélos du Tour du monde. Ce compteur de puissance prend des lectures de l’araignée où les cellules de charge et de couple mesurent la force du pédalier.

Comme l’araignée se trouve entre les manivelles et les plateaux, elle peut mesurer toute la force provenant des deux bras de manivelle, ce qui permet de capturer la sortie des deux jambes. Mais parce qu’il n’utilise pas de jauges de contrainte séparées pour chaque côté, il s’appuie sur un logiciel pour déterminer ce que fait quelle jambe what mais la plupart n’essaient même pas de séparer la gauche de la droite, ils montrent simplement un nombre total de puissance.

Les plus courants dans cette gamme sont SRAM/Quarq, FSA PowerBox et SRM. Ces options sont largement considérées comme très précises, mais plus coûteuses que les solutions d’alimentation à bras de manivelle.

Compteurs de puissance à base de bras de manivelle

Ici, vous trouverez deux variantes sur les compteurs de puissance mesurant les forces sur ou à l’intérieur du bras de manivelle. La puissance de 2 pouces du rotor cache l’électronique et les jauges de contrainte à l’intérieur du bras de manivelle et font partie des options les plus élégantes disponibles.

Mais la plupart des autres compteurs de puissance à manivelle utilisent une jauge de contrainte collée à l’intérieur du bras de manivelle gauche…

(ci-dessus) et 4iiii sont les principales marques du marché secondaire pour les compteurs de puissance supplémentaires, offrant des kits pour les marques et modèles de bras de manivelle en alliage (et certains en carbone) les plus populaires.

Ils mesurent la puissance avec une jauge de contrainte qui mesure la déformation du bras de manivelle sous tension. Il s’agit d’un moyen peu coûteux de mettre à niveau un pédalier existant et d’ajouter un compteur de puissance, et il existe même quelques options pour ajouter de vraies mesures de puissance séparées à gauche et à droite.

Bien que plus léger qu’une option basée sur une araignée, ce type peut avoir des problèmes de dégagement du cadre et de compatibilité – mesurez donc soigneusement.

Vous devrez retirer votre bras de manivelle pour l’installation, ce qui signifie une semaine d’arrêt ou plus. Ou, ils vous vendront un nouveau bras de manivelle avec un compteur de puissance préinstallé, ce qui vous laissera un extra usagé sans valeur (4iiii propose un programme d’échange / de recyclage pour les manivelles usagées).

Compteurs de puissance de vélo de montagne à base de broche / essieu

Idéal pour la protection contre les intempéries et les compteurs de puissance super légers à broche cachent les jauges de contrainte, la batterie et l’électronique à l’intérieur de l’essieu du pédalier. Plus d’espace pour les batteries signifie souvent des temps de fonctionnement plus longs, mais elles nécessitent une sorte de saillie d’antenne pour envoyer le signal à votre ordinateur de vélo. Et ils ne peuvent capturer que la sortie de la jambe gauche.

Les manivelles de 2 pouces du rotor utilisent une broche et un couplage entre les bras pour créer une mesure à deux jambes. Le groupe routier AXS, rival de SRAM, dispose également d’une option de compteur de puissance à broche. Race Face et Easton offrent un système modulaire qui vous permet d’ajouter facilement leur compteur de puissance CINCH à n’importe lequel de leurs pédaliers de route, de gravier ou de vélo de montagne, ce qui en fait l’un des moyens les plus simples d’ajouter de la puissance si vous utilisez déjà ces manivelles de marque.

Compteurs de puissance à pédales

Les pédales Powermeter sont peut-être le moyen le plus simple d’ajouter de la puissance à n’importe quel vélo, et il existe des options pour les vélos de route, de cyclocross, de gravier, de triathlon et de montagne, et tout le reste.

Les jauges de contrainte sont cachées à l’intérieur de la broche (essieu), de sorte qu’elles ajoutent généralement un peu de hauteur de pile car l’essieu et / ou le corps de la pédale doivent être plus épais. SRM et Garmin sont les deux grandes marques proposant des pédales de mesure de puissance, mais quelques marques de boutique en ont également. SRAM a récemment acquis PowerTap, alors cherchez-les à redémarrer cette pédale bientôt.

L’avantage est que vous pouvez acheter un jeu de pédales et déplacer votre compteur de puissance entre les vélos. Les anciens modèles utilisaient des antennes de type dongle, mais les versions modernes cachent l’antenne et tous les composants électroniques à l’intérieur et sont beaucoup plus faciles à installer note notez simplement que certains modèles utilisent un contre-écrou pour positionner l’essieu dans une certaine orientation par rapport au bras de manivelle et le désalignement entraînera des lectures de puissance pas du tout précises.

Comment fonctionnent les compteurs de puissance à vélo?

Quel que soit le type que vous obtenez, chaque type de compteur de puissance de vélo fonctionne en mesurant la force de votre coup de pédale par rapport à la résistance du déplacement du vélo vers l’avant.

Les différences sont dans l’endroit où elles le mesurent, que ce soit dans la pédale, l’araignée, la broche ou le bras de manivelle. Mais ils utilisent tous essentiellement le même mécanisme: une jauge de contrainte.

Plus précisément, ils utilisent plusieurs jauges de contrainte, ce qui leur permet de mesurer la force à différents points de la rotation de la manivelle. Les jauges de contrainte sont généralement fixées à une pièce rigide, comme votre bras de manivelle ou l’intérieur d’une broche. Là, ils peuvent mesurer des déformations infimes dans le matériau lorsque vous pédalez.

Alors, oui, vous étirez, serrez et pliez ces manivelles, ces araignées et ces essieux pendant que vous pédalez. Vous ne pouvez pas le voir, mais les jauges de contrainte sont si sensibles qu’elles peuvent le mesurer. Le fabricant sait combien de force est nécessaire pour la déformer d’une certaine quantité et utilise ces données pour calculer votre puissance en fonction de la quantité de déformation de la pièce.

Les circuits et les logiciels transforment ensuite ces données en un numéro qui peut être transmis via ANT + ou Bluetooth (ou les deux) à votre ordinateur de vélo, votre smartphone ou votre montre de fitness. Des points bonus dans la mesure où la plupart d’entre eux transmettront également votre cadence.

Quelle devrait être la précision d’un wattmètre?

La plupart des marques revendiquent une précision comprise entre +/- 1% pour les compteurs de puissance à manivelle, et la tolérance peut aller jusqu’à 2-3% pour les options moins chères.

Demander à quel point vous en avez besoin est cependant une question un peu compliquée, car la vraie réponse est “peu importe” tant que vous vous en tenez à la même. Tant que vous achetez une marque et un produit de haute qualité (comme ceux énumérés dans nos Guides d’achat), la meilleure question est “lequel correspond le mieux à mon vélo, à mes besoins et à mon budget?”

Quel que soit le compteur de puissance sur lequel vous atterrissez, l’aspect le plus important est la cohérence. Le meilleur compteur de puissance est celui que vous utilisez jour après jour. Le passage d’une unité à l’autre ou d’une marque à l’autre introduit une variabilité qui rend plus difficile la comparaison précise des séances d’entraînement et le suivi des progrès.

Qu’en est-il de l’utilisation de la puissance pour l’entraînement en salle?

Si vous vous entraînez également à l’intérieur, sachez que la mesure de puissance de votre entraîneur intelligent sera (peut-être considérablement) différente de la mesure de puissance de votre vélo. Si vous vous entraînez (avec un “T” majuscule) pour de vrai, il est probablement préférable de placer votre vélo équipé d’un compteur de puissance sur l’entraîneur et de l’utiliser pour suivre les performances, même si vous comptez sur votre entraîneur intelligent pour contrôler la résistance ou les avatars en ligne.

Ai-je besoin d’une mesure de puissance gauche / droite séparée?

De nombreux compteurs de puissance ne mesurent réellement que la sortie d’une de vos jambes, généralement la gauche. Cela fonctionne parce que le logiciel double simplement ce nombre pour vous donner une puissance totale estimée. C’est simple, et c’est toujours un numéro très utile.

Les compteurs de puissance basés sur la broche ne peuvent mesurer la sortie de votre jambe gauche que parce que seules les forces latérales gauche (non motrices) sont transmises à travers cette pièce. Et si votre compteur de puissance à manivelle est collé (ou à l’intérieur) du bras de manivelle gauche, il ne mesure que la puissance de sortie de la jambe gauche.

L’inconvénient des compteurs de puissance à une jambe est qu’ils ne montreront aucune différence entre vos jambes. La plupart d’entre nous ont une jambe dominante, mais si vous ne savez pas quelle jambe est la plus faible ou de combien, vous n’aurez pas les données pour aider à renforcer votre côté faible et à rétablir l’équilibre du vélo univers.

Si les mesures de puissance des jambes droite et gauche isolées sont importantes pour vous, recherchez des compteurs comme le Rotor 2INPower ou les options basées sur la pédale. Ces unités ont des capteurs séparés sur les côtés droit et gauche de l’unité et fournissent des lectures de puissance vraiment distinctes. Cela peut également être un excellent moyen de suivre la technique de pédalage ou de mesurer la récupération après une blessure.

Qu’en est-il de l’analyse des coups de pédale?

Les compteurs de puissance haut de gamme font plus que simplement mesurer votre puissance de sortie. Des jauges de contrainte et des composants électroniques supplémentaires, associés à des logiciels plus avancés, peuvent vous en dire beaucoup sur votre coup de pédale.

La majeure partie de notre puissance provient de la descente. Il y a une chute énorme de la quantité de force que nous sommes en mesure de mettre en mouvement vers l’avant en haut et en bas du coup de pédale. Dans certaines positions, nous sommes peut-être en train de créer une force négative contre-productive.

Mais avec les bonnes données, nous pouvons voir où se trouvent ces points faibles et travailler à les améliorer avec une meilleure forme de pédalage. Recherchez des fonctionnalités telles que:

• Couple: Mesuré de différentes manières, il peut vous montrer la puissance que vous appliquez à différents endroits autour de votre coup de pédale afin que vous puissiez identifier où vous êtes faible. De meilleurs systèmes fournissent des données plus granulaires, et certains peuvent même indiquer la direction de votre force par rapport à la direction du mouvement de la pédale. Par exemple, si vous piétinez vers le bas en haut et en bas de votre coup de pédale, votre force est en fait principalement perpendiculaire au mouvement de la pédale, ce qui gaspille de l’énergie.
• Douceur de la pédale: À quel point votre puissance est appliquée uniformément tout autour de la rotation du bras de manivelle.

Comment étalonner un compteur de puissance ?

Les compteurs de puissance actuels sont presque tous étalonnés via une application smartphone associée ou des ordinateurs de vélo compatibles, et le processus est aussi simple que d’ouvrir l’application et de sélectionner la fonction “Calibrer”.

L’étalonnage d’un compteur de puissance lui indique simplement où se trouve son point “zéro” afin qu’il sache quelle contrainte le poids de la pédale et tout ce qui est placé sur le compteur avant d’appliquer une force. Il prend également en compte la pression atmosphérique (élévation) et la température, car ces éléments peuvent affecter les jauges de contrainte de manière si légère.

Vous devez le faire lors de la première installation du wattmètre. Après cela, c’est une bonne idée de l’étalonner de temps en temps pour s’assurer qu’il a toujours une idée précise de “zéro”. Les autres fois que vous devez calibrer incluent:

• Lorsque vous changez de pédalier
• Lorsque vous changez de plateau
• Lorsque vous changez de pédalier ou toute partie de votre transmission
• Lorsque vous n’avez pas monté le vélo depuis un certain temps
• Lorsque vous chargez ou changez les piles du capteur de puissance
• Lorsque la température ou l’altitude ont changé dramatiquement

La plupart des compteurs de puissance modernes corrigent automatiquement les changements de température et d’autres changements environnementaux pendant votre trajet, vous ne devriez donc jamais avoir besoin de calibrer à mi-parcours. Cela dit, si les chiffres ne semblent pas justes, le recalibrage est généralement la solution la plus rapide. Si cela ne le fait pas, il est probablement temps de changer / charger la batterie de votre compteur de puissance.

Combien coûtent les compteurs de puissance?

Selon les fonctionnalités que vous souhaitez, les compteurs de puissance à vélo peuvent aller de 350 $ à environ 1 800 $. La différence réside dans les caractéristiques – lectures de pédalier simples ou les deux, précision, poids et si vous ajoutez une pièce à une transmission existante ou remplacez un pédalier entier.

• Bras de manivelle: Les modèles complémentaires tels que les étages & 4iiii se situent au bas de cette fourchette de prix, à partir d’environ 350 $, mais leurs prix augmentent en fonction du modèle de bras de manivelle fixé au compteur de puissance. Les compteurs de puissance à manivelle intégrés, comme ceux du Rotor, commencent autour de 700 $.Broches
• : Les broches de compteur de puissance Race Face / Easton CINCH commencent à 599 $ pour la broche uniquement. Le système INpower de Rotor comprend les bras de manivelle et commence à 699 $ sans plateaux.
• Araignées: Les araignées Powermeter varient généralement de 850 $ et plus. Quarq (qui appartient à SRAM mais fabrique également des modèles pour les pédaliers et les plateaux d’autres marques) propose certaines des araignées de compteur de puissance les plus abordables. Ils ont même commencé à les regrouper avec des plateaux non remplaçables, ce qui signifie que vous échangez simplement l’ensemble du système lorsque les plateaux s’usent.Pédales
• : Les pédales Powermeter commencent autour de 650 $ pour les options simple face et montent à environ 1 200 $ pour les kits double face. La bonne chose est que vous pouvez commencer avec la pédale gauche, puis ajouter la droite comme le permet le budget. Si vous conduisez régulièrement plusieurs vélos et que vous souhaitez des compteurs de puissance sur tous, ceux-ci sont les plus logiques.

Guides d’achat de compteurs de puissance

Alors, quel type et quelle marque devriez-vous acheter? Nous ajoutons des guides d’achat pour les compteurs de puissance de route, de gravier et de vélo de montagne, voici ce qui est en ligne:

• Compteur de Puissance de Vélo de Montagne Guide de l’Acheteur
• Compteur de Puissance de Vélo de Route Guide de l’Acheteur (à venir)
• Compteur de Puissance de Vélo de Gravier Guide de l’Acheteur (à venir)
• Compteur de Puissance de Triathlon Guide de l’acheteur (à venir)