Loisirs physiques

Break a Sweat / Ngā Hākinakina – He Whakeheke Werawera

La section Loisirs physiques du Prix vous encourage à améliorer votre santé et votre forme physique, quel que soit votre point de départ. Vous pouvez choisir de faire un sport d’équipe, un sport en solo ou toute activité saine. Cela peut être quelque chose que vous faites déjà régulièrement, que vous avez déjà essayé auparavant ou quelque chose de complètement nouveau pour vous.

Voici une LISTE D’IDÉES que vous pourriez faire pour votre section de loisirs physiques, ou utiliser comme point de départ pour créer votre propre programme.

Combien de temps dure la section des loisirs physiques?

Au niveau Bronze = 1 heure par semaine (ou 4 heures tous les 28 jours) sur 3 mois / 13 semaines (notez que les participants au Bronze doivent faire trois mois supplémentaires dans l’une des activités suivantes: Compétences, Service, Loisirs physiques. Si un participant choisit la section des Loisirs physiques pour effectuer ses 3 mois supplémentaires, le temps requis pour les Loisirs physiques deviendrait de 6 mois / 26 semaines).

Au niveau Argent = 1 heure par semaine (ou 4 heures tous les 28 jours) sur 6 mois / 26 semaines.

Au niveau Or = 1 heure par semaine (ou 4 heures tous les 28 jours) sur 12 mois / 52 semaines.

Pour les participants directs (c.-à-d. les nouveaux participants sans Récompense antérieure) aux niveaux Argent ou Or, les participants doivent ajouter 6 mois à une section de leur choix (c.-à-d. les Compétences ou le Service ou les loisirs physiques)