Meilleur Matelas Mi-Ferme

À qui convient le Mieux un Matelas Mi-Ferme?

Un matelas ferme moyen peut convenir à une grande variété de dormeurs. Alors que le confort dépend des préférences personnelles, le poids et la position de sommeil primaire d’une personne influencent de manière significative la façon dont un matelas épouse la forme du corps et soulage les points de pression.

Les matelas trop mous font que le dormeur s’enfonce près des hanches, de la taille et de l’abdomen. Cela peut fatiguer le cou et la région lombaire. Un matelas trop ferme n’amortira pas les points de pression dans les épaules, le dos et les hanches.

La plupart des individus entre 130 et 230 livres préfèrent le contour léger et le soutien d’un matelas mi-ferme. Cela est particulièrement vrai pour les dormeurs du dos et de l’estomac dans cette gamme de poids. Les dormeurs latéraux de plus de 230 livres ont tendance à préférer un matelas moyen à moyen ferme, tandis que ceux qui pèsent moins de 230 livres ont tendance à opter pour des modèles plus souples.

Un matelas de taille moyenne offre généralement un amorti suffisant dans ses couches de confort pour épouser la forme de la colonne vertébrale sans la faire dévier de l’alignement. Un noyau de soutien durable soulève doucement les hanches et l’abdomen pour une sensation équilibrée.

Nous allons mettre en évidence les directives générales pour les meilleurs niveaux de fermeté pour la position de sommeil et la plage de poids de chaque individu, mais les acheteurs doivent tenir compte de leurs préférences personnelles avant de faire un achat.

Position de sommeil

• Dormeurs latéraux: Les dormeurs latéraux ont généralement besoin d’un matelas plus doux que les dormeurs à dos ou à ventre. Un matelas trop ferme peut irriter les points de pression dans les épaules et les hanches. En conséquence, les matelas fermes moyens sont idéaux pour les dormeurs latéraux de plus de 130 livres. Ceux qui pèsent moins de 130 livres peuvent ne pas s’enfoncer assez profondément dans le matelas.
• Dormeurs combinés: Un matelas mi-ferme convient aux dormeurs combinés, en particulier ceux qui passent du sommeil du dos au sommeil du ventre. Ces personnes préfèrent généralement un matelas qui ne s’affaisse pas près de la section médiane ou du bas du dos. Les matelas fermes de taille moyenne offrent également une surface robuste pour permettre aux dormeurs combinés de changer de position.Traverses arrière
• : Les matelas fermes moyens sont idéaux pour les traverses arrière, en particulier celles entre 130 et 230 livres. Le meilleur matelas semi-ferme permet un contourage suffisant pour soutenir la colonne lombaire et l’espace entre la tête et le cou. Les matelas plus souples peuvent entraîner un désalignement de la colonne vertébrale, ce qui tend le dos.
• Dormeurs à l’estomac: Les dormeurs à l’estomac ont généralement besoin d’une surface de sommeil plus ferme pour éviter que leurs hanches et leur abdomen ne s’enfoncent trop profondément. Un matelas ferme moyen fournit généralement un soutien suffisant pour la section médiane, tout en amortissant le haut du corps des dormeurs à l’estomac.

Type de corps

Le type de corps et la position de sommeil sont deux des facteurs les plus importants à prendre en compte lors de l’achat d’un matelas. Les personnes qui pèsent plus de 230 livres ont tendance à s’enfoncer plus profondément dans des lits moelleux et préfèrent souvent des matelas plus fermes en conséquence. Un matelas ferme peut épouser la forme naturelle du corps et soutenir la colonne vertébrale.

Les personnes de moins de 130 livres ont généralement besoin d’un matelas plus doux car elles ne s’enfoncent pas assez loin sur une surface plus ferme. Un matelas plus doux et plus conforme offre généralement un amorti suffisant pour les points de pression.

Ceux qui pèsent entre 130 et 230 livres ont tendance à préférer un matelas mi-ferme, car il équilibre le contour avec le soutien de la colonne vertébrale. Cependant, la position de sommeil et les préférences personnelles jouent également un rôle.

Comment acheter un matelas de taille moyenne en ligne

L’achat d’un matelas de taille moyenne en ligne permet aux acheteurs de gagner du temps qu’ils passeraient ailleurs à parcourir les modèles en magasin et à parler avec les vendeurs. Les acheteurs peuvent également économiser de l’argent, car les sociétés de matelas en ligne ont généralement des frais généraux inférieurs à ceux des magasins traditionnels, et peuvent ainsi offrir des matelas de haute qualité à des prix plus abordables.

Bien que l’achat d’un matelas en ligne puisse sembler un inconvénient pour ceux qui souhaitent tester leur lit en personne, de nombreuses entreprises proposent des essais de sommeil généreux pour atténuer ces risques.

Un essai de sommeil permet aux clients d’essayer leur matelas à la maison, généralement pendant 90 à 100 nuits. Si le matelas n’est pas le meilleur ajustement, la plupart des entreprises permettent aux clients de retourner leur matelas, gratuitement, dans ce délai. Les exigences et les conditions d’essai du sommeil varient d’un fabricant à l’autre, et il est important de lire les petits caractères avant de faire un achat.

Parallèlement aux essais de sommeil, de nombreuses entreprises de matelas directement destinées aux consommateurs réduisent les coûts pour les consommateurs grâce à la livraison gratuite, aux retours et aux promotions saisonnières. Certains fabricants de matelas offrent la livraison gratuite de gants blancs et le retrait du matelas, ce qui facilite le processus de configuration.

Commander un matelas en ligne est généralement un processus simple et rapide. Vous pouvez choisir votre matelas préféré et entrer les informations de votre carte de crédit lors du paiement. Certaines entreprises offrent des options de financement aux acheteurs qui souhaitent diviser le prix du matelas en plusieurs paiements.

Considérations importantes sur le matelas

Les entreprises de matelas utilisent souvent un jargon marketing qui peut ne pas décrire avec précision ce que leur matelas ressentira pour différents dormeurs. Cette forme de publicité est destinée à plaire à tous les acheteurs, sans prendre en compte leur type de corps unique ou leur position de sommeil préférée. Plutôt que de se concentrer sur le marketing de la marque, les acheteurs devraient tenir compte des facteurs suivants lors de l’achat d’un nouveau matelas.

Type et matériaux de matelas

La sensation d’un matelas dépend de sa construction et de sa composition. Un matelas à ressorts traditionnels soutient la colonne vertébrale et régule la température différemment d’un modèle entièrement en mousse. Comprendre vos priorités dans un matelas peut aider à affiner les types de matelas et les matériaux qui vous intéressent lorsque vous comparez les marques et les modèles.

Prix

La qualité du sommeil affecte presque tous les aspects de votre vie, donc investir dans un matelas de haute qualité peut être bénéfique. Pourtant, la plupart des acheteurs ont un budget à considérer lors de la comparaison des matelas. Il y a beaucoup de matelas bien faits pour tous les prix. Établir un budget réaliste dès le départ vous aidera à trouver un matelas qui convient à vos besoins.

Isolement de mouvement

L’isolement de mouvement est une caractéristique importante pour les couples qui partagent un lit. La façon dont un matelas transfère le mouvement peut grandement affecter votre qualité de sommeil. En général, plus un matelas est profilé, mieux il isole le mouvement. De nombreux matelas de taille moyenne ont des couches de confort en mousse qui aident à réduire le transfert de mouvement. Les couples qui sont préoccupés par les troubles du sommeil voudront peut-être envisager un matelas en mousse à mémoire de forme, qui isole le mouvement plus facilement que les modèles hybrides ou à ressorts.

Soulagement de la pression

Les matelas fermes moyens soutiennent généralement les points de pression de la colonne vertébrale et du coussin pour la plupart des gammes de poids. Les personnes entre 130 et 230 livres sont les plus susceptibles d’apprécier le contour léger d’un matelas mi-ferme. Un noyau de soutien semi-ferme aide également à garder la colonne vertébrale alignée, ce qui contribue à la capacité d’un matelas à réduire les courbatures.

Support de bord

Un support de bord solide permet aux dormeurs d’utiliser toute la surface du matelas sans avoir l’impression de rouler du lit. La plupart des matelas fermes de taille moyenne offrent un support de bord robuste. Les personnes qui privilégient le soutien des bords et la facilité de mouvement dans un matelas peuvent vouloir se concentrer sur les modèles à ressorts et hybrides, car ces types de matelas sont plus susceptibles d’avoir des noyaux de support en bobines avec des périmètres renforcés.

Neutralité de la température

Dormir confortablement toute la nuit peut être difficile sur un matelas qui emprisonne la chaleur. Les personnes qui ont tendance à dormir chaud bénéficient souvent d’un matelas qui dissipe la chaleur et favorise la circulation de l’air. La mousse à mémoire de forme infusée de gel, les bobines enveloppées individuellement et les housses respirantes sont quelques matériaux conçus pour promouvoir la neutralité de la température.

Contour

Le contour fait référence à la façon dont un matelas se conforme à la forme corporelle unique d’une personne. En général, les matelas en mousse offrent un meilleur contour que de nombreux modèles à ressorts et hybrides, bien que cela dépende des couches de confort du matelas. Lorsqu’ils sont combinés à un noyau de support robuste, les matelas de contour offrent souvent un soulagement accru de la pression.

Types de matelas Moyennement fermes

Les performances d’un matelas sont affectées par sa construction. Il existe cinq types de matelas courants: hybride, ressorts, mousse, latex et matelas pneumatique. Chaque type de matelas offre un ensemble unique d’avantages et d’inconvénients pour différentes positions de sommeil et gammes de poids.

Chaque catégorie de matelas partage certaines caractéristiques qui peuvent vous donner une idée de ce qu’il ressentira. Cependant, les différentes marques et modèles peuvent différer considérablement en termes de qualité et de construction, les acheteurs doivent donc toujours rechercher les détails d’un matelas avant d’acheter.

Hybrid

Les matelas hybrides combinent généralement la durabilité d’un noyau de support à ressorts traditionnels avec le confort de contour de la mousse ou du latex. La partie inférieure, ou base, d’un modèle hybride contient souvent des ressorts à ressorts, qui ajoutent du rebond au matelas. Les couches de confort supérieures sont généralement des matériaux de contour, comme la mousse ou le latex, qui épousent la forme du corps.

Les matelas mi-fermes ont tendance à offrir un noyau de soutien robuste et des couches de confort de contour pour un équilibre entre le soutien du dos et le soulagement de la pression. Les traverses arrière entre 130 et 230 livres sont susceptibles de se sentir plus à l’aise sur un matelas hybride mi-ferme.

Ressorts internes

Les matelas à ressorts internes contiennent principalement un noyau de support de bobine, ainsi qu’une fine quantité de fibres ou de mousse dans ses couches de confort. En conséquence, ils sont généralement plus fermes que les autres modèles. Bien que les matelas à ressorts n’offrent généralement pas la même quantité de contour que les modèles en mousse, en latex ou hybrides, ils peuvent offrir un soutien et favoriser un alignement correct de la colonne vertébrale.

Un matelas à ressorts moyen et ferme convient à la plupart des dormeurs pesant plus de 130 livres, en particulier les dormeurs du dos et de l’estomac. Les couches de confort relativement minces et le noyau de soutien solide peuvent empêcher la colonne vertébrale de se désaligner pour ces personnes.

Mousse

Les matelas en mousse sont généralement construits avec plusieurs couches de mousse à mémoire de forme et / ou de polyfoam. Le noyau de soutien comprend généralement du polyfoam haute densité pour aider à soutenir les hanches et à aligner la colonne vertébrale. Les couches de confort du matelas comprennent souvent de la mousse à mémoire de forme ou du polyfoam plus doux pour amortir les points de pression et épouser la forme du corps.

Les matelas en mousse moyenne et ferme offrent généralement plus de contour et de soulagement de la pression que les modèles à ressorts ou hybrides, ce qui les rend idéaux pour les dormeurs latéraux. Cela dit, la plupart des personnes pesant plus de 230 livres constateront qu’un matelas en mousse de taille moyenne et ferme n’empêche pas l’affaissement, ainsi que les modèles avec des noyaux à base de bobines.

Latex

Récolté à partir de la sève des hévéas ou produit de manière synthétique, le latex est un matériau réactif qui peut ajouter du rebond à un matelas. Les matelas en latex offrent un contour modéré, mais ils ne donnent pas la sensation de câlin des modèles entièrement en mousse. Le noyau de support contient généralement du latex plus dense que ses couches de confort.

Les matelas en latex sont un bon choix pour les dormeurs à l’estomac à la recherche d’une sensation de fermeté moyenne. Le matelas doit être suffisamment ferme pour empêcher l’abdomen de s’enfoncer et suffisamment doux pour amortir la poitrine.

Matelas pneumatique

Un matelas pneumatique permet de contrôler la fermeté du matelas. Les lits gonflables sont conçus avec des noyaux de support de chambre à air qui peuvent être gonflés ou dégonflés, selon les préférences de chaque dormeur. Ces matelas sont généralement livrés avec une application pour smartphone ou une télécommande qui permet aux individus de personnaliser la fermeté. Les lits gonflables ont généralement des couches de confort en mousse, en latex ou en fibres.

Les coussins gonflables offrent un niveau de personnalisation plus élevé que les autres modèles, ce qui les rend adaptés à presque toutes les positions de sommeil et toutes les gammes de poids.

Accessoires pour compléter votre matelas Mi-ferme

Une fois que vous avez un matelas mi-ferme qui convient à vos besoins, les accessoires qui complètent votre lit peuvent aider à améliorer la qualité de votre sommeil.

Oreillers

Un oreiller bien construit maintient le cou soutenu et la tête amortie. Le maintien de l’alignement de la colonne cervicale (cou) est crucial pour le soulagement de la pression.

Les traverses latérales ont tendance à préférer les oreillers élevés remplis de duvet, de polyester, de mousse ou de latex déchiquetés. Ces matériaux vous permettent de manipuler l’oreiller pour un maximum de confort et de maintien du cou. Un oreiller loft moyen ou haut devrait remplir l’espace entre le cou et les épaules.

Les dormeurs du dos et du ventre ont généralement besoin d’un oreiller bas pour maintenir la colonne cervicale alignée.

Surmatelas

Si un matelas tout neuf ne fonctionne pas avec votre budget, un surmatelas de haute qualité peut être une solution temporaire appropriée pour améliorer le confort de votre matelas existant. Les surmatelas mesurent généralement de 1 à 3 pouces de hauteur. Ils reposent sur le dessus de votre matelas, sous votre drap housse, et sont faits de matériaux comme le duvet, la mousse, le latex ou le remplissage de fibres.

Un surmatelas n’est pas une solution permanente, mais il peut fournir une surface plus confortable pour dormir si vous souhaitez ajuster la fermeté de votre matelas. Cela dit, il ne peut pas réparer un matelas cassé ou affaissé.

Les surmatelas moyennement fermes ajoutent une surface légèrement plus robuste aux matelas souples et un contour plus profond pour les modèles trop fermes. Bien que les surmatelas aient tendance à être moins chers qu’un matelas neuf, ils sont moins durables.