Où trouver du Quinoa en épicerie – Dans quelle allée se trouve le Quinoa?

Quinoa – Un aliment de base essentiel du garde-manger

Le quinoa est devenu une cuisine essentielle dans presque toutes les familles en raison de sa valeur nutritive et de ses bienfaits pour la santé incroyables. De plus, avec le risque croissant de maladies cardiovasculaires, les gens ont commencé à chercher des alternatives plus saines pour leurs articles d’usage quotidien tels que le riz blanc et la farine blanche.

C’est essentiellement là que le quinoa entre en jeu, étant membre de la famille des amarantes herbacées, les graines de cette plante sont remplies de protéines, de vitamines, de minéraux et de fibres alimentaires dans des valeurs beaucoup plus élevées que les autres grains. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes ainsi que le maintien de la pression artérielle.

En plus de son goût de noisette, le quinoa est également naturellement sans gluten, il est donc également consommé par toutes les personnes intolérantes au gluten. Il peut également être apprécié par tous les végétaliens. De plus, il peut être incorporé dans l’alimentation de multiples façons, que ce soit sous forme de salades froides, comme alternative au riz ou simplement comme céréale de petit-déjeuner autonome.

Il y a plus de 120 variétés de quinoa présentes, ce qui en fait un produit polyvalent tout en élargissant son utilisation. À savoir, certains d’entre eux sont le Quinoa Rouge, le Quinoa Blanc, le Quinoa Noir, la Farine de Quinoa, les Flocons de Quinoa et les Chips, et d’autres. La plupart des supermarchés vendent du quinoa blanc et c’est le type le plus souvent disponible. Cependant, le quinoa rouge est un excellent ajout aux salades ainsi qu’à d’autres recettes nécessitant une version plus définie de celui-ci. Le quinoa peut être utilisé de multiples façons. Plus à lire: Où trouver du Thé Boba Près de Chez Moi?

Que rechercher lors de l’achat de quinoa?

Que vous soyez récemment passé à l’utilisation du quinoa dans votre alimentation ou que vous soyez un ancien utilisateur de quinoa, il y a certaines choses dont vous devez être conscient avant d’acheter le grain délicieux et nutritif.

1. Valeur nutritive:

Tous les types de quinoa ont essentiellement la même valeur nutritive. Alors ne perdez pas votre temps à lire les paquets pour lesquels on a plus de valeur nutritive. Selon le département américain de l’Agriculture, une tasse de quinoa cuit contient 222 calories, 39 grammes de glucides, 8 grammes de protéines, 6 grammes de matières grasses et 5 grammes de fibres.

1. Différence de texture et de goût:

Le quinoa blanc est le plus facile à cuisiner et est la plus douce des trois formes de quinoa les plus populaires, c’est-à-dire le quinoa rouge, blanc et noir. Le quinoa noir ne perd pas sa couleur même après la cuisson et il conserve assez bien sa forme après la cuisson, ce qui le rend idéal pour les salades froides et autres plats de ce type. Il en est de même pour le quinoa rouge.

1. Saponine – un ami ou un ennemi!

Le quinoa est recouvert d’une couche externe de saponine, un insectifuge naturel (il ne peut pas refroidir!). Cela peut fonctionner à votre avantage en rendant le quinoa à l’abri des insectes et autres ravageurs, mais cela ajoute également un peu de travail. Assurez-vous d’acheter du quinoa pré-rincé pour éviter que vos plats aient un goût amer ou assurez-vous de le rincer vous-même avant utilisation car un peu de rinçage ne fait jamais de mal à personne!

Assurez-vous de connaître toutes ces choses avant d’acheter du quinoa pour vous éviter des tracas supplémentaires.

Plus à lire: DoorDash vs Caviar Quel est le meilleur?

Où chercher du quinoa dans une épicerie?

Le quinoa peut être vendu en vrac dans certains supermarchés, mais de petites versions emballées sont également disponibles. Le quinoa peut être classé avec les grains, de sorte que le premier endroit à rechercher serait la section des grains spécifiquement dans l’allée du riz. S’il n’est pas disponible, regardez la section où les betteraves et les épinards sont disponibles. Si vous ne le trouvez pas ici, le prochain meilleur endroit à rechercher serait la section des produits sans gluten, car le quinoa est naturellement sans gluten. La plupart des magasins de santé conservent également du quinoa en vrac, si le supermarché que vous visitez a des bacs en vrac, assurez-vous de le surveiller à cet endroit.

Où puis-je trouver du Quinoa Précuit?

Le quinoa cuit est un repas nutritif prêt à manger pour les personnes qui sont toujours en déplacement et qui n’ont pas assez de temps pour cuisiner. Il peut être nature ou assaisonné de légumes ou d’autres arômes. Le meilleur endroit pour trouver un repas de quinoa précuit serait la section congelée près d’autres repas préparés. Certaines marques bien connues telles que le Quinoa biologique cuit Minsley peuvent facilement être trouvées sur Amazon. Il ne contient aucun agent de conservation et est un paquet de 4,2 oz de quinoa préparé.

Quels supermarchés vendent du quinoa?

Le quinoa se trouve dans les magasins de santé en quantité en vrac et dans plusieurs grandes surfaces, tant en quantité en vrac que sous forme emballée. Si vous êtes un utilisateur régulier de quinoa, il serait plus rentable pour vous de l’acheter en quantité en vrac. Cependant, si vous l’avez récemment intégré à votre alimentation, il serait préférable que vous l’achetiez sous de petites formes emballées et que vous décidiez de la saveur et de la marque que vous préférez et en laquelle vous avez confiance. Le quinoa peut être trouvé dans les magasins suivants:

• Kroger
• Walmart
• Woolworths
• Tesco
• Sainsbury
• Coles
• Amazon
• Whole Foods
• Trader Joe’s
• Target
• Stop and Shop
• Publix

Comme pour tout le reste, consultez les journaux du dimanche ainsi que les réductions en ligne avant de sortir acheter du quinoa.

Si vous souhaitez commander en ligne, voici quelques-unes des marques de quinoa les plus vendues disponibles sur Amazon:

Où trouver du Quinoa chez Walmart?

Recherchez du quinoa dans la section Céréales et riz chez Walmart. Tous les types de Quinoa peuvent facilement être trouvés chez Walmart sous forme emballée, qu’il s’agisse de quinoa rouge, noir, blanc ou même arc-en-ciel.

• Better Body Foods propose du quinoa tricolore dans un emballage en pot de 24 onces. Il est certifié biologique, sans gluten et SANS OGM. Il peut être utilisé comme alternative au riz.
• Offre Bio de grande valeur Quinoa blanc en 32 oz. paquet ainsi que trois paquets de 16 oz. chacun à un prix moindre.
• Bob’s Red Mill offre du quinoa à grains entiers bio Pré-rincé en plusieurs emballages selon vos besoins.

Walmart propose également du quinoa de plusieurs autres marques. Si vous êtes membre de Walmart, plusieurs réductions peuvent être offertes ainsi que la livraison en ligne gratuite. Sinon, recherchez des coupons en ligne ou recherchez dans le papier de vente d’autres réductions avant d’acheter.

Lire la suite: Où trouver des Gnocchis en Épicerie, Quelle Allée?

Où trouver du quinoa à Kroger?

Le quinoa se trouve dans Kroger dans la section aliments naturels et biologiques. Plus précisément, regardez dans l’allée où les grains et le riz sont présents. Kroger vend également du quinoa sous sa marque déposée en plus d’offrir plusieurs autres entreprises.

• Le quinoa Kroger® est disponible dans un emballage de 16 onces
• Simple Truth Organic propose un repas préparé de quinoa de blé entier aromatisé à l’ail et de riz brun qui peut être prêt en quatre-vingt-dix secondes.
• Le Quinoa traditionnel de la récolte ancienne est disponible en emballage de 14.4 onces
• truRoots propose un mélange de Riz Brun et de haricots rouges au Quinoa à cuisson rapide

Recherchez des réductions en ligne et dans vos journaux du dimanche pour les réductions disponibles sur le quinoa.

Où trouver du quinoa à Woolworth?

Le quinoa peut être trouvé dans le supermarché Woolworths dans la section des grains entiers. Zéro sur les étagères à côté des pâtes et du riz brun. Cette gamme de supermarchés australiens maintenant disponible dans le monde entier est un arrêt courant pour l’épicerie partout où elle est disponible.

Plusieurs marques de quinoa peuvent être trouvées cuites et non cuites.

• La société Macro Organics présente du quinoa blanc et tricolore en paquets de 100 grammes
• Olive Green Organics présente un mélange de quinoa spaghetti et de riz dans un paquet de 300g.
• Du quinoa précuit avec du riz brun de la société Sunrice est également disponible. Plusieurs autres marques sont présentes. La disponibilité peut varier en fonction de l’emplacement de la succursale ainsi qu’entre les différentes succursales d’une même région. Assurez-vous d’appeler l’endroit que vous prévoyez de visiter si vous avez une préférence spécifique.

En savoir plus: À Quelle Heure Les Épiceries Ouvrent-Elles?

Où trouver du quinoa chez Tesco?

Les acheteurs de Tesco peuvent trouver du quinoa dans la section pour les grains entiers. S’il n’est pas présent, vérifiez à côté des légumineuses, des lentilles et des haricots. Avec sa société de marque TESCO, le supermarché propose également une variété d’options parmi lesquelles les clients peuvent choisir.

• Le quinoa Tesco est disponible dans un emballage de 300 grammes
• La société Jamie Oliver vend du quinoa, du riz brun et du blé avec un mélange d’olives et de tomates séchées, dans un emballage prêt à l’emploi au micro-ondes
• Tilda une marque britannique multiculturelle vend un mélange de riz brun non cuit et de quinoa dans un emballage de 250 grammes

Où trouver du Quinoa à Coles ?

Coles est l’une des plus grandes chaînes de supermarchés en Australie et ailleurs. Il y a beaucoup de marques de quinoa disponibles au choix et il peut être trouvé dans la section des grains entiers biologiques. La marque Coles du supermarché Coles vend également du quinoa de tous types.

• Flocons de Quinoa Bio Coles
• Quinoa Tricolore bio Wellness Road
• Riz Sunrice et Quinoa
• Riz Brun et Quinoa Micro-ondes Coles
• Quinoa Doré australien Three Farmers

Appelez et vérifiez auprès de votre supermarché le plus proche pour voir s’ils ont vos marques préférées disponibles.

Recherchez en ligne diverses recettes pour préparer du quinoa et dégustez-le comme vous le souhaitez. Bon Shopping au Quinoa! En voici un: