Que servir avec des Sandwichs au thon: 10 Meilleurs côtés

4 avril 2021

 que servir avec des sandwichs au thon

Que servir avec des sandwichs au thon – beaucoup d’options savoureuses pour les accompagnements et les accompagnements pour transformer votre déjeuner en un repas copieux qui vous durera jusqu’à l’heure du dîner!

Les sandwichs au thon sont un aliment de base pour tous ceux qui aiment une option rapide, facile et nutritive.

Le thon est une source pratique de vitamine D, de fer, de protéines et d’oméga-3, et grâce au fait qu’il est facilement disponible en boîtes de conserve, c’est une option solide à conserver dans le placard de votre magasin afin que vous puissiez toujours préparer un sandwich rapide.

Il est si facile de tomber dans une ornière avec vos plans de repas hebdomadaires, alors vous cherchez peut-être des idées pour ce qu’il faut servir avec des sandwichs au thon.

Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit.

Nous allons parcourir quelques plats d’accompagnement et accompagnements savoureux qui conviennent parfaitement…

 que servir avec des sandwichs au thon pin

Salade grecque

Même ceux qui ne sont pas trop friands de salade ne peuvent nier que la version grecque ajoute quelque chose de spécial à n’importe quel repas avec lequel elle est servie.

Le fromage feta crémeux et les olives grasses salées vous rappelleront les vacances sur les plages ensoleillées et transformeront votre sandwich au thon d’une bouchée rapide au travail en un repas dont vous rêvez.

Avec une salade grecque, il est toujours préférable d’utiliser les ingrédients les plus premium que votre budget permettra. Vous serez récompensé par les meilleures saveurs et une fraîcheur inégalée.

Vous pouvez faire le vôtre en utilisant n’importe quoi dans votre réfrigérateur qui pourrait nécessiter une utilisation, bien que j’apprécie particulièrement cette recette de salade grecque.

 salade grecque

Fromage cottage

Le fromage cottage est riche en protéines et en nutriments essentiels tels que le calcium.

C’est un favori parmi les personnes à la diète, mais cela ne signifie pas qu’il doit être négligé si la satisfaction est au sommet de votre agenda pour le déjeuner.

Son goût doux et sa texture lisse en font un plat d’accompagnement facile pour un sandwich au thon, bien que vous puissiez toujours ajouter des ingrédients supplémentaires à mélanger si vous le souhaitez.

Les bons choix incluent l’oignon rouge haché, la ciboulette et même l’ananas.

 fromage cottage

Frites

Si vous avez le luxe de travailler à domicile ou si vous servez votre sandwich au thon pour le dîner, vous voudrez peut-être pousser le bateau et servir un plat d’accompagnement bien chaud.

Si c’est le cas, vous ne pouvez vraiment pas battre une portion de frites! Servez-les avec beaucoup de sel et de vinaigre.

Faites la vôtre en utilisant ma recette de chips maison minceur. Il suffit de couper finement vos pommes de terre et de les cuire un peu moins longtemps jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes et dorées.

 frites de pommes de terre

Fruits frais

Les meilleurs accompagnements de sandwichs au thon ne doivent pas nécessairement être salés!

Une salade de fruits frais, avec des baies, de l’orange, du melon et des raisins, apportera beaucoup de bonté et constituera un repas vraiment bien équilibré.

Si vous préparez votre repas à l’avance, pressez-le sur un peu de jus d’orange. Cela empêchera vos fruits de brunir.

 fruits frais

Baies au vinaigre balsamique

Si vous n’avez jamais essayé cela auparavant, jugez jusqu’à ce que vous l’ayez essayé!

Les baies au vinaigre balsamique peuvent sembler une combinaison un peu étrange, mais cela fonctionne si bien.

La douceur des baies – les fraises sont particulièrement bonnes ici – complète parfaitement l’acidité du vinaigre. Si c’est un peu trop acidulé à votre goût, saupoudrez d’une demi-cuillère à café de sucre.

Lorsque vous vous demandez quoi servir avec des sandwichs au thon, c’est une option super spéciale qui conviendra même à une occasion spéciale!

 balsamique aux fraises

La soupe aux tomates

La soupe et un sandwich sont une combinaison célèbre à l’heure du déjeuner, et la soupe aux tomates est un choix rapide et savoureux à associer au thon.

J’aime particulièrement ajouter du fromage et de l’oignon rouge au sandwich, le griller et servir de toastie. C’est tellement bon pour tremper!

Si vous avez le temps de préparer votre propre soupe, cela en vaut toujours la peine.

Découvrez ma recette de soupe aux tomates saine.

 soupe de tomates du monde minceur

Rondelles d’oignon

Aimez-vous un peu de croquant avec votre déjeuner?

Si c’est le cas, essayez de préparer un lot de rondelles d’oignon à servir avec votre sandwich au thon.

Cela rappelle une commande d’accompagnement que vous seriez servi dans un bon pub de campagne, et rend définitivement les choses un peu plus intéressantes!

 rondelles d'oignon

Les crudités

Les légumes tranchés sont idéaux pour n’importe quelle boîte à lunch, et ont également une place bien méritée lors d’un pique-nique ou d’un déjeuner buffet entre amis.

Quelques délicieuses options pour les crudités comprennent:

  • Concombre
  • Tomates cerises
  • Céleri
  • Carotte
  • Poivrons
  • Radis
  • Haricots verts

Vous pouvez également ajouter des trempettes telles que le pesto, le houmous et le tzatiki.

crudites

Olives

Les olives sont riches en vitamine E et autres antioxydants puissants, et beaucoup les recommandent vivement pour les avantages qu’elles peuvent apporter à votre peau et à votre bien-être général. En effet, ils sont un élément clé du régime méditerranéen sain.

C’est un accompagnement rapide et facile pour les sandwichs au thon.

olives

Chips

Chips – ou chips de pommes de terre comme on les appelle de l’autre côté de l’étang! – sont un accompagnement croquant et savoureux à n’importe quel sandwich.

Mieux encore, vous n’avez rien de plus contraignant que d’ouvrir un sac.

J’adore les chips au sel et au vinaigre à servir avec un sandwich au thon, mais bien sûr, il n’y a pas de règles, alors choisissez simplement votre préféré.

chips

Que choisissez-vous quand il s’agit de servir avec des sandwichs au thon?

Avez-vous des idées de plats d’accompagnement ou d’accompagnements qui n’ont pas été abordés ici dans cette liste?

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