Que Servir Avec Des Steaks de Thon? 10 Meilleurs conseils
Le steak de thon est un plat divin pour les amateurs de poisson. Le thon est un type de steak commun que vous pouvez remplacer par de la viande ennuyeuse.
Il est faible en calories et contient plus de minéraux et de vitamines. Considérant le steak de thon comme une pierre angulaire, vous pouvez le coordonner avec une myriade de plats d’accompagnement.
Le thon est également une excellente source d’acides gras Oméga 3. Pas étonnant qu’il y ait également une forte demande de steaks de thon dans les restaurants.
Vous pouvez préparer le plat tout en organisant un dîner chic pour vos proches et vos proches.
Eh bien, si vous êtes amateur de thon, cet article vous aidera à trouver des plats innovants à coordonner avec le steak.
Comment Faire Cuire les Steaks de Thon
Avant de passer à quoi associer le steak de thon, il vaudra mieux que vous compreniez comment faire du thon.
Le thon fait partie des coupes de poissons les plus simples qui sont immédiatement prêtes à frapper la casserole et ne nécessitent pas beaucoup de préparation au préalable.
Fait intéressant, le thon contient suffisamment de viande. Par conséquent, il peut supporter une chaleur directe. Il convient tout à fait au barbecue ainsi qu’à la friture.
Pour commencer, vous devez huiler le steak des deux côtés et ajouter du poivre noir fraîchement moulu et du sel de mer.
Comme cette catégorie de poisson convient parfaitement à la marinade, vous pouvez utiliser un simple mélange d’ingrédients comme de l’huile d’olive, du jus de citron, des flocons de piment, etc.
En dehors de ceux-ci, vous pouvez également utiliser un mélange de pâte de chipotle ou de morceau de harissa avec de l’huile et le badigeonner de thon avant la cuisson.
Le thon est comme n’importe quel autre steak, il n’y a donc pas de temps de cuisson spécifique. Vous pouvez le préparer comme vous le souhaitez pour votre steak. Certes, les steaks plus fins consommeront moins de temps de préparation que les steaks plus épais.
- Si vous préparez un steak Rare, cela ne prendra pas plus de 30 secondes de chaque côté.
- Le steak de thon moyen prendra environ 1 à 2 minutes de chaque côté.
- Le steak bien cuit demandera 3 minutes de chaque côté.
- Si vous envisagez de faire frire un steak de thon, assurez-vous d’utiliser une poêle à frire robuste pour que le steak se saisit correctement.
- Au barbecue, mettez-le à feu direct. Une fois que c’est fait, laissez le thon pendant 3 à 4 minutes dans un papier d’aluminium, puis servez.
Remarque: Il n’y a pas de temps spécifique pour la friture et le barbecue. Vous pouvez les faire cuire et vous assurer de la couleur et de la texture de la quantité que vous souhaitez cuire davantage.
Que servir avec des steaks de thon
Les steaks de thon se combinent parfaitement avec une variété d’accompagnements. Voici quelques exemples:
1) Légumes sautés avec différentes sauces
La polyvalence des steaks de thon est assez évidente. Il devient difficile de choisir si vous voulez les fabriquer dans un style américain, hawaïen ou asiatique.
En ajoutant la bonne sauce avec des légumes sautés, vous pouvez créer une fusion du côté avec le steak de thon. Vous pouvez trouver des choix de sauces asiatiques, américaines ou hawaïennes.
Les légumes sautés complètent parfaitement le steak de thon et ajoutent plus de saveur à l’ensemble du plat. En ce qui concerne les légumes, vous pouvez ajouter du piment, du brocoli ou tout autre légume que vous voudriez déguster avec le steak.
2) Choux de Bruxelles rôtis
Si vous organisez un dîner spécial pour vos proches, vous pouvez également accorder un traitement spécial à votre steak de thon.
Les choux de Bruxelles sont plus énervés, friables et croustillants à servir avec un steak de thon. Vous pouvez commencer par rôtir ces germes, ou vous pouvez également les griller au barbecue.
Si vous avez prévu d’utiliser des graines de sésame sur le thon, étalez-en également quelques-unes sur les pousses pour obtenir une bonne combinaison de saveurs entre les deux plats.
Les choux de Bruxelles grillés se marient parfaitement avec le steak de thon.
3) Pain plat Margherita
Si vous aimez davantage la cuisine italienne, vous devez admirer le goût divin d’une variété de pains avec des steaks. Eh bien, le pain plat Margherita peut amener tout le repas à un niveau différent.
Les pains plats sont parfaitement dimensionnés pour les portions individuelles, ce qui constitue une excellente combinaison avec le steak de thon.
Vous pouvez également assaisonner le pain avec vos légumes préférés, notamment du poivron rouge, jaune ou vert, de la tomate et d’autres légumes.
4) Frites légèrement salées
Le steak de thon est servi avec des accompagnements étonnamment délicieux dans les restaurants.
Eh bien, vous pouvez créer la magie à la maison avec un autre accord étonnant de frites légèrement salées. Le fish and chips constitue une combinaison idéale.
C’est un côté simple qui ne volera pas la lumière du plat étoilé, votre steak de thon et donnera tout de même un peu de pli à l’ensemble de la préparation.
Un plateau de frites fraîchement préparées sera un grand plaisir à déguster avec un steak de thon.
5) Frites à l’ail
Le steak de thon fait l’un des choix d’aliments les plus sains que vous pouvez préparer à la maison ou commander dans un restaurant.
Eh bien, si vous ne souhaitez rien ajouter d’engraissant ou de malsain au plat, les frites à l’ail feront une excellente paire.
Vous pouvez utiliser des pries cuites au four ou les faire frire dans de l’huile. De toute façon, ils ont un goût céleste et apportent un coup de poing de bonne santé avec.
Ils sont croustillants de l’extérieur et doux de l’intérieur.
6) Salade de tomates et de concombres
C’est l’un des choix de base que vous pouvez faire avec un steak de thon. Tout le monde aime la salade. Vous pouvez séparer une assiette de salade finement hachée qui pourrait inclure des tomates, du concombre, du poivron et d’autres légumes verts.
Imaginez un steak de thon fraîchement grillé et profitez du goût luxueux.
C’est l’une des configurations les plus agréables avec le steak de thon et sera très appréciée par tous ceux qui ne veulent pas faire de compromis sur un point de vente sain.
7) Salade d’agrumes avec du miel sur le dessus
Eh bien, si cela ne vous dérange pas d’expérimenter un peu, nous vous donnerons un excellent plat d’accompagnement de salade de fruits avec une vinaigrette au miel. Il gardera le repas léger et sain.
La salade est potentiellement faible en calories et particulièrement idéale pour les personnes qui essaient de perdre du poids.
Que faut-il ajouter ? Eh bien, bien que cela se passe selon les goûts personnels d’un individu. Cependant, vous pouvez utiliser des fruits invitants comme les oranges, l’avocat, la grenade, le pamplemousse, etc. et créer une explosion de saveurs désirables.
8) Ratatouille
Les gens ont des goûts polyvalents et il semblait injuste de ne pas ajouter une concoction française avec un steak de thon. La ratatouille est un classique français qui est préparé avec des légumes rôtis avec une sauce au poivre.
La recette vous demandera quelques heures supplémentaires pour la cuisson car vous devez rôtir les poivrons avant de cuire le plat entièrement.
Cependant, pour un goût comme celui-ci, nous pensons que vous ferez un effort supplémentaire dans la cuisson du plat d’accompagnement.
9) Patate douce rôtie au miel
Tout en créant des accompagnements inoubliables, on ne peut jamais échapper à l’enchantement du miel.
Vous pouvez bercer le plat avec des patates douces rôties qui ont un extérieur croustillant signature et un intérieur délicieusement doux.
Avec un steak de thon noirci, vous pouvez créer quelque chose d’extrêmement magnifique.
10) Haricots verts Tempura
Si vous n’avez pas encore essayé de haricots verts frits, il vous manque quelque chose d’extrêmement délicieux et de gros.
Les haricots nourriront non seulement votre corps avec des fibres saines, mais fourniront également un croquant extraordinaire à chaque bouchée.
Vous pouvez faire frire les haricots à l’aide de pâte tempura et faire un plat d’accompagnement japonais classique pour accompagner le steak tune.
Conclusion
Le steak de thon peut être modernisé sous de nombreuses formes excellentes. Il peut aller aussi décontracté que possible et vous pouvez ajouter le facteur de fantaisie en le combinant avec quelque chose d’unique.
Cet article vous aidera à fournir différentes idées pour rendre le steak de thon plus intéressant qu’il ne l’est déjà. Essayez les délicieux mélanges à la maison!
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