Quoi emporter: Les 10 Essentiels

Les Dix Essentiels sont une liste d’articles à emporter lors de chaque voyage dans l’arrière-pays. Cet équipement essentiel peut vous garder en sécurité et sur la bonne voie. En cas d’urgence, cela pourrait vous sauver la vie. Vous n’avez peut-être pas besoin de ces articles à chaque voyage, mais si vous n’en avez besoin que pour un seul voyage, vous serez tellement soulagé que vous les avez emballés.

La liste est destinée à aider dans deux scénarios potentiels…

1. En cas d’accident ou d’urgence
2. Au cas où vous auriez besoin de passer une nuit dehors

La liste originale des “Dix essentiels” a été élaborée dans les années 1930 par des alpinistes. À l’époque, il était conçu comme une liste d’articles spécifiques. Mais récemment, la liste a été mise à jour. De nos jours, il adopte une approche systémique, avec de larges catégories d’éléments que vous remplissez selon vos propres préférences.

Chaque voyage n’a pas besoin de chaque équipement que vous possédez. Mais cette liste de dix systèmes essentiels vous aidera à considérer ce dont vous avez besoin pour chaque voyage.

Les dix Essentiels

1. Navigation
2. Source lumineuse
3. Protection contre les intempéries
4. Premiers secours
5. Couteau / Réparation / Urgence
6. Fournitures de chaleur
7. Abri d’urgence
8. Nourriture supplémentaire
9. Eau supplémentaire
10. Vêtements supplémentaires

Les dix essentiels: Les bases

Navigation

Votre kit de randonnée quotidien doit comporter au moins deux formes de navigation: votre téléphone avec une application GPS et, pour la sauvegarde, une carte et une boussole. Oui, vraiment. Comme dans: vraiment, vraiment, vraiment, les deux!

Certaines personnes emballent également une impression de la randonnée spécifique qu’elles ont planifiée.

Cartes de la Conférence des sentiers du New York New Jersey

La meilleure façon absolue de naviguer dans le parc Catskill est avec les cartes de la Conférence des sentiers du NYNJ 2018. Leur description de produit se lit comme suit:

Les cartes sont imprimées en couleurs vives sur du Tyvek imperméable et résistant à la déchirure. Couvrant plus de 420 miles de sentiers et plus de 325 000 acres de terres protégées, la 12e édition révisée de Catskill Trails est la meilleure carte à ce jour pour explorer la vaste nature sauvage des Catskills.

Le National Geographic produit également une carte de haute qualité du parc – mais tous les nerds des montagnes Catskill que je connais utilisent les cartes du NYNJTC.

Cartes de randonnée & Applications sur votre téléphone

Avenza

La carte NYNJTC, qui est en fait un ensemble de cartes, est également disponible pour les téléphones sous forme de carte GPS à feuille unique pour Avenza. C’est un achat intégré à l’application: téléchargez l’application, puis achetez la carte. Ça en vaut vraiment la peine. Lorsque vous êtes à l’intérieur de la zone de la carte, un point bleu apparaît à votre emplacement, superposé sur les lignes de contour et les marques de sentier. Vous pouvez toujours voir exactement où vous êtes. Vous pouvez même voir dans quelle direction vous vous trouvez. C’est ainsi que nous le faisons.

GaiaGPS

L’autre application que j’utilise à chaque fois est Gaia GPS. Je l’utilise pour enregistrer et stocker mes “pistes”, mais c’est aussi un excellent outil de navigation. Je l’ai utilisé dans les Adirondacks cette année, sur la gamme Dix, et pour ce voyage, c’était mon principal moyen de navigation — avec des cartes papier NatGeo et une boussole pour la sauvegarde.

AllTrails

Les gens aiment aussi Tous les sentiers. Eh. Pour moi, AllTrails ressemble au Facebook de la randonnée. Cela semble encourager beaucoup de gens à s’aventurer dans les bois avec un faux sentiment de sécurité. Et l’application est lente à démarrer. Mais si cela vous plaît et que cela fonctionne pour vous, foncez, marchez en paix — faites juste de bonnes recherches, planifiez à l’avance et restez en sécurité.

Téléphones vs Cartes / Boussole

Les téléphones compatibles GPS ont révolutionné la randonnée. Les gens de la vieille école sont un peu snooky à ce sujet, mais il ne fait aucun doute que nos téléphones et applications sont des outils de navigation incroyables.

• Dans les zones de couverture cellulaire inégale ou faible / nulle, votre téléphone s’efforcera de se connecter à une tour cellulaire, ce qui peut vider votre batterie assez rapidement. Pour conserver votre batterie quand vous en avez besoin, au début de chaque randonnée, mettez votre téléphone en mode Avion. Votre téléphone n’a pas besoin de service cellulaire pour naviguer par GPS. Voir ci-dessous.
• En hiver, ou lorsque je campe pendant la nuit, j’emporte une brique d’alimentation bon marché au cas où j’aurais besoin de recharger mon téléphone.
• Par grand froid, transportez les piles supplémentaires sur votre corps (c’est-à-dire à l’intérieur de votre veste, près de votre poitrine) afin qu’elles restent au chaud. Le froid intense est brutal sur la durée de vie de la batterie.

Il est important de savoir…

Si votre téléphone dispose de fonctions GPS, vous n’avez pas besoin de couverture cellulaire pour les utiliser. Les fonctions GPS de votre téléphone fonctionnent indépendamment de la couverture cellulaire. Vous pouvez vous localiser, vous orienter et enregistrer votre itinéraire de randonnée — le tout sans service cellulaire. C’est une caractéristique de sécurité cruciale.

Avant de vous aventurer, vous devez confirmer que cela est vrai pour votre téléphone. Mettez votre téléphone en mode Avion et testez quelques applications GPS.

Dix éléments essentiels: Carte & Boussole FTW

La peur de la technologie “soudainement ne fonctionne pas” est étrange pour moi. Mais vous pourriez laisser tomber votre téléphone et casser l’écran, ou il pourrait tomber dans un ruisseau et mourir, ou votre batterie pourrait simplement se vider soudainement. Ces choses peuvent arriver.

Dans ce cas, il est super important de pouvoir utiliser une carte et une boussole. Vous devez être à l’aise pour identifier le terrain autour de vous — crêtes, sillons, ruisseaux — et vous orienter correctement à l’aide d’une carte papier. Ce n’est pas aussi dur que ça en a l’air. YouTube regorge de tutoriels. Ce sont des compétences de vie que nous devrions tous avoir.

Apprenez à utiliser votre boussole avec la déclinaison correcte. Points supplémentaires si vous apprenez à régler et à suivre un roulement. Encore une fois, YouTube propose de nombreux tutoriels géniaux. C’est aussi quelque chose qu’un guide agréé peut vous aider à apprendre lors d’une randonnée guidée.

• Les montagnes de brousse courtes comme Rusk et Halcott sont de bons endroits pour pratiquer vos compétences en carte / boussole.

Sources lumineuses

Vous avez absolument besoin d’une lampe frontale. La lumière de votre téléphone ne suffit pas.

Plus précisément, procurez-vous une lampe frontale LED moderne. Les projecteurs sont préférables aux lampes de poche car les lampes de poche doivent être tenues à la main, ce qui vous limite. Sur terrain accidenté, vous voulez avoir les deux mains libres pour l’équilibre ou l’adhérence, ou pour vos bâtons de randonnée. Avec une lampe frontale, vos mains sont toujours libres.

Il y a beaucoup de bonnes options en ligne. Les gens semblent aimer la lampe frontale Petzl Tikka que je porte à chaque randonnée. Je l’aime beaucoup. J’ai aussi une lampe frontale Foxelli de rechange bon marché d’Amazon.

Les phares sont maintenant si bon marché que vous pouvez en acheter deux: un pour vous, plus une pièce de rechange pour la sauvegarde, ou au cas où un compagnon n’en aurait pas. Portez toujours des piles AAA supplémentaires.

• J’ai aussi une petite lampe de poche LED cachée dans mon sac à dos. Il a des modes lumineux, moyen, faible et clignotant, ce qui pourrait être utile en cas d’urgence.

Protection contre les éléments

Les teintes pour vos yeux sont bonnes toute l’année.

Pendant les mois les plus brillants, ajoutez un écran solaire et des vêtements FPS.

Par temps plus froid, vous aurez besoin d’un chapeau et d’une écharpe — ou d’un chamois.

Les gens de l’École d’alpinisme d’hiver ADK ont un dicton pour les randonnées hivernales: “Les gants sont facultatifs. Les mitaines sont obligatoires.”Quand il fait moins de vingt ans et plus froid (en dessous de -5 ° C), vous voudrez certainement des mitaines. Les mitaines gardent vos doigts ensemble, multipliant la chaleur.

Vous penserez également à des couches afin de pouvoir moduler votre température centrale pendant que vous vous réchauffez et refroidissez. Les composants de base sont une fine couche de base évacuant l’humidité, une couche intermédiaire chaude, puis une couche externe à coque souple ou à coque dure, selon les conditions météorologiques.

Le coton tue

Le seul tissu que vous devez absolument éviter est le coton. Cela inclut les jeans ordinaires et tout denim sur n’importe quelle partie de votre corps. Le coton tue parce qu’il retient l’eau — la seule chose que vous ne voulez jamais rester près de votre peau. Dans l’arrière-pays, l’hypothermie est une préoccupation fondamentale. Cela arrive rapidement. Une glissade dans un ruisseau, ou une averse soudaine, pourrait signifier de vrais problèmes.

Toute votre garde-robe de randonnée doit être en synthétique et en laine. Ces matériaux drainent l’eau et sèchent rapidement. Une bonne couche de base synthétique, en particulier, évacuera l’humidité de votre peau.

Les vêtements sont un sujet énorme. Vos recherches et préférences personnelles joueront dans vos choix. Faites des essais et des erreurs pour trouver ce qui vous convient le mieux.

Premiers soins

Fournitures de base comme des pansements, des blisters réparateurs, des tampons d’alcool et quelques pilules antidouleur.

J’aime cet insectifuge citron/ eucalyptus qui est entièrement naturel.

Et ce tick twister fonctionne très bien.

Amazon regorge de trousses de premiers soins d’extérieur préemballées, ou vous pouvez simplement jeter des fournitures de bon sens dans un sac Ziploc.

Couteau / Réparation / Urgence

Je porte un petit couteau. Jusqu’à présent, je ne l’ai utilisé que pour récolter des champignons. J’ai aussi un petit couteau suisse caché dans mon sac à dos.

Pour les réparations, j’ai une longueur de paracord de 550 lb qui est super légère, quelques attaches zippées (utiles si une dentelle s’enclenche) et du ruban adhésif enroulé autour d’un morceau de carte.

En cas de véritable urgence, je porte un sifflet en plastique que je porte autour du cou. Il est plus grand et beaucoup plus fort que le type que vous trouvez intégré dans les sacs à dos et les multi-outils. J’ai l’impression que cela pourrait être l’un de mes meilleurs investissements. L’idée est que vous ne pouvez crier à l’aide que quelques minutes avant que votre gorge ne donne — mais un sifflet est facile à siffler et peut être entendu pendant des kilomètres. Procurez-vous un plastique car, en hiver, le métal gèlera sur vos lèvres.

• Le signal de détresse d’urgence correct est composé de trois brèves explosions, répétées toutes les minutes.
• En fait, trois signaux de détresse: trois roches dans un triangle, trois éclairs d’une lumière, trois explosions d’un bruit fort – se répétant toutes les minutes jusqu’à ce que vous voyiez ou entendiez trois signaux en réponse.

Fournitures de chaleur

J’ai un petit allume-feu en métal mais j’ai aussi un briquet jetable de base. Qui veut être équipé d’un allume-feu s’il n’en a pas besoin ? J’emballe les deux parce que the je ne sais pas, le briquet pourrait se casser? Un peu de redondance ne fait pas de mal.

Plus important encore, je sais comment construire un feu à partir de bois et d’allumage trouvés.

Dans le fond de mon sac à dos, je garde aussi quelques couvertures et quelques chauffe-mains.

Abri d’urgence

Je porte un bivouac d’urgence. Fondamentalement, un grand sac étanche résistant. Je doute que je doive l’utiliser un jour, mais ça serait nul de ne pas l’avoir si j’en avais besoin. Potentiellement salvateur.

Les dix essentiels: Extras

Nourriture supplémentaire

J’ai tendance à suremballer ma nourriture. J’apporte trop de calories. J’essaie de me détendre. Mais j’ai toujours des fournitures d’urgence planquées dans mon sac. Vous voulez des aliments à haute densité calorique qui ne vont pas mal – barres protéinées, Snickers, morceaux de Reese, noix, etc.

Eau supplémentaire

En dehors de mon réservoir d’eau Osprey de 2,5 L — et peut—être un Gatorade gelé ou deux en été – je porte un LifeStraw et des onglets de purification de l’eau. Les deux sont super légers, donc je ne le sens même pas.

Vêtements supplémentaires

J’ai perdu une mitaine sur une montagne une fois. Duh. Ça arrive. Un petit ensemble de gants de laine de rechange aurait été bien. Et un chapeau de rechange ne prend pas beaucoup de place non plus. Perdre un chapeau en hiver pourrait signifier un désastre.

Une deuxième paire de chaussettes est une recommandation courante, au cas où vos pieds seraient mouillés; emballez-les dans du plastique.

Enfin, ma coquille de pluie se glisse dans une petite pochette qui reste dans mon sac à dos jusqu’à ce que j’en aie besoin.

Voici une liste croissante d’équipements de randonnée sur une liste Amazon. J’ai acheté et utilisé moi-même la grande majorité de ces produits spécifiques.

À partir de ces listes, vous devriez commencer à développer votre kit de randonnée de base personnel.

Prenez la Liste de contrôle de la randonnée d’une journée d’hiver — un téléchargement PDF pratique avec tout ce dont vous avez besoin répertorié au même endroit.

Assurez-vous également de savoir comment ne pas mourir dans les Catskills.

Vidéo

J’ai fait une discussion en direct sur Instagram sur les 9 différences entre la randonnée dans les Catskills et les Adirondacks, c’est une montre assez serrée de 20 minutes.