Taux D’Humidité Intérieur : Pourquoi La Plage De 40 À 60% Est-Elle Idéale ?

Lorsqu’un espace est extrêmement sec ou humide, cela cause de l’inconfort, des problèmes de santé et peut même compromettre l’intégrité structurelle de votre maison. Comme pour la plupart des choses dans la vie, il y a un milieu heureux. Pour l’humidité intérieure, la plage idéale est comprise entre 40 et 60%.

Qu’Est-Ce Qu’Une Faible Humidité Intérieure?

Lorsque l’humidité intérieure tombe en dessous de 40%, elle est considérée comme un faible niveau d’humidité. Une faible humidité intérieure est plus fréquente pendant la saison hivernale, en particulier dans les régions qui connaissent régulièrement des températures glaciales et des chutes de neige. Un manque d’humidité dans l’air a des impacts sur la santé, provoquant une sécheresse de la peau, des lèvres et des yeux, des démangeaisons et un mal de gorge. Une faible humidité intérieure a également un impact sur votre maison, provoquant la déformation ou le rétrécissement des planches de plancher et des matériaux en bois et le pelage du papier peint.

Qu’Est-Ce Qu’Une Humidité Intérieure Élevée?

Lorsque l’humidité intérieure dépasse le niveau de 60%, elle est considérée comme élevée. Les niveaux d’humidité intérieurs élevés sont fréquents pendant la saison estivale, en particulier dans les régions comme le Sud qui connaissent une humidité extérieure élevée. Lorsque l’air de votre maison est trop humide, cela présente de graves risques pour votre santé et celle de votre famille. Les symptômes respiratoires s’aggravent dans les espaces trop humides. Pour ceux qui ont des conditions existantes, l’asthme et les allergies – le contrôle de l’humidité est particulièrement important. Une humidité élevée a également un effet terrible sur l’intégrité structurelle de votre maison. Il crée de la condensation sur les fenêtres, favorise la croissance des moisissures, produit une odeur nauséabonde ou grossière, attire les insectes et donne à l’air une sensation globale d’humidité et de collant.

Qu’Est-Ce Qu’un Bon Taux D’Humidité Intérieur?

Le milieu heureux pour l’humidité intérieure relative est de 40-60%. Vous pouvez trouver des recherches qui suggèrent que la gamme de 30 à 50% est idéale pour les espaces intérieurs. Maintenant, cela est largement considéré comme une suggestion obsolète grâce aux recherches actuelles. La plage appropriée pour les niveaux d’humidité intérieure est de 40 à 60%. Cette gamme favorise le confort, la santé et une excellente qualité de l’air.

Jetez un coup d’œil au tableau ci-dessous pour mieux comprendre les avantages et les inconvénients de chaque atmosphère ! Et voyez quelles conditions, quels symptômes et quels organismes prospèrent dans différents niveaux d’humidité intérieure.

Si l’air intérieur de votre maison n’est pas réglementé, cela peut aider à la propagation de virus et de bactéries. Des niveaux élevés ou bas peuvent également exacerber les symptômes respiratoires existants, les allergies, l’asthme et augmenter vos chances d’attraper un rhume ou une grippe. De plus, l’air trop sec ou trop humide est généralement inconfortable à vivre.

Sources d’humidité élevée de la maison: Si vous rencontrez beaucoup d’humidité élevée dans votre maison, il pourrait y avoir un problème. Découvrez ces trucs et astuces pour réduire ces niveaux inconfortables!
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Comment Atteindre Une Plage D’Humidité Intérieure Idéale

Si le taux d’humidité dans votre maison est trop bas, envisagez d’utiliser un humidificateur pour toute la maison. Un humidificateur ajoute de l’humidité à l’air. Cela met fin efficacement à la saison d’hiver sèche dans votre maison tout en créant une atmosphère plus chaude.

Autres trucs et astuces pour augmenter l’humidité:

• Cuisiner sans couvercles
• Se doucher ou se baigner avec la porte de la salle de bain ouverte
• Acheter des plantes d’intérieur

Si l’humidité de votre maison est trop élevée, envisagez d’utiliser un déshumidificateur pour toute la maison. Ce système élimine l’excès d’humidité de l’air.

Autres trucs et astuces pour diminuer l’humidité:

• Utiliser un ventilateur de cuisson
• Prendre une douche ou se baigner à l’eau froide
• Aérer la salle de bain après la douche ou le bain
• Enlever les plantes d’intérieur

Afin de maintenir une maison confortable et saine, il est important de surveiller l’humidité intérieure et de faire des ajustements. L’avantage d’opter pour un système de contrôle de l’humidité pour toute la maison? Il mesurera automatiquement les niveaux d’humidité intérieure et effectuera les ajustements nécessaires pour que le niveau de votre maison reste compris entre 40 et 60%. Et il le fait sans jamais s’inquiéter. Les humidificateurs et / ou déshumidificateurs pour toute la maison configureront votre espace pour une plage d’humidité intérieure parfaite.

Intérieur confortable et sain

Nous pouvons tous convenir qu’une maison est plus confortable et plus sûre lorsque les risques de maladie, d’acariens ou de dommages aux meubles sont faibles. En plus d’essayer les conseils et astuces utiles mentionnés, envisagez de passer à une solution de contrôle de l’humidité pour toute la maison. Il peut être difficile de déterminer si les problèmes domestiques sont dus à des niveaux d’humidité élevés ou faibles. C’est pourquoi il est important de trouver un expert en QAI expérimenté qui peut vous aider à conseiller le meilleur système pour votre maison.

Climatiseur vs déshumidificateur: Qu’est-ce qui rend les espaces intérieurs si humides lorsque vous allumez votre climatiseur? La vérité est qu’une unité de climatisation ne peut pas faire grand—chose pour déshumidifier – elle souffle simplement de l’air froid autour plutôt que d’éliminer l’humidité comme une machine dédiée le ferait aussi!
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Questions Courantes Sur Les Niveaux D’humidité intérieure