Un guide pour débutants pour comprendre le manteau acide

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous laver le visage avec une barre de savon n’est pas une bonne idée ou avez-vous une peau trop sensible ou squameuse? Ou certains produits rendent votre peau absolument folle. Tout est à propos de votre manteau acide, jamais entendu parler de ça, n’est-ce pas? Je ne l’avais pas non plus jusqu’à ce que je descende le trou du lapin pour les soins de la peau et que je découvre à quel point la compréhension du manteau acide est importante pour maintenir une peau saine. Ici, je parle de l’équilibre du pH, comment le manteau acide protège votre peau, pourquoi certains produits sont plus efficaces et les meilleurs produits pour rétablir l’équilibre acide de votre peau s’il est déséquilibré.

Qu’est-ce que le pH?

Pour comprendre le manteau acide, nous devons d’abord parler de PH. Le PH est une méthode de mesure de l’acidité ou de l’alcalinité de toute substance et varie de 0 le plus haut niveau d’acidité à 14 le plus haut niveau d’alcalinité et 7 qui est neutre. Différentes parties du corps ont des niveaux de PH différents de 0 à 14 et le maintien de leur PH spécifique est crucial pour la santé. La plupart des substances tombent d’un côté du spectre comme acides ou alcalines, à l’exception de l’eau qui est neutre avec un PH de 7.

Qu’est-ce que le manteau acide?

C’est un mince film protecteur lipidique (huile) légèrement acide présent à la surface de la peau qui agit comme une barrière entre vous et les éléments extérieurs. Il protège également la peau des bactéries responsables de l’acné et l’aide à maintenir son équilibre hydrique. Lorsque votre manteau acide est entièrement fonctionnel et intact, votre peau aura fière allure et se sentira bien. Le manteau acide est composé d’un mélange de cellules mortes de la peau, d’huiles (sébum) et d’autres sécrétions cutanées et de sueur. Cela aide à maintenir sa peau à un PH optimal et légèrement acide entre 4,5 et 6,2, ce qui constitue une barrière protectrice et la défense du corps.

Le manteau acide protège la peau des agressions environnementales par

• Sécrétant des enzymes qui décomposent l’excès de sébum pour maintenir l’équilibre du sébum
• Stimule le système immunitaire pour produire des antigènes,
• Obstrue la peau ce qui aide à retarder la croissance bactérienne
• Garde la peau douce et souple en empêchant les fissures et les abrasions

Le manteau acide peut être perturbé par des facteurs environnementaux, des nettoyants alcalins et une exfoliation excessive qui augmentent le pH de la peau en réduisant ses défenses naturelles. Le maintien du pH de la peau est crucial pour sa santé, et un pH supérieur à 7 crée un environnement alcalin qui est mauvais pour la peau. Une peau saine a un pH inférieur à 7 et un pH de 5,5 est optimal pour la santé de la peau. C’est pourquoi vous ne voulez pas la sensation de propreté grinçante après vous être lavé le visage, cela signifie que vous avez enlevé votre manteau acide. Les bons nettoyants pour le visage sont spécialement formulés pour maintenir le manteau acide.

Une fois le manteau acide perturbé, la peau est vulnérable aux bactéries et aux éléments étrangers qui prospèrent dans des conditions alcalines. La perturbation chronique du manteau acide affecte la fonction de barrière cutanée, ce qui entraîne une peau sèche, une inflammation et des maladies cutanées atopiques. Si des bactéries pénètrent dans votre peau, elles peuvent pénétrer dans la circulation sanguine, entraînant une inflammation, des allergies et des éruptions cutanées.

Comment réparer un manteau acide endommagé

La peau est capable de restaurer son pH naturellement dans les 30 minutes qui suivent sa perturbation. Les dommages au manteau acide, en revanche, prennent plus de temps à réparer en fonction de la gravité. La première étape consiste à arrêter toute activité qui pourrait avoir causé la perturbation en premier lieu, ce qui comprend

• Arrêtez d’exfolier jusqu’à ce que votre peau ait l’impression de revenir à la normale,
• Réduisez le nombre de fois que vous lavez ou nettoyez votre visage
• Utilisez uniquement de l’eau froide ou tiède lors du lavage ou du rinçage de votre visage

Pour réparer votre peau Commencez par utiliser produits qui sont plus acides dans toutes les parties de votre régime de soin

• Essayez la méthode de nettoyage à l’huile qui est moins décapante pour la peau
• Utilisez des nettoyants à pH acide pour éviter plus de traumatisme au manteau acide.
• Utilisez des ingrédients comme le peptide de cuivre et l’eau de rose pour restaurer le PH de la peau et les préparer aux humectants
• Ajoutez des ingrédients humectants qui attirent l’humidité à votre régime de soins de la peau, notamment de l’acide lactique et de l’acide hyaluronique
• Utilisez des huiles pour le visage, en particulier des huiles pour le visage à base de plantes riches en céramides & acides linoléiques tels que le baobab, l’huile de graines d’églantier, l’huile d’onagre et le beurre de karité qui protéger la peau contre la perte d’hydratation

Recommandations pour maintenir votre manteau acide

Nettoyants

Cosrx-Low-pH Bonjour Nettoyant

Visage Liquide Sebamed & Nettoyant pour le Corps pour les Peaux Sensibles

Jordan Samuel Nettoyant après Exposition (Plie)

Traitements

Le Buffet Ordinaire + Peptides de Cuivre 1

Sérum Isolat Aminé de Cuivre Niod 2:1

Spray à l’eau de Rose Heritage Store

Toner Facial à l’Eau de Rose en Or 24 Carats de Leven Rose

Humectants

L’Acide Hyaluronique ordinaire 2% + B5

L’Acide Lactique ordinaire 5% + HA

Huiles pour le visage

Huile d’Églantier Biologique Certifiée Trilogy

Stratia Or Liquide