Utilisez la couleur pour Affecter l’humeur de votre maison

Poursuivant notre série au cours de cette dernière année d’AoS des 12 meilleurs messages publiés de tous les temps (mesurés en chiffres de trafic simples), celui des premières années du site est toujours numéro trois. J’avoue que cela me surprend !

xoxo, Tsh

Le compte à rebours: 12 / 11 / 10 / 9 / 8 / 7 / 6 / 5 / 4 / 3 / 2 / 1

La recherche moderne montre que lorsque nos yeux se connectent à une couleur, notre cerveau libère différents produits chimiques qui nous affectent physiquement et émotionnellement.

Être dans une pièce rouge augmentera notre fréquence cardiaque et stimulera les produits chimiques associés à l’agression et à une énergie élevée, tandis que la couleur jaune stimule la sérotonine (le produit chimique de bien-être) dans notre cerveau.

La thérapie par la couleur est pratiquée dans les professions de guérison traditionnelles depuis de nombreuses années, mais les spécialistes du marketing et les entreprises utilisent également la couleur pour changer les humeurs humaines.

Ce n’est pas un hasard si de nombreux restaurants de restauration rapide utilisent généreusement le rouge, ou que Volkswagen utilise le jaune pour induire une image heureuse. Nous voyons des verts et des bleus dans les studios de yoga, et certaines prisons abritent des détenus agressifs dans des chambres roses pour ses effets calmants et drainants d’énergie.

Au fur et à mesure que nous apprenons les attributs de chaque couleur, nous pouvons nous aussi utiliser ces connaissances pour créer des atmosphères dans différentes pièces de nos maisons. Voici quelques idées.

Qualités de couleur

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Rouge

Le rouge est associé à une énergie et une puissance élevées. C’est la couleur à laquelle nos yeux sont attirés en premier, donc un peu peut aller très loin. Le rouge signale le courage, l’ambition et la force. Il favorise la vigilance et la vitesse et nous connecte à notre moi physique.

Le rouge peut aider à instiller la confiance, à nous faire avancer lorsque nous devons être actifs ou axés sur les tâches, et peut aider en tant que stimulant de l’appétit.

Lorsqu’il y a trop de rouge présent, ou si quelqu’un est sensible aux rouges, il peut ressentir des sentiments d’irritation, de colère ou d’hostilité. Le rouge est souvent le mieux adapté comme couleur d’accent au lieu de la couleur primaire du décor.

Orange

L’orange est une couleur chaleureuse, accueillante et joyeuse. Il invoque des sentiments de sociabilité, de connexion agréable et de bonheur. Il a une présence émotionnellement forte et favorise un comportement extraverti, ce qui en fait une couleur fantastique pour les espaces de rassemblement afin de promouvoir l’interaction et la construction de relations.

Parce que l’orange contient du rouge, il peut également être surutilisé. Trop d’orange (ou une orange trop brillante ou trop intense) peut créer une accalmie, une irritation ou une frustration.

Jaune

Le jaune est la couleur de l’optimisme, de la luminosité, de l’attitude joyeuse et de la clarté mentale. Il favorise une pensée et une prise de décision créatives, claires et optimistes. Le jaune peut être utile pour soulager la dépression et encourager le rire.

Des études ont montré que la surexposition au jaune, en particulier aux jaunes intenses et profonds, peut augmenter l’irritabilité, les pleurs, l’hyperactivité et peut raccourcir les tempéraments chez les bébés et les enfants (ainsi que chez les adultes).

Vert

Le vert favorise le renouvellement, l’équilibre, le rafraîchissement et la paix, ce qui crée une influence apaisante et réduit le stress. Les plantes d’intérieur et les jardins d’herbes aromatiques sont un excellent moyen d’apporter du vert dans les maisons.

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de côté négatif à trop de vert, cela peut favoriser la paresse et le manque d’initiative s’il est surutilisé.

Bleu

Le bleu favorise le repos et le calme et est une couleur populaire (la plupart des gens prétendent que leur couleur préférée est le bleu). Le bleu peut être efficace pour prévenir l’insomnie et favoriser un sommeil profond. Il peut aider à équilibrer l’hyperactivité chez les enfants et favorise l’imagination et la pensée intuitive.

Alors que le bleu peut souvent être toléré en quantités plus élevées que les autres couleurs, il s’agit d’une couleur froide, et trop de bleu peut se transformer en sentiments d’apathie, de pessimisme ou de séparation des autres. Équilibrer les bleus avec une couleur plus chaude et plus relationnelle est intelligent pour rassembler des espaces dans une maison.

Violet

Le violet est souvent une couleur préférée des adolescentes, il stimule les zones de résolution de problèmes de notre cerveau et favorise la créativité, l’intuition et la capacité artistique. Dans le design, violet communique richesse et sophistication.

La surutilisation du violet peut entraîner un sentiment d’insécurité ou une suppression des émotions.

Votre Nuancier personnel

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Avant d’apporter de la couleur dans votre maison, faites une petite évaluation personnelle de l’impact de la couleur sur vous. Parfois, une couleur peut généralement avoir un impact sur les gens d’une manière ou d’une autre, mais pour vous, elle fait ressortir des humeurs, des sentiments ou des émotions entièrement différents.

Écrivez chaque couleur sur une feuille de papier (utilisez peut-être un ensemble de crayons ou de crayons de couleur pour ombrer dans un espace de couleur sur la page) et notez tous les mots qui vous viennent à l’esprit. Ne l’analysez pas, laissez-le simplement sortir, courant de conscience.

Après avoir noté vos sentiments irréfléchis à propos de chaque couleur, examinez—la et voyez si vous vous sentez attiré par certaines couleurs – ou peut-être résistant à d’autres. Utilisez-le comme guide lorsque vous réfléchissez aux moyens d’apporter de la couleur dans votre monde.

Comment les autres membres de votre famille réagissent-ils à la couleur? Demandez à votre conjoint et à vos enfants plus âgés de faire cet exercice; cela pourrait vous rappeler à quel point ils sont uniques (et similaires) et comment être sensible à tous les membres de votre ménage.

Mettez-le au travail

Il existe d’innombrables façons de tisser la couleur intentionnellement dans votre environnement, de refaire complètement le décor d’une pièce à ajouter des couleurs d’accent subtiles mais efficaces à un espace. Réalisez vos propres “études de cas” et mettez la couleur au travail dans votre maison. Quelques exemples sont ci-dessous.

Espaces repas

Chambre: Salle à manger

Qui utilise l’espace : Toute la famille, tout au long de la journée.

Effet souhaité: J’aimerais que cet espace favorise la conversation, se sente agréable et détendu (mais pas trop serein), et encourage l’appétit et le lien familial.

Éléments actuels dans la pièce: Chez nous, la salle à manger est peinte d’un jaune beurre clair, avec la moitié inférieure et les murs d’un lambris blanc. De grandes fenêtres s’ouvrent sur notre arrière-cour avec beaucoup d’arbres en vue. Quelques photos de famille décontractées sont accrochées au plus grand mur.

Idées: J’aime le jaune pour la chaleur et la sensation optimiste. Je souhaiterais peut-être accentuer les couleurs de la nature depuis la vue sur la cour arrière avec des parures de fenêtres vertes ou brunes (couleurs vivifiantes et fondantes). L’ajout d’accents d’orange profond ajouterait de la chaleur, encouragerait la conversation et stimulerait les appétits. Décoration murale, tapisserie d’ameublement de chaise, bougies sur des étagères décoratives, fleurs fraîches, napperons, serviettes, vases avec de l’eau colorée et une pièce maîtresse sont autant de zones de couleur.

Espace travail/Étude

Salle: Bureau

Qui utilise l’espace: Comme mes enfants sont encore trop jeunes pour utiliser un espace d’étude formel, mon mari et moi partageons principalement cet espace.

Effet désiré: J’ai souvent besoin d’être stimulé lorsque je travaille (de peur de m’assoupir pour une sieste). Ce serait bien d’avoir un espace qui m’a dynamisé, a suscité une pensée créative et a gardé mon esprit alerte.

Éléments actuels dans la pièce: Cette pièce est clairsemée avec des planchers de bois franc et pas de tapis, et avec de la peinture bleu / vert clair.

Idées: Les verts sont fantastiques pour ajouter du rafraîchissement et pour garder mon esprit concentré et détendu. J’aimerais voir des couches de verts comme palette de couleurs principale et ponctuer la pièce d’accents de violet. Trop de violet peut me sembler écrasant, mais de petites touches de couleur violette riche et saturée dessinent une pensée créative et équilibrent un esprit trop analytique. Peut-être un vase avec un bouquet de tiges de lavande séchées, un coureur de tissu pour mon bureau, un tapis, ou couvrant quelques livres sur l’étagère dans un papier violet.