élesztőt tartalmazó élelmiszerek

Élesztőtartalmú ételek elkerülhetők, ha tudják, mire kell figyelni.

ha el kell távolítania az élesztőt az étrendből, sok ételre kell figyelnie. És nem csak az ételt. Néhány B-vitamin márka élesztőből származik.

ez az élesztőt tartalmazó élelmiszerek részleges listája. Idővel növekedni fog. Az eredeti cikket már lecseréltem erre.

ha allergiás az élesztőre, vagy más módon el kell távolítania az élesztőt az étrendből, használja ezt az útmutatót, amely segít elkerülni az élesztőt tartalmazó ételeket.

az alábbi megjegyzések egyike szerint, ha dinátrium-guanilátot talál az összetevőkön, ez az összetevő élesztőből származhat, különösen, ha az összetevő vegán forrásaként szerepel (köszönöm lori e).

ennek a cikknek három szakasza van:

• olyan élelmiszerek, amelyek mindig élesztőt tartalmaznak
• olyan élelmiszerek, amelyek néha élesztőt tartalmaznak
• olyan élelmiszerek, amelyek mindig Élesztőmentesek

élelmiszerek, amelyek mindig tartalmaznak élesztőt

ezek az ételek mindig (vagy szinte mindig) élesztőt tartalmaznak. Például lehet kenyeret készíteni élesztő nélkül, de a legtöbb kenyeret, amelyet a boltban lát, élesztővel készítik.

• Bagel
• sör
• kenyér
• zsemle
• almabor
• gyümölcshéj, különösen:
• • szőlő
  • Plumbs
• szőlőlé
• malátaitalok
• MSG (gyakran autolizált élesztőkivonatból vagy búzából nyerik ki)
• Oxókocka
• perec
• szaké
• savanyú tésztakenyér
• bor
• bor
• • Bovril
  • Cenovis
  • Marmit
  • Oxo
  • Promite
  • vegemit

élelmiszerek, amelyek néha élesztőt tartalmaznak

ezek az élelmiszerek élesztőt tartalmazhatnak. Ellenőrizni kell a termék-by-product és recept-by-recept.

• sütemények
• fánk
• gyümölcs, túlérett
• leves-elkészített vagy konzerv
• szójaszósz (a legtöbb márka nem, néhány nem)
• B – vitamin – kiegészítők (a B-vitamin forrásától függően)
• csokoládé (lásd a cikket a részletekért-a csokoládé gyakran finom, típustól, márkától és országtól függően).

végül ez külön cikk lesz. Egyelőre ide foglalom.

mindig a legjobb, ha kétszer ellenőrizzük a csomagolt élelmiszerek összetevőit, arra az esetre, ha a gyártók megváltoztatják a formulájukat, vagy eltérések vannak az országok között.

• Ryvita (néhány országban élesztőt tartalmaz. A székhelyük szerint mindenhol következetesen élesztőmentesek.)

• élesztő allergia
• élesztőmentes élelmiszerek
• élesztő
• élesztő típusai
• fáradt Kenyérevés után
• fáradt sör vagy bor fogyasztása után
• Top 20 élelmiszer-allergia késleltetett reakciókkal
• élesztő és csokoládé

• Wikipedia az élesztőről
• erjesztett ételek