13 Tippek, hogy elkerüljék hólyagok foci stoplis

hogyan védjük a buborékfólia játszik

Ha ez nem teljesen szükséges, nem javasoljuk játszik egy buborékfólia. Ennek oka az, hogy potenciálisan felpattanhat, így a seb nyitva marad a fertőzés előtt. Ha buborékfóliával kíván játszani, javasoljuk, hogy jól töltse ki.

a fent említett javaslatok, mint például a géz és a vakondbőr, jó módszerek a buborékfólia védelmére a játék során. Javasoljuk, hogy dörzsöljön egy kis vazelint ennek tetejére a súrlódás további minimalizálása érdekében.

ne szégyellje magát, ha egy kis időt kell kérnie a buborékfólia újbóli lefedésére, vagy ha a játék végére kispadra kell helyezni, ha a fájdalom túl sok lesz. Ez sokkal jobb, hogy jár megelőző és megakadályozza a buborékfólia egyre rosszabb, mint a katona, és tényleg kárt magát.

hogyan kell kezelni a buborékfóliát

Általánosságban elmondható, hogy nem jó ötlet a buborékfólia felbukkanása, kivéve, ha ezt szakképzett orvos javasolja. Ha beugrik, ne vegye le a buborékfólia felső rétegét, amely most felesleges bőrnek tűnik. A buborékfólia alatti új bőr ugyanis megköveteli, hogy a bőr felső rétege megfelelően gyógyuljon.

a rossz hólyagok teljes gyógyulása akár 3 hétig is eltarthat, de megfelelő gondozással és karbantartással ez az idő csökkenthető. Az érintett terület párnázása az egyik legfontosabb dolog, amit megtehetsz a helyreállítási időszak minimalizálása érdekében. Próbálja meg hagyni, hogy a buborékfólia lélegezzen, ha nem viseli a stoplit.

a foci közösségben kedvelt otthoni gyógymód a zöld tea áztatás. Töltsön meg egy tálat meleg vízzel, és adjon hozzá 3 zöld teazsákot és egy evőkanál szódabikarbónát. Áztassa a lábát ebben az oldatban 20-30 percig. A zöld teáról ismert, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, a szódabikarbóna pedig antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Kombinált, ezek nagyszerű áztatást jelentenek a hólyagos lábak számára.

Az Aloe vera egy másik természetes gyulladáscsökkentő. Gyakran használják a leégés, ez is nagyon hatékony, mint egy buborékfólia kezelés. Sok drogéria eladja az aloe vera gélt. Egyszerűen alkalmazza ezt a hólyagok, és lehetővé teszi, hogy felszívja a bőrt. Ez csökkenti a fájdalmat, a vörösséget és a duzzanatot.

hogyan ürítsük le a buborékfóliát

bár nem ajánlott, ritka esetekben szükség lehet A buborékfólia leeresztésére. Mindig javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot egy egészségügyi szakemberrel, és kérje meg őket, hogy tegyék meg az Ön számára. A legrosszabb esetben maga is megteheti, de kérjük, csak végső megoldásként.

az első lépés az, hogy mossa meg a kezét és a lábát antibakteriális szappannal és meleg vízzel. Törölje le a buborékfóliát és a körülötte lévő bőrt jóddal vagy más fertőtlenítőszerrel.

ezzel az antiszeptikummal sterilizáljon egy éles tűt is. Szúrjon néhány lyukat a buborékfólia felső rétegébe, közel ahhoz, ahol a bőrrel találkozik. Ezután hagyja, hogy a folyadék lassan kifolyjon ezekből a lyukakból, szükség esetén enyhe nyomást gyakorolva.

ügyeljen arra, hogy ne szakítsa le a bőr felső rétegét. Használjon antibiotikus krémet vagy folyadékot a seb sterilizálásához. Fedje le néhány tiszta gézzel, hogy megakadályozza az idegen testek belépését a nyílt helyre.

A következő napokban ellenőrizze a buborékfóliát. Ha vörösséget, gennyet vagy gyulladást észlel, vagy viszketést és növekvő fájdalmat észlel, kérjük, forduljon orvoshoz. Ezek mind olyan fertőzés jelei, amelyek kezelés nélkül nagyon súlyossá válhatnak.

Ha ezek közül egyiket sem veszi észre, és úgy tűnik, hogy a seb jól gyógyul, az jó. Sterilizáljon egy csipeszt és ollót, majd ezekkel óvatosan távolítsa el a bőr felső rétegét.

hogyan ragasztja be a hólyagot a sarkára?

ha a buborékfólia nem tört ki, akkor találjon egy darab ragasztóérzetet vagy vakondbőrt, amely 2-3, 5 hüvelykkel nagyobb, mint a buborékfólia.

a közepén egy lyukat kell készíteni, amely éppen nagyobb, mint maga a buborékfólia kerülete.

tegyen egy kis antibiotikus kenőcsöt a buborékfóliára, majd tegye rá a vakondbőrt.

fedje le ezt a területet gézzel, és fedje le sebészeti szalaggal, hogy rögzítse a helyét.

hogyan csökkentheti a hólyagok fájdalmát?

az első dolog, amit el kell távolítani, ami nyomást gyakorol rá. Vegye le a stoplit és minden más szoros cipőt.

hagyja nyitva a levegőt, hogy a lehető legnagyobb mértékben lélegezzen. Ha tudja, hogy valószínűleg érintkezésbe kerül a dolgokkal, javasoljuk, hogy fedje le buborékfólia vakolattal vagy vakondbőrrel.

ha nagyon fájdalmas, néhány óránként körülbelül 20 percig áztathatja a buborékfóliát hűvös vízben. Ez különösen akkor hasznos, ha a hólyag viszket vagy fáj. A legjobb módja ennek az, hogy a flanel nedves és csavarja ki a vizet, mielőtt a buborékfólia fölé helyezné.

ezen a ponton fontolóra veheti az aloe vera gél alkalmazását is, hogy elősegítse a gyógyulási folyamatot. Az E-Vitamin szintén hatékony otthoni gyógyító szer. Ha otthon van E-Vitamin kapszula, ürítse ki a tartalmát, és keverje össze egyenlő mennyiségű körömvirágolajjal. Vigye fel ezt a buborékfóliára.

szorosnak kell lennie a stoplimnak?

ha vásárol stopli a foci ajánlott választani egy jobban illeszkedik, mint akkor más cipő. Sok szakértő azt javasolja, hogy méretezze le a fél méretet. Például, ha általában 11-es méretű cipőt vásárol, akkor 11-es méretű cipőt vásárolna.

ez segít abban, hogy a lábad mozdulatlanul maradjon a cipőben, mivel kevesebb levegő van a lábad és a stoplis között. Ne aggódjon túl sokat, mivel az anyag idővel természetesen a lábához formálódik.

Általánosságban elmondható, hogy a stopli nem lehet több, mint 6 hüvelyk hosszabb, mint a legnagyobb láb. Ennek oka az, hogy a lábához túl nagy stopli nagyobb sérülésveszélyt jelent.

lehet-e talpbetétet viselni a stopli belsejében?

elengedhetetlen, hogy a stopli kényelmesen érezze magát focizás közben. Ha talpbetétet ad a stoplikhoz, egy extra réteg párnát biztosít a talpán, megkönnyítve ezzel a viselést.

nem szabad éreznie a csap nyomását a lábán, de nem szabad túl sok párnázásnak lennie. Ez instabilitáshoz és sérülésekhez vezethet.