3 tipp a pontozási több Field Hockey célok

ez valószínűleg egy buta kérdés, hogy tegyen fel egy mezei jégkorongos játékost, aki csatár, de szeretné megtanulni, hogyan szerezzen több gólt? Nos, szeretnénk azt hinni, hogy igen! A gyeplabdának számtalan aspektusa van, amelyeken edzőink a marylandi Gyeplabda táborokban és minden más országban minden nyáron dolgoznak a játékosokkal, és ez egy fókuszpont.

semmi sem frusztrálóbb, amikor te és a csapatod egyértelműen jobbak, mint egy ellenfél a játék több szempontból is, de nem tudsz győzelemmel jönni, mert nem tudtad átjuttatni a labdát az ellenfél kapusán. És mindannyian tudjuk, hogy nehéz meccseket nyerni, ha nem kapsz gólt, igaz? Pontosan!

könnyű elfelejteni – különösen a terem kezdőinek–, hogy a gyeplabdában bárki gólt szerezhet, nem csak a sztrájkolók. Azon technikai dolgokon kívül, amelyeket meg kell tennie, hogy a lehető legjobb helyzetbe kerüljön, hogy gólt szerezzen, mi mást kellene tennie amentális szempontból? Itt van három dolog, hogy tartsa szem előtt.

pozitív gondolkodásmód

Henry Ford egyszer azt mondta: “Ha úgy gondolja, hogy képes vagy, vagy úgy gondolja, hogy nem, akkor igaza van.”Ez az állítás annyira igaz az élet minden területén, éskülönösen az atlétikáról beszélve. Még akkor is, ha nem te vagy a legjobb fieldhockey játékos egy adott játékban, akkor nem lesz sikere a verseny során, ha nem hiszed, hogy hatást gyakorolhatsz.

Nagyon ritka, hogy valaki gólt szerezzen, miközben apass-t kap a csapattársától, és a kapu felé csöpög, azt gondolva, hogy nincs esély arra, hogy sikeres legyen. Magabiztosnak kell lenned a képességeidben! És ha nem szerzel gólt a lehetőség alatt, ne hagyd, hogy ez elfogyjon az elmédben. Az vagy, amire gondolsz, és ha magabiztos maradsz, könnyebb lesz visszatérni és újra megpróbálni.

kerülje a tökéletességet

abban a korban, amikor a Sportközpont Top 10 playsof a nap még mindig népszerű szegmens, és a közösségi média világa bármilyen videót vírusossá tehet, ha elég hűvös, bejuthat a játékos fejébe.Nincs olyan sportoló a világon, aki ne akarna jól kinézni, miközben sikerük van a választott sportágban – ez az emberi természet!

a nap végén azonban a legfontosabb az eredmény. Nem számít, milyen szép volt egy adott kísérlet, ha ez a kísérlet nem vezetett tényleges célhoz, másoknak nehéz lesz emlékezni arra, hogy milyen hűvös vagy reménytelen volt az egész megpróbáltatás. Nem mindig lesz tökéletes, és nem mindena célok szükségszerűen jól érzik magukat. Csak fogadja el a játék részeként!

mindig legyen a lábujjaidon

ez a várakozás gondolata közös jellemzősportolók. Hallod, hogy a kosárlabda edzők azt mondják a játékosaiknak, hogy ne csodálják a lövésüket, ha bemegy, hanem kövessék, és kapják meg a visszapattanást, ha nem. Ugyanez vonatkozik itt a gyeplabdára is – ha Ön vagy egy csapattársa elviszi ashot, ne csak dőljön hátra és nézze meg. Győződjön meg róla, hogy készen áll az aPotenciális második próbálkozásra, ha a lehető legjobb helyzetbe helyezi magát a pályán.