Bili edzés tippek miközben megőrzi gyermeke alvását

a szülőknek gyakran sok kérdésük van a WC-edzéssel és az alvással való kölcsönhatással kapcsolatban. Meg fogod tanulni:

• a”bili képzés ablak”
• indítsa bili képzés a nappali
• használja pullups a szunyókálás és alvás most
• elkerülve a bili, mint egy lefekvés istálló
• bili képzés egy mérföldkő!

alvásképzés és nappali bili edzés

nem látok problémát az alvásképzés és a nappali bili edzés egyidejű elvégzésében, amíg a gyermek készen áll, képes és ésszerűen lelkes. Valójában a gyermekeknek gyakran van egy “ablakuk” 18-30 hónap között (később nem rendellenes, ne aggódj), amikor nagyon érdekli őket legalább a bili edzés megkezdése. Ragadja meg ezt a pillanatot, vagy lehet, hogy hónapokat kell várnia egy újabb esélyre. Ezzel szemben, ha nem látja ezt az ablakot, ha egy fiatal kisgyermek ellenáll a korai erőfeszítéseinek, ne nyomja meg. Ha még nem áll készen,akkor nem megy simán, ezért ne rohanjon. Próbálja újra később, amikor a gyermek fogékony és lelkes. A legtöbb gyermek bili képzett nappal valamikor kor között két-három, néhány korábban, néhány később. A lányok általában, de nem mindig, korábban, mint a fiúk.

indítsa el a bili edzést a nap folyamán

nem fogok belemenni a bili edzés különböző elméleteibe és technikáiba (ez egy másik cikk), kivéve, ha azt javaslom, hogy kezdje a bili edzéssel a nap folyamán, és ne aggódjon amiatt, hogy kezdetben száraz marad a szundikálás vagy az éjszaka során. A naptime adj neki egy pelenka vagy pull-up, amíg száraz marad több szundikál (ha nem 7-10days) egy sorban. Hagyja az éjszakát utoljára. Valójában, amennyire én vagyok érintett lehet hagyni a pelenka vagy pull-up éjjel egészen éves korig négy vagy akár öt, ha ez az, amit vesz.

sok gyermek megtanulja, hogy időben egyedül maradjon szárazon éjszaka, és nincs értelme ezt az energiát arra fordítani, hogy a gyermeket egész éjjel aludni tanítsa, majd összezavarja azzal, hogy felébreszti pisilni! Másrészt néhány gyermeknek négy vagy öt éves korig szüksége van arra, hogy a hólyag elég nagy legyen ahhoz, hogy egy éjszakai vizelettermelést tartalmazzon, vagy hogy álmos agya megtanulja, hogyan reagáljon, amikor a hólyagja tele van. Bátorítania kell őt, hogy használja a bilit közvetlenül lefekvés előtt és szundikálás előtt, de ne keveredjen ebbe a küzdelembe.

egyes szülők egy bizonyos ponton úgy döntenek, hogy rövid időre fel akarják ébreszteni, mielőtt lefekszenek, különösen, ha napközben száraz volt egy ideig, vagy ha valóban nem szerette az éjszakai felhúzást. De tényleg ne erőltesse ezt, valószínűleg csak egyedül fejleszti ezt a képességet, amikor készen áll.

kerülje a bili, mint egy lefekvés istálló

egy újonnan képzett gyermek, azonban a bili is válhat egy újabb lefekvés elakadás taktika. Amikor egy gyerek azt mondja, hogy “menjen bili”, akkor természetesen hagyja, hogy felkeljen az ágyból, és menjen bili – egyszer és csak egyszer. De legyen unalmas. Nincs beszélgetés, nincs játék, nincs show és tell. Csak bili. Ezután tegye pelenkába vagy felhúzóba (ha ez az, amit visel), nyugtassa meg, hogy rendben van, ha éjjel használja a pelenkát, és ágyba vigye. Néhány szülő úgy dönt, hogy elkíséri gyermekét a fürdőszobába, majd a folyosón áll, gyermekétől távol, és csendben várja, amíg elkészül. Ne csinálj bulit, vagy ez lesz a kedvenc bódé taktikája!

ha azt mondja, hogy öt perccel később újra bilizni kell, mondja meg neki, hogy nincs szerencséje, túl korai újra menni, várhat reggelig, és győződjön meg róla, hogy tudja, hogy nincs semmi baj a pelenka használatával, vagy egy éjszakán át húzza fel. Néhány szülő, aki kényelmetlenül érzi magát ezzel az állásponttal, azt fogja mondani gyermekeinek, hogy ezúttal egyedül menjenek a bilibe. Még a szülők is hordozható bilit tettek a gyermek szobájába, hogy önállóan menjenek. Csak remélem, hogy nem döntik fel!

ha megszokja, hogy körülbelül 5 órakor piszkos pelenka van, cserélje ki (cserélje ki a kiságyban, ha elég mozgékony vagy, és még mindig egy kiságyban van) a lehető leghomályosabb fényben. NE LÉPJEN KAPCSOLATBA, ne legyen játékos, NE LÉPJEN BE a “reggeli idő” rutinjába. A cél az, hogy világossá tegye neki, hogy még nem reggel van, hogy felkel, amikor reggel van, nem azért, mert piszkos pelenka volt. Segíts neki vissza aludni.

ágybavizelés

ötéves kor után az ágybavizelés még mindig körülbelül minden tizedik gyermeket érint. Kétszer olyan gyakori a fiúknál, mint a lányoknál. Az ágybavizelés okait nem értik jól, de gyakran van családtörténet. Sok orvos úgy véli, hogy ez egy parasomnia, egy alvászavar, amely a mély alvókban található. Néha az ágybavizelés-különösen, ha a gyermeket éjszaka képezték, de aztán újra megnedvesíti az ágyat – az alvási apnoe jele lehet, ezért beszélje meg ezt a lehetőséget orvosaival. Egyes szakértők azt állítják, hogy sokan egyszerűen mély alvók, akiknek nehézségeik vannak a fürdőszobába menni.

beszéljen orvosával, és zárja ki a problémákat. Sok Gyermekgyógyász azt mondja az egészséges gyerekek szüleinek, hogy ne aggódjanak sokat az ágybavizelés miatt, amíg a gyermek hét vagy nyolc éves nem lesz, és elkezd aludni a barátok házában. Ha további forrásokat szeretne, szeretem Howard Bennett “Waking Up Dry: A Guide to How Children Overcome Bedwetting” című könyvét és Alison Mack “Dry All Night: The Picture Book Technique that Shops Bedwetting”című könyvét.

a WC-képzés fontos fejlődési mérföldkő, ezért átmeneti szociális, érzelmi, táplálkozási és alvászavarokra számíthat. Időnként hallhat egy olyan gyermekről, aki csak néhány nap alatt edzett, de ne aggódjon, ha gyermeke hetekig vagy hónapokig tart, ez teljesen normális. Légy türelmes és Ünnepeld az eredményeket!