hogyan kezeled a barátok ítéletét, amikor újra összejössz egy csaló exrel?

nehéz kitalálni, hogy visszavegyenek-e egy exet, miután megcsaltak.

megbízhatóak? Érdemes megmenteni a kapcsolatot?

még akkor is, ha döntést hoz, az előttünk álló út továbbra is trükkös.

már így is sok szégyen és szégyen kapcsolódik ahhoz, hogy megcsalják. Bolondnak érezheti magát, és aggódhat amiatt, hogy a kapcsolaton kívüli emberek hogyan látnak téged.

ha úgy dönt, hogy igen, azt szeretné, hogy vegye vissza a csaló ex, akkor majd szembe ítéletet, hogy a választás.

azok a barátok, akik kijelentették, hogy az exed szörnyű ember, azt tanácsolták, hogy távolodjon el, és törölte a könnyeit, amikor foglalkozott az árulással, lehet, hogy nem olyan boldog, hogy hallja, hogy Ön és partnere újra együtt vannak, míg a további eltávolított ismerősök feltételezéseket tehetnek rólad, az exedről és a kapcsolatodról.

nehéz lehet kezelni ezt az elsöprő nyomást – tudva, hogy olyan döntést hoztál, amely helyesnek érzi magát, de mások azt gondolhatják, hogy óriási hibát követtél el.

csak nézd meg Millie-t a szerelem-szigeten. Nagyon örülhet, hogy visszatért Liamhez, miután megcsókolt egy másik nőt a Casa amorban-de a villán kívül, sokan kiabálnak a képernyőjükön. Ha ebben a kapcsolatban marad, lehet, hogy ki kell lépnie a műsorból annak tudatában, hogy emberek ezrei nem gondolják, hogy Liammel együtt kellene lenniük.

kevesen fogjuk megtapasztalni ezt ugyanolyan mértékben, de ha valaha is visszatért egy exhez, akiről az emberek azt gondolják, hogy rossz neked, akkor tudni fogja, milyen kényelmetlen lehet mindenki más észlelésének súlya.

Szóval, hogyan kezeled az érzést, amelyet a választásod alapján ítélnek meg?

győződjön meg róla, hogy magabiztos a saját döntésében

nyilvánvalónak érzi magát, de azt mondjuk, hogy abban az esetben: győződjön meg arról, hogy valóban jó döntést hoz az ex visszavételében, miután megcsalták.

ha bizonytalan vagy, mások ítélete a magra fog vágni. Nehéz megvédeni a kapcsolatot a kritika ellen, amikor a szíved szívében, nem igazán gondolod, hogy együtt jobbak vagytok.

Jessica Leoni, szex és kapcsolat szakértő tiltott találkozások, mondja Metro.co.uk: ‘Legyőzi azt az érzést, hogy hibát követ el, vagy ostoba, amikor visszavesz egy csalást, felmérve csaló partnere reakcióját, amikor rájönnek.

‘ha valóban bűnbánók, és nyilvánvaló volt, hogy ez egyszeri alkalom volt, és konkrét módon mutatják, hogy nem csak készen állnak a változásra, hanem valójában megváltoztatják a viselkedésüket, akkor nem hiszem, hogy hiba lenne visszamenni egy exhez. Mindannyian követünk el hibákat, különösen, ha fiatalok vagyunk, és szexuálisan megtaláljuk az utat.

‘ha a bizalom visszaállítható, akkor miért érzi magát butának, ha visszamegy. Lehet, hogy eldobja életének legjobb kapcsolatát egy buta hiba miatt.

‘azonban, ha a partnerednek sok formája van a csaláshoz, és elkóborolt a korábbi szeretőkkel, mielőtt randevúzott volna veled, akkor igen, fennáll annak a kockázata, hogy egy kis lábtörlőként jön át, ha visszamegy.’

ne próbálja titokban tartani a kapcsolatot

sajnáljuk, hogy azt kell mondanunk, hogy végül szembe kell néznie a barátai valamilyen ítéletével – ezért ne próbálja titokban tartani a kapcsolatot.

a lopakodás csak még több aggodalmat kelt a barátaidban, és nem fogják értékelni, ha hazudnak nekik.

finoman közölje a hírt

egy ölelgetett Instagram – kép, amely magával hozza a beau-t a találkozóra, üzenetet küld a csoportos csevegésnek, hogy már nem vagy egyedülálló-ezek mind rossz módszerek arra, hogy felfedje, hogy visszatért egy exhez, aki rosszul bánt veled.

ehelyett csevegjen barátaival (a partner jelenléte nélkül) a választásáról.

‘menj óvatosan’ – mondja Sally Baker vezető terapeuta. A kevésbé diadalmas rajongás és a több őszinteség segít a barátoknak és azoknak, akik szeretnek téged, legyőzni az exeddel kapcsolatos fenntartásaikat.

‘tudassa velük, hogy őszinte lesz velük, és cserébe kérdezze meg, hogy hajlandó-e adni az exének még egy esélyt, Kérem, tegyék ugyanezt?’

kérd meg a barátaid támogatását

magyarázd el, hogy egyedül jöttél erre a döntésre, és pozitívan érzed magad. Mondja el, hogy nagyra értékelné a támogatásukat, és állítsa be a határokat, például ne beszéljen rosszul a partnerével.

őszintén szólva, ez az életed, és a barátaidnak ott kell lenniük neked, még akkor is, ha tudják, hogy hibát követsz el, amikor visszatérsz egy patkányhoz-mondja Jessica.

‘magyarázd el a barátaidnak: “tudom, hogy óvakodsz X-től, de boldoggá tesznek, és megígérték, hogy megváltozom, ezért megyek vissza. Az élet túl rövid ahhoz, hogy feladja egy olyan kapcsolatot, amely ilyen jól érzi magát.

‘magyarázd el a barátaidnak is, hogy nem vagy naiv, és tisztában vagy azzal, hogy kockázatot vállalsz azzal, ha visszatérsz egy csaláshoz, de néha megéri kockáztatni.

mindenképpen vond be a barátaidat a folyamatba, és bátorítsd őket, hogy szóljanak neked, ha látják, hogy partnered helytelenül viselkedik, vagy akár újra megcsal.

‘tegyük fel, hogy felkészültél, de még nem vagy kész feladni ezt a kapcsolatot.’

ne vágja le automatikusan azokat az embereket, akik nem tanácsolták a kapcsolatot

tudjuk, hogy a negativitás elkerülése csábító, de ne próbálja elárasztani a barátait attól a félelemtől, hogy pillanatnyilag megítélik a kapcsolatát.

de ne feledje: azok a barátok, akik azt tanácsolták, hogy ne térjen vissza egy csalással, ezt gondatlanságból tették.

‘sokat fognak mondani a partnered csalási módjairól’ – mondja Sally. Minden a szeretet és gondoskodás helyéről fog származni.

‘piros zászló lenne, ha az exed azt akarja, hogy kevesebbet láthasson a támogató hálózatából, vagy akár olyan barátokat is dobjon el, akik a múltban kritikusak voltak velük szemben.

‘gondoskodj róla, hogy kapcsolatban maradj olyan emberekkel, akik hátat fordítottak azoknak, akik a szíveddel vették el a szabadságjogokat. Lehet, hogy egy ideig egyedül kell látnod a barátaidat és a családodat, de ez fontosabb, mint nem látni őket.

‘egy másik piros figyelmeztető zászló az lenne, ha már nem akarnád ugyanazokat a barátokat látni, akik a múltban rosszul szájalták az exedet.

‘ mit próbálsz elkerülni? Mennyire rezonál veled a kritikájuk? Tagadja, hogy mi történt? Mire kellene összpontosítania, ha emlékeztetnék az ex viselkedésére azáltal, hogy meglátja őket?’

de légy kész elmondani valakinek, ha túllépi a határt

a barátaidnak joguk van azt gondolni, hogy hibát követsz el, és kifejezni aggodalmaikat. Ami nincs rendben, az az, hogy az emberek nem hajlandók elfogadni a választásodat, és minden interakció során szemétnek érzik magukat.

‘mindannyian támogatom a barátokat, de nem annyira nyomást gyakorolva, hogy lényegében megválasztják, kivel randizol’ – mondja Jessica.

úgy kell élned az életed, ahogy jónak látod, és bár hallgathatsz a barátaidra, és értékelheted az ítélőképességüket, el fogod dönteni, hogy ki a megfelelő neked és nem nekik.

ha nem értik meg ezt az üzenetet, és továbbra is ellenségesen viszonyulnak hozzád és a partneredhez, akkor mondd meg nekik, hová menjenek.

egy jó barát a legjobbat hozza ki belőled, lehetővé teszi, hogy növekedj, és úgy éld az életed, ahogy szeretnéd, és könnyed érintést mutat, amikor átvetted a felelősséget egy döntésért, és világossá tetted számukra, hogy az életed jobbá válik ezzel a személlyel.’

engedje el a tökéletesnek való megjelenés szükségességét

csábító lehet megpróbálni elkerülni az ítéletet azáltal, hogy az újjáéledt kapcsolatot tökéletesnek mutatja be. Az őszinteség sokkal jobban fog szolgálni.

Sally azt mondja: ‘Ha külső ítéletekkel küzdesz, figyelmen kívül hagyod a hiteles ítéleteidet a pozitív látszat érdekében?

lehet, hogy mindenki más véleménye kevésbé számít neked, ha őszintén kifejezheted a kétségeidet is.’

fogadd el, hogy az ítélet az utadba kerül, de nem kell a szívedre venned

a valóság az, hogy igen, valószínűleg a barátok, a család és a követők fognak megítélni, mert újra összejöttél valakivel, aki megcsalt.

ne feledje, hogy mások véleménye kívül esik az ellenőrzésén. Nem akadályozhatja meg az embereket abban, hogy butának gondolják, vagy olyan módon lássanak, amely különbözik attól, ahogyan te magad látod.

a kulcs nem az ítélkezés elkerülése, hanem a saját gondolataid és érzéseid előtérbe helyezése a kapcsolatoddal kapcsolatban, nem pedig más emberek gondolataival és érzéseivel kapcsolatban.

van egy történetet megosztani?

vegye fel a kapcsolatot e-mailben [email protected].

több: Együttfüggés a kapcsolatokban: jelentése és jelei, amelyekre figyelni kell

több: a szex oszlop: ‘az emberek nem helyeslik, hogy egy nálam 18 évvel idősebb férfival randizom’

több: a szex oszlop: ‘az emberek nem helyeslik, hogy egy nálam 18 évvel idősebb férfival randizom’