hogyan tanultam meg szeretni a görbe mosolyomat

az általános iskolában töltött napjaim óta rendkívül bizonytalan vagyok a fogaimmal kapcsolatban. Az évek során tapasztalt különböző fogászati és Fogszabályozási problémák, valamint a családtagok és a környékbeli zaklatók negatív megjegyzései meglehetősen megnehezítették a mosolyom bármilyen testpozitivitását.

az apró számnak köszönhetően a fogaim hajlamosak voltak összezsugorodni és átfedni egymást. Van egy keresztharapásom is, ami miatt a fogaim jobb oldala az arcomba landol, és alkalmanként fáj és heg keletkezik. Két felnőtt fogam még akkor is növekedni kezdett, mielőtt a megfelelő tejfoguk kiesett volna. Egy 10 éves gyerek számára, akinek már hatalmas testkép-problémái voltak, ez csak megnehezítette az életet. A nagynéném durva megjegyzései arról, hogy hogyan kell kihúzni a fogaimat, nem sokat tettek a helyzet javítása érdekében. És a szüleim, akik látszólag nem voltak tudatában annak a lehetőségnek, hogy segítsenek nekem egy jobb és szeretőbb kapcsolatot kiépíteni magammal, arra ösztönöztek, hogy fogszabályzót szerezzek, mert csak akkor érezhetem magam boldognak a kinézetemmel.

tizenegy évvel később a fogaim sokat kiegyenesítettek önmagukban, valószínűleg részben az újabb felnőtt méretű szájamnak köszönhetően. És az én felnőtt méretű száj jött egy kibővített és érett megértése testkép, ami engem alkalmazni test pozitív gondolatok a fogam. Fokozatosan, még a mosolyomat is megszerettem, már nem rejtette el az első randevúktól vagy a fényképezőgép vakujától. Elmondom, hogy csináltam.

a nadrágtartó feladása & “tökéletesség”

fiatal életem nagy részében, a mosolyomat állandónak láttam-valami, amit meg tudtam javítani. Fantáziálnék arról, hogy fogszabályozó munkával kijavítom görbe fogaimat, hogy egy nap szégyen nélkül mosolyoghassak. A fogszabályozónál szerzett tapasztalatom azonban ijesztő volt. Az orvos ajánlása szerint legalább két évig tele volt a szája fémmel, beleértve a nyelvem alatti rudakat is, hogy kijavítsák az állkapcsom enyhe eltérését.

a fejem számítógépes másolatát nézve az orvos azt tanácsolta, hogy plasztikai műtétet végezzek, hogy az állkapocscsontjaim teljesen egyenletesek legyenek (csak kozmetikai célokra, később megtanultam). A tapasztalat testnegativitása, valamint a nadrágtartó rengeteg fejfájásának ígérete (akkoriban már krónikus migrénem volt) valóban kétszer is elgondolkodtatott a prioritásaimon. Persze elégedetlen voltam a fogaimmal, de ennek az érzésnek a végleges döntéssel való lezárása káros volt számomra, és arra késztetett, hogy más módszereket is mérlegeljek az érzéseim kezelésére. Fogszabályozó extrém fogászati munka határozottan nagy (még egészséges!) néhány ember számára, de számomra ez leginkább az esztétikára vonatkozott. Így jöttem rá, hogy a technikailag hibás fogaim valóban szépek.

tökéletlen fogú Hírességek ellenőrzése

ahogy elindultam egy útra, hogy megértsem a fogaimmal kapcsolatos érzéseimet, észrevettem, hogy sok olyan híresség, akire akkoriban felnéztem, mint Kirsten Dunst és Avril Lavigne, az enyémhez hasonló agyarszerű fogakkal rendelkezik. És még sokan mások is gyönyörűnek tartották őket. Valójában, tökéletlen fogaik egyáltalán nem voltak vita tárgya, valószínűleg azért, mert ez nem befolyásolta a mosolyuk gyönyörűségét.

ennek felismerése segített egyre jobban nevetni a saját bizonytalanságomon, ahogy perspektívába helyeztem, milyen ostoba az, ha az ember testének sajátos vonásain lóg. Hogyan lehet A görbe fogak valóban kevésbé gyönyörűvé tenni valakit?

tanulás, hogy a szépség szubjektív

amikor találkoztam a jelenlegi partneremmel, elsősorban a mosolyukba szerettem bele. A résfogú vigyoruk miatt napokig elájultam, és ők voltak az első emberek, akik “a fogaid olyan szexiek” bókot kaptak tőlem. Később megtudtam, hogy partnerem egyik legnagyobb bizonytalansága a fogaikkal kapcsolatos, ami elég sokkoló volt, tekintve, hogy mosolyukat messze az egyik legvonzóbb tulajdonságuknak láttam.

elmondtam nekik, hogy a gap-ek teljesen aranyosak, és még a divatban is áhítoznak olyan modelleknek köszönhetően, mint Georgia May Jagger. Ez a magyarázat és a fogaikkal kapcsolatos érzéseim valóban megértették, mennyire szubjektív a szépség, és mennyire elavultak a szépségszabványok. Folyamatosan változnak a korszak, hely vagy személy alapján. Tehát, ha a szépség nem csak egy dolgot jelentett (egyenes fogak, résfogak stb.) és szerethetném és megszállottá tehetném a partnerem fogait, akkor nem tudnám szeretni a saját mosolyomat is?

Bevonom a mosolyomat rúzsba

miután felfedeztem a merész rúzsválasztás erejét, túlzottan használtam. A rúzs viselése sokkal nyugodtabbá és magabiztosabbá tett, ami a mosolygást egy kicsit kevésbé ijesztővé tette. Nem számít, mennyire testnegatívnak éreztem a fogaimat egy adott napon, egy zöld vagy fekete rúzs ellopása mindig jobbá tenné.

egy kis segítséggel a barátaimtól

csak a középiskola elvégzése után kezdtem tényleges barátságokat kötni kedves és hasonló gondolkodású emberekkel. És meglepetésemre, mindegyikük kifejezte, milyen szép a mosolyom. A párom minden nap elmondja nekem, milyen csodálatosan nézek ki, amikor mosolyogok.

eleinte ezt nagyon nehéz volt elfogadnom, és feltételeztem, hogy az ilyen megjegyzések csak azért készültek, hogy jobban érezzem magam a nyilvánvalóan hibás fogaim miatt. Azonban, minél jobban ellazultam a bókokban, és megosztottam ezeket a bizonytalanságokat másokkal, annál inkább rájöttem, hogy szavaik ugyanolyan valódiak, mint a társam résfogú mosolyával kapcsolatos megjegyzéseim.

gyakrabban mutatom a fogaimat

ezt a tudást szem előtt tartva elkezdtem elengedni a fogaim elrejtésére irányuló erőfeszítéseimet. Annak idején csukott szájjal mosolyogtam, és minden tőlem telhetőt megtettem, hogy elkerüljem az arckifejezéseket, amelyek esetleg nem hízelgőek a szám számára. A fényképeken elnémítottam a mosolyomat, attól tartva, hogy görbe fogaimat kiteszem a kamera lencséjének. Végül is nem volt szükségem több fotóra egy csúnya mosoly emlékére.

de az a helyzet, hogy a mosolyom nem csúnya. Minden nap egyre jobban éreztem magam, körülöttem mindenki csak megerősítette izzó vigyorom felemelő képességeit. Szóval kijöttem a héjamból, és elkezdtem kísérletezni a mosolygással. Munka kellett hozzá, de most nem érzem, hogy millió mentális riasztás szólna, amikor nyilvánosan vagy fotókért mutatom a fogaimat.

felismerve a boldogsághoz való jogomat

függetlenül attól, hogy néznek ki a fogaim, vagy azt gondolom, hogy gyönyörűek vagy sem, egy nap rádöbbentem, hogy megérdemlem, hogy gátlástalan mosollyal fejezzem ki örömömet, mint bárki más. Ma szeretek mosolyogni. Annyira vidámságot hoz nekem, hogy nem kell bocsánatot kérnem a fogaimért vagy az arckifejezések spektrumáért. Amikor boldog vagyok, megengedem magamnak, hogy olyan szélesre mosolyogjak, amennyit csak akarok. Amikor butának érzem magam, hagyom, hogy furcsa arcokat vágjak. És amikor szabadnapom van, a mosoly kényszerítése néha optimistább lelkiállapotba hoz.

évekbe telt, és határozottan még mindig vannak rossz testkép napjaim. De magabiztosan mondhatom, hogy most szeretem a mosolyomat. A testpozitivitás egy utazás, és az érzéseink összetettek és állandóan ingadoznak. De a nap végén hálás vagyok a mosolyomért, és elismerem, hogy jogom van ahhoz, hogy ugyanúgy igényt tartsak a boldogságra és a térre, mint bármely ember, akár “tökéletes” fogak, akár nem.

szeretne több testpozitivitást, nézze meg az alábbi videót, és győződjön meg róla, hogy feliratkozik a Bustle YouTube oldalára további inspo-ra!

Képek: Meg Zulch