Mi a pontos íze a zöld kávé, és hogyan kell venni a legjobb eredményt? – Quora

nem mondom, hogy teljesen nem működik a testtömeg elvesztésében, a zöld kávé kis mértékben segít a fogyásban.
most az a kérdés, amelyet mindenkinek fel kell tennie, hogy a green coffee szükséges vagy elengedhetetlen a fogyáshoz?

akkor a válasz egyértelmű no

a zöld kávé nem más, mint egy normál/normál kávé, amely nem pörkölt vagy oxidált, amely általában ugyanolyan mennyiségű koffeint és antioxidánsokat tartalmaz, mint egy normál kávé.
most arra a tényre, hogy ha bizonyos mennyiségű koffeint fogyaszt, segít a teljes energiafelhasználás(elégetett kalóriák) növelésében, mivel a koffein termogén hatással van a testére, ami segít kalóriát égetni.
de ismét ugyanez a cél érhető el a normál/normál fekete kávéval is.
ezen kívül szigorúan szüksége van kávéra a fogyáshoz?
nem, Ha szereted az ízét, és jó mennyiségű koffeint akarsz az edzésekhez, akkor a kávé nagyszerű ital.
most azt hiszem, megvan a válaszod, hogy egy embernek szüksége van zöld kávéra a fogyáshoz?
teljesen nem szükséges, a legjobb és az alapvető dolog, ha azt szeretné, hogy fogyasztanak os jó öreg normál kávé.
az egyetlen dolog, ami szükséges ahhoz, hogy valaki lefogyjon, az a kalóriahiány és a kiegyensúlyozott étrend.
ez ismét az egészséges életmód vezetéséhez vezet, amely időben alszik, gyakorol, egészséges és tápláló ételeket fogyaszt, mint az életmód.

így nem esnek abba a csapdába, a fogyasztó valami varázslatos, mint az almaecet vagy zöld kávé, amely varázslatosan éget a zsír idővel.
a jó következetes szokások olyan testet adnak neked, amelyet idővel jó egészséggel tudsz fenntartani.

köszönöm az olvasást!!!