what Every BODY is Saying: Notes & Review

A”What Every BODY is Saying” egy útmutató a testbeszéd és a nonverbális kommunikáció elsajátításához.

Bullet Summary

  • tanulás alapvonal viselkedését az emberek körül lehetővé teszi, hogy vegye minden lényeges változás
  • kényelmetlenség VS komfort jelek a két fő és leghasznosabb nonverbális kategóriák
  • a 3 fő és leghasznosabb osztályozók nonverbális diszkomfort jelek “freeze”, “flight” és “fight”
  • fenyegető limbikus válaszok befagyasztására, repülés vagy harc követi megnyugtató viselkedés

a szerzőről: Joe Navarro egy testbeszéd szakértő, nyilvános hangszóró volt FBI ügynök.
a “veszélyes személyiségek”szerzője is.

1. A nonverbális kommunikáció elsajátítása

Joe Navarro ezután 10 “parancsolatot” ad a nonverbális testbeszéd megfigyelésére és dekódolására:

1. Legyen kompetens megfigyelő: olyan készség, amelyet a

2 gyakorlattal tanulhat meg. Figyelje meg a kontextust: a testbeszédet mindig abban a kontextusban figyelik meg, amelyben zajlik. Például egy állásinterjún idegesnek lenni normális, és gyakran eloszlik. Ha az idegesség később ismét megjelenik, akkor csodálkozhat, miért

3. Ismerje Meg Az Univerzális Testbeszédet: Néhány nonverbális jel univerzális és független attól a kultúrától, amelyben zajlanak (példa az ajkak megnyomására)

4. Ismerje meg az idioszinkratikus nonverbálisokat: az idioszinkratikus viselkedés egyedi az egyes egyéneknél.

5. Ismerje meg az alapvonal viselkedését: az alapvonal viselkedése az, hogy az emberek általában hogyan néznek ki, ülnek, mozognak és viselkednek. Miután megismerte az alapszintű kényelmes viselkedést, felismeri, mikor nem kényelmesek.

6. Keresse klaszterek mondja: a pontosság exponenciálisan javul, ha meg tudja jegyezni több mondja része ugyanazon klaszterek. Például, néhány ideges mondja párosul néhány békítő mondja a tárgyaló lehet mondani, hogy tárgyal egy gyenge szempontból

7. Keresse meg a változásokat: a testbeszéd változásainak keresése figyelmeztethet arra, hogy valami történni fog, különösen akkor hasznos, ha a közelgő cselekvés kárt okozhat vagy.

8. Megkülönböztetni a hamisat a Félrevezetőtől: megtanulni, hogy hiteles legyen a félrevezetéstől, gyakorlatot igényel

9. Joe Navarro szerint két fő csoportra kell összpontosítania: a kényelmi jelek és a kényelmetlenség jelei. A kényelem nagy bizalommal jár. A kényelmetlenség alacsony bizalommal jár.

10. Légy Finom a megfigyelésben: a gyakorlattal és a kitartással megtanulod megfigyelni a nonverbális jeleket anélkül, hogy nyilvánvalóvá tennéd, hogy keresed őket.

2. A saját limbikus örökségünket élve

mindent, amit teszünk, az agy bizonyos része irányítja, és ezeknek a viselkedéseknek a megfigyelésével megtanulhatjuk értelmezni, mi történik az agyban.

Joe Navarro szerint a limbikus rendszer a testbeszéd Szent Grálja.

a limbikus rendszer által diktált viselkedés megbízható, mert a neocortexen, az agy tudatos részén kívül működnek.

Freeze, flight or fight

Joe Navarro helyesen hozzáteszi, hogy a közös “harcolj vagy menekülj” kettősség valójában rossz.

ehelyett 3 fő válasz van a szorongásra vagy fenyegetésre: fagyás, repülés vagy harc.

  • freeze

az embereket szidták; sekély légzés a kihallgatás során; bolti tolvajok elrejtik jelenlétüket a testhez közeli karokkal és görnyedéssel (a “teknős hatás”)

  • flight

minden nonverbális viselkedés, amely növeli a távolságot.

ez magában foglalja a lehajlást, a lábak elfordítását a kijárat felé, egy táska elhelyezését az ölében, egy üveg elhelyezését maga előtt az asztal előtt, a szem dörzsölését vagy becsukását, vagy a kezét az arcára.

a szem blokkoló viselkedése a megdöbbenés, a hitetlenség vagy a nézeteltérés erőteljes mutatója.

  • harc

a heves csere a harc egyik formája, de szavak nélkül is megtörténik, például a mellkas kifújásával, a személyes tér megsértésével vagy más agresszív testtartással.

Pacifikáló viselkedés

a fagyasztás, a repülés vagy a harc nagyon intenzív az agyunk számára, amely aztán arra irányítja testünket, hogy megnyugtató cselekedeteket nyújtson, hogy megnyugtasson minket.

a megnyugtató viselkedés az úgynevezett békítő viselkedés (más forrásokban “adaptereknek”nevezik).

amikor megfigyeljük a Pacifikáló viselkedést, kitalálhatjuk, hogy valaki kellemetlen állapotban van, és negatív választ adott valamire.
ha a közelben van, akkor lehet, hogy valami, amit mondott vagy tett.

példák a békés viselkedésre:

  • nyak megérintése, takarása vagy masszírozása, például nyaklánccal való játék vagy nyakkendő beállítása (a férfiak nyilvánvalóbban, mint a nők)
  • a homlok dörzsölése
  • az arc megérintése vagy dörzsölése
  • az arc kifújása a stressz feloldása érdekében
  • a Lábtisztító: amikor ül, a tenyerét a felső lábára dörzsöli
  • a lélegeztetőgép: az ing gallérjának húzása (férfiaknál) vagy a haj hátsó részének feldobása (nőknél)
  • az Önölelés: az ellenkező váll dörzsölése egy ártalommal

a békés viselkedés a nyugtalanság, a stressz vagy a kényelmetlenség mutatója.
és van egy kapcsolat a stressz és a pacifikáló viselkedés között: minél nagyobb a stressz vagy a kényelmetlenség, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a pacifikáló viselkedés követi.

Joe Navarro arra is figyelmeztet, hogy vegye figyelembe, hogy a test melyik részét nyugtatja meg az ember, mert általában minél nagyobb a stressz, annál nagyobb az arc-vagy nyaksimogatás.

az a képesség, hogy összekapcsolja a békítő viselkedést az okával, segít jobban megérteni azt a személyt, akivel kapcsolatba lép, és felmérni és esetleg módosítani az interakció módját.

3.

Joe Navarro azt mondja, hogy a lábak a test “legőszintébb” részei, mert ők az elsők, akik részt vesznek a fagyban, a repülésben vagy a limbikus válasz elleni küzdelemben.

és ezeket is a legkönnyebb olvasni, mert az emberek általában az arcra koncentrálnak, hogy dekódolják mások véleményét, így mi is az arcra koncentrálunk, amikor valamit hamisítani akarunk.

ezért Joe Navarro arra buzdít minket, hogy az ellenkezőjét tegyük: kezdjük alulról, először a lábakra és a lábakra összpontosítva.

Íme néhány tipikus testbeszéd lépés, amely a lábakhoz kapcsolódik:

1. Boldog lábak: a pattogó vagy gyorsan mozgó lábak izgalmat vagy elégedettséget jeleznek, de türelmetlenséget is kommunikálhatnak. Mivel a testbeszéd legtöbb helyzetére igaz, meg kell értenie a kontextust a jelentés helyes dekódolásához. Joe Navarro azt mondja, hogy bár nem mindig lehet megfigyelni a lábakat, ez a mozgás a törzsben és a vállakban is megjelenhet, amikor ül.

2. Lábirány: a lábak abba az irányba mutatnak, amit szeretünk, vagy abba az irányba, ahová szeretnénk haladni. Ha valaki beszél veled, de a lába elfelé mutat, ez azt jelentheti, hogy vagy nem szeret téged, és el akar válni, vagy hogy valahova máshova kell mennie.

3. Súly váltás: a kezek térdre helyezése és a súly elmozdítása az elülső láb felé ülve azt jelzi, hogy a személy készen áll, és várja, hogy felkeljen és távozzon.

4. Gravitációt dacoló viselkedés: a boldog lábakhoz hasonlóan boldogságot vagy izgalmat jeleznek. Az egyik láb felfelé mutat egy példa. Amikor a sarkot fel kell emelni, ez egy “kezdő pozíció”, és jelezheti az érdeklődést, valamint az indulási készséget.

5. A láb splay: a lábak egymástól való elültetése a helyzet ellenőrzésére irányuló erőfeszítés. Joe Navarro azt javasolja, hogy ha egy helyzetet el akarsz terjeszteni, amikor így állsz, hozd közelebb a lábadat, és nem szóban fog kommunikálni, nem érdekel a fokozódás.

6. Álló lábkereszt: a lábak keresztezése a bokánál állva közli, hogy nagyon kényelmes. Joe Navarro szerint ez azért van, mert előre látja, hogy nincs szükség fagyasztásra vagy futásra, amihez mindkét lábra szükség lenne a földön. A lábak keresztezése a bokánál állva nagyszerű módja annak, hogy valakit megkönnyítsen azáltal, hogy közli, hogy nyugodt vagy.
vegye figyelembe azt is, hogy keresztezett lábunkat gyakran a legjobban tetsző személy felé hajlítjuk-vagy az, amelyik a legkényelmesebbé tesz minket-.

megjegyzésem:
Pease és Pease azt mondják, hogy az álló láb kereszt alázatos vagy védekező hozzáállást kommunikál. Hajlamos vagyok mindkettővel egyetérteni attól függően, hogy néz ki a testbeszéd többi része.

7. Ülő lábkereszt: ha a keresztezett láb feléd mutat, ez egy olyan mutató, amelyet kedvelnek. Egy másik fontos mutató az, ahol a térd belseje néz: felé pozitív, tőled távol negatív.

8. Séta stílus: hogyan járunk befolyásolja a hangulatok és attitűdök, és természetesen, hogy az emberek érzékelnek minket. Különösen fontos észrevenni a változásokat, amikor már tudjuk, hogy az emberek általában járnak.

9. Lábmozgások: az emberek állandóan ugrálnak és mozgatják a lábukat, így önmagában nem hasznos a hazugság jelzőjeként. Másrészt nagyon hasznos megérteni, amikor ezek a viselkedés megváltozni kezd. A láb Jiggling az idegesség mutatója lehet, míg a rúgó mozgás a valami kellemetlen elleni küzdelem mutatója.

10. A lábzár: a lábak reteszelése ülés közben a kényelmetlenség jele. Amikor az emberek kényelmesek, hajlamosak kinyitni a lábukat. A lábak összekapcsolása a szék lábai körül még hangsúlyosabb, és része a fagyasztási reakciónak.

4. Törzs, Csípő, Mellkas & Váll

1. Ventrális tagadás és ventrális fronting: Amikor a dolgok jók és jól érezzük magunkat, frontális testünkkel nézünk szembe azzal a személlyel, akivel beszélünk. Ha a dolgok nem jók, és nem tetszik az a személy, vagy van egy kapcsolat változás, vagy nem tetszik a téma, akkor szembe kell néznünk a törzs és a has.
a behajlás vagy elhajlás ugyanazt a célt szolgálja: behajolunk, hogy kényelmet és kedvelést mutassunk, és elhajolunk, hogy kellemetlenséget és ellenszenvet mutassunk.

2. A törzs pajzs: akkor védjük a törzsünket, amikor nem vagyunk kényelmesek. A kar keresztezése nyilvánvaló, hanem egy kabát gombolása, nyakkendő beállítása, az egyik mandzsettagombunk elérése vagy az óránk megérintése, mind torzó árnyékoló viselkedésként szolgálhatnak.

3. Torzó splays: változó a súly az egyik oldalon, míg hátradőlve kommunikál területi álláspontot vagy hatalmi póz. Joe Navarro azt mondja, hogy otthon is megteheti, de jobb, ha nem a munkahelyen, mivel a hatóság tiszteletlenségét közli

4. Mellkasi puffadás: egy nagyon világos agresszív póz, amely közli, hogy a helyzet fújhat. Ha ezt követi a ruházat eltávolítása a törzs csupaszításához, ez egy újabb lépés a fizikai konfrontáció felé.

5. Vállrándítás: a vállak Vállrándítása gyakori nonverbális a tudatlanság közlésére a témában. A legérdekesebb az, hogy Joe Navarro azt mondja, hogy amikor a vállrándítás csak részleges, például ha a vállak nem emelnek sokat, vagy ha csak egy váll emelkedik fel, ez azt jelenti, hogy a testbeszéd nem támasztja alá teljesen a szóbeli állítást

6. Gyenge váll kijelzők: A fej felé emelkedő vállak – a teknős póz-erős jele a súlyos kényelmetlenségnek a helyzetben. A vesztes csapat játékosai megteszik, vagy az alkalmazottak, akik beszámolnak teljesítményükről, akiknek még nem volt sok eredményük.

5. A karok nonverbálisai

1. Gravitációval kapcsolatos karmozgások: hasonlóan a “boldog lábakhoz”, amikor boldognak és energikusnak érezzük magunkat, a karjaink hajlamosak felfelé menni. És amikor magabiztosnak érezzük magunkat, többet fogjuk használni a karjainkat, és gyakran az oldalunkon lendülünk, amikor sétálunk. Másrészt a karjaink hajlamosak leesni, amikor szomorúak vagyunk vagy negatív érzelmeket tapasztalunk.

2. Kar visszavonása: ha biztosak vagyunk benne, hogy a karjaink feltűnően mozognak és oldalra maradnak, amikor fenyegetve érezzük magunkat, a karjaink közelebb kerülnek a testünkhöz, vagy eltakarják a testünket. Általános szabály, hogy a szelídek behúzzák a karjukat, az agresszorok kinyújtják a karjukat.

3. Karfagyás: a limbikus fagyási reakció része, így testünk kevésbé mutatható ki. Sajnos Joe Navarro azt mondja, hogy a bántalmazott gyermekek korlátozott karmozgásokat mutatnak.

4. Kar jelek, amelyek elszigetelik: bizonyos kar viselkedés kommunikál szükségünk van, vagy akar távolságot, és az emberek nem jönnek közel.
például a kar hátrafelé helyezése, bár gyakran félreértik a töprengő helyzet miatt, a királyi családok tipikus lépése, amely felsőbbrendűséget közvetít, és azt mondja az embereknek, hogy ne jöjjenek túl közel. A zsúfolt helyeken a karokat arra is használják, hogy távol tartsák az embereket a törzsünktől és a testünktől.
és a karokkal el lehet távolítani valakit, amikor köszöntjük: az, hogy milyen messze nyújtjuk ki a kezünket, megmondja, milyen messze akarunk lenni tőle. Öleléskor pedig a teljesen kinyújtott karok a szeretet nagyon pozitív jele.

5. Karok akimbo: a csípőre tett kezed tipikus álláspont a területi megjelenítéshez és a dominancia megállapításához. Az Akimbo lefelé mutató hüvelykujjával kíváncsibb és kevésbé tekintélyelvű. A hüvelykujj visszahelyezése és az ujjak teljes megjelenítése erősebb módja annak, hogy “van néhány probléma itt”.

6. Kapucnis hatás: átlapolt ujjak a fej mögött, hátra hajolva, könyök előre ülve egy másik terület-azt állítva, hogy a dominancia pózol.
általában csak a szoba legmagasabb rangú személye veheti fel ezt a pózot.

7. Domináns póz: a kar szétterítése, miközben az asztalra támaszkodik, vagy a karját a közelben lévő szék köré helyezi, a tekintély jelentős területi megjelenítése. Hasonlóképpen, azok az emberek, akik területet akarnak igényelni, szélesre terjesztik cuccaikat az asztalon.
a domináns férfiak az első randin is átkarolhatják a dátumot, mintha az az ő tulajdona lenne. Néhány férfi átkarolhatja a nőjét is, amikor úgy érzi, hogy sok a verseny körül, ez az egyik oka annak, hogy miért nem javasolnám ugyanezt.

8. Díszítések és tárgyak a karokon: érdekes módon Joe Navarro azt mondja, hogy a karon tetovált díszítések és tetoválások kommunikálnak rólunk, és amíg a tetoválás teljesen elfogadhatóvá válik, azt javasolja, hogy kerülje el őket, mivel a felmérések azt mutatják, hogy az emberek a tetoválással rendelkező embereket alacsony státuszúnak tekintik.

9. Fegyverek, mint a szeretet csatornái: a fegyverek elmondhatják, mennyire boldogok vagyunk, hogy találkozunk valakivel. Amikor új emberrel találkozik, hagyja nyugodtan, lehetőleg mutassa meg a karok belső oldalát, sőt talán a tenyerét is. Az ölelés nagyszerű módja annak, hogy “kedvellek” (Leil Lowndes szerint az ölelés többet jelenthet, mint “kedvellek”, hacsak nincs háton veregetés, ebben az esetben mindig barátságos)

6.

Joe Navarro azt mondja, hogy agyunk aránytalanul nagy figyelmet fordít a csuklóra, a tenyérre, az ujjakra és a kezekre, mint a test többi része (Givens, 2005).

1. Hatékony kézmozdulatok: Az emberek hatékonyan és pozitívan reagálnak a kézmozdulatokra, ezért használja őket beszéd közben, és hangsúlyozza a pontokat. Joe Navarro egy nagyon erős példát használ egy olyan emberre, aki rendkívül jól használta a kezét a tömegek meggyőzésére: Adolf Hitler.

2. Tartsa látható kezét: a kéz elrejtése nagyon rossz benyomást kelt, mi emberek elvárjuk és látni akarjuk a kezeket és azt, amit csinálnak. Tehát tartsa őket maga előtt és az asztal felett.

3. A kézfogás ereje: Joe Navarro szerint kerülni kell a híres hatalmi játékokat, amikor a kezét a tetejére forgatja, vagy a használt kezét a tetejére helyezi.
bár egyes politikusok megtehetik, hogy elkerüljék a gyengébb megjelenést, mint beszélő partnereik, ez csak kényelmetlenné teszi az embereket. És persze, ne Trump stílus alfa férfi kézfogás.

4. Támadó kézmozdulatok: nagyon érdekes, hogy több tanult kézmozdulat van, mint a legtöbb más testbeszéd jel, amit láttunk. Ezért könnyű megsérteni néhány idegen kultúrát kézmozdulatokkal. Joe Navarro ezért azt tanácsolja, hogy kerülje a kézmozdulatokat egy idegen kultúrában, amíg meg nem tanulja egy kicsit, mit jelentenek.
az ujjal mutogatás univerzális, és általánosan sértő.

5. Izzadt kezek kezelése: az izzadt kezek általában idegesség miatt fordulnak elő, tehát az idegesség lehetséges jelei.

6. Idegesség a kezében: a kezünk rázkódhat stressz, idegesség vagy izgalom miatt. De lehet koffein vagy neurológiai rendellenességek is, ezért mindig a kontextust és a kiindulási viselkedést kell megítélnie.

7. Preening: A tollászkodás durva, ha állítólag valakit hallgat, különösen, ha önfigyelő, elutasító módon történik.

8. Steepling: Steepling, Angela Merkel lépése, Joe Navarro azt mondja, az egyik legerősebb magabiztosság. Másrészt az ujjak átlapolása az alacsony bizalom jele, különösen, ha pár kéz csavarodik.

9. Hüvelykujj kijelzők: A teljes nézetben lévő hüvelykujjak a bizalmat kommunikálják, míg a saját kezedben vagy a zsebedben rejtett hüvelykujjak a bizalmatlanságot kommunikálják (kivéve, ha az ujj többi része teljesen bekeretezi a nemi szerveket a “nemi keretbe”). A zsebéből kilógó hüvelykujj nagy megbízhatóságú kijelző.

10. Genitális keretezés: az övbe vagy a zsebbe tapadó hüvelykujjak a lábfej felé mutató többi ujj dominancia-kijelző, amelyet gyakrabban látnak a fiatalok körében.

11. Fagyott kezek: ugyanaz, mint a fagyott lábaknál, az összes mozgás hirtelen leállítása a stressz és a hazugság mutatója lehet.

12. Átlapolt simogatás vagy dörzsölés: kétség esetén vagy alacsony stressz esetén az emberek kissé dörzsölik a tenyerét. Amikor átlapolt ujjakkal dörzsölik a kezüket, a helyzet stresszesebb számukra.

7. Az arc nonverbálisai

Joe Navarro egyszerű okból foglalkozik utoljára az arccal: általában kevésbé pontos.

1. Pupilláris összehúzódás és hunyorítás: pupilláink tízen szélesednek, amikor meglepnek, felkeltenek vagy szembeszállnak velünk. Összehúzódnak, amikor valami negatívat érzékelünk. A szemünket is hunyorítjuk, amikor valami negatívat vagy valamit észlelünk, ami nem tetszik, így a hunyorítás plusz a szűkület egyre nagyobb negatív reakciót eredményez.

2. Szemblokkolás: limbikus rendszerünk megpróbálja blokkolni a bejövő negatív információkat, amelyek fokozott pislogást, lassabban pislogást, szemünk megérintését vagy tenyerünk eltakarását eredményezhetik.

3. Szemvillanás: a szemöldökvillanás, egy nem verbális, amiről egy másik FBI ügynök már beszélt a hasonló kapcsolóban, akkor fordul elő, amikor egy pillanatra felemeljük a szemöldökünket, és ez pozitív reakciót jelez.

4. Szem-tekintet viselkedés: amikor közvetlenül valakinek a szemébe nézünk, vagy kedveljük őket, kíváncsiak vagyunk rájuk, vagy fenyegetni akarjuk őket.
más arcjelekre kell támaszkodnunk, hogy megértsük, melyik az. Amikor egy beszélgetés során elfordítjuk a tekintetünket, meg tudjuk csinálni, hogy bár részt vegyünk, ebben az esetben valójában egy kényelmi kijelző. Kicsit később azonban azt mondja, hogy a szubortinátusoknak figyelniük kell a tekintetükre, és folyamatosan a király felé kell nézniük, amikor elhagyják a szobát. De az uralkodó férfiak bárhová nézhetnek.
azt is javasolja, hogy nézd meg a potenciális munkaadókat egy interjúban, mintha az egész “mintha a hely tulajdonosa lenne”, idegesítené őket, és felsőbbrendűnek és érdektelennek tűnne.

5. Eye-blink / eye-flutter viselkedés: Joe Navarro azt mondja, hogy a szemhéj flutter belső küzdelmet jelez akár a teljesítményünkkel, akár a körülöttünk lévő személlyel vagy környezettel. Ez nem lehet jó mutatója a hazugságnak, mert bármilyen stresszes helyzet a bling arány növekedését okozhatja.

6. Ferdén néz: a fej megdöntve van, vagy oldalra néz félre pillantással vagy szemforgatással.

7. Eltűnő ajkak, ajaktömörítés és a fejjel lefelé fordított “U”: ezek sorrendben a stressz növekvő jelei

8. Az ajak pénztárca: az ajak pénztárca magában foglalja az ajkak felhúzását, és azt jelzi, hogy nem értenek egyet valamivel, amit mondanak vagy tesznek.

9. A gúnyolódás: a gúnyolódás tiszteletlenséget vagy megvetést jelent

10. Nyelv kijelzők: gyakran megnyugtató jel. A fogak közötti kiugrást az ajkak megérintése nélkül akkor használják, ha valakit elkaptak azért, mert olyasmit tett, amit nem kellett volna tennie, vagy amikor valamit megúsztak.

11. Barázdált homlok: a homlokráncolás a kényelmetlenség vagy a szorongás jele, de koncentráció és teljes összpontosítás is lehet egy feladatra.

12. Arcpirosodás és blansírozás: ez a válaszunk egy hatásos, nagy eseményre. A vérünk elszívódik az arcunkról, hogy felkészüljünk egy menekülésre vagy harcra.

13. Az arc gravitációval dacoló viselkedése: az állunk behúzása és az orrunk lenyomása az alacsony bizalom jele. Az áll és az orr magas helyett a bizalom mutatói.

8. Megtévesztés Észlelése: A pénzfeldobás

Joe Navarro mélyen eloszlatja a mítoszt és a milliókat érő iparágat: azt a mítoszt, hogy kiszúrhatunk egy hazugot.

azt mondja, hogy “még a legjobbak sem jobbak, mint 60% – os pontosság”.

a testbeszéd nagyszerű arra, hogy észrevegye, hogyan érzi magát az ember, vagy a szavak és a nonverbális jelek közötti kapcsolat.
de amikor találgatni kell, ha valaki szándékosan hazudik, akkor… ez nem több, mint puszta találgatás.

sokak téves elképzelése az, hogy az idegesség bármely jele a hazugság jele. Nem az. Az emberek idegesek lehetnek a hazugságoktól függetlenül.

az a gondolat, hogy elkapja, ha valaki hazudik, az a teljes kényelem megteremtése, hogy ha ideges, amikor hazudik, akkor észreveheti a kényelmet a kényelmetlenségre.

egyszerűen hazugság, hogy bárki pontosan kiszúrhatja a hazugságokat.

három fő mondja, hogy helyszínen hazugok

három fő mondja meg lehet keresni a következők:

  • Synchrony: nemet mond, de bólint
  • hangsúly: amikor hazudunk, nem sok verbális és nonverbális hangsúlyt fektetünk szavainkra
  • bizalom: Azok az emberek, akik igazat mondanak, általában meggyőzőbbek. Például a tenyérrel felfelé gyanús “kérlek higgy nekem” hozzáállás jelenik meg

megjegyzésem:
a legtöbb “hazug észlelési mechanizmus” azon az elképzelésen alapul, hogy ha valaki hazudik, akkor lehet, hogy nem túl tapasztalt benne, és sok mentális terhelést kell tennie a hazugságra.
ez növeli a feszültséget, és lehetővé teszi a nonverbális félresiklását. Tudni akarod a tökéletes hazugság legnagyobb titkát? Ne hazudj. És ha kell, higgy a hazugságodban. Nem hazugság, ha elhiszed 😉

amit minden test mond könyvborító

hátrányok

szerettem volna több képet
több kép lett volna szép. Néhány interaktív link néhány videóhoz még inkább wow könyvvé tette volna. De egy nem interaktív videó, kevés kritizálni, ez csak nagyszerű.

What Every BODY is Saying – áttekintés

a”What Every BODY is Saying” kötelező olvasmány mindenki számára, aki javítani szeretné interperszonális készségeit.

ez jól megírt, jól kutatott és tartalmaz boatloads bölcsesség még a fejlettebb szakemberek a szociális Művészetek.

Szerezd meg a könyvet
amit minden test mond az Amazon-on.

Leave a Reply