5 suggerimenti per ottenere la polvere probiotica nei tuoi bambini

Lo abbiamo sentito tutti, “Prendi i probiotici. Farli in, tutti i giorni ” ma per tanti di noi mummas può essere una vera e propria lotta per ottenere polveri probiotiche per i nostri figli. Sono piccole cose intelligenti e sembrano ‘percepire’ quando qualcosa di nuovo sta accadendo e non vogliono un bar di esso.

Stai tranquillo, ho 5 ottimi consigli su come ottengo polveri probiotiche ai miei figli, ogni giorno.

Quelli che uso? Ora sono i probiotici Spazio-vita, il fatto che non hanno bisogno di vivere in frigo mi ha conquistato. Vedi, negli ultimi mesi avevo visto le loro bottigliette in un gruppo di negozi di alimenti naturali locali, ma non è stato fino a quando non li ho visti in un recente evento e ho fatto una bella chiacchierata con il naturopata della compagnia su quello che fanno che ho dato loro un andare. Mi hanno gentilmente mandato su una fornitura di 6 mesi per tutta la famiglia per testare. Stiamo provando la polvere per i bambini, capsule a doppia forza per il marito che si sta riprendendo da un parassita e una compressa probiotica per le donne per me.

Sono 3 mesi e mi godo davvero la comodità di non dover mettere nessuna delle bottiglie della famiglia nel frigorifero. Questo è un grande vantaggio per noi mamme occupate. La mia vive in panchina, il marito è sulla sua scrivania al lavoro e le ragazze spesso nella mia borsetta, così posso ricordarmi di farlo ad un certo punto della nostra giornata intensa.

Ho interrogato i ragazzi su come il probiotico può vivere fuori dal frigorifero quando la maggior parte delle altre marche che ho comprato nel corso degli anni devono essere refrigerate. Risulta che li imballano troppo con fino a 3 volte i batteri indicati sulle etichette (i marchi refrigerati non imballano troppo così tanto) e i materiali che usano per fabbricare e imballarli aiutano a mantenere vivi anche i bravi ragazzi. Interessante, eh?

Se sei come me e ti stai chiedendo come ottenere questa polvere che aumenta l’immunità, ecco come.

I migliori 5 consigli di Stace per ottenere la polvere probiotica nei tuoi figli:

• Mix attraverso yogurt – Sì, essere un po ‘ subdolo e mescolare un paio di cucchiai di misura attraverso il loro yogurt
• metterlo in smoothies – Per assicurarsi che stai ricevendo il pieno servire, mescolare attraverso il frullato una volta in vetro
• per condire gelatine – di Apportare alcune gelatine fatte in casa come faccio io qui nel mio lunchbox libro di cucina e cospargere i probiotici in cima a quando il composto sarà quasi freddo
• metterlo in succo: è per davvero pignoli quelli. Mescolare in un misurino e se è possibile, si prega di utilizzare più acqua di succo nella tazza e idealmente il succo è veggie based
• Cospargere sulla parte superiore della loro ciotola brekkie-Se il vostro piccolo ama Weetbix o qualsiasi altro cereale per la colazione, cospargere il probiotico sul cereale e poi versare il latte su. Svanisce.

La regola generale? Non metterli in qualcosa di troppo caldo o troppo freddo. Sono piccole cose fragili e non vuoi ucciderle prima che siano state inghiottite.