Che colore ha condotto la luce è meglio per lo studio?

Per lavorare al suo pieno potenziale, la tua mente ha bisogno di aiuto per concentrarsi. Alcuni colori possono avere un impatto sulla vostra capacità di concentrarsi, e, a sua volta, su quanto successo sarete come si studia e lavora attraverso la revisione e le assegnazioni.

Diversi colori possono avere effetti diversi, quindi può aiutare a capire che tipo di studente sei.

Per trovare le migliori luci a LED per lo studio, ti consigliamo di pensare alle lunghezze d’onda.

La luce visibile è all’interno della gamma di lunghezze d’onda di 400-700 nanometri, con violette e blu all’estremità inferiore e con rossi e arance verso la parte superiore di questa gamma.

Che colore ha condotto la luce può aiutare a lavorare e ottenere il miglior grado possibile?

I colori chiari freddi – blu e bianchi-sono i migliori LED colorati per lo studio. Imitano la luce del giorno, che aiuta a mantenere la mente sveglia e concentrata. I colori più freddi faranno in modo che tu sia al tuo più attento mentre studi.

Per aiutarvi a trovare il miglior colore ha condotto la luce per lo studio, io coprire:

• Se le luci bianche sono buone o meno per studiare
• Se si dovrebbe usare la luce calda
• Cose da considerare diverse dal colore della luce che si utilizza per studiare

La temperatura del colore bianco è buona per studiare?

La luce bianca è la più vicina alla luce naturale dal punto di vista del tuo cervello. La luce bianca non è una lunghezza d’onda specifica, ma tutte le lunghezze d’onda della luce contemporaneamente. Blues hanno un effetto simile, anche se questi sono all’estremità inferiore dello spettro visibile della luce.

Per replicare la luce del giorno all’interno del tuo studio o dormitorio, vorrai che le tue luci siano luminose. L’illuminazione più calda e morbida può farti sentire calmo, rilassato e assonnato. Le luci brillanti ti aiuteranno a rimanere sveglio e concentrato, in modo da poter completare i tuoi compiti.

La luce naturale è di circa 5.000 K~6.500 K. I fotografi usano luci di circa 5.000 K per imitare una giornata nuvolosa, mentre 6.500 K e oltre agiranno come la luce solare diretta. Quando acquisti lampadine a LED, cerca queste temperature di colore.

Vale la pena notare che i lumen non sono gli stessi dei Kelvin. Le misurazioni del lumen si riferiscono alla luminosità della lampadina, mentre i Kelvin si riferiscono alla temperatura del colore della lampadina a LED.

Per questo motivo, è possibile trovare lampadine a LED a basso lumen e ad alto Kelvin e viceversa. Per un ambiente di studio, dovresti cercare lampadine ad alto lume in modo da poter effettivamente vedere cosa stai leggendo, scrivendo o creando.

La luce calda è buona per studiare?

Luci calde non sono adatti per lo studio.

I colori caldi sono rossi e arancioni, con lunghezze d’onda all’estremità più alta dello spettro. Questi colori caldi sono quelli che il tuo cervello assocerà naturalmente al riposo e all’ora di andare a dormire.

I colori caldi, con lunghezze d’onda più elevate, innescano una risposta simile a quella causata da un tramonto o da una candela rilassante. Invece di aiutarti a rimanere sveglio e concentrato, i colori caldi creano un ambiente rilassante che attiverà la produzione naturale di melatonina del tuo corpo – la sostanza chimica del sonno.

La melatonina è un ormone naturale che controlla il ciclo del sonno. La sua produzione viene attivata quando la luce del giorno è ridotta e incoraggia il tuo corpo a dormire. Luci calde e stanze poco illuminate attiveranno la produzione di melatonina, aiutando il tuo corpo a rallentare.

Gli studi hanno scoperto che i colori chiari possono influenzare significativamente i ritmi circadiani. Le luci blu e bianche migliorano la vigilanza e le prestazioni cognitive, mentre le luci calde limitano la capacità di attenzione.

Altri aspetti dell’illuminazione per una migliore messa a fuoco

I colori non dovrebbero essere l’unica considerazione quando si crea l’ambiente perfetto per studiare con successo.

Un’altra cosa essenziale da considerare è l’abbagliamento.

In poche parole, l’abbagliamento si verifica quando i tuoi occhi non sono stati in grado di adattarsi all’intensità della luce con cui vengono colpiti.

L’abbagliamento è più probabile che accada quando i tuoi occhi vengono colpiti dalla luce diretta o quando i livelli di luce cambiano frequentemente in modo che i tuoi occhi non possano tenere il passo con i livelli di luce.

Ci sono modi semplici per ridurre al minimo l’abbagliamento quando stai raccogliendo e posizionando le luci.

Assicurati che le luci non siano rivolte al tuo viso e non garantiscano superfici lisce o levigate per far rimbalzare direttamente la luce. Può aiutare ad angolo luci verso la superficie della scrivania, dove i notebook o la tastiera del computer sono posizionati.

Se noti che le luci si sentono sempre troppo luminose e stai lottando per studiare con successo, cerca una lampadina a LED con lumen più bassi mantenendo la stessa temperatura di colore (misurazione Kelvin).

Una lampadina con lumen più bassi ridurrà la luminosità senza influire sul colore, ma se scegli una lampadina che non è abbastanza luminosa, potrebbe essere difficile vedere cosa stai facendo.

Si dovrebbe anche considerare CRI quando si sceglie il vostro lampadine a LED. L’indice di resa cromatica, misurato su una scala da 1 a 100, indica la precisione con cui vedrai i colori quando la stanza è illuminata da una lampadina a LED.

Un punteggio CRI elevato (vicino a 100) renderà i colori vivaci e autentici, proprio come se fossero visti alla luce del giorno, mentre un punteggio CRI inferiore rende i colori che vedi opachi e silenziati.

La scelta delle lampadine a LED con valutazioni CRI di almeno 80 è la migliore. Naturalmente, questo è particolarmente importante se i colori accurati sono essenziali nella vostra linea di studio.

Supponiamo che tu sia un designer di moda, un grafico o un artista, per esempio. In tal caso, ti consigliamo di fare in modo che tutti i colori che vedete sono il più preciso possibile.

Parole finali

Quando si crea l’ambiente perfetto per lo studio, non tutti i LED sono uguali. La scelta della temperatura del colore può essere la differenza tra una notte di apprendimento di successo e una serata di esaurimento assoluto.

Per uno studio di successo, è necessario scegliere LED blu o bianchi. Questi imitano la luce del giorno, contribuendo a mantenere il cervello al suo più attivo e vigile.

I kelvin (misurazioni della temperatura del colore) non sono l’unica caratteristica significativa. Considera anche i lumen, per assicurarti che i tuoi LED siano abbastanza luminosi da illuminare correttamente la tua stanza e la valutazione CRI delle lampadine a LED per una rappresentazione accurata dei colori.

Infine, pensa attentamente alle posizioni di illuminazione e agli oggetti che la luce può rimbalzare. Non vuoi che la luce splenda direttamente sul tuo viso, ma dovrebbe essere abbastanza diretta da illuminare i tuoi libri e tutto ciò che stai usando per studiare.

Trovi che le calde luci arancioni e rosse ti fanno sentire più rilassato e assonnato? Ti concentri meglio quando una stanza è illuminata da LED bianchi o blu?