Cosa aspettarsi in un massaggio con pietre calde

A volte, indipendentemente dalla temperatura esterna, potresti scoprire che il tuo corpo ha voglia di calore. A volte, il miglior rimedio per dolori e dolori fisici è la terapia del calore. Una delle migliori forme di questo è un massaggio con pietre calde.

Se non hai mai avuto un massaggio con pietre calde e non sei abbastanza sicuro di cosa aspettarti, stai leggendo il piccolo articolo perfetto.

Massaggio con pietre calde Spiegato

Un massaggio con pietre calde è molto simile alla maggior parte dei massaggi standard, con una grande eccezione. Beh, ovviamente è ancora più sorprendente, ma la ragione di ciò è che in un massaggio con pietre calde il terapeuta utilizzerà pietre riscaldate lisce per eseguire le tecniche di massaggio, non solo le mani e gli avambracci. È un po ‘ come essere massaggiati da qualcuno con mani intensamente calde.

La parte migliore dell’uso di queste pietre calde è che permettono al calore di penetrare molto più in profondità nei muscoli massaggiati. Questo non solo si sente incredibile, ma ti dà anche il vantaggio di un senso molto più profondo di rilassamento e sollievo dalla tensione, sia fisicamente che emotivamente.

Il massaggio con pietre calde è il migliore per me?

È importante notare che mentre il massaggio con pietre calde può essere molto attraente per una varietà di persone, questa tecnica non è per tutti. Ci sono alcune controindicazioni aggiuntive specifiche al massaggio con pietre calde, tra cui condizioni infiammatorie sistemiche, neuropatia, sclerosi multipla, morbo di Parkinson e qualsiasi altra condizione o farmaco che inibisce i sensi. La capacità di dare un feedback corretto sulla temperatura è fondamentale, e qualsiasi compromissione di tale capacità rende un massaggio con pietre calde sconsigliato.

Comunica con il tuo massaggiatore Hot Stone

Mentre la comunicazione è sempre importante in qualsiasi massaggio, è particolarmente importante durante un massaggio hot stone a causa del fattore di calore. Lascia che il tuo terapeuta sappia se le pietre sono troppo calde o se vorresti che fossero un po ‘ più calde.

Spesso, se si sentono un po ‘ troppo caldo per te, il tuo massaggiatore può metterli da parte per raffreddare per un minuto, o possono semplicemente spostarli leggermente più velocemente durante i colpi di massaggio in modo che la temperatura si senta meglio per te. Mentre le pietre si raffreddano, lasciando abbastanza calore per sentirsi ancora meravigliose, ma abbastanza fresche da rimanere in un posto per un po ‘ senza bruciare, il tuo massaggiatore può scegliere di posizionarle in luoghi strategici, come nelle tue mani, sulla schiena bassa, sotto il collo o sullo stomaco. Il calore insieme al leggero peso della pietra può spesso fornire un’intensa sensazione di sollievo per l’area del corpo che riceve la terapia.

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