Definizione degli obiettivi: significa Obiettivi vs obiettivi finali / SSR
Ti sei mai prefissato un obiettivo e poi ti sei impantanato nel tentativo di raggiungerlo? Si può impostare il tipo sbagliato di obiettivi.
Capire la differenza tra gli obiettivi dei mezzi e gli obiettivi finali è la chiave. Molto spesso i due tipi di obiettivi si confondono. Un obiettivo finale dovrebbe essere qualcosa che ti porta a compimento, gli obiettivi dei mezzi sono i passi che devi prendere per arrivare all’obiettivo finale. Quando ci concentriamo solo sulle specifiche di come ottenere qualcosa piuttosto che il “cosa” e il “perché”, possiamo essere bloccati e frustrati.
Spesso, stabiliamo obiettivi in base a ciò che sappiamo ora e quindi a ciò che possiamo vedere come il prossimo passo logico. Tuttavia, questo può tenerci mentalità ristretta. Se impostiamo un obiettivo in base al risultato finale, vogliamo che i nostri cervelli siano quindi liberi di trovare più modi per raggiungere tali obiettivi.
Ad esempio, dì che vuoi progredire nella tua carriera o vuoi una promozione. In tal caso, è possibile concentrarsi sul lavoro più duro, rimanere più tardi, o andare a determinati eventi di networking. In una certa misura, questo obiettivo è fuori dalle tue mani perché dipende da altre persone, dal tipo di azienda per cui lavori, dal tuo capo e/o dalle opportunità disponibili all’interno dell’azienda in cui ti trovi.
Se invece ti sei concentrato sull’obiettivo finale, il tuo percorso per raggiungere una promozione potrebbe apparire molto diverso. L’obiettivo finale potrebbe quindi essere: “Voglio raggiungere il mio pieno potenziale nell’ambiente in cui mi trovo.”Nel definire l’obiettivo in questo modo, stai aprendo le tue opzioni e il tuo cervello è quindi in grado di attingere a tutti i tipi di ispirazione per aiutarti a raggiungerlo e hai maggiori probabilità di sentirti soddisfatto piuttosto che frustrato.
Tale obiettivo è portatile: puoi portarlo ovunque, puoi raggiungere il tuo pieno potenziale all’interno del tuo ambiente indipendentemente dal fatto che qualcuno ti premi per questo, E puoi raggiungere il tuo pieno potenziale all’interno del tuo ambiente sia che si tratti della compagnia A, B o di un altro percorso del tutto.
Ci sono un paio di esercizi che possono aiutarti a risolvere i tuoi obiettivi finali e separarli dai tuoi obiettivi.
Esercizio 1: distinguere gli obiettivi dagli obiettivi finali
Il primo esercizio si basa sulla pratica commerciale giapponese chiamata “five whys” (originariamente finalizzata a raggiungere la causa principale di un problema, ma può anche essere utilizzata nella definizione degli obiettivi).
Il processo consiste nel guardare il tuo obiettivo e chiederti una serie di “perché” fino a raggiungere una conclusione sull’intenzione del tuo obiettivo. Questo aiuta a separare i due tipi di obiettivi gli uni dagli altri.
Anche se non devi sempre mirare a cinque perché, prova a chiedere il maggior numero possibile di perché. Nell’esempio seguente, ce ne sono quattro:
” Voglio una promozione.”
Perché?
” Perché voglio più soldi.”
Perché?
” Perché voglio viaggiare.”
Perché?
“Perché voglio una vita di esperienza e avventura” this questo è l’obiettivo finale.
Un altro esempio potrebbe essere:
“Voglio lasciare il mio lavoro.”
Perché?
” Perché non è abbastanza flessibile.”
Perché?
” Perché non sono abbastanza in giro per i miei figli e sento di non esibirmi come genitore.”
Perché?
“Perché voglio essere presente per i miei figli mentre crescono” again ancora una volta, questo è l’obiettivo finale.
L’obiettivo finale dovrebbe essere sempre il punto di partenza, il che significa che tutti gli altri obiettivi di cui sopra diventano obiettivi di mezzi. L’obiettivo finale ti mantiene motivato lungo la strada e aiuta la tua creatività e il flusso di ispirazione helping aiutandoti a raggiungere quella vita di avventura ed esperienza o trovare il lavoro che crea la libertà e la scelta intorno all’orario di lavoro.
È possibile portare questo modello di impostazione degli obiettivi sul posto di lavoro che funziona anche molto bene in un ambiente professionale. In questo caso, gli obiettivi di means stanno fissando un obiettivo di chiamare dieci clienti al giorno:
” Dobbiamo chiamare dieci clienti al giorno.”
Perché?
” Perché vogliamo conquistare nuovi affari.”
Perché?
” Perché vogliamo crescere come squadra.”
Perché?
” Perché vogliamo aprire maggiori opportunità per i membri del team di progredire all’interno del business.”
Perché?
“Perché i membri del team hanno i propri obiettivi finali individuali che vogliono raggiungere” goal obiettivo finale.
Un altro modo per rispondere a questa stessa domanda iniziale potrebbe essere:
“Dobbiamo chiamare dieci clienti al giorno.”
Perché?
” Perché vogliamo conquistare nuovi affari.”
Perché?
“Perché sappiamo che il prodotto che stiamo vendendo aiuta davvero i nostri clienti.”
Perché?
” Perché tutti vogliamo lavorare per un’azienda che alla fine si sforza di aiutare le persone.”goal obiettivo finale.
Allontanandosi dall’obiettivo dei mezzi-chiamando dieci clienti al giorno-l’obiettivo finale diventa evidente e il compito quotidiano ha uno scopo che è più grande di se stesso. In altre parole, quei dieci client chiama un giorno può trasformarsi in altri modi creativi di vincere nuovi affari.
Esercizio 2: definizione dei tuoi obiettivi finali
Questo esercizio ruota attorno a tre domande e ti aiuta a definire realmente quali sono i tuoi obiettivi finali. Una volta che li hai definiti, puoi mettere le cose in atto per aiutarti a raggiungerli (gli obiettivi dei mezzi).
Prendi un pezzo di carta e dividilo in tre colonne. Nella prima colonna, scrivi le esperienze di intestazione; nella colonna centrale, scrivi la crescita dell’intestazione; e nella colonna finale scrivi il contributo dell’intestazione.
Quando suddividi gli obiettivi in queste tre aree, coprirai tutti gli elementi importanti di ciò che è più probabile che ti dia soddisfazione.
Esperienze |
Crescita |
Contributo |
Pensa a come vuoi sentirti, dove vuoi andare, cosa vuoi vedere, cosa vuoi fare,ecc. |
Cosa devi imparare e chi devi diventare per avere queste esperienze? |
Come contribuirete al mondo? Pensa alla tua comunità (locale, all’azienda per cui lavori, alla famiglia, ecc.). |
(E.g di un lavoro di base di uno) |
“voglio superare la mia paura di parlare in pubblico”
|
“voglio consegnare le vere intuizioni su X/Y/Z per il business che ci aiuterà a crescere” |
|
“io andrò a parlare in pubblico corso” |
“voglio diventare un leader di pensiero nel mio campo di competenza e di offrire le conoscenze per aiutare gli altri nel mio campo” |
(Altri esempi) “voglio per viaggiare in Kenya” |
“Voglio imparare una nuova informazione ogni settimana” |
“Voglio visitare il mio vicino anziano su base settimanale per il check-in con lei” |
Quando inizi a guardare gli obiettivi in questo modo, puoi iniziare a trovare più percorsi verso il loro raggiungimento.
Comprendere il contributo del cervello alla definizione degli obiettivi
Se inizi con l’obiettivo finale, aumenterai le tue possibilità di successo. Il cervello prospera sulla definizione degli obiettivi finali a causa del modo in cui è cablato per rispondere. La parte del tuo cervello che crea emozioni è chiamata amigdala; parte del suo lavoro è valutare il grado in cui l’obiettivo è importante per te. Il lobo frontale del tuo cervello definisce quindi le specifiche di ciò che l’obiettivo comporta.
Queste due aree lavorano insieme per tenerti concentrato e in movimento verso il tuo obiettivo e aiutarti a ignorare i comportamenti e le situazioni che ti allontanano. La tua struttura cerebrale cambia costantemente (attraverso un processo chiamato neuroplasticità) per mantenersi ottimizzata per raggiungere quell’obiettivo.
Naturalmente, ci sono altre parti del cervello in gioco che potrebbero provare a dirti che non puoi raggiungere l’obiettivo (il tuo centro della paura, l’amigdala di nuovo!) a causa delle credenze radicate che hai su di te (di solito fin dall’infanzia). Questo è il motivo per cui gli obiettivi a cui sei più emotivamente attaccato-quelli che ritieni ti soddisferanno-hanno maggiori probabilità di essere raggiunti.
In conclusione, il cervello deve sapere quanto sia importante per te un obiettivo per aiutarti ad adottare comportamenti e individuare opportunità per avvicinarti al raggiungimento di tale obiettivo. Se si identifica ciò che si desidera e perché lo si desidera (l’obiettivo finale) prima, si hanno maggiori probabilità di essere motivati a raggiungerlo. Il cervello ti aiuterà a trovare diversi modi per raggiungere il tuo obiettivo. L’abilità sta nel separare prima l’obiettivo finale dagli obiettivi dei mezzi.
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