Idee per il sacco da boxe fai da te: come creare il tuo sacco da boxe a casa

Stai cercando di mantenere la tua tecnica nitida, ma non hai i mezzi o il tempo per farlo nella tua palestra locale? Forse stai sperando di raccogliere le basi della boxe senza uscire di casa e non hai i soldi per comprare il miglior sacco da boxe.

Beh, non temere, perché ci sono un sacco di metodi per noi di condividere con voi su come fare un certo numero di diversi tipi di sacco da boxe fai da te – utilizzando strumenti di base e forniture minime.

Continua a leggere qui sotto per imparare a fare il proprio sacco da boxe fai da te. Qui è tutto ciò di cui avrete bisogno per questo progetto:

• Un vecchio cuscino o letto cane
• Una borsa piena di vestiti vecchi
• Qualsiasi forma di impresa di imbottitura (una stuoia di yoga funziona bene)
• nastro adesivo
• Durevole corda
• Una vecchia cintura

Come si fa a fare un sacco da boxe pesante

Passo 1: Crafting La borsa

Il primo passo nella creazione di un sacco da boxe fai da te comporta l’immissione di un sacchetto di vecchi vestiti nel letto del cane, prima di poi rotolare in su come un burrito. Ti consigliamo di assicurarsi che i vestiti sono saldamente all’interno del letto del cane prima di poi arrotolare bello e stretto. Quindi, sigillare i vestiti arrotolati e il letto del cane usando del nastro adesivo (assicurati di fare un uso liberale del nastro per assicurarti che non si allenti).

Passo 2: Aggiungi l’imbottitura

Dopo aver sigillato completamente la borsa con del nastro adesivo, è il momento di aggiungere l’imbottitura. Prendi il tuo primo strato di imbottitura e posizionalo intorno alla borsa, prima di usare del nastro adesivo per sigillarlo. Assicurati di spremere e compattare la borsa e l’imbottitura per assicurarti che tutto sia a posto.

Se si desidera utilizzare il sacco da boxe fatto in casa in casa come un pugno o calcio scudo, sentitevi liberi solo per pad un lato. Tuttavia, per un sacco da boxe completo, assicurarsi di aggiungere un altro strato di imbottitura per coprire l’intero sacco da boxe (1).

Passo 3: Coprire l’esterno con nastro adesivo (opzionale)

Se si vuole rendere il vostro fai da te sacco da boxe più piacevole per gli occhi, è possibile coprire l’intero strato esterno con nastro adesivo. Questo passaggio opzionale non necessariamente aggiungere alle prestazioni della borsa, ma semplicemente aumentare l’estetica – che è spesso un passo importante quando si tenta di fare un sacco da boxe.

Con questo in mente, se hai del nastro adesivo di ricambio, ti consigliamo di completare questo passaggio per assicurarti che tutto sia avvolto strettamente, in modo che non si sfaldi dopo alcune intense sessioni di allenamento.

Un passo opzionale su come realizzare un sacco da boxe, ma comunque importante.

Fase 4: Creazione del gancio

Ecco uno dei passaggi più cruciali nella creazione di una borsa pesante fai-da-te. Prendi un coltello affilato e fai quattro inserti attorno a una delle estremità della borsa. Questi inserti sono dove si sta andando a tessere la corda attraverso la borsa in modo che si può appendere in su. Dopo aver realizzato gli inserti, infilare la cintura attraverso i fori. Questa parte può essere un po ‘ difficile, quindi puoi usare qualcosa come un paio di forbici per sollevare l’imbottitura durante la tessitura.

È possibile utilizzare più nastro adesivo per rafforzare la parte appesa sciolto della cintura per assicurarsi che non patta in faccia durante l’utilizzo della borsa. Dopo aver intrecciato la cinghia attraverso la borsa, è il momento di aggiungere la corda. Far scorrere la corda attraverso ciascuna parte esposta della cintura per fissarla all’apparecchio appeso.

Dopo aver aggiunto la corda, legare le quattro estremità. Non ha bisogno di essere il nodo migliore tecnicamente, ma ha bisogno di essere stretto. Infine, collegare tutte e quattro le estremità, sigillare il nodo con del nastro adesivo e collegarlo al dispositivo di sospensione.

E con questo, la nostra guida su come fare un sacchetto di pugno fatto in casa è completa e il tuo sacco da boxe fai da te è ora pronto per l’uso!

Dai un’occhiata a questo video di YouTube per istruzioni visive.

Sacco da boxe fatto in casa – In conclusione

Speriamo che la nostra guida su come realizzare un sacco da boxe possa essere utile nella tua ricerca del modo ideale per vivere la vita di un pugile senza uscire di casa (2). Ci sono molti diversi tipi di sacchi da boxe là fuori – con ciascuno che ha i propri punti di forza e usi generali. Ora sei pronto per impostare la tua borsa pesante per la punzonatura in modo da poter continuare la lotta a casa.