Il preminente programma di trattamento delle dipendenze per giovani uomini e donne

Il recupero dalla dipendenza da sostanze è un viaggio per tutta la vita. Mentre può iniziare con il trattamento farmacologico, non finisce qui. Completare un programma di riabilitazione è un passo notevole nel processo, ma è proprio questo – un passo. Un passo nella giusta direzione. Un passo verso una vita più sana. Un passo necessario che pone le basi per il tuo futuro.

Se sei nuovo al recupero o hai una persona cara in trattamento, potresti avere molte domande sul processo di recupero. Ad esempio, cosa succede nel trattamento farmacologico? (Rispondiamo qui.) E, cosa succede dopo la riabilitazione è completa?

Capire cosa succede durante e dopo la riabilitazione è importante nel fissare obiettivi e aspettative. Mentre in riabilitazione per la dipendenza, si lavorerà attraverso le vostre lotte con l’abuso di droga. Imparerai come costruire abilità di vita sane, così come i meccanismi di coping per superare le voglie di droga. Stabilirai relazioni sobrie e di supporto che ti dureranno per tutta la vita. Si ri-scoprire la responsabilità.

Dopo la riabilitazione dalla droga, dovrai prendere tutto ciò che hai imparato durante il trattamento – dal seguire una routine, all’esercizio fisico o alla meditazione, alla cottura di pasti nutrienti – e portarlo nella tua vita di tutti i giorni. Avrete bisogno di fare un impegno per la cura e la gestione in corso dopo la riabilitazione. Dovrai fare una promessa a te stesso. Questo essenziale per un recupero di successo.

Naturalmente, questo non sembra facile – e non lo è. Tuttavia, quando arriva il momento di lasciare il programma di trattamento, siate certi che sarete preparati. Con la maggior parte dei programmi di riabilitazione, non è possibile laurearsi o lasciare il trattamento fino a quando non si è ritenuti pronti e in forma per farlo.

A Turnbridge, ci assicuriamo che i clienti siano pronti per la vita dopo la riabilitazione attraverso un lento processo di reintegrazione. Come i clienti fanno passi da gigante attraverso ogni frase di trattamento, possono passare al prossimo.

• Fase I: Riconnessione

La fase I del trattamento è la più strutturata per giovani uomini e donne a Turnbridge – completa di assistenza clinica e terapia, piani di trattamento individualizzati e supporto 24/7. Questo è un momento in cui sono incoraggiati a riconnettersi con se stessi – ottenere una migliore comprensione di chi sono e perché sono qui. Lavorano con i consiglieri per aiutare arrivare alla radice dei loro problemi di droga, e cominciano a formare una connessione e rispetto per se stessi ancora una volta. Questo è anche un momento in cui inizieranno a connettersi con gli altri nel loro programma di trattamento e inizieranno a collegare i punti della loro vita. Nella fase I, i clienti imparano come stabilire sonno sano, mangiare, esercizio fisico, sociale, e routine di auto-cura.

Per passare alla fase II del trattamento, i clienti devono aver accettato la possibilità di una vita sobria e di successo oltre la tossicodipendenza – rendendosi conto che esiste un modo migliore di vivere – e hanno iniziato ad abbracciare se stessi e la loro vita futura.

• Fase II: Reintegrazione

Dopo aver stabilito una base per una vita sana nella fase I, i clienti possono iniziare la fase II, che prevede la pianificazione della vita dopo la dipendenza e la riabilitazione. Nella fase II, i clienti sviluppano più indipendenza e iniziano a seguire le routine da soli: preparare i pasti per se stessi, fare la spesa, budgeting, frequentare le lezioni, prendere i mezzi pubblici, andare a 12-step incontri, e godendo sobrio, attività per il tempo libero con gli amici. Per tutto il tempo, ricevono ancora cure e terapie individualizzate nelle nostre strutture cliniche.

La fase II segna spesso una trasformazione fisica ed emotiva per i clienti. Non solo si sentono meglio fisicamente, hanno anche uno stato d’animo più sano. Hanno sviluppato le competenze necessarie per assumere ciò che accade dopo la riabilitazione è completa-ed è a questo punto, sono pronti per la fase III.

• Fase III: Rivitalizzazione

La fase III comporta la pratica della vita nel mondo reale. È come la vita dopo la riabilitazione, senza effettivamente lasciare la riabilitazione completamente. Noi chiamiamo questo strutturato vita sobria. In questa fase del trattamento, i clienti hanno acquisito maggiore indipendenza e hanno un maggiore controllo del loro giorno per giorno. Stanno lavorando al di fuori della struttura, frequentando lezioni o volontariato, e regolarmente in viaggio per queste attività. Stanno anche esercitando, mangiando nutritamente, frequentando le riunioni e praticando la cura di sé di propria volontà.

Questo tipo di vita sobria in fase III è progettato per colmare il divario tra il trattamento e la vita al di là di esso. È progettato per prepararli completamente per ciò che accade dopo la riabilitazione e dotarli delle capacità per vivere uno stile di vita appagante e sano (il tutto pur essendo sotto la cura di Turnbridge).

Ogni cliente riceve un piano di assistenza personalizzato presso Turnbridge, supportato da un team di assistenza integrato di medici e case manager. Quando vediamo-attraverso i dati sulle prestazioni e il comportamento – che un cliente è pienamente impegnato nel recupero, praticando con successo le abilità di vita e lavorando verso obiettivi positivi, iniziamo a pianificare la sua partenza. Come?

Prima che un cliente lasci i nostri programmi di trattamento, ci colleghiamo con medici, terapisti, consulenti, luoghi di lavoro e strutture educative che diventeranno parte della sua vita e del suo piano di assistenza. Questo aiuta a stabilire una rete di relazioni di qualità per ogni cliente, costruisce un ponte di terapia, e assicura la transizione tra il trattamento e la vita mainstream è il più semplice possibile.

Consigli per la vita dopo la riabilitazione

• Trova alloggi di transizione. Dopo aver lasciato la riabilitazione, può aiutare a trovare una casa di transizione dove sarete circondati da altri nel recupero. Cerca case di vita sobrie strutturate (chiamate anche case a metà strada) che ti aiuteranno a sostenere la tua vita senza droghe e alcol. Si può anche chiedere ad altri in trattamento se sono o saranno alla ricerca di compagni di stanza dopo il trattamento è completo.
• Avere un piano di assistenza. A Turnbridge, ci assicuriamo che i clienti hanno un piano in atto per la cura continua. Ciò significa controlli regolari con un professionista della salute mentale e il tuo medico, oltre a frequentare gruppi di supporto per tenerti in pista dopo la riabilitazione. Mantenere un programma regolare di incontri in 12 fasi può essere uno strumento di recupero incredibile.
• Fai cose sane che ami. Costruire una vita felice e soddisfacente dopo la riabilitazione può sembrare scoraggiante. Cosa farai senza la coperta di droghe e alcol? Farai cose che ami, che sono benefiche per le tue relazioni e la tua vita. Usa la tua nuova vita come un’opportunità per fare cose che hai sempre voluto fare, come prendere lezioni di yoga, tornare al college, entrare in uno studio d’arte collaborativo, fare volontariato in un ente di beneficenza o imparare a suonare uno strumento. Per imparare a costruire una vita sociale sobria positiva dopo la riabilitazione, clicca qui.
• Sappi che ci saranno giorni difficili. L’uso di sostanze e disturbi della salute mentale sono cronici, il che significa che rimarranno con voi anche dopo la riabilitazione è completa. Alcuni giorni saranno più difficili di altri-specialmente quei primi mesi, quando ti stai abituando a questo nuovo modo di vivere. Tuttavia, in questi giorni non sarà così difficile come hanno usato per essere, perché si avrà le competenze necessarie per ottenere attraverso le voglie difficili, emozioni e situazioni quando si presentano. Puoi rivolgerti alla meditazione, al journaling, all’esercizio fisico o alle riunioni quando sei sopraffatto. E se avete mai una giornata dura, sapere che è possibile chiamare sulla vostra rete di supporto sobria – le connessioni che hai fatto in trattamento – per aiuto e di orientamento, anche.

Se non sei tu, ma invece la persona amata che è in recupero dalla dipendenza da sostanze, la cosa migliore che puoi fare per prepararti a questa fase successiva è conoscere i segni della ricaduta. Si stima che tra il 40 e il 60 per cento delle persone in recupero recidiva almeno una volta, e questo di solito accade entro i primi sei mesi di lasciare il trattamento. Ciò non significa che il trattamento sia fallito, ma piuttosto che sia necessario un ulteriore lavoro. Il cambiamento è molto difficile, soprattutto per qualcuno che era fisicamente dipendente dalla droga ogni giorno.

Oltre a conoscere le cause più comuni di recidiva, conoscere i trigger personali della persona amata. Può essere lo stress accademico, una relazione tossica, o un certo hang-out spot. Può essere episodi depressivi o un’ondata di felicità. Quando sei consapevole di queste cose apparentemente piccole, sarai in grado di fare una grande differenza se e quando viene attivata una ricaduta.

Prepararsi per ciò che accade dopo la riabilitazione

Lasciare il trattamento della dipendenza può essere un pensiero spaventoso. Infatti, la maggior parte dei clienti a Turnbridge non vogliono lasciare-non perché non sono pronti, ma perché sono diventati una parte di una comunità che amano. Si chiedono che cosa accadrà ai loro legami ritrovata e skillsets dopo la riabilitazione è completa.

Assicuriamo loro che sono preparati e che faranno sempre parte della famiglia Turnbridge. Turnbridge mantiene una comunità di alunni forte e attiva,con molte riunioni e molti alunni che diventano membri dello staff.

Per conoscere i programmi di riabilitazione e reintegrazione a Turnbridge, non esitate a contattare. Chiama 877-581-1793 per saperne di più.