Introduzione ai diversi tipi di sport acquatici

Gli sport acquatici sono sempre divertenti. L’emozione di godersi l’acqua blu profondo, il vento fresco che soffia tra i capelli e la scarica di adrenalina che si ottiene mentre si fa lo sport può essere molto eccitante. Alcuni possono essere pericolosi o estremi, mentre alcuni possono essere rilassanti ed energizzanti. Ma una cosa è certa, che sia per il tempo libero o per la competizione, ha un appeal universale.

Che si tratti di sport acquatici individuali, sport di squadra o sport ricreativi, qui ci sono i diversi tipi di sport acquatici:

Sport acquatici individuali

Sport acquatici individuali tira fuori il meglio in ogni concorrente in competizione. Questi sport hanno bisogno di abilità diverse, ma nel complesso richiedono forza, resistenza, determinazione e voglia di vincere ed eccellere.

Nuoto

Il nuoto è uno degli sport acquatici più popolari in tutto il mondo. Si è evoluto fino a diventare una delle attività ricreative più comuni. Le gare di nuoto sono comuni e molte di esse si svolgono in piscine o in acque libere come laghi o mari. Mette alla prova la forma fisica e la resistenza del corpo. È un ottimo allenamento per tutto il corpo.

Navigazione

Surf comporta equitazione in una tavola da surf sulla faccia in avanti di un’onda, onde di rottura a riva in posizione verticale o in piedi. È il più comune sport acquatico di superficie basato su tavole. I surfisti catturano l’oceano, il fiume e persino le onde artificiali dove ci sono onde da cavalcare. L’equilibrio si sviluppa durante la navigazione, in quanto è necessario mantenere la postura corretta durante la guida delle onde.

Sci nautico

Lo sci nautico è uno sport di superficie che è fondamentalmente lo sci sull’acqua. Uno sciatore d’acqua ha bisogno di 2 o un singolo sci per scremare o scivolare lungo la superficie dell’acqua. Con l’aiuto di un cavo da sci o di una corda, il pilota viene trascinato da un motoscafo ad alta velocità con l’aiuto di un cavo da sci. Lo sci nautico fa parte di tutti i principali campionati di sport acquatici come le Olimpiadi, i Campionati del Mondo e i Giochi mondiali.

Wake boarding

Conosciuto anche come wakeboard via cavo, questo tipo di sport è una sorta di surf: si guida una tavola in posizione prona mentre si è trainati da una barca ad alta velocità. La tavola utilizzata nel wakeboard è specificamente progettata con pinne e pesi per consentire al pilota di manipolarla con i suoi piedi. Oltre al surf, il wakeboard è ispirato allo snowboard e allo sci d’acqua, ed è spesso eseguito in corpi idrici più piccoli come i laghi.

Skimboarding

In un primo momento, skimboarding sembra surf, ma differiscono nel modo piloti stella. I surfisti nuotano prima nelle parti più profonde dell’oceano e anticipano le onde, ma gli skimboarder iniziano in spiaggia, guadando con la tavola nel lavaggio delle onde precedenti. Dopo di ciò, cavalcano l’onda successiva verso la riva. Skimboarders utilizza una skimboard, che è molto simile a una tavola da surf ma più piccola e senza pinne. Skimboarding è anche conosciuto come skimming. Di solito è fatto in laghi e fiumi, a differenza di surf che di solito è fatto in mare o oceano. I concorsi di skimboarding si svolgono solitamente nei campionati del mondo e in eventi come lo United Skim Tour, Skim USA e European Skimboard League.

Bodyboarding

Un altro sport di superficie, il body boarding è uno sport in cui il surfista cavalca il bodyboard in posizione prona sulla cresta, sul viso e sul ricciolo di un’onda. Bodyboards utilizzati nel bodyboarding variano a seconda delle specifiche dei piloti, come altezza e peso e lo stile di guida. Di solito usano pinne per la propulsione e il controllo durante la guida di un’onda di rottura. Lo sport è anche chiamato boogieboarding. I campionati del mondo sono condotti per i bodyboarder e il campione è determinato nell’International Bodyboarding Association World Tour.

Paddleboarding

Paddleboarding coinvolge in ginocchio o sdraiato o in piedi su una tavola da paddleboard o tavola da surf nell’oceano mentre viene azionato con una pagaia da un movimento di nuoto. Questo sport è di solito fatto in mare aperto. Un derivato di questo sport è chiamato stand-up paddleboarding (SUP) o stand-up paddle surf. Come il surf, la prima cosa che devi imparare qui è come bilanciarti mentre sei sul paddleboard, quindi imparare a muoverti in acqua usando la pagaia. Nelle competizioni, i partecipanti sono spesso pagaiare e surf ondate ininterrotte di attraversare tra le isole o andare da una riva all’altra.

Immersioni in scogliera

Cliff diving è lo sport estremo meno complicato. Non hai bisogno di alcuna attrezzatura per fare immersioni in scogliera, ma hai bisogno di coraggio e capacità di nuotare in acque profonde. In cliff diving, devi solo tuffarti da una scogliera alta e nelle calme acque sottostanti. Ma prima di tuffarti nella scogliera, assicurati che l’area in cui ti stai immergendo sia sicura per questo sport. L’altezza da cui i subacquei si tuffano nelle acque sottostanti è di circa 85 piedi, che equivale a saltare dall’8 ° piano di un edificio. Una competizione di Cliff Diving World Series si tiene ogni anno per subacquei professionisti e avidi di tutto il mondo.

Kite surf

Nel kitesurf, il surfista si trova su una piccola tavola da surf o wakeboard ed è tirato da un aquilone. Conosciuto anche come kite boarding o sky boarding, questo sport combina aspetti di surf, windsurf, wakeboard, vela, parapendio, skateboard e snowboard in uno sport estremo. Il surfista sfrutta la potenza del vento utilizzando un grande kite di potenza controllabile. È possibile controllare ccs skateboard recensione prima del vostro prossimo acquisto!

Windsurf

Wind surf è tutto utilizzando la tecnica del surf e le abilità di vela. Usando una tavola da surf con una vela fissata su un albero mobile, il surfista deve muoversi con le onde per controllare la tavola. Mentre si muove con le onde, il surfista deve anche gestire la vela in base ai venti. È uno sport popolare delle acque superficiali ed è incluso in molte competizioni locali e internazionali, così come nelle Olimpiadi.

Moto d’acqua

Se sei pronto per una divertente gara d’acqua, lo sci d’acqua è uno sport eccitante da considerare. Sta cavalcando una macchina da moto d’acqua di un uomo-la moto d’acqua – e corre su uno specchio d’acqua come il mare o il lago. Con freestyle jet ski, è anche possibile eseguire lanciando e saltando su una rampa. Jet ski competitivo è fatto tra 10 a 20 piloti su un percorso prestabilito.

Triathlon

Il triathlon è un tipo di corsa che coinvolge il nuoto, il ciclismo e l’esecuzione di varie distanze in successione immediata. È una gara a più tappe che misura la resistenza, la forma fisica e la resistenza. Il triathlon è uno sport popolare che è stato recentemente incluso nelle Olimpiadi. È anche una delle competizioni coinvolte nella serie Ironman e nei campionati della Coppa del Mondo.

Sport acquatici di squadra

A volte, gli sport acquatici sono più divertenti in gruppo che andare da soli. Questi sport hanno bisogno di lavoro di squadra, equilibrio, energia, movimenti sincronizzati e uno sforzo congiunto per vincere.

Nuoto sincronizzato

Il nuoto sincronizzato è una combinazione di nuoto, danza e ginnastica. Si tratta di eseguire un elegante, elaborato, sincronizzato si muove in acqua, accompagnato da musica. Richiede abilità acquatiche avanzate, resistenza aerobica, flessibilità, forza, grazia, creatività, tempismo perfetto, oltre a un eccezionale controllo del respiro a testa in giù sott’acqua. I nuotatori non sono autorizzati a toccare il fondo della piscina nel nuoto sincronizzato. Inoltre, solo le donne possono competere nelle Olimpiadi e nei Campionati del Mondo, ma ci sono altre competizioni nel nuoto sincronizzato aperte agli uomini.

Immersioni sincronizzate

Nelle immersioni sincronizzate, due subacquei eseguono la stessa identica immersione contemporaneamente. E non si tratta solo di scendere da una tavola e saltare, ma anche di acrobazie mentre il subacqueo sta cadendo. Inoltre, ci sono particolari, salto e immersioni regole e forme da seguire. È un evento olimpico popolare e altamente competitivo che può anche essere fatto da solo.

Pallanuoto

Chiamato anche calcio in acqua, pallanuoto è uno sport energico in cui i giocatori devono nuotare e difendere la palla per cercare di segnare nella porta avversaria. È giocato da squadre di sette persone con una palla vivace che sembra un pallone da calcio. Ma è più come calcio e basket e pallamano piuttosto che polo. È intenso e competitivo, ed è uno dei più antichi eventi olimpici. Si tratta di un allenamento completo del corpo, gameplay rigoroso e un sacco di strategie.

Canottaggio

Il canottaggio è uno sport in cui gli atleti competono mentre si guida in barche sull’oceano, sul fiume o sui laghi. Si tratta di spingere una barca con remi. Può essere ricreativo, per il fitness o competitivo, dove gli atleti si uniscono in barche e gareggiano l’uno contro l’altro. La forza dei corridori sulle pale del remo mentre remano spinge la barca in avanti. La capacità delle barche in cui gli atleti competono varia, che vanno da un guscio individuale a un guscio di otto persone. Il canottaggio è anche uno degli sport più antichi inclusi nelle Olimpiadi.

Rafting

Per gli amanti degli sport estremi e gli amanti del brivido, il rafting è uno sport ricercato. Si tratta di uno sport acquatico ricco di azione che coinvolge pagaiare verso il basso e alla deriva in un fiume whitewater, di solito accompagnato da una guida addestrata. Le travi stanno cavalcando una zattera gonfiabile che deve essere manovrata su acque ruvide o pericolose in un fiume da una squadra di 4-12 persone. È un noto sport per il tempo libero ideale per una vacanza emozionante che ricorderai per il resto della tua vita. Il livello della difficoltà dell’acqua dipende dalla posizione. Si fa anche durante le piogge quando la corrente del fiume è al suo apice, ma diventa leggermente più pericolosa, specialmente quando le piogge sono accompagnate da fulmini.

Kayak

Kayak è uno sport acquatico popolare che comporta l’utilizzo di un kayak per muoversi attraverso l’acqua. Un kayak è un piccolo, stretto moto d’acqua in genere azionato da una pagaia a doppia lama. Il paddler si siede in un sedile basso nel kayak con le gambe estese davanti. La maggior parte dei kayak hanno banchine chiuse, ma kayak gonfiabili e sit-on-top sono anche popolari. Lo sapevate che ci sono kayak disponibili per i cani pure ? È fatto in fiumi, laghi e mari di acque bianche. Per gli amanti del brivido, kayak attraverso le rapide è uno sport emozionante, ma è pericoloso e ha bisogno di un sacco di pratica da padroneggiare. Fa parte degli eventi olimpici ed è un’attività all’aperto in rapida crescita. Se sei interessato a saperne di più sul kayak, visita watersportswhiz.com per tutto ciò che serve per iniziare in questo fantastico sport acquatico.

Canoa

La canoa si distingue dal kayak, poiché questo sport utilizza una pagaia a lama singola anziché doppia. Inoltre, nelle canoe, il canoista si siede su un sedile rialzato o si inginocchia sul fondo della barca. Canoa può essere fatto individualmente o con un gruppo in fiumi, laghi, oceano o anche parchi acquatici. Può essere rilassante o avventuroso a seconda del tipo di acqua che fate il vostro canoa su.

Vela

Vela è un termine generale-è fondamentalmente viaggiando sopra l’acqua in una nave o barca che ha vele. Ma come sport, utilizza vele di potenza e vento per spingere la barca in avanti sulla superficie dell’acqua. Una rotta è definita attraverso la direzione del vento, che è chiamata un punto di vela. È uno sport competitivo coinvolto in competizioni come i Campionati del mondo di vela, la Coppa del mondo di vela e, naturalmente, la regata olimpica di vela.

Powerboating

Se la velocità e la corsa è quello che stai cercando, powerboating sarà uno sport divertente per voi. I motoscafi sono una specie di barche da regata che raggiungono velocità abbastanza elevate da pompare adrenalina. Queste barche hanno un alto rapporto potenza-peso e uno scafo che è stato progettato per consentire una maggiore velocità e una migliore maneggevolezza. Offre una corsa divertente e piacevole che consente corse ricreative o competitive.

Yachting

Tecnicamente, yachting è a vela o in barca su uno yacht. Gli yacht sono barche a vela o barche a motore progettate per navigare velocemente e possono essere utilizzate per regate o per una crociera di lusso. La maggior parte degli yacht sono di proprietà di privati e sono abbastanza grandi da contenere una cabina o una stanza all’interno, ma anche le barche a motore piccole e senza cabina sono anche descritte come yacht. Esistono anche eventi per competizioni di yachting, come la Coppa America – la più antica, esclusiva e prestigiosa manifestazione di regate di yacht.

Dragon boat racing

Originario della Cina, dragon boat racing è emerso come un moderno sport nautico internazionale. È l’attività più popolare durante il Dragon Boat Festival. I partecipanti remano mentre cavalcano una barca del drago, che è una moto d’acqua in legno sagomata e decorata in un disegno di drago cinese. Questa barca varia per dimensioni e capacità, ma generalmente è lunga circa 20-35 metri e ha bisogno di 30-60 persone per pagaiare.

Sport acquatici ricreativi

Se sei in acqua solo per divertirti, gli sport acquatici ricreativi sono qui per aiutarti a rilassarti, rinfrescarti e alleviare lo stress. I turisti di solito praticano sport acquatici ricreativi una volta che viaggiano nelle acque. Ecco alcune delle poche attività acquatiche ricreative che vengono fatte per divertimento, esplorazione e piacere.

Snorkeling

Lo snorkeling è swilling in superficie o attraverso le acque con l’aiuto di una maschera subacquea, un boccaglio e alcune pinne. Lo snorkel, che è un tubo a tubo cavo, consente di respirare normalmente sott’acqua. È un’attività ricreativa popolare in mare perché è possibile osservare la flora e la fauna sottomarine. Lo snorkeling è fatto anche in altri sport acquatici come hockey subacqueo, rugby subacqueo e pesca subacquea.

Aerobica in acqua

Se mettersi in forma e rimanere in salute è la tua priorità, dovresti provare l’aerobica in acqua. È una forma divertente di esercizio in cui l’aerobica viene eseguita in acque poco profonde, di solito nelle piscine. Non è necessario sapere come nuotare prima di fare questo. È benefico per il corpo e l’uso dell’acqua previene il surriscaldamento del corpo e riduce il rischio di lesioni alle articolazioni e ai muscoli. L’aerobica in acqua è popolare tra gli anziani perché è una forma di esercizio sicura e semplice.

Aquajogging

Aquajogging, come suggerisce il nome, è fare jogging in una piscina. Si tratta di indossare un dispositivo di galleggiamento intorno alla vita e muovere le braccia e le gambe in un movimento di jogging nella parte profonda della piscina. In aquajogging (noto anche come deepwater running), i piedi non devono toccare il pavimento della piscina.

Immersioni subacquee

Per le persone che vogliono esplorare sott’acqua e respirare mentre nuotano in profondità nel mare, le immersioni subacquee sono lo sport perfetto. Si avvale di un’attrezzatura subacquea, che di solito consiste in un boccaglio, tubo dell’aria, imbracatura, piastra posteriore, regolatore e un serbatoio d’aria, per un nuotatore di respirare sott’acqua, senza fare affidamento sull’aria di superficie, proprio come nello snorkeling. Anche i subacquei indossano le pinne per nuotare meglio. Le immersioni subacquee sono spesso fatte dai turisti per esplorare e ammirare la vita sotto il mare, ma sono anche utilizzate per scopi scientifici, professionali, commerciali e di servizio pubblico.

Apnea

Apnea, noto anche come breath-hold diving, è uno sport semplice ma pericoloso che coinvolge trattenere il respiro per tutto il tempo possibile fino a quando non si torna in superficie. Con apnea, si può viaggiare solo per quanto in aria nei polmoni può prendere. È una forma di addestramento del corpo per lunghi periodi sott’acqua. L’obiettivo di questo sport è quello di sfidare se stessi per testare i limiti, in modo da poter esplorare il mondo sottomarino senza bisogno di alcuna attrezzatura subacquea. L’allenamento per l’apnea comporta l’allenamento per trattenere il respiro secco prima, prima di provarlo in acqua.

Cave diving

Cave diving è fondamentalmente immersioni subacquee in grotte piene d’acqua. È una delle forme più pericolose di esplorazione del pianeta, in quanto combina la natura pericolosa delle immersioni e le emozioni claustrofobiche della speleologia, oltre alla minaccia di rimanere a corto di aria. Oltre ad essere fatto come uno sport estremo, è anche fatto come un modo di esplorare grotte allagate per l’esplorazione scientifica o per la ricerca e il recupero di subacquei dispersi. Per sicurezza, la maggior parte delle immersioni in grotta è fatta in attrezzatura subacquea.

Parasailing

Un parasail è come un paracadute appositamente progettato per essere trainato dietro una barca, ma può essere fatto anche a terra da un’auto o un camion. L’imbracatura attacca il parasailer, che viene poi collegato alla barca dalla fune di traino. Mentre la barca naviga, il parasailer può parasail in aria dietro di esso. Se la barca è in grado di gestirlo, due o tre persone possono anche parasail allo stesso tempo. Il parasailing commerciale è fatto in tutto il mondo, ma ci sono anche associazioni che organizzano gare per lo sport pure.

Sci a piedi nudi

Sci a piedi nudi in acqua è proprio come lo sci d’acqua, ma senza gli sci. È più complicato e più intimidatorio, poiché gli ostacoli che il barefooting porta possono essere scoraggianti per i principianti, ma una volta capito, può essere uno sport gratificante. Sci a piedi nudi si basa su di essere trainato insieme a una barca ad alta velocità, così barefooting sull’acqua può essere possibile. L’equilibrio è la chiave per questo sport, a meno che, si può finire per annegare.

Pesca

La pesca è spesso un’attività rilassata e pigra fatta con la famiglia, ma può anche essere uno sport frenetico e competitivo. Quando fatto come uno sport, ci sono diversi tipi di partecipare, come la pesca big-game, pesca a mosca e pesca d’altura. Il tipo e la quantità di catture richieste dipendono dalla zona di pesca (fiume, lago o mare) e dalle regole di concorrenza.

Pesca subacquea

La pesca subacquea è fatta dai cacciatori fin dai tempi antichi. Si tratta di utilizzare bastoni affilati, o lance, per pugnalare un pesce e catturarlo. A volte, è fatto in acque poco profonde in modo da poter vedere dove sono i pesci, o è fatto trattenendo il respiro sott’acqua per lanciare i pesci, ma può essere difficile. La tecnologia ha migliorato in modo da poter utilizzare fucili ad aria compressa o fionde con attrezzature subacquee.

Fotografia subacquea

Per gli appassionati di fotografia, questo è un ideale subacquea sport. Immersioni in acque profonde dotate di attrezzatura subacquea e una macchina fotografica offre emozionanti e rari momenti fotografici. Per questo, hai bisogno di attrezzatura subacquea e di una fotocamera impermeabile con una luce appropriata. Ma poiché le fotocamere digitali si sono sviluppate, la fotografia subacquea è migliorata e diventa più facile.