Psychology’s five major perspectives explained

Gli esseri umani sono affascinanti. Vi siete mai chiesti perché alcune persone possono ricordare alcune date molto bene e altri non possono? O perché sei una casa-corpo mentre il tuo migliore amico è di solito la vita del partito? Cosa ci fa pensare, sentire e comportarci come facciamo noi?

Secondo Simply Psychology, la psicologia è “lo studio scientifico della mente e del comportamento.”L’arte di studiare la psicologia degli esseri umani può essere fatta risalire al 400-500 AC, mentre la psicologia moderna si dice abbia iniziato nel 1879 quando Wilhelm Wundt aprì il primo laboratorio di psicologia.

Il laboratorio di Wundt sarebbe diventato un punto di riferimento per coloro che hanno un serio interesse per la psicologia. In primo luogo, aprendo le sue porte ai filosofi tedeschi e agli studenti di psicologia, poi anche agli studenti americani e britannici. Lo scopo di Wundt era quello di registrare pensieri e sensazioni e analizzarli nei loro elementi costitutivi nello stesso modo in cui un chimico analizzerebbe i composti chimici, al fine di arrivare alla struttura sottostante.

Ci sono cinque approcci alla psicologia umana-quale ti fidi di più?Immagine di FGC su

Lo studio della psicologia ha progredito notevolmente, grazie a Wundt e ad altri pionieri. Nel corso degli anni, gli psicologi hanno iniziato a studiare tutti gli aspetti del comportamento umano, dai tratti della personalità alle funzioni cerebrali. Alla fine, gli studi hanno iniziato a guardare gli stessi comportamenti umani da varie angolazioni tra cui prospettive biologiche, psicodinamiche, comportamentali, cognitive e umanistiche. Questi divennero noti come le “cinque prospettive principali” in psicologia.

L’approccio biologico

L’approccio biologico alla psicologia si concentra sull’esame dei nostri pensieri, sentimenti e comportamenti da un punto di vista strettamente biologico. In questo approccio, tutti i pensieri, sentimenti e comportamenti avrebbero una causa biologica.

Questo approccio è rilevante per lo studio della psicologia in tre modi:

1. Metodo comparativo: diverse specie di animali possono essere studiate e quindi confrontate tra loro. Questo ci aiuta a capire meglio il comportamento umano.
2. Fisiologia: lo studio di come funzionano il sistema nervoso e gli ormoni, come funziona il cervello, come i cambiamenti nella struttura e/o nella funzione possono influenzare il nostro comportamento. Ad esempio, come i farmaci prescritti per trattare la depressione possono influenzare il nostro comportamento attraverso la loro interazione con il sistema nervoso.
3. Indagine sull’eredità: lo studio di ciò che ereditiamo dai nostri genitori (attraverso la genetica). Ad esempio, se l’alta intelligenza viene ereditata da una generazione all’altra.

Ognuno di questi è intrinsecamente importante per come studiamo la psicologia umana da un punto di vista biologico, ed è suggerito che il comportamento può essere ampiamente spiegato attraverso la biologia.

L’approccio psicodinamico

L’approccio psicodinamico alla psicologia è più noto per i suoi legami con Sigmund Freud e i suoi seguaci. Questo approccio include tutte le teorie in psicologia che vedono gli esseri umani funzionare in base all’interazione di pulsioni e forze all’interno della persona, in particolare inconscia e tra le diverse strutture della personalità.

Freud sviluppò una raccolta di teorie (la maggior parte delle quali erano basate su ciò che i suoi pazienti gli dissero durante la terapia) che costituirono la base dell’approccio psicodinamico.

L’approccio psicodinamico può essere meglio descritto in ipotesi di base che:

1. Il nostro comportamento e i nostri sentimenti sono fortemente influenzati da motivi inconsci.
2. Il nostro comportamento e i nostri sentimenti da adulti sono radicati nelle esperienze infantili.
3. Tutto il comportamento ha una causa e quella causa è solitamente inconscia.
4. La personalità è composta da tre parti (ID, ego e super-ego).

L’approccio comportamentale

L’approccio comportamentale alla psicologia si concentra su come l’ambiente e gli stimoli esterni influenzano gli stati mentali e lo sviluppo di una persona. Ancora più importante, si concentra su come questi fattori ci “addestrano” specificamente per i comportamenti che mostriamo in seguito.

Le persone che sostengono questo approccio alla psicologia rispetto agli altri possono credere che il concetto di “libero arbitrio” sia un’illusione perché tutti i comportamenti sono appresi e basati sulle nostre esperienze passate. In altre parole, che siamo stati condizionati ad agire nel modo in cui agiamo, quindi nulla è mai veramente la nostra scelta.

L’approccio cognitivo

L’approccio cognitivo alla psicologia si allontana dal comportamento condizionato e dalle nozioni psicoanalitiche per lo studio di come funziona la nostra mente, come elaboriamo le informazioni e come usiamo le informazioni elaborate per guidare i nostri comportamenti.

Questo approccio si concentra su:

1. I processi meditativi che si verificano tra lo stimolo e la nostra risposta allo stimolo.
2. Gli esseri umani sono elaboratori di informazioni e tutto l’apprendimento si basa sulle relazioni che formiamo con vari stimoli.
3. Il comportamento mentale interno può essere studiato scientificamente usando esperimenti che ci mostrano come reagiamo a determinati stimoli.

In altre parole, l’approccio cognitivo si concentra su come il nostro cervello reagisce all’ambiente che ci circonda e su come il nostro cervello cognitivo ha modi molto specifici di elaborare determinati stimoli che possono spiegare perché pensiamo, sentiamo e ci comportiamo in certi modi.

L’approccio umanistico

L’approccio umanistico alla psicologia era considerato una sorta di ribellione contro ciò che gli psicologi vedevano come i limiti delle teorie comportamentiste e psicodinamiche della psicologia. È l’idea che dovremmo affrontare gli studi psicologici in modo univoco per ogni individuo perché siamo tutti molto diversi.

Questo approccio si concentra su:

1. L’idea che tutti abbiamo il libero arbitrio.
2. L’idea che le persone siano tutte fondamentalmente buone e che abbiamo un bisogno innato di migliorare noi stessi e il mondo.
3. Che siamo motivati ad auto-attualizzare, crescere e prosperare.
4. Che le nostre esperienze sono ciò che ci guida.

Questo approccio pone l’accento sull’unicità di ogni persona e di ogni situazione, suggerendo che gli altri studi non possono mai essere completamente accurati in quanto esiste una vasta gamma di pensieri, sentimenti e comportamenti umani che possono adattarsi e cambiare come facciamo noi.