Qual è la temperatura ambiente più sana?

È necessario impostare il termostato a qualcosa, ma come si fa a decidere quale numero è giusto? Alcune famiglie hanno enormi argomenti su cui la temperatura è la più comoda. Decidere quale temperatura sarà salutare per tutta la famiglia può sembrare un compito difficile, ma ci sono alcune regole chiave a cui dovresti prestare attenzione. Prima di impostare il termostato, stabiliamo alcune regole di base:

Regole generali

La temperatura ambiente più confortevole varia in base alle preferenze personali, alla stagione e alle aree della casa in cui vivi. La maggior parte delle persone può essere d’accordo sul fatto che una gamma sana andrà da 20 a 24 gradi Celsius (68-76 gradi Fahrenheit). A seconda di una serie di altri fattori, si può preferire una temperatura rispetto ad un altro.

Ad esempio, molte persone amano impostare il loro termostato su qualcosa di un po ‘ più caldo durante l’inverno. Non è raro vedere persone impostare il loro termostato intorno 21 o 22 gradi C (70-72 gradi F). Si consiglia di impostare ancora più alto se si dispone di un seminterrato, come questa zona della casa tende ad essere il luogo più cool.

In estate, le persone tendono a volere le loro case un po ‘ più fresche. Molte persone impostare il termostato a 20 gradi C (68 gradi F), in particolare se hanno solo un termostato per controllare la loro intera casa a due piani. Gli aumenti di calore e le camere da letto si trovano spesso al piano di sopra, quindi probabilmente vorrai assicurarti che questa parte della tua casa sia più confortevole. Puoi dormire ecoscandaglio quando la temperatura è un po ‘ più bassa.

Norme dell’Organizzazione Mondiale della Sanità

Se non sei ancora sicuro di quale temperatura impostare la tua casa, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha alcune cose da dire. Hanno i loro criteri per ciò che costituisce una temperatura ambiente sana. Secondo l’OMS, varierà in base alle persone che vivono o lavorano nell’edificio.

Un adulto adeguatamente vestito che è considerato normale e sano dovrebbe essere confortevole in una stanza che è di circa 18 gradi C (64 gradi F). Se siete inclini a problemi respiratori o allergie, non si dovrebbe mai impostare il termostato inferiore a 16 gradi C (61 gradi F). Continuano anche a dire che i disabili, gli anziani o i giovanissimi dovrebbero vivere con temperature non inferiori a 20 gradi C (68 gradi F).

Quando sei lontano

Sapevi che non dovresti mantenere il tuo termostato alla stessa temperatura quando sei lontano da casa? In inverno, abbassare il termostato da due a cinque gradi C (da cinque a dieci gradi F) quando si parte per il lavoro durante il giorno. In estate, alzalo da due a cinque gradi C (da cinque a dieci gradi F) . Questo assicura che il sistema HVAC non deve lavorare duro e consente di risparmiare qualche soldo serio sulla bolletta elettrica o del gas alla fine del mese.

Se stai ancora contemplando quale sia la giusta temperatura per la tua casa, potresti prendere in considerazione la consulenza di appaltatori di riscaldamento qualificati a Winnipeg. Al riscaldamento provinciale e raffreddamento, siamo in grado di impostare con tutti gli strumenti necessari per vivere comodamente!