Quali alimenti mangiare quando si indossano bretelle o allineatori trasparenti come Invisalign®.

Ora che hai iniziato il tuo trattamento ortodontico con bretelle o allineatori chiari, come Invisalign®, sei sulla buona strada per un bel sorriso! Anche così, i pasti sono più impegnativi, perché i tipi sbagliati di alimenti possono danneggiare le parentesi graffe, che sono costituite da staffe, bande e fili o vassoi di plastica o fermi. Se l’hardware è danneggiato, potrebbe interferire con il modo in cui il trattamento progredisce. Quindi, è necessario prestare particolare attenzione a ciò che si mangia!

Alimenti NON essere mangiato, mentre indossa bretelle:

Come regola generale, stare lontano da alimenti che sono:

• hard
• pippo
• croccante o
• sticky

POPCORN

Popcorn può ottenere incuneato tra parentesi graffe, tra i denti e sotto le gengive. I noccioli duri non schiacciati possono piegare i cavi o danneggiare le staffe.

CIBI GOMMOSI O DURI

Cibi gommosi come bagel e cibi duri e croccanti come crosta di pizza, noci dure e salatini spessi, possono danneggiare i fili e scoppiare le staffe. Anche cibi sani che richiedono mordere con i denti anteriori possono danneggiare le parentesi graffe. Questi includono mele, mais sulla pannocchia, carote e molte verdure crude. Non c’è bisogno di abbandonare completamente questi frutti e verdure. Potrebbe essere necessario andare su di loro mangiare in modo diverso. Prova a tagliarli in piccoli pezzi e masticare con attenzione, o cucinare verdure per ammorbidire. Puoi tagliare il mais, dalla pannocchia. anche se è ancora probabile che si blocchi nelle tue parentesi graffe. Se ciò accade, prova un pennello interdentale o Waterpik per liberare le particelle di cibo.

CARAMELLE APPICCICOSE O DURE

Caramelle Carmel, taffy e gommose possono rivestire i denti con zucchero appiccicoso. Si può anche tirare fuori le staffe. Hard candy può anche rimuovere le staffe e piegare i fili. Lo zucchero può invitare la placca a formarsi sotto e intorno alle parentesi graffe dove la pulizia è difficile.

CUBETTI DI GHIACCIO

Masticare cubetti di ghiaccio fa male ai denti, indipendentemente dal fatto che indossi o meno bretelle, fermi o allineatori trasparenti! Il ghiaccio può essere particolarmente dannoso per bretelle, staffe, hardware e vassoi di fissaggio in plastica. Non dovresti mai masticare ghiaccio, specialmente quando sei in trattamento ortodontico.

BEVANDE ACIDE

Le bevande acide sono particolarmente dure sui denti con bretelle. Questi includono bevande sportive, bevande energetiche limonata e bibite, comprese le bibite dietetiche. Non si dovrebbe mai bere questi mentre indossa allineatori trasparenti o fermi di plastica.

La buona notizia è che c’è ancora un sacco di cibi, puoi tranquillamente con le parentesi graffe. Assicurati solo che siano abbastanza morbidi da non mettere a rischio fili e staffe.

tipi di CIBI che SI POSSONO MANGIARE CON le PARENTESI

• Mac ‘n’ Cheese
• Pasta
• Uova
• farina d’Avena
• Polpettone
• pesce al Forno
• frutti di bosco
• verdure Cotte
• panini Morbidi
• burro di Arachidi
• Sottili, i cracker
• Yogurt
• Frullati
• Mela
• Zuppa di
• Peperoncino
• Tonno

Se non siete sicuri su un determinato cibo, si può sempre chiedere al vostro ortodontico team di telefonare, mandare sms o contattandoci qui!