Scrimmage Game Drill and The Diamond Drill

Questi sono un paio dei miei preferiti esercitazioni di pratica softball che uso regolarmente. Il primo è un gioco di scrimmage che giochiamo il giorno prima di avere una partita. È un grande motivatore! Il trapano diamantato mantiene l’intera squadra in movimento, è veloce e funziona su tutte le abilità. Lo uso all’inizio di ogni pratica.

Scrimmage Game
Dividi la tua squadra in 3 squadre.
Utilizzare pitching dal vivo se si è in grado di o semplicemente utilizzare la macchina pitching.
Una squadra sta colpendo, uno è infield e uno è outfield.

Tutto quello che fai ora è scrimmage uno contro l’altro. Naturalmente, le 2 squadre difensive stanno giocando contro la squadra offensiva. 3 outs e ruotare-Colpire per infield, infield per outfield, e outfield per colpire. Tieni il punteggio.

Come premio, la squadra vincitrice non può ritirare l’attrezzatura per quel giorno.

Il trapano diamantato
Tutti hanno un guanto.
Un giocatore su ogni base, il resto in fila all’interbase.
Allenatore colpisce palle a terra a breve e il giocatore deve fare tiro per primo. Dopo di che, segue il suo lancio correndo per primo.
Dopo che il giocatore in un primo momento lo prende, lancia in seconda base e poi segue il suo tiro e così via.

Questo trapano incorpora fielding, lancio e corsa tutto in un trapano e mantiene l’intera squadra in movimento. Se fatto correttamente, c’è un movimento costante. È una cosa di bellezza quando fatto correttamente!