人生のすべての面で他の女性をサポートする13の方法

私は嘘をつくことはありません–私は他の女性をサポートする方法が私の人生で重要であるとは思っていませんでした。 私は批判的で、厳しく、頑固であるように育てられました。

しかし、女性を支援する女性は、私たちができる最も重要な仕事のいくつかです。 それは2020の7月にinstagramの挑戦を生み出しました。 ここにあなたの生命の他の女性を支える12の容易で、暖かい方法はある。 あなたはそれがあまりにもあなたに力を与えるどれだけで驚かれることでしょう！

12 他の女性をサポートする方法

彼女の成功を祝う

女性は、他の女性が成功したときに嫉妬を感じるように、社会や世代行動を通じて訓練されてきました。 あなたが夕食のために外出するとき（パンデミックが終わった後、もちろん）、または彼らがちょうど昇進を得て、あなたよりも多くのお金を稼ぐ場合でも、彼らはスマッシングに見えても。

しかし、大小の他の女性の成功を祝うことは、嫉妬と競争の社会的期待を破る最も簡単な方法の1つです。

親しいガールフレンドであろうと知人であろうと、私たちは他の女性の成功が実際に私たちを強くし、弱くしないことを学ぶ必要があります！

他の女性が成功すると、彼らは私たちが成功し、自分自身についても良い感じにするための道を開いています！

祝い方:

1. 彼女の業積をほめなさい。
2. 興奮して、それが大成功ならば彼女に多くの質問をしてください。
3. お祝いパーティーを計画しています。 女の子を一緒に得なさい、シャンペンを得なさい(または光っているサイダー、赤ん坊シャワーなら!）、そして一緒に楽しみを持っています！
4. 彼女を祝福するために、彼女のfacebookの壁におめでとうを投稿してください（彼女がソーシャルメディアで彼女の大きなニュースを発表している場合）。
5. 彼女のfacebookの壁におめでとうを投稿してください。

(ママ恥、女性が参加する判断のもう一つの形についての詳細を読みます。)

女性をサポートする方法として積極的に耳を傾けます

残念なことに、真のリスニングは現代では死にかけている芸術です。 ほとんどの人は、必要な情報が得られるまで、または応答を定式化するまでのみ耳を傾けます。 本当に積極的なリスニングでは、あなたはすべきです:

• 注意を払う
• ボディーランゲージを通して注意を払っていることを示す
• フィードバックを提供する（彼らが言ったことを繰り返すように）
• 判断しないでください（mom-shamingのように）
• 友人のように反応する

多くの場合、私たちの話を聞くためにそこに誰かを持つことは、私たちの本当の友人が誰であるかを知るのを助けることができます。私たちは、特に女性が女性をサポートしている場合、サポートと指導を頼りにすることができます。

続きを読む:

何かにあなたの心を入れて、それを達成するよりも満足のいくものは何もありません！ では、なぜ他の誰かと一緒にそれをしないのですか？!

多くの場合、女性は健康になる、新しいスキルを学ぶ、または単に別の何かをしようとするなど、同じ目標を持っています…しかし、彼らはそれを知らない！

あなたの周りの女性とあなたの個人的な目標を共有します。 彼らはまた、同じことに興味を持ってきたことを告白した場合は、一緒にそれを行います。

あなたが最終目標を乗り越えるのを助けることができるアカウンタビリティパートナーを持つことは、女性をサポートする女性の縮図です。 または、「健康になる」という幅広い目標のように、最終目標がない場合は、各ステップであなたをサポートすることができます。 それはすべての責任をお互いを保持するために支援についてです…とのは、それに直面してみましょう、時にはあなたの目標を知っている他の誰かの仲間の圧力は、あなたがトラックに保つのを助けるのに十分です！

関連記事:
ママが目標を持って成長する7つの方法

彼女が興奮していることを奨励する

私たちが何かに興奮していて、私たちが無関心に会ったときに、私たちが人生で持っている一見小さな失望のいくつかが起こります。 しかし、これらは失望に苦しんでいる人にとっては巨大なものになる可能性があります。

誰かに話す前に、あなた（またはあなたが知っている人）が何かを謝罪する頻度はどれくらいですか？

“私は今それを行うにはあまりにも古い知っているが、私はいつもプロのシェフになりたかった……。”

“私はこれがdorkyであることを知っているが、私はそれがいつかギルモアの女の子のセットを訪問するのは楽しいだろうと思った…”

私たちが好きなこと、やりたいこと、または”私はこれが恥ずかしいことを知っている”という声明で持っている夢の代わりに、私たちはそれを平らに言っただけでどうなるでしょうか？ そして、さらに、誰かが私たちの周りでそれをするとき、私たちは彼らの興奮を奨励し、質問をし、興味を持ったらどうでしょうか？

あなた自身の成功は、あなたが何かについてオタクし、あなたが一緒にいる人があなたのエネルギーに加わるとき、より多くのことを意味します！

私はもちろん、不誠実であることを示唆していません。 しかし、他の人の好きな、夢、そして”オタクアウト”を奨励することは、他の女性をサポートするための簡単な方法になることができます。

関連記事：
もっとフェミニンになりたいですか？ あなたの神聖な女性のエネルギーを練習

他の女性をサポートするために、少女や若い女性のための教育に焦点を当てます

女性のエンパワーメントは、常に私たちの娘で始まる必要があります。

モデルボディ陽性。 モデルのエンパワーメントと女性の自信！ モデルの強さと優しさ。

これは彼女が美しいと言うことを意味するものではありません。 それは彼女の前で、あなたが美しいことを自分自身に伝えることを意味します。

それは健康の重要性について話し、あなた自身の世話をすることを意味するものではありません。 それは実際に自分の世話をし、それがどのように重要であるかについて彼女と話すことを意味します。

私たちの若い世代を、すでに崩壊している障壁で育てることは、成功への道を作り、うまくいけば、これらの新進の若い女性にはるかに充実した、心のこもった生活を植え付けることを願っています。

他の女性を持ち上げる女性になる

あなたも、これを行うには、あなたのソファを離れる必要はありませんので、これは他の女性をサポートするための最も簡単な方法かもしれません！

他の人を持ち上げることは、聞くこと、賛辞を与えること、または口頭での支援のショーを意味する可能性があります。

しかし、実際には、あなたがそれらについて考えていることを友人に知らせるための簡単なテキストメッセージでさえ、または別の女性のfacebook投稿にコ

あなたが本当にそれに入りたいのであれば、食料品店で2人の幼児をジャグリングする女性に、彼女が良い仕事をしていること、そしてそれが実際に楽になることを知らせてください。 または、彼女は激しい見えることをハロウィーンのためのチュチュでバットマンに扮し、その女の子を教えてください。

多分それは他の女性をサポートするための小さな小さな方法ですが、他の女性を持ち上げる女性であることははるかに簡単です！

脆弱であることは他の女性を支援する方法です

脆弱性と恥の研究者、Brene Brownによると、脆弱であることは、不確実性、リスク、感情的な暴露に自分自身を開くときです。

彼女は言った、上の記事で:

“脆弱性の不快感に傾く私の無力は不確実性と細工しているそれらの重要な経験の十分を限られた:少数を示す愛、所属、信頼、喜びおよび創造性。”

言い換えれば、あなたは感情的な不確実性から戻って自分自身を保持するときに、より少ない愛、所属と喜びを経験します。

他の女性にも同じことが言えます。 それは、これは他の女性をサポートするための素晴らしい方法になります。 あなたが開いて誰かと脆弱になると、彼女はその同じ脆弱性に対してより快適に感じ始めます。 このようにして、あなたは彼女がより多くの喜び、愛、信頼、そして彼女の人生に属することを見つけるのを助けることができます。

女性を他の女性に紹介する

脆弱性ゾーンから抜け出す今、他の女性に女性を紹介することは、それらをサポートし、力を与えるための素晴らしい方法です。

誰かが町、近所、あるいは親に新しい人であり、他の女性の部族が考えやアイデアを跳ね返す、あるいは単にcommiseratingのために（特に新しい親と一緒に！）他では緊張に満ちた状態であるものが楽にすることができる。

母性の中で特に、赤ちゃんが女性と一緒に生まれ、女性がお互いに支え合い、傾くために近くにいたとき、彼らはすべて一緒にやった…私たちは文化的な規範としてそれほど経験していません。

しかし、私たちはそれを変えることができます。 ブッククラブを始める。 あなたがあなたの生命の異なった部分から同時に知っている友人を取りなさい。 新しいお母さんのグループに参加し、あなたの妊娠中の友人を取る。

関連記事：
女性の力と野生の女性の原型についての19の本

あなたが助けることができる方法について具体的にしてください

特に女性が新しい赤ちゃんを持った後、多くの人々が助けを提供します。 彼らは言うでしょう、”私はあなたのために何かをすることができるかどうか、または助けが必要な場合は、私に知らせてください。”

しかし、私たちの多くは他人への負担のように感じることを避けるために条件付けられているので、助けを求めるのではなく、私たちは自分で新しい

代わりに、女性に”明日までにキャセロールを持ってきます。 私はそれをドロップするために何時に良いですか？”

または多分：”私は食料品店に向かっていると、あなたはリストを持っているかもしれないと思った、あなたは私があなたのために得るために何を必要と”

助けを提供することは素晴らしいです。 実際にステップアップし、助けることは世界を意味するかもしれません。

ここではシンプルさのボックスをオフにチェックする別のものです。

あなたは巨大なパーティーを投げたり、フェミニストのtシャツを着たり、他の女性に支援するためにたくさんのお金を費やす必要はありません。 たまにはぶらぶらするだけで十分です。

コーヒーショップに行ったり、家で一緒に遊んだり、ズームで遊んだりすると、これらの他のすべてのことを実践する機会が得られます。 一対一の注意を払って、あなたは完全に耳を傾け、サポートし、脆弱になり、熱意を示し、彼女を持ち上げ、褒め言葉を与え、質問をすることができます。 そして、あなたが同じ有罪の喜びを共有するならば、それはあなたにさらに多くの絆を与えるでしょう！

いいえ、あなたは24/7をハッスルする必要はありません！ 自分自身に休憩を与え、今日のガールフレンドと一緒に取得します。

賛辞を与える（そしてそれらを意味する)

女性に力を与えることは、彼らの自信を強化し、偉大さに彼らの方法でそれらを助けることを意味します。

褒め言葉を落とすよりも良い方法は何ですか？

それは彼女が彼女の新しいスーツで生意気でスマートに見えていることかもしれない、またはそれは彼女が彼女の赤ちゃんを母乳どのように簡単に驚!)OoO

あなたが本当に女性に本当の賛辞を与えたいときは、すべての家父長制の影響を除外し、女性であることの心に右に行きます。

彼女は彼女の新しいビジネスアイデアを壊している彼女に伝えます。

彼女がどれほど強く、正直で、脆弱であるかが好きであることを彼女に伝えてください。

確かに、あなたは彼女のスカーフが好きだと彼女に伝えますが、あなたも彼女の粘り強さや友情やスキルが好きだと言うことを忘れないでください。

関連記事：25のサインあなたは野生の女性です

オープンエンドの質問をする

オープンエンドの質問は、彼らが学校で呼び出されたときに誰も得るのが好きではなかったそれらの質問です。

しかし、正直なところ、このタイプの質問方法は、障壁を打破し、脆弱性を高め、他の女性に関心と支持を示すのに役立ちます。

基本的に、オープンエンドの質問はyes-noの質問ではありません。 彼らは長い答えを必要とします。 これらのタイプの質問は、”なぜ”、”どのような場合”、および”どのように”で始まります。

彼らは新しい誰かを知るために特に良いです。 また、上記のリスニングや脆弱性のスキルを練習するのにも最適です！

悲しみを通して彼女を助けることは他の女性をサポートする方法です

悲しみは、私たちが道端で投げた私たちの社会のもう一つの部分です。 何世代も前に、女性が流産、死、または他の方法の別れを嘆くことが奨励されました。

実際には、1950年代までのアイルランドとスコットランドのケルト諸国では、高齢の女性は悲しみを表現し、他の人が自分の悲しみを処理するのを助

しかし、今日は、数週間後に移動するのが適切なようです。 人々はあなたが損失を嘆いていることを忘れています…人生は続き、あなたは取り残されています、まだ何か誰がなくなっているのかを逃しています。

すべての女性の25％が流産することは一般的な知識になっています。 1人に160人が死産を経験する。 毎年3,500人の赤ちゃんがSIDSで死亡しています。 これらの赤ちゃんのすべては、何とか、上に行くために管理する必要が母親を持っています。 しかし、私たちは妊娠と赤ちゃんの損失の月のために10月に私たちの悲しみを降格し、もう一度、誰もが忘れてしまいます。 最愛の仕事の離婚か損失のような巨大な”壊れ目”は深刻な悲嘆の原因である場合もある。

しかし、悲しみは女性自身の時間に処理されるべきです。 彼女が実際にいかにしているか尋ねなさい。 彼女が失ったものは何でもについての彼女の質問をしなさい。 彼女が失った人や物について分かち合うように勧めます。 あなたは彼女が話すのは不快だと思うかもしれませんが、真実は彼女がおそらくその人について話したいということです。 はい、多分それは彼女が失ったものを彼女に思い出させるが、それはまた彼女が持っていた愛を彼女に思い出させることができる。

結論

あなたが他の女性を持ち上げるような女性になりたいなら、他の女性をサポートするこれらの13の方法があなたを導くのに役立ちます。 あなたの友情を受け入れ、新しいものを開始し、女の子に力を与え、若い女性を育成し、女性が悲しむのを助けます。

他の女性を支援することは、私たちが私たちの生活の中でできる最も重要な仕事の一部であり、私たちは一緒に強くなっていると信じています！

あなたの人生であなたのガールフレンドや他の女性をサポートするためにどのような方法が好きですか？

続きを読む：ネオヒッピーのライフスタイルを生きるための究極のガイド2021

13 生活のあらゆる面で他の女性をサポートする方法