分析催眠療法

催眠分析とは何ですか？

このビデオでは、催眠療法士ジョナサン*ガーサイドは、催眠分析と催眠療法の力についての詳細を説明し、どのように我々は実際に毎日トランスのような

催眠分析の背後にある理論は、いくつかの問題や懸念については、原因があるということです。 治療の目的は、この原因を明らかにし、それを解決することです。 このプロセスは、多くの場合、提案催眠療法よりも長く、セッションの数を取ることができます。 これはあなたおよびあなたの療法士が安全な、機密の環境で協力することを可能にする。 時間が経つにつれて、親密な関係と信頼が構築されます。

過去から”瓶詰め”されていたかもしれないことを自然に開いて議論する必要があるので、信頼関係を持つことが鍵です。 これらの過去のイベントは、多くの場合、現在の問題の原因となる可能性があります。 同じ理論が精神分析療法士によって使用されています。

催眠分析と精神分析の違いは何ですか？

催眠分析と精神分析の違いは、催眠の使用です。 誰かが催眠状態にあるとき、意識した心は背景に落ち、潜在的な心が前方に来るようにする。 これは、特定の問題の「原因」に関する情報を「保存」する傾向がある心の一部です。

たとえば、質問されたとき、恐怖症を引き起こした特定のイベントを覚えていないかもしれません。 だからあなたの意識的な心はそれに気づいていないかもしれません。 催眠分析を使用して、hypnotherapistはあなたの潜在意識のでき事/原因を明らかにするためにあなたの潜在意識と伝達し合うことができる。

原因が発見され、対処されると、新しい、健康的な考え方の余地があります。 催眠療法と提案技術は、通常、このプロセスを支援するために使用されます。

この治療法は非常に複雑で関与しているため、訓練を受けた専門家の専門知識が必要であり、理想的には直接行われるべきです。 例えば、自己催眠の録音は、このタイプの作業には適切ではありません。

催眠分析の中で使用される技術

最も一般的に使用される技術の二つは、自由連想と直接回帰です。

自由協会

この技術は、ジークムント-フロイトによって開拓されました。 それは単にあなたの思考を自由に走らせ、判断や配慮なしに一方から他方へ移動させることを含みます。 あなたが催眠分析の中でこれをするとき、あなたはあなたのセラピストにあなたの考えを大声で話します。

催眠療法士の指導により、あなたの思考は、通常、あなたの潜在意識が耐性があるかもしれない”真実”に向けられます。 考えはあなたの現在の心配の原因または根であるかもしれないでき事を識別することである。

直接回帰

回帰は、催眠療法士が催眠を通して誰かの過去にアクセスするために使用される強力なツールです。 催眠分析では、あなたの問題の症状を感じたときに最近の出来事について考えるように求められることがあります（例えば、リフトの恐怖がある場 その後、あなたは本当に経験を追体験し、あなたができる限り感情を”増幅”するように求められます。

様々なテクニックを使用して、あなたが最初にこのように感じたときに元の”イベント”を発見するためにあなたの思い出を取り戻す。 あなたの感情の高さは最初の’でき事’に近づくと同時に減少するべきである。

使用されるテクニックは、あなたとあなたの状況に最適なアプローチを評価するあなたの催眠療法士によって決定されます。

それは何を助けることができますか？

催眠分析は、懸念の広い範囲を助けることができます。 しかし、いくつかのケースでは、根本的な原因がないかもしれないことに注意する価値があります。 例えば、悪い習慣、苦痛制御および目的を達成しないことのような心配は提案のhypnotherapyにより適しているかもしれない。 しかし、これは個々の状況に依存します。

あなたが根本的な原因を持っていると信じているという懸念は、しかし、確かに催眠分析で探索する価値があります。 このアプローチによく反応する懸念には、次のものがあります:

• 一般的な不安
• 恐怖症
• 不眠症
• ストレス
• 性的な問題
• パニック発作
• アルコール中毒
• 摂食障害
• 低自信

すべての個人が異なっており、異なるアプローチに応答しますので、あなたのオプションを探索するために開いています。 あなたがすでに心理的治療を受けている場合は、催眠分析を検討していることをあなたの心理療法士に伝えてください。 彼らは治療に矛盾がないことを確認し、必要に応じてあなたの催眠療法士と通信することができます。

治療にはどのくらいの時間がかかりますか？

催眠療法は、催眠療法の他のアプローチよりも長期的な治療計画を必要とすることが多い。 必要なセッションの数は、対処している懸念の性質とセッションでの対応方法によって完全に異なります。

彼らはあなたが必要とするでしょうどのように多くのセッションとあなたが結果を見ることを期待することができますどのように多くのセッシ

このアプローチは私にとって正しいですか？

催眠分析は、ほとんどの人にとって非常に有用ですが、すべての状況に適しているとは限りません。 私たちは、これについて適切に訓練された催眠療法士に話すことをお勧めします。 彼らはあなたとあなたが対処しようとしている問題についての詳細を学ぶことができ、あなたのための正しいアプローチを提案す

あなたのケースが催眠分析に適していると考えられるなら、それは長期的で肯定的な効果を持つ価値のある道です。