幸福に寄与する要因

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バイJayaram V

あなたの幸せ 多くの要因に依存します。 それらのいくつかはあなたの管理下にありますが、いくつかはそうではありません。 したがって、あなたの幸福について何ができるかできないかには限界があります。 誰もが幸せになりやすいです。 しかし、すべての人々は幸福を同様に経験しません。 彼らはより積極的に彼らの経験や相互作用を解釈するようにいくつかは、他の人よりも幸福になりやすいです。 人間の幸福に関する研究は、以下の内因性および外因性の要因が異なる程度で私たちの幸福に影響を与える可能性があることを示唆しています。

1. 遺伝的要因: 私たちはすでに、人々は一時的に変更することはできません幸福のセットレベルで生まれていることを議論してきました。 いくつかの感情的な特性は先天的であり、幸福はいくつかの点で遺伝的に決定される可能性があります。

2. 健康：健康と幸福の間には明確な相関関係があるようです。 健康的な人々は幸せであり、幸せな人々は健康です。 研究はまた、肯定的な感情を経験する人々が頻繁に少ない入院を必要とし、脳卒中や心臓発作になりにくいことを示しています。

3. 社会生活: すでに述べたように、幸福と波乱に満ちた社会生活の間には有意な相関関係があります。 幸せな人々はより好感が持てます。 したがって、彼らは成功した友情、幸せな結婚生活、肯定的な関係、より良い社会的関与とより良い対人スキルを持っている傾向があります。 幸せな人は、不幸な人よりもすぐに結婚する可能性が高いです。 研究はまた、支持的な関係がより大きな幸福に貢献することを示しています。

4. 仕事の生命:より幸せな人々はよりよい仕事があり、不幸な人々よりよく成功して本当らしい。 自分の仕事の性質も幸福のレベルを決定します。 満足のいく仕事に従事している人は、自分の仕事が好きではない人に比べて肯定的な感情を経験します。 自律性、意思決定の自由、制御の感覚は、仕事に関連する幸福を大幅に増加させます。

5. 社会的および人口統計学的要因：年齢、性別、民族性などの要因が私たちの幸福に影響を与えますが、その影響は限られているようです。 初期段階では、私たちのエネルギーと熱意のレベルの低下に気づくと、老齢は私たちを気にし始めるかもしれません。 しかし、私たちが年を取るにつれて、避けられないものを受け入れ、それに対処することを学ぶかもしれません。 同様に、社会的および所得の状態も、ある程度私たちの幸福レベルに影響を与えます。

6. お金：お金は人々を幸せにするようですが、彼らはお金の誘惑によって動機づけられている限りのみです。 それを管理する負担がそれを維持し、それを楽しむよりも面倒になるように私たちの収益酒宴のいくつかの時点で、お金は二次的になります。 研究によると、お金の場合、認識はお金自体よりも私たちの幸福に影響を与えることが示されています。 したがって、彼女は十分なお金を持っていると考えている平均所得の人は、より良い収入の状態を持つ人よりも幸せですが、彼の財政状態が十分では

7. 態度:私達の思考、確信、予想および態度に私達の幸福および福利に直接軸受けがある。 より幸せな人々はより楽観的、彼ら自身を押し、敗北されるか、または拒絶されて感じることなしで彼らのチャンスを取って喜んでである。 彼らは彼らの経験から学び、状況によりよく適応し、彼らの期待と実用主義のバランスをとっています。

8. コントロールの感覚: あなたが無力で、制限され、人々や状況によって制限されていると感じるなら、あなたは幸せに感じるつもりはありません。 幸福は、自律性の感覚、意思決定の自由、コントロールの感覚、あなたの夢や欲望に応じてあなたの人生を形成する自由から来ています。 自分のために決定を下す自由を持っている人は、自分のために決定を下すために他の人に依存しなければならない人よりも一般的に幸せです。

9. 成功：理論的には、成功は人々を幸せにし、幸せな人々がより成功する傾向があるようです。 但し、成功は自身の航跡で成功を楽しむか、または不変の基礎の幸福を経験する機能を限るかもしれない付加的な問題を持って来る。