歌うときの声の損失を防ぐための10の方法

プロの歌手になりたい場合は、あなたの声の世話をする方法を知っている必要があります。

あなたの声を失うことは、演奏家としてのあなたにとって壊滅的なことであるだけでなく、それはあなたがギグを失っていることを意味し、歌うため

良いニュースは、あなたの声への損傷を避けることは非常に簡単であることです–あなたがいくつかのガイドラインに従う限り。

歌うときの声の損失を防ぐための10の方法

歌う前に常にウォームアップ

あなたの声を完全にウォームアップする時間を取ることは、プロの歌手 これには、ステージ上で実行する前に、または自宅で練習する前にウォーミングアップが含まれます。

あなたの声を完全に伸ばすために約20-30分かかると、痛い声を得ることなく長く歌うことができることがわかります。

ここでは、あなたが始めるための素晴らしい記事です–歌う前にあなたの声をウォームアップする方法: ヴォーカルウォームアップ

歌った後にクールダウンすることを忘れないでください

パフォーマンスの後、あなたはあなたの声帯に良い仕事を与えました。 あなたが長期的に冷却する必要があるのと同じように–あなたの声帯も同様に冷却する必要があります。 あなたが歌うたびにあなたの声を伸ばしてなだめる数分を過ごしてください。

咳を避ける

病気の場合、咳を避けるのは難しいことがありますが、声帯には静かな損傷を与える可能性があります。 咳の作用は、あなたの声帯を圧迫し、厳しく一緒にこすることができます。 これは、多くの場合、声の問題や最悪の場合、喉の結節につながることができます。

できれば、咳をするのではなく、優しく飲み込むようにしてください。 これはうまくいけば、あなたの喉のくすぐりを抑制し、任意の構築された粘液を削除します。

咳をしなければならない場合は、”oooooo”の音を歌い、”oooooo”で咳をするのと同じように口を形作ってください。 これは他の咳よりわずかにより少なく有害である。

冷たい水を飲まないでください

歌手としては、たくさんの水を飲み、声帯をよく水和させることが不可欠です。 しかし、覚えておいて、冷たいまたは氷水は大きなノーノーです！

冷たい水は筋肉の緊張を高め、これはあなたが今やったすべての声のウォームアップの効果を逆転させることができます。 水の理想的な温度は室温です。

歌を歌う前にお茶を飲まないでください

多くの人が暖かいお茶の素敵なカップはあなたの声のためになだめるべきであると信じているので、少し混乱するかもしれません。 これはそうではありません。

紅茶はコーヒーと同じように、利尿作用のあるカフェインを含んでいます。 利尿薬は尿の産生を促進し、脱水効果を有する。 あなたの疲れた声を和らげるために、レモンと蜂蜜を入れた暖かい水を飲むのが最善です

6。 怒鳴らないでください

これは、バー&クラブで働く歌手にとっては難しいことがあり、周りに一定の騒音があるときに友人や顧客と話をする必要があ しかし聞かれるために叫んでいることを見つければ多分話すとより静かな場所を見つけることを提案しなさい。 これは歌の間のあなたの声帯からの緊張を保つのを助け、あなたは声のho声を避けるでしょう。

7. 高音の負担を避ける

高音を打つには多くのテクニックと練習が必要です。 あなただけの夜にそれを達成することはできません。 そして、そうしようとすると、声の損失やさらに悪いことに、声帯結節につながる可能性があります。

あなたの範囲で快適に座って曲を歌い、徐々に高いノートをベルトアウトするまで動作します–あなたの声はそれをあなたに感謝します。

マイクを使用

ほとんどの歌手は、ボーカルキャリアのある段階で機器の誤動作に遭遇します。 しかし、マイクが誤動作している場合は、歌い続けないでください。

混雑した部屋で投影して聞こうとするストレスは、あなたの声に信じられないほど損害を与える可能性があります。 使用するか、完全に歌って停止する別のマイクを見つけるのいずれか。 あなたの声を傷つけたり、声の結節を得るよりも、状況を修正する方が良いでしょう。

あなたの声を十分に増幅していないマイクを補うために大声で歌ってはいけません。 あなたのレベルを少し高くプッシュするサウンドエンジニアに依頼してください。

ささやきをしないでください

あなたが病気であるか、誤って過度の歌にもかかわらず、あなたの声帯を損傷している場合–ささやきをしないでください。

ささやきは、通常の会話よりも声帯にさらに多くの損傷を引き起こす可能性があります。 あなたの声を失った理由は、声帯が腫れたりイライラしたりしているため、彼らが適切に一緒に来ることができないことを意味する可能性が最も高

声帯に十分な休息を与えないと、損傷した部分が硬化し、結節になる可能性があります。

だから、そのペンと紙を出て、手話を学ぶ–あなたがする必要があるものは何でも、その声を休ませるために！

タバコを吸わないで！

これは多くの理由で非常に簡単ではありません–しかし、喫煙は特に歌手の声にとって有害です。

声帯が損傷すると、声質と声の範囲、特に上位のレジスタに影響を与えます。 あなたがこれらの悪い習慣を続けるならば、あなたはあなたの声に取り返しのつかない損害を与えることができます。

それはあなたが取って喜んでいるリスクですか？

あなたの声帯の世話をし、あなたは長い、成功した歌のキャリアを持つことができるようになります。