歯茎の出血ガイド

あなたの歯の世話をすることでまともな仕事をしていても、あなたはあなたの人生のある時点で歯茎を出血していたかもしれません。 それはあなたがベッドの前にあなたの歯を磨いた後、血液を吐き出す場合は特に、経験する怖いものになることができます。

歯茎の出血は必ずしも最悪の可能性を意味するわけではありませんが、時には軽微な理由でのみ起こることもありますが、あるレベルでは歯の健康 特に頻繁に発生する場合は、無視する必要がある症状ではありません。

歯茎の出血の原因、自宅で問題を止める方法、それを防ぐ方法、歯茎の出血の治療のために歯科医を訪問する必要があるときを見てみましょう。

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ガムの健康はなぜ重要ですか？

私たちの歯茎は些細なように見えるかもしれませんが、彼らは本質的な目的を果たします—私たちの歯とその根を細菌から保護します。 あなたの歯茎が健康でない場合、彼らは同様にこの役割を果たすことができないので、細菌はあなたの歯の下に取得し、あなたの組織を損傷し始める 最終的には、このような状況は、脱落する可能性が損傷し、緩い歯につながることができます。

このため、歯茎と残りの口の適切な世話をすることが重要です！ あなたの歯茎がどのように健康的であるかを測る簡単な方法は、赤ではなくピンクの柔らかい色合いを探すことです。 彼らはまた、彼らはあなたの歯の底を満たす”C”形状を形成する必要があります。

歯茎が出血する原因は何ですか？

上で述べたように、歯茎の出血は常に何かが間違っていることを示すわけではありません。 しかし、彼らは可能性があります。 ここでは、この問題が発生している理由を説明することができる歯茎の出血の六つの一般的な原因があります。

硬すぎるブラッシング

何人かの人々は、あなたが磨くほど、あなたの歯がきれいになるという印象を受けています。 このアイデアはある程度真実ですが、あなたはまだあまりにも懸命に磨くことができます。 あなたはより多くの細菌のあなたの歯を取り除くことができるにもかかわらず、あなたはまた、あなたの歯茎を損傷し、破壊することができます。 ターンでは、この動作は、痛み、不快感や出血を引き起こし、あなたの歯の下に、あなたのガムラインに取得し、より多くのプラークや細菌につながります。

歯茎が出血し始めている場合は、歯ブラシを見て、ブラッシングが硬すぎるかどうかを確認してくださ もしそうであれば、柔らかい剛毛の歯ブラシを見つけて、いつもより少し軽くブラッシングしてみてください。 あなたはいくつかの圧力を使用する必要がありますが、それはあなたの歯茎が出血する原因となっていることをそんなにすべきではありません。

フロッシング

フロッシングは、歯茎の出血のもう一つの比較的無害な原因です。 あなたが最近フロスルーチンを開始した場合、彼らはそれへの耐性を構築するまで、あなたの歯茎は、最も可能性の高い少し出血します。 このプロセスは、通常、限り、あなたは定期的にフロスし続けるように、約一週間かかります。

あなたは今、いくつかの時間のために定期的にフロスしてきたし、まだあなたのフロスに血を参照してください場合は、不適切にフロスされている可 覚えておいて、あなたは歯茎に非常に懸命に掘る必要はありません—ちょうどあなたの歯と歯茎の間のフロスをできるだけ優しく滑らせます。 積極的な前後の動きをする必要はありません。

薬

血液シンナーのような薬は、あなたの歯茎が通常よりも頻繁に出血する可能性があります。 イブプロフェンおよびAsprinのような店頭丸薬は出血のゴムに貢献できます。 あなたは彼らがあなたの歯の健康に影響を与えるとは思わない場合でも、あなたがしている任意の薬についてあなたの歯科医に通知してくださ

それはあなたの薬のいずれかが歯茎の出血を引き起こしていることが判明しない場合は、医師は、この副作用がもはや発生しないように、あなたの投与量を調整することができるかもしれません。

妊娠

妊娠は副作用のヒープを引き起こすことが知られています。 つわりや吐き気、奇妙な食べ物の欲求と確かにリストのトップをたくさんおしっこすることがありますが、あなたもそのラインナップに歯茎の出血を追加することができます。

“妊娠歯肉炎”として知られ、妊娠中に出血、柔らかい、または炎症を起こした歯茎を持つことは、妊娠中に体が通過するホルモンの変化のために多くの女性 定期的なブラッシングとフロスは、その結果、妊娠中の女性のために特に重要です。 しかし、あなたはあなたの歯茎の感受性の増加のために通常よりもさらに穏やかでなければなりません。

歯周病

上記の原因のいずれもあなたの状況に適用されない場合、あなたは歯周病のいくつかのフォームに対処する可能性があります。 歯周病にはいくつかのレベルがあり、初期段階でそれをキャッチすると治療可能です。 あなたの症状に応じて、あなたは次のいずれかを扱っている可能性があります:

• 歯肉炎：歯肉炎は本質的に歯周病の初期段階です。 この段階では、副作用は可逆的であり、あなたは、高度な歯周病を開発することが保証されていません。 それでも、それは歯と歯茎の間のプラークと細菌の蓄積のために起こります。 歯茎の出血は、敏感または炎症を起こした歯茎および口臭とともに、歯肉炎の最も一般的な副作用である。

• 歯周炎：未治療のまま放置すると、歯肉炎は最終的に歯周炎、歯肉疾患の進行段階に変わります。 歯肉炎の炎症や感染が歯を支える骨や靭帯に広がると、虫歯や喪失につながる可能性があります。 歯茎や歯を攻撃するプラークや細菌も歯の膿瘍につながる可能性があり、骨がどのように迅速に分解するかが増加します。

その他の健康状態

歯周病は歯茎の出血を引き起こす最も一般的な病状ですが、それだけではありません。 他にも、次のようないくつかの可能性があります:

• 低血小板数
• 歯の空洞
• 特発性血小板減少性紫斑病（ITP）
• 肝硬変
• 悪性貧血
• フォンヴィレブランド病
• 類天疱瘡
• 白血病
• 第V因子欠乏症
• 第VII因子欠乏症
• 第X因子欠乏症
• 側頭動脈炎
• その他

自宅で歯茎の出血のために何をすべきか

右の歯茎の出血の治療は、あなたのユニークなのための実際の原因に依存しますが ケース、あなたは出血からあなたの歯茎を停止するために自宅でいくつかの方法を試すことができます。 ここにそれらのいくつかがあります:

• 冷たい圧縮を適用する：あなたのgumlineに冷たい圧縮を適用することにより、あなたは血流を制限し、潜在的に出血を止めるために腫れを減らすことがで 冷たい布かアイスパックを数回毎日使用しなさい—20分、20分。

• アルコールベースのうがい薬を避ける：アルコールベースのうがい薬は、細菌を殺し、あなたの息を清新にするのに役立ちますが、彼らはまた、口を乾燥させる この問題は、すでに炎症を起こしているか腫れている歯茎にとって非常に刺激的であり、通常よりも出血する可能性があります。

• 過酸化水素または塩水ですすいでください：アルコールベースのうがい薬の代わりに、過酸化水素または塩水の溶液ですすいでください。 潜在的に出血を止めるとともに、これらの自然療法は炎症と戦い、口を消毒し、歯を白くすることさえできます。

将来の歯茎の出血を防ぐ方法

あなたの歯茎が少し頻繁に出血しているように見える場合は、将来的にそれがより起こらないようにするた 経験するのは不便で不快なだけでなく、あなたの歯の健康が最良の形ではないという兆候です。 幸いなことに、あなたはあなたの歯の健康だけでなく、あなたの全体的な幸福だけでなく、改善するいくつかの簡単な変更を加えることができま:

• あなたの歯科衛生の技術を改善して下さい: あなたの歯茎を健康に保つための最良の方法は、適切な口腔衛生を練習することです。 ブラシとフロスは、少なくとも一日二回、好ましくは三回—または、毎食の後。 その後もブラッシングせずに一日を通して間食を避けてください。 あなたはできるだけ多くのプラークを削除することを確認するために、約二分ごとにブラシをかけるようにしてくださ

• より柔らかい歯ブラシへのアップグレード：歯茎が出血しやすい場合は、より柔らかい剛毛の歯ブラシを選択する必要があります。 いっそのこと、電動歯ブラシを購入します。 電気歯ブラシはgumlineに沿って集まるプラークおよび細菌を取除くことでより有効である。 さらに、剛毛は手動で磨くことができるよりも速く移動し、同じ効果を得るためにガムを非常に硬く”スクラブ”する必要はありません。

• タバコ製品を避けてください：喫煙、咀嚼などからのタバコ製品 -あなたが頻繁に歯茎の出血を扱う人なら特に、あなたの口に信じられないほど有害です。

• あなたの薬を調整します。: イブプロフェンやAdvilのような処方された血液シンナーや市販の鎮痛薬を服用すると、異常な出血性歯茎が発生することがあります。 これらの薬の必要性のあなたのレベルに応じて、あなたは歯茎の出血の負の副作用を避けるためにあなたの投与量を下げることができるかもし このような変更が可能性であるかどうかを調べるためにあなたの医者と協力してください。

• 健康的な食事を維持する：彼らは私たちの全体的な健康に影響を与えるのと同じように、私たちが食べる食品は私たちの口腔の健康に影響を与え 糖および他の炭水化物は、細菌のための食物を残し、それはそれらが成長するのを助ける。 その後ブラッシングせずに間食はまた、細菌の増殖を促進することができます。 より健康な食糧および少数のcarbsを食べることは別として、またprobioticsおよび発酵させた食糧を食べることができる。 プロバイオティクスは糖を乳酸に変換し、有害な細菌が歯や歯茎に蓄積するのを防ぎます。

• あなたの鼻からより頻繁に呼吸する：あなたがあなたの口からより頻繁に呼吸することが分かった場合は、この習慣を変えようとしてください—あ あなたの口から呼吸することはあなたの口のpHのバランスを変え、増殖するために間違った種類の細菌を励ます乾燥した口に導きます。 あなたが夜にあなたの口を通って呼吸する兆候は、口渇と腫れ、赤い前方歯茎で目を覚ますことが含まれます—しかし、後部歯茎ではありません。

• あなたのストレスレベルを下げる：ストレスは多くの副作用を持つことができ、そのうちの一つは、歯周病を発症するリスクの増加です。 ある研究では、感情的ストレスが体の免疫系に害を及ぼし、歯肉感染症に対する正常な防御を弱めることが示唆されています。 人々はまた重点を置かれて感じているとき自己心配を無視しがちである。 たとえば、あなたは午前中にドアを急いでいるようにあなたの歯を磨くことを忘れることがあります。 または、おそらくあなたは夕食を食べた後に疲れているので、ブラッシングやフロスなしで眠りに落ちるだけです。 この行動は、最終的に歯周病に変わる可能性のある歯や歯茎の細菌やプラークの蓄積に寄与します。

• 定期的にあなたの歯科医を参照してください：歯周病に苦しむ多くの人々は、それについて彼らの歯科医を見るには遅すぎるまで待ちます。 それは初期段階（歯肉炎）で治療可能ですが、義歯は歯周病の進行した段階の人々のための唯一の解決策かもしれません。 それはクリーニングと健康診断のために年に二回あなたの歯科医を訪問することが重要です理由です。 彼らは歯周炎の兆候をキャッチし、適切な口腔衛生についての詳細を学ぶのを助けることができるでしょう。 あなたが頻繁に歯茎の出血に対処する場合は、年に二回よりも頻繁にあなたの歯科医を訪問することを検討することができます。

歯茎の出血のために歯科医に診てもらうべきとき

歯周病の重大な段階に到達しないようにするには、歯茎の出血について歯科医に診てもらう時が来たときを知る必要があります。 一般的な経験則として、あなたの歯茎が7日以上毎日出血した場合、あなたは歯科専門家を見るべきです。 しかし、いくつかの追加の要因と同様に外を見るための警告サインがあります。:

• 敏感な歯
• 赤くおよび/または炎症を起こした歯茎
• 緩い歯
• 高血糖値
• 口の中の苦い味
• 歯茎の高温および低温に対する感受性
• 痛い関節
• 口臭
• 上下の歯のアライメントの変化
• 消化器の問題

歯科医との約束をするとき、彼らは最初に歯周病または別の状態を持っているかどうかを特定し、問題を治療するためにいくつかのアプローチを取ることがあります。 最も一般的な最初のステップは、それがあなたの最後の訪問から半年以上されている場合は特に、徹底的な歯科クリーニングになります。 このプロセスの間に、あなたの歯科医は治療を始めることをあなたのゴムを可能にするために可能ようにあなたの歯およびgumlinesから同様に多くのプラ

歯茎の出血の重症度に応じて、歯科医は歯茎の出血を引き起こす可能性のあるビタミン欠乏症を検査するための研究室作業を求めることもあ

だから、あなたはどの時点で歯科医を呼んでいますか？ 7日以上の提案に従うことは問題ありませんが、それは本当にあなたの個人的な好みに帰着します。 どんな歯科医も、あなたが磨くときにあなたの歯茎が出血していると言うならば、少なくとも清掃と健康診断のためにあなたに会いたいと思ってい これは、ブラッシングやフロスの後に長い間出血し続ける場合に特に当てはまります。

覚えておくべき重要なことは、早くあなたの歯科医を見て、あなたが状態を逆転させ、あなたの歯の健康を改善するために働くことであなたが持って

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:

1. https://www.absolutedental.com/blog/why-are-my-gums-bleeding/
2. https://askthedentist.com/bleeding-gums/
3. https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/bleeding-gums
4. https://www.colgate.com/en-us/oral-health/conditions/gum-disease/five-things-you-can-do-if-your-gums-are-bleeding-1014
5. https://medlineplus.gov/ency/article/003062.htm
6. https://medlineplus.gov/ency/article/001059.htm
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9. https://www.wikihow.com/Stop-Bleeding-Gums
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