薬物中毒がやめるのが最も難しい–とそれを行う方法に関するヒント

2014年、薬物乱用-精神保健局の全国調査では、12歳以上の個人に対する違法薬物の定期的な使用が以前の使用から増加していることが明らかになった。 この研究は、アメリカ人の10.2％が、研究の前の30日間に、主にマリファナと処方鎮痛剤の誤用を違法薬物で使用していたことを示しました。 この研究の結果はまた、重いアルコールの使用は過去数年間と同様であったが、タバコの使用はわずかに減少したことを示した。

過去の薬物およびアルコールの使用に関する情報を得ることに加えて、薬物乱用および精神保健局は、薬物およびアルコールの薬物乱用に関する一連の評価質問を開発した。 薬物乱用障害は、アルコールや薬物の定期的な誤用を特徴とし、ユーザーやその近くの人々の社会生活、身体的健康、精神的健康に影響を与えます。

彼らの質問に対する回答は、推定21.5万人の12歳以上のアメリカ人が2014年に薬物乱用障害を患っており、回答者の三分の二がアルコール薬物乱用の問題

最も難しい中毒の背後にある理由

あなたが薬物乱用障害、またはアルコールや中毒性の薬物への中毒に苦しんでいるか、現在苦しんでいる場合は、この調査の数が同じくらい高い理由をほとんどよりよく知っています。 薬物中毒は克服するのが非常に難しいです。 薬物が使用中にどのように感じさせるか、離脱の困難さ、精神的健康、身体的健康、ライフスタイルに貢献することの組み合わせは、すべて一緒に働き、薬にさよならを言うことを困難にする要因を作り出します。

問題の事実は、いくつかの薬物は、それらを克服するのが最も難しい薬物中毒にするユニークな特性を持っているということです。 国立薬物乱用研究所とカリフォルニア大学サンフランシスコ校は、ある薬を他の薬よりもやめにくくすることが何であるかを判断するために協力しました。

それは、5つの質問が特定の薬物への依存を克服する人の能力（または不可能）に役割を果たしたことを決定しました:

1. あなたが薬の使用を中止すると、あなたの禁断症状はどのように深刻ですか？
2. 特定の薬はどの程度まであなたの使用を何度も何度も強化しますか？
3. 特定の期間にわたって一貫した使用後にどのレベルの耐性が作成されるか、または同じ効果を達成するために用量をどの程度まで増やす必要があ
4. あなたが終了するのはどれくらい難しく、最終的に依存関係を開発する最初のユーザーはどれくらいですか？
5. あなたの典型的な薬物の使用によってどのレベルの中毒が生じますか？

上記の要因に加えて、個人的、精神的、肉体的な健康状況はすべて、中毒を克服しようとするときに経験する難易度に役割を果たします。

やめるのが最も難しい薬は何ですか？ 私たちは、やめるのが最も難しい薬物中毒と、克服するのが最も難しい薬物の中で、正確に何を作るのかを調べることによって、この質問に答えます。 我々はまた、あなたが正常に良いために薬物乱用障害を蹴るのに役立つヒントを共有します。

どのような薬物中毒は、終了するのが最も難しいですか？

それぞれの中毒性のある薬は、使用中の気持ちや使用を中止したときの気持ちに影響を与える独自の特性を持っています。 薬剤の化学構造は規則的な使用の習慣が開発された後常習を作成するために個々の状況とともに働きます。 いくつかの薬物中毒は、彼らが実際に薬を切望するためにあなたの脳を教えるので、克服するために他の人よりも難しいことが判明しています。

ヘロイン

この薬は体内のエンドルフィンを模倣するアヘン剤です。 ヘロインを使用すると、喜びが増し、痛みが軽減されます。 報酬と学習の処理を担当する脳の領域は、オピオイド受容体で満たされており、脳が非常に迅速に夢中になる原因となります。

ヘロインは主に世界で最も中毒性の高い薬物と考えられており、ヘロインを試した人のほぼ四分の一が一度中毒者になっています。 医療専門家の最近の調査では、ヘロインは、アルコール、カフェイン、ニコチン、マリファナ、コカインと比較して最も中毒性の高い薬物として際立っていました。

百万人のアメリカ人の四分の一にヘロインの常習のために扱われていることが推定されます。 ヘロインの使用を中止すると、禁断症状には次のようなものがあります:

• 重度の不安
• 筋肉痙攣
• 不眠症
• 一般的な体調不良

亀裂コカイン

亀裂コカインは粉末コカインと同様の化学構造を持っていますが、亀裂コカインは処理され、喫煙することができ、半分以下の時間でより強烈な高値を作成します。 クラックコカインは、このような強烈な高を作成し、簡単に喫煙されているので、それは中毒性の高い薬です。

クラックを使用するたびに、あなたは薬に対する耐性を構築します。 同じ量の亀裂を喫煙し続けると、その「最初の高」を再び経験することは決してありません。 これにより、ほとんどの中毒者は時間の経過とともに亀裂の使用を増加させ、中毒をさらに強化します。

2008年の報告書では、ほぼ1.5万人の個人がクラック-コカインを乱用したり、米国でそれに依存していたことが明らかになった。 禁断症状の重症度は、使用の長さおよび使用される投与量に応じて大きく異なる。 クラックコカインの最も典型的な禁断症状には、次のものが含まれます:

• 不安
• 運動障害
• 悪寒
• 過敏性
• 鮮やかな夢
• うつ病

ニコチン

ニコチンはクラックやヘロインに似た高いを引き起こさないにもかかわらず、神経伝達物質アセチルコリンを模倣する。それは脳に到着します。 この神経伝達物質は多くの重要な活動を規制する上で大きな役割を果たしているため、ニコチンへの依存性を開発すると、喫煙せずに日常の活動を

ニコチンはこのように脳に影響を与え、合法だから入手しやすいため、克服するのが3番目に難しい中毒になっています。 米国国立医学図書館は、現在ニコチンに中毒している推定50万人のアメリカ人を報告しています。

国立薬物乱用研究所によると、ニコチン中毒の推定35万人が毎年辞めようとしている。 残念ながら、終了しようとする人の約85％が失敗します。

あなたはニコチン中毒を持っているし、終了しようとすると、禁断症状は、通常、次のものが含まれています:

• 欲求
• 不安
• うつ病
• 疲労
• 不眠症
• 悪夢
• 頭痛
• 食欲の増加
• 体重増加

メタドン

ヘロイン中毒者が禁断症状をコントロールし、禁断症状を管理するのを助けるために使用されています。 これは信じられないほど強力な薬であるため、すぐに依存関係を発症することができます。 ヘロインや鎮痛剤中毒がメタドン中毒に置き換えられることは珍しいことではありません。

最終的に、多くのメタドン中毒者は路上で違法に薬物を取得することに頼っており、メタドンに対する耐性を発達させた後、ヘロインや鎮痛剤を再び使用し始める可能性がある。 Methadoneの常習者は頻繁に含んでいる禁断症状を避けたいと思うので幾年もの間使用を続けます:

• 不安
• 全身の痛み
• 悪寒
• 混乱
• うつ病
• 脱個人化
• 頭痛
• めまい
• 疲労
• 不眠症
• 自殺思考
• 吐き気

クリスタルメス

この合成的に生成された薬物は、脳内のドーパミンとノルエピネフリンの両方の効果を模倣し、脳内の報酬と覚醒反応を刺激する。 水晶メスの独特な化学構造は急速に薬剤への依存を開発するためにあなたの頭脳を引き起こします。 一方、薬は実際にあなたの脳のニューロンに損傷を与え、薬のためのあなたの欲求を強化します。

薬物使用と精神的健康に関する全国調査では、調査に回答してから1年以内に120万人の成人が水晶メスを使用していたことが明らかになりました。 あなたがメタの慢性的なユーザーである場合は、以下を含む重度の症状を経験し始めることがあります:

• 不眠症
• 暴力的傾向
• 高い不安
• 精神病

クリスタルメスの使用中止に伴う離脱症状には、食欲、疲労、喜びを経験できないことが

アルコール

国立薬物乱用研究所によると、アルコールは12歳以上の個人の間で最も一般的な薬物です。 それは合法的に取得し、21歳の後に消費することができます。 人々がこの物質に中毒になる可能性を過小評価することは珍しいことではありません。 アルコールは中枢神経系の抑制剤として作用する。 酔っている間、人々は拒絶反応の恐怖の減少と喜びと社会的信頼の増加を経験します。

米国には、アルコール乱用に苦しんでいる17万人以上の個人がいると考えられています。 アルコールが中枢神経系に及ぼす影響のために、撤退は致命的なことがあります。 あなたや愛する人がアルコール乱用障害を克服したい場合は、安全に撤退するために医療専門家の助けを求める必要があります。

粉のコカイン

粉のコカインは普通snorted、消費の15から30分以内の強力な最高を作り出します。 コカインは報酬を処理するために責任がある頭脳の区域によって再吸収されることからのドーパミンを妨げる頭脳に対する独特な効果をもたらし 時間の経過とともに、脳は報酬センターのドーパミン受容体を減少させ、薬物の欲求を増加させる。

幸いにも、この薬はドーパミンを放出する脳内のニューロンを破壊しないと考えられており、他の違法薬物よりも中毒性が低いと考えられています。 しかし、それはすぐにsnortingを介して消費することができるので、それは短いハイを作成します。 これによりほとんどのユーザーはすぐに粉のコカインが克服するべき最も堅い薬剤の常習間になぜであるか許容を開発します。

国立薬物乱用研究所による2008年の調査によると、人口の15%が生涯に少なくとも一度はコカインを実験した。

ベンゾジアゼピン

ベンゾジアゼピン依存症を発症した場合、おそらくこれらの抗不安薬への法的処方から始まったでしょう。 処方された薬、おそらくXanax、ValiumまたはKlonopinを服用している間、多くの人々が依存関係を発症します。 医師は、冷たい七面鳥をやめると、不安、パニック中毒者、または再発を引き起こすのに十分な重度の過敏症を引き起こす可能性があるため、これらの薬を服用している人はゆっくりと離乳することをお勧めします。

中毒が十分に深刻になれば、多くの人々がベンゾジアゼピンを違法に入手する方法を見つける。 Benzosを乱用することは非常に危険なことができます。 実際には、重篤な病気や死は、過剰摂取や他の薬物やアルコールとの混合に起因する可能性があります。

最も難しい中毒のヒント

あなたが上記の薬のいずれかに中毒に直面している場合は、あなたの回復のための希望があることを知っています。 あなたが依存している薬に関係なく、飲酒は常に手の届くところにあります。 あなたの中毒は病気であり、それはそのように扱われるべきです。 医療専門家は、あなたが回復への道を始めるのを助けることができます,あなたのデトックスを通して支援し、治療とサポートとあなたを接続.

回復の健康で幸せな未来はあなたのものですので、あなたの中毒をうまく克服するための10のヒントを読み続けてください。

1. あなたの中毒を正直に見てみましょう–あなたが何年も中毒に苦しんできたのか、ここ数ヶ月だけ中毒に苦しんできたのかにかかわらず、あなたが使 使用している間、あなたはあなたの中毒があなたの人生に及ぼす影響について気づいていないか、否定しているかもしれません。あなたの中毒を正直に見て、あなたの回復を開始します。 自分自身に次の質問をしてください:
   • どのくらいの頻度で、どのくらい消費していますか？
   • 私は自分の責任と関係よりも中毒を優先していますか？
   • 使い始めてから関係が苦しくなったことはありますか？
   • 私の仕事のパフォーマンスは私の中毒によってどのように影響されましたか？
2. 変化の準備–あなたの中毒を克服することに成功したい場合は、あなたの回復を計画する必要があります。 また、原因またはあなたの中毒に起因する可能性のある精神的健康問題のための治療を見つけることであなたを支援しながら、解毒中および後にあ
3. やめるのが最も難しい薬のサポートを見つける–誰かが薬に依存しているとき、彼らの友情サークルが変わることは珍しいことではありません。 あなたはあなたの習慣をサポートしたり、あなたと一緒に使ったりする人々と時間を過ごし始めたかもしれません。 今、あなたの回復であなたをサポートする人を見つける時間です。 あなたが使用を開始する前にあなたを知っていた家族や友人と再接続し、あなたの中毒を克服するためのあなたの計画を共有しています。 あなたが話をしたり、会社を必要とする必要があるときに利用できるように依頼してくださ さらに、あなたは回復で友人のネットワークを作成することができます。 サポートグループは、あなたの経験を理解し、あなたの回復にあなたをサポートする人々に会うための素晴らしい方法です。
   
4. オープンで正直である-あなたの回復を開始すると、あなたの回復に関するあなたの社会的支援にオープンで正直である。 あなたは中毒によって孤立していたかもしれませんが、今はあなたの友人や家族を近くに引っ張って、あなたが直面している課題を共有する時です。 あなたの最も挑戦的な時の間にそれらから必要とするものをに関するそれらに開いた、正直がありなさい。
5. 負の友情を残して–あなたはまだあなたの中毒であなたをサポートしている人々との時間を費やしている場合、新しい友人を見つけることは、成功した回復のために十分ではありません。 彼らとあなたの回復計画を共有し、それをサポートしていない友情との関係をカットします。 きれいな休憩がなければ、あなたは常にあなたの冷静な生活と薬物使用のあなたの古い生活の間で引き裂かれます。
6. 自分の世話をする–一貫した健康的なセルフケアであなたの回復をサポートしています。 栄養価の高い食品を食べ、多量の水を飲み、運動ルーチンを開発します。
7. 忙しい滞在する方法を見つける–回復中に、あまりにも退屈になることを避けることが重要です。 あなた自身を使用中保つ方法を見つけなさい。 新しい趣味を始め、仕事を見つけ、あなたのコミュニティでボランティアすることによって出席するか、または与えるために教会を見つけなさい。
8. 健康的な対処スキルを学ぶ–人生が難しくなったり、ストレスを経験したりすると、あなたの欲求が激化することに気付くかもしれません。 あなたが過去に薬物使用を通じてストレスに対処した場合、あなたは将来のための新しい、健康的な対処スキルを学ぶ必要があります。 困難な状態の処理の先端のためのあなたの療法士と話しなさい。
9. あきらめないで–あなたの中毒は病気であることを覚えておいてください。 あなたの回復からあなたをそらすために挫折や失敗を許可しないでください。 多くの人々が正常に彼らの飲酒を初めて維持することができますが、回復に成功する前に再発することは珍しいことではありません。 再発が発生した場合は、自分自身をピックアップし、再び開始します。
10. 専門家の助けを得る–中毒だけをナビゲートしようとしないでください。 多くの薬は痛みを伴う、あるいは危険な禁断症状を持っていることを覚えておいて、あなたは解毒中に管理する助けが必要になります。 飲酒のためのあなたの計画に関する医療専門家と話し、回復のための専門的なサポートにあなたを接続するためにそれらを求めます。
    多くの人にとって、入院リハビリテーションは、上記の戦略の多くを一箇所に提供するため、回復のための最良の見通しを提供します。 医療支援に加えて、リハビリセンターには、あなたが遊びで精神的健康問題に対処するのを助けることができるプロのセラピストが装備されています。 さらに、参加者はグループ療法を通じて支援を見つけ、健康的なライフスタイルを奨励するセンター活動に従事することができます。

あなたが打つのが最も難しい中毒の一つに直面しているなら、治療があなたにとって最良の選択肢かもしれません。 12のキーのリハビリに連絡し、あなたの生命を一緒に戻し始めなさい。