高齢者とのコミュニケーションを改善するための7つのヒント

良いコミュニケーションは、あなたの古い愛する人との強い関係を維持するための鍵です。 時には、高齢者と話すことは、若い人と話すよりもコミュニケーションの異なるスタイルを必要とし、高齢化の間に発生する役割の変化は、動的なあな

幸いなことに、コミュニケーションは学習されたスキルなので、高齢者と話すことは練習で簡単になることができます。 あなたがどこから始めるべきかわからない場合は、高齢者とのコミュニケーションを容易にする7つのヒントがあります:

我慢してください

シニアの愛する人との会話は、あなたが慣れているか、快適なものとは異なるペースで起こる可能性があります。 しかし、それらを急いではいけません。 沈黙の瞬間を許可し、彼らが言いたいことを理解している間、いくつかの瞬間を待つ準備をしてください。

一度に一つのトピックに会話を維持し、連続して複数の質問をすることは避けてください。 これは高齢者にとって混乱する可能性があります。 また、積極的なリスニングを練習する機会としてこれを使用してください。 あなたの愛する人が話すようにあなたの応答かフォローアップの質問を計画してはいけない。 代わりに、彼らが言っていることを理解することを意図して聞いてください。 彼らの言葉だけでなく、彼らが本当に意味するものを理解するために、声、表情、身体言語のトーンにも注意を払う。

それはあまりにも、会話中に随時彼らと一緒にチェックインするのに役立ちます。 いくつかの高齢者は、あなたが言っていることに従うのに苦労することができますので、一時停止して入力を求めることで理解を確認することがで

質問をする

高齢者の大人の質問をすることは、それらと接続するための最も貴重な方法の一つです。 あなたの年長の愛する人がほしいと思うか、または必要とするものをについての仮定をしてはいけない。 高齢者が自律性と独立性の感覚を維持することが不可欠です。 残念なことに、多くの高齢者は、他の人が彼らのために意思決定を開始するにつれてこれを失います。 あなたの愛する人が身体的健康問題や認知機能の低下に直面している場合でも、できるだけ多くの機会を与えて自分自身で話すようにしてくださ

たとえば、代わりに、彼らは昼食のために持っているつもりだものをあなたの家族に伝えるのは、彼らが望むものをそれらに尋ねます。 彼らはオプションを考えるのに問題がある場合は、それらに二、三の選択肢を与えます。 年齢に関係なく、誰もが聞いたと感じたい。

質問は、あまりにも、会話を開始したり、維持するための素晴らしい方法をすることができます。 あなたは彼らの人生経験についての詳細を学ぶためにあなたの先輩の相対的な回想の質問をすることができます。 多くの高齢者は、自分たちの生活についての物語を共有するのが大好きで、質問をすることは、あなたが彼らが言わなければならないものを聞きた ここでは回想の質問のためのいくつかのアイデアがあります:

• あなたが旅したあなたの好きな場所はどこでしたか？
• あなたの最も誇りに思っていることは何ですか？
• あなたの好きな趣味は何ですか？
• あなたの親友は誰が育っていましたか？
• あなたの最初の仕事は何でしたか？
• 若い人にはどんなアドバイスがありますか？

引数を開始しない

あなたと先輩が異なる世代の人であれば、すべてに目を向けることはできないかもしれません。 異なる時代に育った人々は、政治、社会問題、ライフスタイルの選択について異なる意見を持つ傾向があります。 あなたとあなたの愛する人が同意しなくても、あなたの戦いを選んでみてください。 あなたはおそらく彼らと議論することによって彼らの生涯の意見を変えることはありません、そして紛争を始めることは彼らに不安や孤立を感

あなたが重要な決定に同意しない場合は、妥協してみてください。 中間地点を見つけるのは難しいかもしれませんが、あなたの愛する人にあなたがそれらを聞いて、あなたが彼らの入力を気にしていることを知 あなたの声のトーン、単語の選択、表情に注意してください。 あなたがイライラしている場合でも、会話中に落ち着いて市民を滞在することができますすべてを行います。

恩着せがましい

一部の人々は、高齢者に話をする悪い習慣を持っています。 あなたのスピーチを遅くし、より深いトーンで話し、あなたの愛する人が聴覚や処理言語に問題がある場合は、音量を上げると便利です。 しかし、それらをひいきにしないように注意してください。

はっきりと話すことと、あなたが子供と話しているように話すことの間には細かい線があります。 高齢者が理解するために遅く、より深いスピーチは簡単ですが、あなたは高齢者と通信するときに幼児の言語を使用する必要はありません。 時には、高齢の大人と話すときに、人々はより高い声で話すことがあり、その言葉をはっきりと聞くことがより困難になります。

アイコンタクトおよび対面コミュニケーションは、余りに重要である。 あなたの愛する人が車椅子に乗っている場合は、あなたが同じレベルにいるように座ってください。 あなたが車椅子で誰かの上にタワーすると、彼らは見下ろしたり、目に見えない感じることがあります。 彼らの隣に座って、あなたが話す間、アイコンタクトを維持します。

“I”文を使用する

これは、高齢者だけでなく、すべての年齢の人々との効果的なコミュニケーションのための有用な技術です。 人々は他が”あなた”の声明を使用するとき攻撃されて感じがちである。 たとえば、誰かが”早く寝なければならない”と言った場合、あなたは周りにボスされているように感じるかもしれません。 誰かが言う場合は、”あなたは常にあなたの医者の予定をスケジュールすることを忘れて、”あなたが不当にラベル付けされているように感じることが

先輩と話すとき大抵”あなた”の声明を使用すれば、撤回するか、または防御的になることによって答えるかもしれない。 同じメッセージを伝えながら健全な関係を維持するには、”you”文を”I”文に変更してみてください。 たとえば、”今夜は早く寝ることが重要だと思う”、”予定をスケジュールすることを覚えておくのに役立ちます”と言うことができます。”コミュニケーションのこの様式を使うと、チーム努力に重点を置き、あなたの愛する人を制御するか、または批判することを避けることができる。

気晴らしを減らす

高齢者は若い大人よりも音に敏感になる傾向があるため、バックグラウンドノイズは高齢者とのコミュニケーションを困難にする可能性があ あなたの年上の愛する人が聴覚に問題がある場合、余分な騒音はあなたの言葉を理解することをさらに困難にする可能性があります。 彼らが認知機能低下に直面している場合、あまりにも多くの刺激は悲惨なことができます。

あなたの先輩の親戚と話すとき、テレビ、ラジオ、またはその他の騒々しいデバイスをオフにします。 同様に視覚的な気晴らしを減らすようにしてください。 彼らはあなたの唇の動きを見て、あなたの非言語的な表現を見ることができるように、あなたが話す間、あなたの愛する人に直面しています。 彼らはより明確にあなたを聞くことができるので、対面で話すことは、通常、電話で話すよりも簡単です。 あなたが深刻な会話をする必要があるときは、環境と潜在的な気晴らしをより詳細に制御している自宅でそうしてください。

笑い

誰もユーモアのためにあまりにも古いではありません。 それはあなたの先輩の親戚を尊重することが重要ですが、笑って、彼らと冗談はあなたの絆を強化し、彼らの日に喜びをもたらすことができます。 高齢者は、他の人を嘲笑する積極的なユーモアを楽しむために若い人よりも少ない可能性がありますが、彼らはストレスの多い状況の面白い側面を見

あなたの愛する人が認知機能の低下や言語処理の問題を経験している場合、彼らは長い、複雑なジョークを理解していないかもしれません。 短いと簡単なジョークは、限り、あなたは彼らの費用で笑っていないように、しかし、緊張を緩和するための素晴らしい方法することができます。

高齢者が認知の健康と生活の質を維持するためには、会話が重要です。 誰もが違うので、先輩の性格に基づいてアプローチやスタイルを調整する必要があるかもしれません。 最も重要なのは、あなたが話をし、彼らが言わなければならないものに積極的に耳を傾けるためにあなたの愛する人のスペースを与えることを確

あなたや愛する人が精神的健康に苦しんでいる場合は、セラピストと話すことを検討してください。 カウンセリングは、あなたの精神的、感情的な幸福を強化し、あなたのコミュニケーションスキルを練習するのに最適な方法です。 ブルームーンシニアカウンセリングのライセンスされたセラピストは、高齢者と協力し、私たちの年齢として発生する固有の課題に対処することに特化しています。 多くを学ぶために私達に今日連絡して下さい。