Scrimmageゲームドリルとダイヤモンドドリル

これらは私が規則的に使用する幾つかの私の好みのソフトボールの練習のドリルである。 最初のものは、我々はゲームを持っている前に、我々は一日をプレイscrimmageゲームです。 それは偉大な動機です！ ダイヤモンドドリルは、あなたのチーム全体の動きを維持し、速いペースであり、すべてのスキルに取り組んでいます。 私はすべての練習の初めにそれを使用します。

あなたのチームを3チームに分割します。
ピッチングマシンを使用するか、単にピッチングマシンを使用することができる場合は、ライブピッチを使用します。
一人のチームが打撃、一人が内野、一人が外野です。

あなたが今することは、お互いに対してscrimmageだけです。 もちろん、2つの守備チームは攻撃的なチームと対戦しています。 3アウトと回転-内野への打撃、外野への内野、打撃への外野。 スコアを維持します。

賞として、受賞チームはその日のために機器を拾うことができない場合があります。

ダイヤモンドドリル
誰もが手袋を持っています。
各ベースに一人の選手、残りは遊撃手に並んでいました。
コーチはショートにグラウンドボールを打つと、プレイヤーは最初にスローする必要があります。 その後、彼女は最初に実行することによって彼女のスローに従います。
最初にそれをキャッチした後、二塁に投げ、その後に投げるなどします。

このドリルは、守備、投げ、走りをすべて一つのドリルに組み込んでおり、チーム全体を動かし続けます。 正しく行われると、一定の動きがあります。 正しく行われたとき、それは美しさのものです！