결혼 생활에서 의사 소통 문제를 해결하는 열쇠-캐롤 사역 박사

배우자와 의사 소통하려는 시도가 좌절하고 화를 내며 더 멀리 느끼게된다면 혼자가 아닙니다. 최근 결혼 조사에서 응답 한 수백 명의 커플 중 70%가 결혼 생활에서 더 나은 의사 소통을 원한다고 답했습니다. 그러나 모든 것을 바꿀 수있는 의사 소통 문제를 해결하는 데 거의 마법의 열쇠가 있습니다.

건강한 의사 소통은 우연히 발생하지 않습니다. 그것은 당신이 배우는 기술입니다. 당신의 커뮤니케이션이 일반적으로 어떻게 일어나는지 생각하십시오. 너는 너의 배우자에게 중요한 무언가를 내색한것을 해본다. 그들은 방어 적으로 반응하고 가시적 인 반응을 보입니다. 당신의 이미 교반 업 감정도 뜨거워 당신의 반응은 다시 그들을 더욱 방어한다. 싸움은 계속되고 있다.

많은 배우자들이 내벽을 쌓고 심지어 실제 의사소통을 하려고도 하는 것이 이상한가?

그것은 일을 반전하는 시간이다.

잠언 18:2 는”바보는 이해에 즐거움을 찾지 못하고 자신의 의견을 듣는 것을 즐긴다.”

당신은 그것을 얻었습니까? 그것은 그/그녀의 자신의 생각과 감정을 공유에 주로 초점을 맞추고 바보입니다. 그 반대는 이해에서 즐거움을 찾는 것입니다. 이해되기 전에 이해하려고 노력하십시오.

스티븐 코비는 수년 전에 그 원칙을 대중적으로 만들었지 만 결혼 생활에서 의사 소통 문제를 해결하는 데 더 중요한 것은 없었습니다.

이 열쇠는 내 결혼 생활에서 어려운 문제를 해결했습니다. 알은 밤새 텔레비전을 원했다;나는 조용하고 어두운 방을 원했다. 우리가 결코 이것에 싸운 이긴 하지만 긴장의 진행하는 근원 이었다. 부엌에서 어느 날 아침 우리는 사물의 바닥에 도착. 알의 쇠퇴 건강은 그의 잠동안에 죽기의 그를 두려워하게 했다;텔레비젼을 알 위하여 다만 충분히 환기함것은 그가 아직도 살아 있을 것이다 그를 재보증했다. 나는 소리가 텔레비젼 스크린에서 빛 보다는 나를 위해 매우 번잡했다는 것을 깨달았다.

우리 둘 다 그 눈물을 흘 렸습니다. 그때부터 우리는 텔레비젼에–그리고 벙어리에 잤다. 그것은 이해의 점에 교통이 할 수 있는 무슨이다.

어떻게 생겼을까? 어떻게 해야 하나요? 여기 너의 자신의 결혼안에 이 중요한 일을 하는 몇몇 방법은 있는다.

배우자의 의사소통 언어 배우기

남성과 여성은 종종 완전히 다른 언어를 사용하는 것처럼 보입니다.

• 사람들은 종종 단어를 정보를 전달하고 일을 끝내는 방법으로 본다. 여성은 더 자주 감정을 표현하고 인간의 연결을 만드는 방법으로 단어를 참조하십시오.
• 여성이 문제를 표현할 때 남성은 자연스럽게 문제를 해결하고 싶어합니다. 그가 그녀의 감각을 할인하고 있다 처럼 문제를 고치기에 남자 시도는 여자 감각을 남겨둘지도 모른다.
• 남자는 일반적으로 하단 라인을 찾고 있습니다. 에 대해 이야기––길을 따라 모든 세부 사항을 여성은 듣고 싶어.

이러한 차이점을 이해하는 것만으로도 배우자와 의사 소통하려는 많은 좌절감을 해소 할 수 있습니다. 당신은 당신의 배우자의 성격을 변경할 수 없습니다. 그러나 배우자의 의사 소통 언어를 배우는 것은 서로를 훨씬 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

당신의 숙제를

의사 소통을 시도하기 전에 몇 가지를 통해 생각하는 충분히 오래 일시 중지하면 훨씬 더 나은 이해로 이어질 것입니다. 커뮤니케이션이 너의 결혼안에 문제 이으면,너는 일하지 않는 많은 것을 있있다. 너는 또한 성공적 이기 위하여 커뮤니케이션을 위해 기회를 증가하는 너의 배우자에 관하여 몇몇 것을 있있다. 그들의 단화에서 충분히 길게 듣기 위하여 확률이 높은 방법에 있는 당신의 커뮤니케이션을 짜맞추기 위하여 두십시오.

자연스럽게 많이 이야기한다면,이것은 의사 소통을보다 명확하고 간결하게 구성하는 것을 의미합니다. 당신이 쉽게 말하지 않는 경우에,이것은 그것이 당신 사이 이해를 육성시킬 것이기 때문에 말하는 더 많은 것을 하기 위하여 기지개하는 의미할 것이다. 그것은 항상 이해로 이어질 가능성이 가장 높은 설정,시간 및 방법을 선택하는 것을 의미합니다.

자신을 먹이는 법을 배우십시오

자신의 영혼이 비어있을 때 배우자를 이해하는 것은 매우 어렵습니다. 당신은 진정한 통신이 일어날 수 없다 너무 배고프다.

적극적으로 자신의 마음에 대한 건강한 영양을 찾는 것은 당신에게 당신의 배우자를 이해하고 필요한 솔루션을 향해 일할 수있는 내부 탄력성을 제공 할 것입니다. 당신의 배우자는 당신의 필요 중 일부를 충족시킬 수 있지만,당신은 건강한 친구를 찾고,미디어,고독을 고양시키고,당신의 영혼이 건강 할 필요가있는 하나님과의 시간을 찾을 책임이 있습니다.

열린 마음을 가져라

이해하고자 하는 것은 마음을 더 개방적으로 만드는 수단이자 열린 마음을 갖는 자연스러운 결과이다. 닫힌 마음은 안쪽으로 돌아서 다른 것을 이해할 수 없습니다. 당신은 열린 마음을 가지고 선택을 할 때,기도를 통해 거기에 도착,배우자에 대한 이해의 비트는 당신의 마음에 그들의 방법을 만들 수 있으며,더욱 그것을 열.

배우자를 어떻게 이해할 수 있는지 묻기 위해 잠시 멈추는 것만으로도 마음이 더 열려 있습니다. 그렇게함으로써 당신은 당신의 배우자가 옳다고 가정하거나 나쁜 행동을 받아들이지 않습니다. 당신은 단순히 그들의 관점에서 이해를 추구하기로 결정하고 있습니다.

그것은 당신에 대해 모두가 아니다!

대부분의 실패 통신은 당신에 대해 모든 것을 만들기에서 온다. 당신은 그들이 무엇을해야하는지 더 잘 알고 있다고 믿기 때문에 배우자를 비판하거나 그들이 어떤 식 으로든 당신을 다치게했다고 느끼기 때문에 배우자를 비판합니다. 너는 너의 필요를 충족시키기로 그들을 강제하나,부추기나,교묘히 다룬것을 해본다. 당신은 배우자에게 자신의 생각,감정 및 행복을 결정할 수있는 힘을 부여하고 있습니다.

초점을 자신에게서 멀어지게하면 사물을 덜 개인적으로 받아들이는 데 도움이됩니다. 문제,문제 또는 목표에 초점을 맞추면 이해하기 위해 쉽게 의사 소통 할 수 있습니다. 물론 여기서 잘 듣는 것이 중요합니다. 그것은 정말로 당신에 관한 전부가 아닙니다!

이해를 구하는 것을 배우는 데는 시간이 걸린다. 당신은 길을 따라 엉망이 될 가능성이 있습니다. 너의 관계안에 그것에게 목표를 만들,그것에 지키십시요. 당신의 결혼은 결과적으로 혁명을 일으킬 수 있습니다.

바보하지 마십시오. 이해를 구하십시오. 그리고 그런 다음에야 이해 될 추구합니다.

당신의 차례:당신은 이해하려고 노력하기 전에 이해하려고 노력 했습니까? 당신은 어떻게 당신의 결혼 생활에 있는 것을 반전하고 이해를 찾을 수 있는가? 아래에 코멘트를 남겨주세요.

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