당신이 바삭한 음식을 갈망 할 수있는 이유

당신이 당신의 감자 칩이나 팝콘에 간식으로,이상한 일이 발생합니다. 당신은 갑자기 성취감이 없습니다. 당신이 앉아서 피자 한 조각을 먹고 가득 차 있다고 느낄 수있는 반면,바삭 바삭하고 바삭 바삭한 간식을 먹을 때,위기의 습관화는 중독성이 있습니다.

바삭한 음식은 판매에 문제가 없습니다. 사실,그것은 단지 음식 마케팅에서 바삭한 단어를 사용 하 여 매우 성공적 이다 지적 되었습니다. 다음에 파삭 파삭 한 닭고기 나 소금에 절인 크래커를 물 때,그것이 당신의 감각뿐만 아니라 당신의 정신 과정에 미치는 영향을 고려하십시오.

건강한 생활 방식이 다이어트만큼 간단하지 않다는 것은 비밀이 아닙니다. 식이요법을 하는 것이 쉬웠던 경우에,아무 투쟁도 없을 것입니다. 우리 모두는 단순히 건강에 해로운 음식을 먹는 것을 멈출 것입니다. 문제는 바로 먹고 운동하는 것은 물리적 조치를 필요로한다는 것입니다,예,뿐만 아니라 정신적 결정. 매일 전 세계의 사람들이 일어나 자신의 몸이 어떻게 영향을 받는지를 결정하는 결정을 내립니다.

어떤 사람들은 다른 사람들보다 식습관에 더 많은 생각을했습니다. 그들의 재정적인 감금 때문에 그들의 양육,가능하게 때문에 부분적으로,및 다른 요인은 또한 역할을 한다. 그러나 당신이 전에 모든 지식을 가지고있을 때 어떻게됩니까? 각 사람은 매일 할 수있는 선택의 여지가-당신은 건강한 선택을 할 것인가— 당신이 소비하는 파삭 파삭 한 음식은 파삭 파삭하고 바삭 바삭한 야채 또는 기름기가 많고 튀긴 빵가루로 구성되어 건강한 흰 닭고기를 덮을 것입니까?

바삭한 음식은 중독성이 있습니다. 그 간단한 사실 주위에 방법이 없습니다. 왜 사람들은 소리와 맛,냄새,느낌,그리고 바삭 바삭한 것에 이끌려 있습니까? 최근에,존 알렌,특히 파삭 파삭 한 음식을 다루는 저자는,파삭 파삭 한 음식의 역사를 토론했다.

그는 과거와 영장류가 소비하는 음식을 바라본다. 다른 포유류와 차별화되면서 영장류는 곤충을 먹었습니다-바삭 바삭하고 바삭 바삭한 곤충. 그것이 너무 매력적으로 들리지 않을 수도 있지만,바삭한 요소는 감자 칩이 발명되기 훨씬 전에 작동하고있었습니다.

시간이 지남에 따라 식물성 식물 재료는 특히 신선 할 때 믿을 수 없을 정도로 바삭 바삭합니다. 그리고 이제 사람들은 짠맛,단맛,지방성,가장 중요한 바삭 바삭한 음식에 호소합니다. 인간은 선천적으로 파삭파삭한 발견자가 없,식사 및 다른 음식의 파삭파삭한 것은 믿을 수 없을 만큼 매력적입니다.

일반적으로 개인은 먹는 동안 습관을 경험합니다. 당신의 식습관에 대해 생각해보십시오. 패스트 푸드 및 싯 다운 레스토랑은 사이드 코스,메인 코스,애피타이저 및 디저트를 제공합니다. 당신이 한 가지를 먹을 때,당신은 음식을 맛보는 것을 멈추기 시작하고 먹는 것은 단조로워집니다. 이제 믹스 파삭 파삭 한 간식에 추가하십시오. 당신은 영화관에 앉아 전체에 걸쳐 팝콘에 위기 수 있습니다. 바삭한 음식의 위기는 유혹과 중독입니다.

다음에 바삭 바삭한 간식을 먹을 때 섭취에주의하십시오. 작은 그릇에 팝콘을 분리하거나 가방에서 칩의 소수를 잡아 자신을 제한. 또는,더 나은,건강한 간식에 충실. 음식이 몸에 미치는 영향을 알고 있으면 변화가 더 쉽습니다.